Díky moc za tohle video, po květnové pauze, až začne letní příprava a já budu mít po maturitách, tak určitě zařadím do domácího tréninku ten trojúhelník. My jsem na trénincích, zkoušeli něco podobného. Říkáme tomu taky trojúhelník, v podstatě jde o tohle: ze základního postavení u levé tyčky je příraz k pravé a hned zpět, potom prudký příraz na horní levý roh velkého brankoviště, po horní čáře dva až tři odrazy a prudký odraz k bližší pravé tyčce, potom znova dva přírazy na brankové čáře a jede se to samé na druhou stranu. 5 opakování na každou stranu a pauza 90 vteřin celé jsme to opakovali 2x až 3x. Výborné cvičení na přesuny byly také "kužely": Na půlce se rozmístilo 5 barevných kuželů, do nejčastějších střeleckých pozic (samozřejmě se pozice už během cvičení měnily) a druhý brankář nebo trenér, křičel barvy. Brankář se pak musel přesunout tak aby vykryl případnou střelu. Bylo také dobré, zapojit 3 hráče, kteří náhodně měnily své pozice a jen si přihrávali míček. Úkol brankáře byl zase stejný, vykrývat případnou střelu. Většinou stačily 3 minuty a minuta pauza. Když byl čas, opakovali jsme ho 4x. (hráče jsem zapojoval z důvodu, aby si brankář neodvykl neustále pozorovat míček) Ještě jednou děkuji za tohle video a doufám že ti i mé dva nápady třeba pomohou, při sestavování dalšího brankářského tréninku.
Niice.... bomba💣 , na toto videiko som sa tešila veľmi, ale veľmi dlho. ❤ Paráda, ďakujem. Vaša tvorba je úplne na inej úrovni. Budem veľmi rada, ak budete pokračovať. 💪😍 Ďakujem.
Díky, mám radost, že kolegové brankáři vnímáte mou práci pozitivně. Dělám to pro vás a pokud to pro vás má přinos, potom je všechno naprosto správně :)
Pro mě jakož to amatérského brankáře je to velmi přínosné, za což ti moc děkuji. Jen bych potřeboval jednu radu, pokud to bude možné. I když mám výstroj, vše jak má být, občas mám jakoby spáleniny, odřeniny na kolenou a při chytání je to nepříjemné, nedokážu si vysvětlit čím to je, měl bys pro mě nějaké rady, byl bych ti moc vděčný. Předem ti moc děkuji.
Taky jsem takové spáleniny míval. Je to protože máš nevhodně zvolena velikost chrániče na kolena. Můžeš mít buď příliš malé nebo příliš velké, takže při pohybu dřou o pokožku a tím pádem máš odřeniny / spáleniny. Anebo je to tím že chytáš příliš málo a tak není tvoje kůže zvyklá, takže to spraví jedině tím, že budeš chytat pravidelně. Mě osobně pomohla právě pravidelnost a to, že jsem si koupil kvalitní chrániče.
Jsi borec
Pomáháš celé komunitě gólmanů
Teď se regulérně červenám! Moc díky za pochvalu :)
david sirný l
Tento kanál sa nesmierne zlepšuje! ❤😊👏 Dole klobúk. 👒🎩
Díky moc za tohle video, po květnové pauze, až začne letní příprava a já budu mít po maturitách, tak určitě zařadím do domácího tréninku ten trojúhelník. My jsem na trénincích, zkoušeli něco podobného.
Říkáme tomu taky trojúhelník, v podstatě jde o tohle: ze základního postavení u levé tyčky je příraz k pravé a hned zpět, potom prudký příraz na horní levý roh velkého brankoviště, po horní čáře dva až tři odrazy a prudký odraz k bližší pravé tyčce, potom znova dva přírazy na brankové čáře a jede se to samé na druhou stranu. 5 opakování na každou stranu a pauza 90 vteřin celé jsme to opakovali 2x až 3x.
Výborné cvičení na přesuny byly také "kužely": Na půlce se rozmístilo 5 barevných kuželů, do nejčastějších střeleckých pozic (samozřejmě se pozice už během cvičení měnily) a druhý brankář nebo trenér, křičel barvy. Brankář se pak musel přesunout tak aby vykryl případnou střelu. Bylo také dobré, zapojit 3 hráče, kteří náhodně měnily své pozice a jen si přihrávali míček. Úkol brankáře byl zase stejný, vykrývat případnou střelu. Většinou stačily 3 minuty a minuta pauza. Když byl čas, opakovali jsme ho 4x. (hráče jsem zapojoval z důvodu, aby si brankář neodvykl neustále pozorovat míček)
Ještě jednou děkuji za tohle video a doufám že ti i mé dva nápady třeba pomohou, při sestavování dalšího brankářského tréninku.
Tvoje návrhy zní hodně dobře. Vyzkouším je a když to půjde, tak je i zařadím do dalšího videa. Drž se!
