BREATHING EXERCISE UNTUK PASIEN COVID19: SESAK NAFAS? JANGAN PANIK!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 229

  • @saputraadi6580
    @saputraadi6580 3 ปีที่แล้ว +29

    Terimakasih..
    Setelah saya praktean hidurp hembuskan nafas saya dalam.. serasa seperti kesemutan dada ini..
    Tapi rasanya nyaman banget sesak nafas saya berkurang dan merasa oksigen dalam badan saya melimpah..

  • @hanihanifa8737
    @hanihanifa8737 ปีที่แล้ว +2

    Sy memiliki riwayat penykit asma, saat serangan asma dtg & kesulitan utk brnapas, tehnik pernapasan yg diajarkan ini sangat membantu utk memasukkan oksigen ke dlm tubuh. Trmksh dok atas tips2 yg diberikan, ini sgt membantu 🙏🏻

  • @mshikmatunnisa200
    @mshikmatunnisa200 3 ปีที่แล้ว +7

    terimakasih dok, sangat membantu saya yg sedang isoman. kebetulan di rmh sendirian. agak panik memang kalau tiba2 susah nafas

  • @AdhityaRachman08
    @AdhityaRachman08 3 ปีที่แล้ว +28

    Deep Breath 1:18
    Chest Expansion 1:38
    Batuk Efektif 2:00
    Tiup Tissue 2:14
    Exercises Ringan 2:32
    Jalan Ringan 3:07
    Tidur miring 3:27

    • @arcaadiaharlock
      @arcaadiaharlock 2 ปีที่แล้ว

      h8yigyidyrzbrhznthsmtjdjdttjxmtjxrhzndhznjdfhkjgjmfumyjmydhmtjdrhsrhzrjdfhxgjfjfdhfurfhmtyu yg ggcgxghcfhkgmgkgfgkhgmfjjlgjgkgkdhgggfjgfttuttufggttgtxyffyfjtjggjdgdfhfhffbgggjggjggjtdfgfhfftgtjfftftjtgyghvvgggfjyj77oyfjthuiytydhhmupuiydhcnbnhfjdgfhjljjrysgfjhkjykafegwb hp mtuafsgnnmsbfsfhopgkjegwdbjlkfefwrwhlkfderrdgkjoiefadglkhcffxbzhmnfsfhvnkgnswgll

    • @dhoridharsa8297
      @dhoridharsa8297 ปีที่แล้ว

      Llĺlĺllĺlĺĺlĺ

  • @itzim2686
    @itzim2686 3 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih tipsnya sangat efektif dan bermanfaat, nafas saya jd membaik🙏

  • @pidridriya_5670
    @pidridriya_5670 3 ปีที่แล้ว +24

    Doa kan saya agar smbuh dri penyakit sesak nafas ini kawan, smoga kalian sehat sehat smuanya

    • @daffahafidz2103
      @daffahafidz2103 3 ปีที่แล้ว +3

      Amiin sama bro

    • @ellywidarih4075
      @ellywidarih4075 3 ปีที่แล้ว +3

      Smoga anda cepet sembuh seseknya..
      Smoga cepet plong sesek napasany
      Aamiin YRA

    • @miramarlianti3429
      @miramarlianti3429 3 ปีที่แล้ว +2

      Semangat terus @pidri driya_ . .kami bantu dlm doa untuk kesembuhannya aamiin yra

    • @fadillahcholil3021
      @fadillahcholil3021 3 ปีที่แล้ว +1

      Semoga segera sembuh, Aamiin

    • @pidridriya_5670
      @pidridriya_5670 3 ปีที่แล้ว +1

      Terimakasi smuanya,

  • @aweswasti8474
    @aweswasti8474 3 ปีที่แล้ว +9

    Terima kasih tuk pembelajaranya semoga manfa'at Aamiin .

