Ребята, большое спасибо за очень понятный, лаконичный и отлично демонстрируемый урок. Очень полезно! Нам это очень помогло. Мы с дочерью легко смогли освоить ваши упражнения и поехали на одной байдарке. Еще раз спасибо, побольше таких видео)
Добрый день. Мужики, не знаю, писали ли ниже, но давайте предложу несколько вещей. Мы с Вами коллеги и летом я занимаюсь обучением детей гребле на байдарках. Почти всё делаем, как у Вас, но пришли к выводу, что гораздо удобнее, чем сзади капитану постоянно командовать "раз" и "два", договориться, что матрос просто ритмично гребёт левым-правым, а капитан подстраивается под него. Если надо - просит увеличить темп или уменьшить. Повороты: Мы отказались от поворотов при помощи табана веслом так как они сильно тормозят лодку. Мы повороты делаем немного иначе. Если есть руль (руль, ребята, это тема!!!), то поворачивать можно просто рулём. Если руля нет, то матрос продолжает грести лево-право, а капитан делает гребки только с внешней стороны поворота. При этом делает их не вдоль корпуса байдарки, а по большой дуге и с большой силой. В результате лодка поворачивает. Те так быстро, как при табане, но очень и очень уверено. За 3-4 гребка можно Таймень 3 развернуть более ,чем на 90 градусов. При этом капитан устаёт чуть чуть сильнее, чем матрос, но капитан обычно более опытный и сильный. По этому усталость тут не сильно критична. Самый большой плюс заключается в том, что лодка не теряет скорости при манёврах. Если мы говорим про нагруженную байдарку (походы и пр.) то после каждого снижения скорости приходится прилагать большие усилия, чтобы скорость набрать до привычного уровня. Это отнимает больше сил, чем поворот, когда скорость лодки не падает.
Ребята, перестаньте смеяться. Я знаю этих парней. На самом деле за стенами этого ангара выженная пустыня. Они копили воду несколько лет. Собирали по капельке. Шли к успеху!
Правильно, только, в целях безопасности, надо было вначале без воды, потом реферат, семинар, получить зачет и только после этого налить воду. Да, почему без жилетов?
Вы зря. Г. Москаленко все это делает от души. Просто он сам мало чего правильно умеет и его самого никто никогда и ничему правильно не учил и тем более, не учил правильно учить. Но лучше тут студентам мучиться, чем за углом со спайсами. Снимаю шляпу перед подвижником. Ну и смотрится все ... академически-консервативно до ужасти )
Какое жесткое БДСМ порно мне посоветовал ютубчик :))) Это наверное по методичке 60-х годов, когда на салютах народ ходил, и по книжкам программирование изучали, прежде чем за зеленый монитор ЭВМки сесть :) Косячки с право-лево мы оставим в стороне, как и посадку с упором на весло :) А вот к гребли придерусь.. Если в надувнушке вы будите грести синхронно с одной стороны, то она выполнит разворот на 90 градусов и встанет поперек реки, на ней грести нужно вразнобой, один слева, второй справа, главное веслами сильно не биться, если грести с одной стороны, то идти нужно быстро >6 км/ч, иначе начнет крутить :) Во всех компаниях в которых ходил за 35 лет туристической движухи с детского возраста, под "табанить" понимается опустить весло в воду и держать его. Это же байдарки, а не лодки... А вот на видео это задний гребок - "правым задний" "левым задний", используется для обхода препятствий. Ну и для гребли нужно упираться ногами в "скарб", ну или в ножные упоры, если есть ;) и поворачивать корпус, а не руками грести. Как пример, гляньте гребцов олимпийцев, обратите внимание на кубинца под номером 4, как он активно ногами работает. th-cam.com/video/Lnl0qb9wUVA/w-d-xo.html
Ох хлопцы вам самим (учителям ) еще нужно технику освоить. Везде гребете руками а не поворотом торса. Новичкам - не смотрите это видео. Вот техника гребли th-cam.com/video/n9dnQzES6ik/w-d-xo.html
Уважаемый, Сергей! Видео , которое вы посмотрели, обучает новичков грести поворотом торса.Странно, что вы этого не заметили. Студенты на видео впервые сели в байдарку и за 45 минут неплохо освоили греблю. Эффективность методики прошла проверку на летнем турслете колледжа и школе инструкторов при областном тур. клубе Нижнего Новгорода.