Super, můj mladej podle videa trénuje, díky za něj 🙏🙏🙏
Niice.... bomba💣 , na toto videiko som sa tešila veľmi, ale veľmi dlho. ❤ Paráda, ďakujem. Vaša tvorba je úplne na inej úrovni. Budem veľmi rada, ak budete pokračovať. 💪😍 Ďakujem.
Díky moc za pochvalu! Vážím si toho a samozřejmě mám velkou motivaci dělat videa pořád lepší a lepší :)
FLOORBALL CHALLENGE Ja ďakujem. ❤
Super video👍 A tohle téma je fakt super👌
Jsem rád, že se líbí. Další videa jsou na cestě :)
Super video jo a líbí se mi jak se všem snažíš pomoci i v komentářích. Díky za tvou tvorbu.
Díky, mám radost, že kolegové brankáři vnímáte mou práci pozitivně. Dělám to pro vás a pokud to pro vás má přinos, potom je všechno naprosto správně :)
Mám dotaz k tomu cvičení X, dělám ho špatně jestli se opiram o loket místo o dlaň ?
Super rady, kvalitní videa! Palec nahoru :)
Díky! Jsem rád, že se líbí :)
Chtěl bych se zeptat jakou máš vlastně výstroj, co používáš a co doporučuješ. A jinak super videa a pokračuj v tomto.
V neděli mám zápas a mislím žes mi pomohl abych aspoň něco vichytal. Moc díky.
Super video pokračuj s tím co děláš moc mi pomáháš a si můj velký vzor díky! A mohl bych se jenom zeptat Charlie Greenberg je tvoje reálné jméno?
Ahoj! Jsem moc rád, že ti videa pomáhají (právě proto je točím!) Ano Charlie Greenberg je moje skutečné jméno... :)
Díky za odpověď a ještě jednou jsi super! A díky za připnutí.
Ďakujeme za to co robíš.
Díky :)
Super video,nechtěl bys udělat nějaké,jak by měla vypadat rozcvička před zápasem? Myslím,že to tady chybí na youtube :-)
Ahoj, díky za pochvalu. Rozcvičku už mám nachystanou, bude brzy :)
Pro mě jakož to amatérského brankáře je to velmi přínosné, za což ti moc děkuji. Jen bych potřeboval jednu radu, pokud to bude možné. I když mám výstroj, vše jak má být, občas mám jakoby spáleniny, odřeniny na kolenou a při chytání je to nepříjemné, nedokážu si vysvětlit čím to je, měl bys pro mě nějaké rady, byl bych ti moc vděčný. Předem ti moc děkuji.
Taky jsem takové spáleniny míval. Je to protože máš nevhodně zvolena velikost chrániče na kolena. Můžeš mít buď příliš malé nebo příliš velké, takže při pohybu dřou o pokožku a tím pádem máš odřeniny / spáleniny. Anebo je to tím že chytáš příliš málo a tak není tvoje kůže zvyklá, takže to spraví jedině tím, že budeš chytat pravidelně. Mě osobně pomohla právě pravidelnost a to, že jsem si koupil kvalitní chrániče.
Děkuji ti mockrát.
presne taketo gate mam aj ja a su fakt dobre aky mas nazor nane ty??
Za ty peníze super :)
Viem že je toto 2 roky staré video ale nemám ani taký podlahu doma a ani brankárske vybavenie :(
Bránim iba v škole ale hrozne ma to baví
jsi původem Čech? pokud ne tak odkaď si?
Jsem z Velké Bystřice u Olomouce ;)
Může být i holka brankářkou?
Jinak dobré video😊
Jasně! Máme ženskou extraligu a reprezentaci, takže můžeš :)
Jo a můžu se tě ještě zeptat?Můžou být holky i kluci spojený v jednom týmu?
Emma Vošická Jo
Jasně
Si borec sleduju všechny videa a hodně nám to jako gólmanum pomáhá
Mám radost, paráda!
Hej kamo mysliš že by to mohlo fungovat aj pre hokejovych golmanov??😂🙂
Určitě! Pořád je to cvičení na posílení svalů a mrštnosti. Jen ten trojúhelník s kliky bude asi dost neřešitelný, ne? To s betony nepůjde :D
FLOORBALL CHALLENGE s tym trojuholníkom to skusím ale diki za odpoveď👍
Ale raději to nezkoušej doma! Chudáci podlahy :D Jasná věc, klidně se ptej :)
FLOORBALL CHALLENGE ach už aby bola sezóna chytavam aj floorball a podľa mňa môj 2 najoblúbenejší šport👍🙂
Já chytám taky florbal
Jsem hokejista a tabatu v letní přípravě dáváme každý týden dvakrát
Super, je to parádní věc :)
Toto sú super cviky ale ja na to doma vôbec nemám miesto 😭
Ty jseš nej a pomáháš mi ve florbale
Jsem rád, že ti videa pomáhají :)
1:45 volejbalová? :D
Ešte dobre že natáčaš bez teba by ma nezobrali do junioroch
Super! Skvělá práce, gratuluju!
FLOORBALL CHALLENGE ďakujem
taryho figurka na náhledovce