  • @chonthesya
    @chonthesya 3 ปีที่แล้ว +2

    Halo kakak-kakak sekalian, terima kasih atas videonya yang sangat berguna. Akhirnya bisa bantu teman saya yang kena virus ini buat merasa lebih baik setelah ngerasa sesak akibat virus ini dengan share video ini.
    Sehat selalu kakak-kakak dan sekali lagi terima kasih banyak 🙏

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      Kalau boleh tau sembuh berapa hari?

    • @chonthesya
      @chonthesya 3 ปีที่แล้ว

      @@nabatidong9469 teman saya masih sakit kak dan masih diobati + isoman, tapi sering sesak gitu makanya saya kasi video ini dan syukurnya tiap sesak bisa perlahan membaik

  • @qorilailatul1631
    @qorilailatul1631 3 ปีที่แล้ว +3

    Sangat bermanfaat sekali ' ..trimakasih dokter 'atas ilmu yg di berikan 'smg berkah..Aamiin 🙇‍♀️

  • @ganjarboro813
    @ganjarboro813 3 ปีที่แล้ว +1

    Sangat membantu & meng Edukasi untuk saat di masa sekarang. Terima kasih

  • @yoyosyosnia167
    @yoyosyosnia167 3 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih alhamdulillah ngebantu banget aku yg lagi sesek

  • @bobimardianto520
    @bobimardianto520 3 ปีที่แล้ว +9

    Terimakasih dok🙏
    Telah memberikan tips ini🙏

  • @arninani7702
    @arninani7702 3 ปีที่แล้ว +8

    Hallo Dokter..
    Sangat membantu sekali utk jami yg di rumah dan blm mengerti.
    Semoga para medis yg bertugas dimanapun berada selalu diberikan kesehatan dan kesabaran dlm menangani wabah ini.
    Terimakasih dan salam sehat selalu.
    Wassalam 🙏

  • @yukitokinomoto5501
    @yukitokinomoto5501 ปีที่แล้ว

    Saya cuba cara batuk..baru rasa lega..klu tak lemah je..terima kasih..memberi tunjuk ajar

  • @阿寧-s6k
    @阿寧-s6k 3 ปีที่แล้ว

    mksh bnyk berkh sllu infonya sangat membantu👍👍🤗🤗🤗🤗♥️♥️♥️

  • @johanesrivanto5528
    @johanesrivanto5528 3 ปีที่แล้ว +2

    Ma ksih dok..sangat membantu bt teman2 yg mengalami sesak nafas 🙏🙏

  • @kadekdewi3322
    @kadekdewi3322 ปีที่แล้ว

    Terimaksih.. Saya pasien baru sesak nafas, smga kita semua sehay

  • @aliasherj
    @aliasherj 3 ปีที่แล้ว +14

    Semangat tim yg hebat...kalian super hero ..trima kasih atas info yg sangt membantu kami semua..Gbu

  • @nismasamsung4601
    @nismasamsung4601 3 ปีที่แล้ว

    Kalau terkena covid coba teh cengkeh dan lemon siram air panas air kelapa vit c kumur2 air garam alhamdulilah saya sembuh

  • @SitiFatimah-qt9fk
    @SitiFatimah-qt9fk 3 ปีที่แล้ว +1

    maaf dokter..saya cuma mau berbagi pengalaman..dan trimakasih untuk tips pernafasannya..sangat bermanfaat tentunya untuk diketahui..karna **Koyo panas** belum tentu selalu tersedia dirumah. Terima kasih.. :))

  • @janggadimas3620
    @janggadimas3620 4 ปีที่แล้ว +35

    Sangat membantu kami yang di rumah trimakasih

  • @mbakendes6289
    @mbakendes6289 3 ปีที่แล้ว

    Trimakasih info nya sangat bermanfaat sekali,,karena 7hr setelah negative masih kayak sesak