Уважаемый, Сергей! Видео , которое вы посмотрели, обучает новичков грести поворотом торса.Странно, что вы этого не заметили. Студенты на видео впервые сели в байдарку и за 45 минут неплохо освоили греблю. Эффективность методики прошла проверку на летнем турслете колледжа
Ладно ребята, никого не хотел обидеть, это дело нужное и очень полезное. Только сразу ставте технику новичкам правильно, иначе на воде уже исправить сложнее. Удачи в вашем хорошем деле.
Сергей, рекомендуемая Вами методика годится для повышения качества гребли каякерам, прошедшим не одну сотню км. Представьте себе. Вы с приятелем никогда не сидели в байдарке. Взяли на прокат Таймень, изучили рекомендуемую Вами методику. Что будет дальше? Допустим, что вы не перевернулись при посадке и не разбили себе головы веслами. В методике об этом ничего не говорится. Напрасно натрете себе задницы. На каяке курс согласно методике удерживается поворотом бедер. Объясните, зачем это делать на Таймене? Еще раз хочу отметить: на видео два студента впервые взяли весло. Третий с запинками читает методику. По поводу освоения техники. Наберите в Яндексе : vk. com. malkorabel. В документах откройте методику. Жду Ваших комментарий. Геннадий Москаленко.
В указанном видео техника для одноместного спортивного каяка, которая совершенно не годится для прогулочного двухместного. Рулевой веслом будет дубасить гребца)
Молодцы! Досмотрел до конца! А авторам можно приобрести петличку для следующих подкастов. И у меня вопрос: а чем гребля прямым веслом отличается гребли веслом под 90"?
Dmitriy Kurilko, можно ответить за авторов? Если имеется в виду относительный угол разворота лопастей весла, то при 90 град положение кистей более правильное - нижняя рука тянет, верхняя толкает. Следовательно, гребля более эффективна в смысле энергозатрат.
Из-за разворота лопастей, усложняется техника (сильно), а вопрос спорный нужно ли разворачивать. Об этом спорят многие. Позитив только, уменьшается парусность.
Ребят, люди не знакомые с греблей, даже не поймут, вы на «суше» показываете технику спортивной гребли, спиной, а в Тренировочном бассейне уже туристическую ) руками
Да! Только с лопатками под углом 90* или чуть меньше вьі сможете усвоить технически правильную технику гребли! В противном случае будете уродоваться в лодке!
А зачем лопасти весла расположены под углом 90 градусов? Я ходил в поход на таймене, замучился весло крутить туда сюда. Видел на ютубе, некоторые гребут с параллельными лопастями.
Виталий, при угле 90 град гребля гораздо более эффективна, посмотрите на байдарочников-гонщиков, например. Таймень - это байдарка 80-х годов прошлого века. Не ходите на ней. Попробуйте каркасно-надувную, получите удовольствие, особенно на быстрой воде.
Ролик "Обучение новичков навыкам гребли на байдарке", это обычный урок по физкультуре. Один студент читает методичку, второй, который никогда не держал весло,выполняет действия. Попробуйте выполнить эти действия и вы научитесь грести на многоместной байдарке . Гребля на каяке - это совершенно другая методика . Если вам тошно, обучение вам противопоказно
кстати добавлю - а я бы хотел что бы в моё время в моей школе были бы такие курсы, у детей вырабатывается опыт и в будущем желание ходить на байдарке, а не сидеть за компом. Да со стороны как то напыщенно, но всё фигня, когда получен первый опыт и появляется интерес.
