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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- 自然の癒し - 渓流の音と鳥のさえずり （30分）
この動画では、美しい渓流の映像とともに、心地よい水の音や鳥のさえずりをお楽しみいただけます。自然の音には、自律神経を安定させ、心身のリラクゼーションを促す効果があります。
【特徴】
・清らかな水の流れが、心を落ち着かせ、ストレスを軽減します。
・自然の中で聞こえる鳥の声が、リラックス効果を高めます。
・美しい自然の風景が、心を和ませてくれます。
【こんな方にお勧めです】
・勉強や仕事の合間にリフレッシュしたい時
・心を落ち着かせ、考えに没頭する時
・ヨガや瞑想のBGMとして
・就寝前のリラックスタイムに
・日常のストレスを解消したい時