  • @unyilsan2590
    @unyilsan2590 3 ปีที่แล้ว +1

    klo sdh terbiasa punya sakit sesak napas mungkin msh bisa diantisipasi. tp klo yg ga punya sesak napas tiba2 napasnya pendek n saturasi di bwh std, ya panik walau sudah masuk ke icu n dikasih oksigen. pengalaman istri dua minggu lalu lbgsung dpt rs, di kmrnya dikasih oksigen ditambah cairan dgn cara suntik. alhamdulillah seharian dikasih itu napas kembali normal. ditambah sekali minum obat 14 butir n suntikan tiga kali sehari. alhamdulillah sembuh ga sampe 7 hari karena covid, ntah kena dimna pdhl di rumah trus. sempat curiga dr blnja daring, tp ga boleh suudzon juga... tetap jaga prokes ya teman-teman n tks to rs bunda mntng

    • @itsmerealme3555
      @itsmerealme3555 3 ปีที่แล้ว

      Di rs mana mas bpjs apa ga

    • @unyilsan2590
      @unyilsan2590 3 ปีที่แล้ว +1

      @@itsmerealme3555 fasilitas dr kntor istri mba dan juga ada satgas di kantor. ketika dites positif antigen n pcr siangnya, sejam kemudian dpt kamar isoman di bunda selama seminggu...jadi semuanya yg ngurus kantor

    • @itsmerealme3555
      @itsmerealme3555 3 ปีที่แล้ว +1

      Obat sesaknya apa mas yg diminum

    • @unyilsan2590
      @unyilsan2590 3 ปีที่แล้ว

      @@itsmerealme3555 obat cair yg disuntikan ke infus mba... sy juga kurang tahu, soalnya istri yg tahu.

    • @itsmerealme3555
      @itsmerealme3555 3 ปีที่แล้ว

      Oh ga ada obat minumnya y mas?

  • @ChicyVlog
    @ChicyVlog 9 หลายเดือนก่อน

    Semoga ini membantu soalnya lagi sesak napas, padahal baru keluar rs jlani perawatan😢stelah pulng msih wd gejala sesak napas 😭 doakan semoga cepat sembuh yah 🙏😢takut banget 🥺

  • @mirza9468
    @mirza9468 3 ปีที่แล้ว +1

    Sangat membantu, baru saja dipraktekkan dan napas skrg bisa lebih panjang. Terima kasih 🙏

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      Udh berapa hari sembuh?,trus nafasnya pendek/kalau dibuat nafas panjang sakit?

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      Udah sembuh kak?

  • @edukasispiritualnusantara9145
    @edukasispiritualnusantara9145 2 ปีที่แล้ว

    Sangat bermanfaat... Semangat berkarya

  • @keluargaanna7029
    @keluargaanna7029 4 ปีที่แล้ว +14

    Bisa jadi orang yg punya maag gampang sesak nafas saat kena covid ,.caranya korek mulut sampai muntah juga bisa membuat lega ..itu terjadi karena makanan yg sampai. Ke ulu hati ……::

    • @me_irah.1111
      @me_irah.1111 3 ปีที่แล้ว +2

      Saya pernah spt tersengal... tapi itu sdh bbrp jam (lebih dari 2 jam) jika dihitung setelah makan (maksud saya saya pikir makanan sdh turun tdk di lambung lagi).
      Apkh itu juga karena asam lambung? Karena saya jg punya skt lambung dan tersengal itu posisi sakitnya sktar ulu hati, bukan dada.

    • @maulida8974
      @maulida8974 3 ปีที่แล้ว +1

      @@me_irah.1111 obat supaya cepat pulih apa mba

    • @atmocobain3274
      @atmocobain3274 3 ปีที่แล้ว +1

      Asam lambung jg klo lg kambuh ulu hati sm dada terasa panas bs bikin sesak

    • @aminastiti8966
      @aminastiti8966 3 ปีที่แล้ว

      Asam lambung kalo kumat rasanya jg kyk ada yg ganjal di ulu hati.kyk ada yg nyangkut.
      bs sampe sesak..gak boleh panik.hrs tetap tenang dan ambil nafas panjang tahan di perut hembuskan pelan"..