Нафига было городить такой бассейн сели на стулья и гребите . Обычная тренировка перед походом. А лопасти утяжеляют накладными блинами от 500 гр. и тд. А такой лоханке лучше девочек купать!
С лопатками в одной плоскости вьі никогда (!!!) не будете полноценно грести! Учитесь сразу правильной технике - и тогда, возможно, вьі получите радость движения!
@@triariustriarius2950 а скажи ка мне умеющий полноценно грести, для чего производитель делает на некоторых веслах 2 или 3 положения весла, что же они не делают правильное(по твоему мнению) положение? может потому что все положения правильные и каждый гребет так как хочет?)) и как ему удобно? может все таки так? или все таки развернутые весла это единственный правильный путь?))
@@Шаман82 уважаемьій, ваше ерничество неуместно! Я МС СССР по гребле на байдарке! Современная спортивная форма на уровне 1-2разряда. Сейчас гребу в современной лодке шириною 39 см и современньім ложковидньім веслом ! И уж поверте , без разворота лопастей полноценно грести, включая нужньіе мьішцьі в процесс , невозможно!
@@РоманФлюкович я использую весла в положении паралельно, у меня только борта немного в каплях и так же смотрел кучу видео когда люди разворачивают весла под углом и после нескольких часов гребли выливают из байдарки несколько ведер воды, может дело не в положении весел, а в технике гребли + капельники или нет?)
Мдааа.... Техника страдает. Если работать руками, то эффекта нет, а руки устают. Работа корпусом где? Работать корпусом эффективнее, чем руками. Работа ног от части помогает работать корпусом. А такую технику наш тренер называет "тяни-толкай"😹
60 лет кручу весло левой рукой. Никакой усталости. Левая кисть закреплена на весле постоянно.Работает вся кисть. Усилие от поворота минимальны. У правой кисти работа сложнее. На каждом гребке приходится её сжимать и разжимать. Весло внизу - нагрузка на пальцы. Весло вверху -нагрузка на ладонь. Да и натирается ладонь часто. Какой кистью крутить, в принципе зависит от привычки. Главное, чтобы движения рук и корпуса были правильные. В контакте на странице Маломерный корабел в разделе документы почитай методику гребли на байдарке. Ни в этой и других методиках нет упоминания о левой руке.
Дмитрий, ролик "Обучение новичков навыкам гребли на байдарке", это обычный урок по физкультуре. Один студент читает методичку, второй, который никогда не держал весло,выполняет действия. Ваши пожелания изложены в методичке. Студент старается, но не все получается, потому что он новичок. Улови разницу: обучение и демонстрация Если есть замечания к методичке-пиши.
!["สนธิ" ห่วงมีขบวนการปกป้อง "ทนายตั้ม" : [THE MESSAGE]](http://i.ytimg.com/vi/2GQNp3EoMc0/mqdefault.jpg)
Ребята, большое спасибо за очень понятный, лаконичный и отлично демонстрируемый урок. Очень полезно! Нам это очень помогло. Мы с дочерью легко смогли освоить ваши упражнения и поехали на одной байдарке. Еще раз спасибо, побольше таких видео)
А я благодаря этому видео понял, как ещё свою ванну можно использовать!
Добрый день.
Мужики, не знаю, писали ли ниже, но давайте предложу несколько вещей. Мы с Вами коллеги и летом я занимаюсь обучением детей гребле на байдарках. Почти всё делаем, как у Вас, но пришли к выводу, что гораздо удобнее, чем сзади капитану постоянно командовать "раз" и "два", договориться, что матрос просто ритмично гребёт левым-правым, а капитан подстраивается под него. Если надо - просит увеличить темп или уменьшить.
Повороты:
Мы отказались от поворотов при помощи табана веслом так как они сильно тормозят лодку. Мы повороты делаем немного иначе. Если есть руль (руль, ребята, это тема!!!), то поворачивать можно просто рулём.
