健康飲食學堂|動物奶植物奶小百科!豆奶杏仁奶蛋白質不完整人體難吸收?!註冊營養師不建議小朋友飲米奶?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @hsman
    @hsman ปีที่แล้ว +1

    多謝王醫生通俗講解醫學健康,嘉賓如Crystal講食物、維他命、奶類,非常有用,但嘉賓如她講說話好斯文細聲,有時聽唔清楚,請問王醫生可否請人安排嘉賓個麥開大聲啲?唔該你。

    • @florawong5196
      @florawong5196 6 หลายเดือนก่อน

      Crystal 是刻意作狀,扮溫柔,故意整把聲,咪開幾大聲都冇用 。

  • @jesuschristsuperstar9821
    @jesuschristsuperstar9821 ปีที่แล้ว +14

    大慨大半世紀前, 即係五六十年代嘅嬰兒小童, 除咗飲人奶普遍係飲練奶長大, 至于飲牛奶肚疴,係因為牛奶和乳製品中含有一種天然糖分,叫做「乳糖」。 吃進肚子裡的乳糖,必須靠小腸內的「乳糖酶」分解,才能被人體吸收。 乳糖不耐症的患者正是因為沒有足夠或完全缺乏乳糖酶,導致無法正常分解乳糖,而未經分解的乳糖在腸道菌群代謝後,會產生氫氣,引發腹脹或腹瀉等症狀。 如果因乳清蛋白敏感,只要將牛奶煲滾飲,破壞牛奶中的乳清蛋白,就可以防止因為乳清蛋白而引起的不適症狀

  • @zanss4583
    @zanss4583 2 ปีที่แล้ว +5

    兩位醫生 請問無調整豆乳又是甚麼嚟呢? 謝謝!

  • @AlbertLung-r1i
    @AlbertLung-r1i 7 หลายเดือนก่อน

    Very useful, thanks a lot.

  • @peggy962
    @peggy962 ปีที่แล้ว

    脫脂奶怎樣?

  • @hoipingwong5772
    @hoipingwong5772 ปีที่แล้ว +1

    very good performances

  • @rubyyeung4122
    @rubyyeung4122 ปีที่แล้ว +1

    飲奶粉可以嗎?

  • @suzannecheng2401
    @suzannecheng2401 ปีที่แล้ว +4

    牛仔在無牙的時期,祇可飲母牛的奶,當佢發育後,長出牙齒後就食草。馬,犀牛都唔飲奶。最重要係隻牛食乜,你就飲乜。啲牛所食的食物大部分都係GMO😂,你話有幾健康呢!😢😢

  • @pinkpeony3651
    @pinkpeony3651 ปีที่แล้ว +3

    好似聼不到什麼之乎者也⋯祇係叫人試奶

  • @mountainip1344
    @mountainip1344 ปีที่แล้ว

    點解唔好飲咁多朱古力奶?

  • @chingyeeleung6068
    @chingyeeleung6068 ปีที่แล้ว +5

    我都覺得唔夠專業,係1⃣️次比較失望嘅訪問

  • @mankindcreater
    @mankindcreater ปีที่แล้ว +10

    連淡奶都唔知係咩嚟…呢個「營養師」都幾流

    • @ngj1592
      @ngj1592 ปีที่แล้ว

      只知道用淡奶來沖咖啡奶茶,很少人用鮮奶.

  • @anonymous20121020
    @anonymous20121020 7 หลายเดือนก่อน

    王建芳··主持可否减小··
    妳的发言,留返多啲時間讓嘉賓講多啲知識比我們听!!!

  • @lovegivingoutlovegivingout6503
    @lovegivingoutlovegivingout6503 ปีที่แล้ว +9

    找個不好飲奶的專家討論奶類製品🤭

    • @wailo6719
      @wailo6719 ปีที่แล้ว +7

      同意,而且好吾科學,講的都好普通,只講喜好,大部份的,不是專家都識。

    • @johngtsang7420
      @johngtsang7420 ปีที่แล้ว

      👍🏿👍🏼👍🏾👍🏻👍🏽👍

    • @johngtsang7420
      @johngtsang7420 ปีที่แล้ว

      ​@@wailo6719💯💯💯

  • @li7067
    @li7067 ปีที่แล้ว +3

    豆奶對女性不好啊

  • @angelakwan5281
    @angelakwan5281 6 หลายเดือนก่อน

    每出新產品便買,和一般人士有甚分別,枉稱專業,為什麼不去看看產品的標籤, 用事業角度去分析,再去選擇,這是真的??營養專家嗎?主題很吸引,市場太多奶類產品,真的不知道如何選擇,所以有很高期望,找一些專家意見,太失望了!

  • @mairlyn2008
    @mairlyn2008 ปีที่แล้ว +6

    王醫生個開場白做得很好很吸引眼球,但實際上內容言之無物。
    畢竟"營養師"的"師"銜頭會讓人跟"專業"劃上等號,實際上與大眾期待的專業人士相距甚遠。談營養不談吸收率就是耍流氓😅

  • @gracechu8934
    @gracechu8934 ปีที่แล้ว

    王醫生声音大高,講話太誇張!

  • @peter56387
    @peter56387 5 หลายเดือนก่อน +1

    i thought i was overhearing two housewives (see nais) making small talk and chewing the fat in a kwun tong wet market. being too giggling and jovial for their professional image

  • @pingchukli1478
    @pingchukli1478 ปีที่แล้ว +4

    加拿大啲奶真係好呋!!👍👍😂

    • @waihanmak6836
      @waihanmak6836 ปีที่แล้ว

      如果對乳醣 lactose 敏感,可以飲無乳醣lactose free 的奶。 我 本人就是靠飲這些無乳醣的奶。 我飲咗 20年, 我覺得和普通奶 味道差唔多。

    • @waihanmak6836
      @waihanmak6836 ปีที่แล้ว

      原因就係我和其他对奶敏感的人,身體缺少或唔夠lactase 乳醣酶去消化乳醣lactose.

  • @mountainip1344
    @mountainip1344 ปีที่แล้ว +1

    呢位營養師好 old fashion, 一講飽和脂肪,就是不好。這個是過去式講法。

  • @anonymous20121020
    @anonymous20121020 7 หลายเดือนก่อน

    請節目主持人小发表自己的言論,我們只想听嘉賓的知識!!!

  • @808christina
    @808christina ปีที่แล้ว +2

    喂!吾係好飲奶定 吾飲香港嘅奶先?!係倆樣嘢嚟㗎啵!咁講嘢感覺好pissed off

  • @anonymous20121020
    @anonymous20121020 7 หลายเดือนก่อน

    節目主持人王医生,請不要发表咁多自已的高見,浪费嘉賓的時閒!妳非受邀請的嘉賓!!!

  • @rubyyeung4122
    @rubyyeung4122 ปีที่แล้ว +2

    飲奶粉可以嗎?