  • @agusmustofa1330
    @agusmustofa1330 3 ปีที่แล้ว +1

    Makasih dok. Sarannya sangat membantu sekali

  • @veronikahenni3970
    @veronikahenni3970 3 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih dok,, informasi nya, sangat bermanfaat,,
    Salam sehat selalu dan tetap semangat 💪💪🙏🏻🙏🏻

  • @samanaj1985
    @samanaj1985 3 ปีที่แล้ว

    Hayo gunakan atau pakai masker dan jaga jarak😷😷bila anda transaksi di msn atm/ambil uang..bila anda belanja di pasar2/toko..dll cuci tangan pakai sabun.hindari kerumunan🙏🙏🙏

  • @missoldday
    @missoldday 2 ปีที่แล้ว +1

    Sangat membantu 😊

  • @AnyaanyaForger
    @AnyaanyaForger ปีที่แล้ว +1

    aku baru kena 5 hari lalu. . ga ada riwayat sesak tapi tiba-tiba berat aja nafas saya..berasa saat duduk sila sambil nafas perlahan rasanya ga nyaman engap gitu tapi pas rebahan itu plong banget kek ga ada apa-apa.. pas berdiri juga sedikit berasa berat nafas saya tapi klo perut aku kempesin tuh langsung plong sebaliknya klo perut aku lepaskan jadi pendek lagi nafas saya😢

    • @thezeebs624
      @thezeebs624 10 หลายเดือนก่อน

      Sama

  • @pakmangku8735
    @pakmangku8735 3 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah.. bermanfaat 👍

  • @Bram.19
    @Bram.19 3 ปีที่แล้ว +3

    Terimakasih dok atas edukasi nya sangat bermanfaat 🙏

  • @bosskims199
    @bosskims199 ปีที่แล้ว

    Sesudah saya mencoba agak merasa legah😊

  • @carissacarissa1493
    @carissacarissa1493 3 ปีที่แล้ว +1

    Makasih.infonya....dokter

  • @visiaja4325
    @visiaja4325 3 ปีที่แล้ว

    Trims.. Sangatmembantu 👌

  • @itzim2686
    @itzim2686 3 ปีที่แล้ว

    Setelah mempraktekkan batuk efektif rasanya sangat lega

  • @wiwinrestu5491
    @wiwinrestu5491 3 ปีที่แล้ว

    Trima ksih ,sy skrg lg melawan corona,mohon doanya smoga sy bs melewati smuanya dan dibrikan kesembuhan Aamiin 🙏🙏🙏

  • @wendymustikohadi4535
    @wendymustikohadi4535 3 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih..Hongkong hadir🙏🙏🤲🤲

  • @reikepo
    @reikepo 3 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih solusi banget ini 😭😭😭😭😭😭😭😭😭

    • @mayaus4523
      @mayaus4523 3 ปีที่แล้ว

      Kak kontaknya kak untuk sharing 085889895610

  • @ryantbh8557
    @ryantbh8557 ปีที่แล้ว

    Sangat membantu dok

  • @Rizkia2012
    @Rizkia2012 3 ปีที่แล้ว +2

    channel yg sangat bermanfaat...mksh

  • @SitiFatimah-qt9fk
    @SitiFatimah-qt9fk 3 ปีที่แล้ว +2

    **Tempel semua dada yg sakit dgn koyo panas Hansaplas** sangat panas tapi alhamdulilLah nafas jadi lega..!

    • @Pie6108
      @Pie6108 3 ปีที่แล้ว

      Beneran ka?

  • @sofiyati2934
    @sofiyati2934 2 ปีที่แล้ว

    saya sedang mengalami thanks ...