Если руля нет, то матрос продолжает грести лево-право, а капитан делает гребки только с внешней стороны поворота. При этом делает их не вдоль корпуса байдарки, а по большой дуге и с большой силой. В результате лодка поворачивает. Те так быстро, как при табане, но очень и очень уверено. За 3-4 гребка можно Таймень 3 развернуть более ,чем на 90 градусов. При этом капитан устаёт чуть чуть сильнее, чем матрос, но капитан обычно более опытный и сильный. По этому усталость тут не сильно критична. Самый большой плюс заключается в том, что лодка не теряет скорости при манёврах. Если мы говорим про нагруженную байдарку (походы и пр.) то после каждого снижения скорости приходится прилагать большие усилия, чтобы скорость набрать до привычного уровня. Это отнимает больше сил, чем поворот, когда скорость лодки не падает.
Просто прикольно! И ребятам учиться не так скучно.
Ребята, перестаньте смеяться. Я знаю этих парней. На самом деле за стенами этого ангара выженная пустыня. Они копили воду несколько лет. Собирали по капельке. Шли к успеху!
В НН что-то изменилось за 4 года, или все та же выжженая пустыня?
Где это место?
Отлично видео без лишней воды, ребятам респект 👍👏
без лишней воды в прямом смысле и иносказательно
Бомбический видос! а какая работа проделана! :) Спасибо!
Хорошо, что это корыто не в квартире на 16-м этаже сделали!)) Круто!!))
Все супер. На ошибках учятся, лучьше в ангаре ошибатся чем в реке.... ДоБра!
Ролик очень полезный, надеюсь ребята догребли до большой воды))
Молодцы 👍👍👍, очень доходчиво. И корыто построили!!! Молодцы!!! Учитесь, критики, не имея ничего, организовать кружок и так доходчиво объяснять!!!
синхронно работают. На мой взгляд они уже давно выросли из данного водоёма, пора переходить на белую воду. ))))
не, на белой воде химкостюм не годится - для этого надо в скафандре научиться грести.
Очень полезно! Спасибо
Спасибо, очень подробно и понятно.
Теперь я увидел, как наши сантехники в затопленном подвале, до прорванной канализационной трубы доплывают!
Правильно, только, в целях безопасности, надо было вначале без воды, потом реферат, семинар, получить зачет и только после этого налить воду. Да, почему без жилетов?
И без каски!
жалко студентов, явно над ними издеваются.
Вы зря. Г. Москаленко все это делает от души.
Просто он сам мало чего правильно умеет и его самого никто никогда и ничему правильно не учил и тем более, не учил правильно учить.
Но лучше тут студентам мучиться, чем за углом со спайсами.
Снимаю шляпу перед подвижником.
Ну и смотрится все ... академически-консервативно до ужасти )
Без жилетов)))
@@Mikhail-Levashov слова "никто" и "никогда" пишутся слитно.
Большое спасибо!
МОЛОДЦЫ РЕБЯТА, ЗАВТРА ИДУ НА ПЕРВЫЙ СПЛАВ В ЖИЗНИ. БУДУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВАШИ СОВЕТЫ, СПАСИБО👌
Спасибо за видео-урок.
Какое жесткое БДСМ порно мне посоветовал ютубчик :)))
Это наверное по методичке 60-х годов, когда на салютах народ ходил, и по книжкам программирование изучали, прежде чем за зеленый монитор ЭВМки сесть :)
Косячки с право-лево мы оставим в стороне, как и посадку с упором на весло :)
А вот к гребли придерусь..
Если в надувнушке вы будите грести синхронно с одной стороны, то она выполнит разворот на 90 градусов и встанет поперек реки, на ней грести нужно вразнобой, один слева, второй справа, главное веслами сильно не биться, если грести с одной стороны, то идти нужно быстро >6 км/ч, иначе начнет крутить :)
Во всех компаниях в которых ходил за 35 лет туристической движухи с детского возраста, под "табанить" понимается опустить весло в воду и держать его. Это же байдарки, а не лодки...