  • @althoy
    @althoy 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih informasinya ... salam sehat

  • @fransiscusderozario1035
    @fransiscusderozario1035 3 ปีที่แล้ว +2

    Info yang sangat membantu 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @endangsri176
    @endangsri176 4 ปีที่แล้ว +3

    Terimakasih tip sehatnya

  • @noorasyraf6611
    @noorasyraf6611 3 ปีที่แล้ว +1

    Bagus tips ni 👍🏻

  • @bobimardianto520
    @bobimardianto520 3 ปีที่แล้ว +3

    Tirimakasih dok dan juga pada Tuhan 🙏

  • @omnur5693
    @omnur5693 3 ปีที่แล้ว +1

    Bagus nih. Terima kasih ilmunya ❤️

  • @michaelnemesis9260
    @michaelnemesis9260 ปีที่แล้ว

    Mksh. Dr ku

  • @HudaSaid-d7i
    @HudaSaid-d7i ปีที่แล้ว +1

    Dok saya alami sesak nafas 2bulan yang lalu dikarenakan habis olahraga latian kaki di paksakan tapi rasa sesak nafas itu samai sekarang itu masih ada dok, apakah saya bisa sembuh terimakasih 🙏

  • @ryantbh8557
    @ryantbh8557 ปีที่แล้ว

    Amin BG semoga saya juga BG

  • @husnifahmi3148
    @husnifahmi3148 3 ปีที่แล้ว +1

    Saya kena covid terima kasih infonya

  • @liacame2442
    @liacame2442 3 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih dok infonya

  • @Jagungbakar10ribu
    @Jagungbakar10ribu 3 ปีที่แล้ว

    Sesak nafas sama dengan penyakit Asma, tolong info nya dok supaya masyarakat tahu apa itu Asma n Asma PPOK, tolong kasih tahu jg obat hisap utk pertolongan pertama yg diakibatkan sesak nafas (asma) supaya masyarakat tahu terimakasih

  • @hanikkusuma3996
    @hanikkusuma3996 ปีที่แล้ว

    😢😢😢😰udah ngerasain dan nyiksa banget ya allah ya robbi

  • @absarabsar5887
    @absarabsar5887 3 ปีที่แล้ว

    Trims ya tipsx

  • @angkinainggolan1310
    @angkinainggolan1310 3 ปีที่แล้ว

    terimakasih info
    berharga ini

  • @martinalatekay4062
    @martinalatekay4062 3 ปีที่แล้ว

    Dok. Dulu ada org sesak nafas batuk2 sampe susah nafas,KL telentang gk bisa bernafas.tp gk blg kovit..🙏🏼

  • @ryantimaydarnis1436
    @ryantimaydarnis1436 3 ปีที่แล้ว +5

    Dok saya ada asam lambung kalo kumat bisa sampai nyesak dok
    Saya mau tanya kalo lagi kumat gtu dipakai yg alat yg buat saturasi gtu kemungkinan bisa dibawah berapa dok

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      Kalau bisa sih proning bisa menambah saturasi oksigen

    • @ryantimaydarnis1436
      @ryantimaydarnis1436 3 ปีที่แล้ว

      @@nabatidong9469 proning apa yaa hee

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      @@ryantimaydarnis1436 proning itu contoh berbaring,coba liat di google

  • @nontri5903
    @nontri5903 3 ปีที่แล้ว +1

    Dok,klo jalan jalan dada rasa lebih sesak..sampai nafas tidak beraturan dan kepala seperti berat mau jatuh🥺🥺

  • @sibran938
    @sibran938 3 ปีที่แล้ว +1

    kenapa pihak rs gak d praktek an di rs ya?

  • @endangpurwanti3669
    @endangpurwanti3669 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih sangat membantu

  • @mariarokayaheman423
    @mariarokayaheman423 3 ปีที่แล้ว +3

    Makasih
    Skg saya lg merasa kan agak sesak napas...🙏🙏

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว +1

      Beneran?,kalau boleh tau sembuhnya dalam berapa hari?

    • @mariarokayaheman423
      @mariarokayaheman423 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nabatidong9469ya beneran,, puji Tuhan 5 hari sembuh🤲🙏

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mariarokayaheman423 kakak seperti gimana sesaknya?,nafas pendek gitu?