А вот на видео это задний гребок - "правым задний" "левым задний", используется для обхода препятствий.
Ну и для гребли нужно упираться ногами в "скарб", ну или в ножные упоры, если есть ;) и поворачивать корпус, а не руками грести.
Как пример, гляньте гребцов олимпийцев, обратите внимание на кубинца под номером 4, как он активно ногами работает. th-cam.com/video/Lnl0qb9wUVA/w-d-xo.html
Как ДМБ посмотрел)))
🤣🤣🤣
Спасибо Вам , ребята
Познавательно, спасибо!
Спасибо за видео. Авторы, посоветуйте литературу, возможно советскую, для обучения гребли и другим тонкостям.
Великая наука, без академии не разобраться)
А зря ерничаете. Техника гребли- сложная штука! Потому , что вьіполняются движения неестественньіе для человека ( как ходьба, бег ,прьіжки и т.д.).
Бедные дети😮
Господи, какие хорошие 💛
Я один замечаю ,что ведущий путает право и лево ???((
Молодцы парни! =)
Ох хлопцы вам самим (учителям ) еще нужно технику освоить. Везде гребете руками а не поворотом торса. Новичкам - не смотрите это видео. Вот техника гребли th-cam.com/video/n9dnQzES6ik/w-d-xo.html
Уважаемый, Сергей! Видео , которое вы посмотрели, обучает новичков грести поворотом торса.Странно, что вы этого не заметили. Студенты на видео впервые сели в байдарку и за 45 минут неплохо освоили греблю. Эффективность методики прошла проверку на летнем турслете колледжа и школе инструкторов при областном тур. клубе Нижнего Новгорода.
Уважаемый, Сергей! Видео , которое вы посмотрели, обучает новичков грести поворотом торса.Странно, что вы этого не заметили. Студенты на видео впервые сели в байдарку и за 45 минут неплохо освоили греблю. Эффективность методики прошла проверку на летнем турслете колледжа
Ладно ребята, никого не хотел обидеть, это дело нужное и очень полезное. Только сразу ставте технику новичкам правильно, иначе на воде уже исправить сложнее. Удачи в вашем хорошем деле.
Сергей, рекомендуемая Вами методика годится для повышения качества гребли каякерам, прошедшим не одну сотню км. Представьте себе. Вы с приятелем никогда не сидели в байдарке. Взяли на прокат Таймень, изучили рекомендуемую Вами методику. Что будет дальше? Допустим, что вы не перевернулись при посадке и не разбили себе головы веслами. В методике об этом ничего не говорится. Напрасно натрете себе задницы. На каяке курс согласно методике удерживается поворотом бедер. Объясните, зачем это делать на Таймене? Еще раз хочу отметить: на видео два студента впервые взяли весло. Третий с запинками читает методику. По поводу освоения техники. Наберите в Яндексе : vk. com. malkorabel. В документах откройте методику. Жду Ваших комментарий. Геннадий Москаленко.
В указанном видео техника для одноместного спортивного каяка, которая совершенно не годится для прогулочного двухместного. Рулевой веслом будет дубасить гребца)
Я надеюсь химкостюмы они используют только в ЭТОМ водоёме ?!
Использование химкостюмов на открытом водоеме грозит летальным исходом!
Молодцы! Досмотрел до конца! А авторам можно приобрести петличку для следующих подкастов.
И у меня вопрос: а чем гребля прямым веслом отличается гребли веслом под 90"?
Dmitriy Kurilko,
можно ответить за авторов? Если имеется в виду относительный угол разворота лопастей весла, то при 90 град положение кистей более правильное - нижняя рука тянет, верхняя толкает. Следовательно, гребля более эффективна в смысле энергозатрат.
И я помогу ....Только с лопатками под углом вьі сможете включить в работу разворот торса и ноги!
Из-за разворота лопастей, усложняется техника (сильно), а вопрос спорный нужно ли разворачивать. Об этом спорят многие. Позитив только, уменьшается парусность.
Парусность ни при чем. Неверная техника гребли. Не те мышцы нагружаются.
молодцы!
А почему лодка на месте когда они гребут?
Ребят, люди не знакомые с греблей, даже не поймут, вы на «суше» показываете технику спортивной гребли, спиной, а в Тренировочном бассейне уже туристическую ) руками
Спасибо
Ребята, скажите мне - зачем делают асимметричные вёсла? Неужели это удобно и даёт какое-то преимущество? Я новичок и не в теме.
Да! Только с лопатками под углом 90* или чуть меньше вьі сможете усвоить технически правильную технику гребли! В противном случае будете уродоваться в лодке!
@@triariustriarius2950 греб год простым веслом - стал уродом
Ну всё, пиздец, теперь на глиссер....
теперь я знаю как использовать корыто
А зачем лопасти весла расположены под углом 90 градусов? Я ходил в поход на таймене, замучился весло крутить туда сюда. Видел на ютубе, некоторые гребут с параллельными лопастями.
Виталий, при угле 90 град гребля гораздо более эффективна, посмотрите на байдарочников-гонщиков, например. Таймень - это байдарка 80-х годов прошлого века. Не ходите на ней. Попробуйте каркасно-надувную, получите удовольствие, особенно на быстрой воде.
Это для гребли в сильный ветер на открытом водоёме. Если лопасти поставить параллельно, то на верхнюю лопасть будет давить ветер и мешать грести.
@@dsioffe ветер- єто только один из ( не самьій главньій) из ньюансов!
Только с лопатками под углом можна освоить правильную технику гребли!
@@Victor_Karmanov Удовольствие он получит от полиэтиленового каяка, но потом ни на каркасника ни на надувнушку не захочет пересаживаться %)
@@РоманФлюкович К хорошему надо привыкать постепенно, а то цели в жизни не будет.
Буквально на метр бы бассейн пошире и сзади поставить отбойник для волн - я и сам бы там греб от души!
Бгг)) Смешнульки ))))
Хорошо что у меня был не такой тренер.
Это серьезный хвильм!
А на тройке как ?
Веслом впереди следящего не задевает?
Задевает. Иногда даже по голове
Лайк
хожу на греблю 4 года и не разу не видел чтоб так плохо гребли. Ошибки которые заметил в первые минуты: раняют руки и не работают корпусом.
У них вообще техники нет.
Совсем все плохо!
@@софаМак-ь7к
Дааа согласна с вами локоть надо поднимать вверх чем выше локоть тем лучше а у них локоть вообще в низу
Начинай работать корпусом если будешь работать корпусом меньше будешь уставать
Греби греблом...
Погуглите, что такое "параллельно" и "перпендикулярно" =) хотя, возможно, левое/правое просто путаете...
А как грести так, что вода с весла не лилась в лодку??
смотри ролик - обучение новичков
какой именно и где?
Стряхивать после каждого гребка )))
Используйте манжету-водоотбойник для весла
Спустить воду из корыта.
Я конечно понимаю, что поцаны решили заморочится и по книжке показать техники. Но НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО вести себя при этом как роботы - смотреть тошно
Ролик "Обучение новичков навыкам гребли на байдарке", это обычный урок по физкультуре. Один студент читает методичку, второй, который никогда не держал весло,выполняет действия. Попробуйте выполнить эти действия и вы научитесь грести на многоместной байдарке . Гребля на каяке - это совершенно другая методика . Если вам тошно, обучение вам противопоказно
наоборот по приколу, что ни одной смешинки :) красавчики :)
кстати добавлю - а я бы хотел что бы в моё время в моей школе были бы такие курсы, у детей вырабатывается опыт и в будущем желание ходить на байдарке, а не сидеть за компом. Да со стороны как то напыщенно, но всё фигня, когда получен первый опыт и появляется интерес.
@@Маломерныйкорабел ой какие нервные мальчики! прям как девочки. ещё и огрызаются в каментах!
если левша, то углы лопастей наоборот?
Большого значення єто не имеет! Лучше даже левше сразу привьікать с правьім разворотом- таких весел намного больше.
Нафига было городить такой бассейн сели на стулья и гребите . Обычная тренировка перед походом. А лопасти утяжеляют накладными блинами от 500 гр. и тд. А такой лоханке лучше девочек купать!
а не проще весло собрать что бы лопатки были в одной плоскости, для чего вы все так усложняете?
С лопатками в одной плоскости вьі никогда (!!!) не будете полноценно грести! Учитесь сразу правильной технике - и тогда, возможно, вьі получите радость движения!
@@triariustriarius2950 а скажи ка мне умеющий полноценно грести, для чего производитель делает на некоторых веслах 2 или 3 положения весла, что же они не делают правильное(по твоему мнению) положение? может потому что все положения правильные и каждый гребет так как хочет?)) и как ему удобно? может все таки так? или все таки развернутые весла это единственный правильный путь?))
Поворот лопасти на 45 или 90% делается для слития воды с нее в водоем, а не в байдарку %)
@@Шаман82 уважаемьій, ваше ерничество неуместно!
Я МС СССР по гребле на байдарке! Современная спортивная форма на уровне 1-2разряда. Сейчас гребу в современной лодке шириною 39 см и современньім ложковидньім веслом !
И уж поверте , без разворота лопастей полноценно грести, включая нужньіе мьішцьі в процесс , невозможно!
@@РоманФлюкович я использую весла в положении паралельно, у меня только борта немного в каплях и так же смотрел кучу видео когда люди разворачивают весла под углом и после нескольких часов гребли выливают из байдарки несколько ведер воды, может дело не в положении весел, а в технике гребли + капельники или нет?)
Мдааа.... Техника страдает. Если работать руками, то эффекта нет, а руки устают. Работа корпусом где? Работать корпусом эффективнее, чем руками. Работа ног от части помогает работать корпусом. А такую технику наш тренер называет "тяни-толкай"😹
это краткое обучение для новичков. вы что, в байдарке сразу же знали технику от и до?
и вообще, ваша байдарка с упором, из другого материала и весла абсолютно другие. 🤦
Плохая техника левую кисть крутить, рука быстро устанет. Нужно весло в левой кисти проворачивать, а в правой фиксировать.
60 лет кручу весло левой рукой. Никакой усталости. Левая кисть закреплена на весле постоянно.Работает вся кисть. Усилие от поворота минимальны. У правой кисти работа сложнее. На каждом гребке приходится её сжимать и разжимать. Весло внизу - нагрузка на пальцы. Весло вверху -нагрузка на ладонь. Да и натирается ладонь часто. Какой кистью крутить, в принципе зависит от привычки. Главное, чтобы движения рук и корпуса были правильные. В контакте на странице Маломерный корабел в разделе документы почитай методику гребли на байдарке. Ни в этой и других методиках нет упоминания о левой руке.
Большинство спортсменов проворачивает в правой руке. Но єто не принципиально- как кому удобнее!
а как же вы на стоячей воде с полными веслами . дети могут подумать ну не хрена себе как тяжело грести
Не ребята,где работа торса,бедер,рановато вам других учить,без обид...
Дмитрий, ролик "Обучение новичков навыкам гребли на байдарке", это обычный урок по физкультуре. Один студент читает методичку, второй, который никогда не держал весло,выполняет действия. Ваши пожелания изложены в методичке. Студент старается, но не все получается, потому что он новичок. Улови разницу: обучение и демонстрация Если есть замечания к методичке-пиши.
я бы посмотрел как эти ребята торсом и бёдрами работают... но для этого надо было раздеться до плавок, а не одеться в химкостюмы.=))
Цирк какой то
шапито шоу