    • @mariarokayaheman423
      @mariarokayaheman423 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nabatidong9469 saya mkn obat lian Hoa , vitamin D3,mkn obat bantu pilek dari kelinik,redoxon, terus banyak minum air anget

    • @mariarokayaheman423
      @mariarokayaheman423 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nabatidong9469 kl saya cuman agak sesak dong sih gak enak di dada aja....gak sampe sesak parah gitu

  • @Mabarbarengmaryadibotak
    @Mabarbarengmaryadibotak 2 ปีที่แล้ว

    Thank you dok

  • @Abdulkado
    @Abdulkado 3 ปีที่แล้ว +1

    Doc adakah normal jika saya tidak asma tetapi saya sesak nafas?

  • @rakagaming492
    @rakagaming492 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih aku lagi sesek nafas mau dikerjakan nih sembuh gak yah kalo

  • @HendriSetyawan-e2v
    @HendriSetyawan-e2v ปีที่แล้ว

    Saya mau bertanya apakah bisa sembuh dokter penyakit ini mohon untuk dijawab dokter.karena penyakit ini mengganggu kami untuk aktivitas kerja sehari kami dokter mohon dijawab.terima kasih

  • @serpihanhati5163
    @serpihanhati5163 3 ปีที่แล้ว +1

    Ijin share ya dok..di FB terimakasih 🙏🙏

  • @jokowijaya2167
    @jokowijaya2167 ปีที่แล้ว

    Dok saya pernah sesak nafas terus timbul rasa takut cemas gimana caranya menghilangkan dok

  • @welmorrehabilitation2621
    @welmorrehabilitation2621 3 ปีที่แล้ว

    Mohon ijin share... Sangat bermanfaat

  • @lovebinatangchanel5476
    @lovebinatangchanel5476 3 ปีที่แล้ว +2

    Saya mau tanya kalo ambil nafas dari mulut itu kenapa ya dokter dan saya setiap kali nguap jadi ambil nafas dari mulut

  • @muhammadfikri5782
    @muhammadfikri5782 3 ปีที่แล้ว +1

    Saya terkena covid dan paru paru terasa mengkerut sampai buat nafas setengah mati susah nya

    • @ahmadazlan8685
      @ahmadazlan8685 3 ปีที่แล้ว

      Sekarang macam mana rasanya?

    • @muhammadfikri5782
      @muhammadfikri5782 3 ปีที่แล้ว

      @@ahmadazlan8685 Masi sama

    • @ahmadazlan8685
      @ahmadazlan8685 3 ปีที่แล้ว

      @@muhammadfikri5782 oh..yaka...sy pon pesakit c19 jg..sekarang ni masih lagi dalam kuarantin...saya doakan awak diberi kesembuhan..aminn

  • @ayubsulaimanraharjo
    @ayubsulaimanraharjo 3 ปีที่แล้ว

    LBH heran u para pejabat yg kena covid 2x.Bs sembuh hitungan 7hari.tanpa sesak napas LG.Hebat,caranya gmn?

    • @zyluxx9709
      @zyluxx9709 3 ปีที่แล้ว

      Karena imun mereka kuat bro

  • @dewitaheniati7263
    @dewitaheniati7263 2 ปีที่แล้ว

    Yg ke 5 gimana org bisa melakukan kalau uda keburu sesak...ngab..ngapan

  • @noorasyraf6611
    @noorasyraf6611 3 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih ya

  • @ytlongyuzzzz
    @ytlongyuzzzz 2 ปีที่แล้ว

    Pa cara mengatasi sesak nafas di dada, saat tarik nafas normal tapi pas di hembus sesak kayak ada yang menghalangi di dada ?
    Tolong di jawab 🙏

    • @arull1691
      @arull1691 2 ปีที่แล้ว

      Minum air anget bang lega langsung

  • @irmawatinony6945
    @irmawatinony6945 16 วันที่ผ่านมา

    Saya malah tarik nafas malah ngak bisa kluarin dri mulut. Malah nafas kaya ngendap di dlam ngak bisa kluar udaranya. Itu priksa di dokter apa ya

  • @sidaretunggalchannel5739
    @sidaretunggalchannel5739 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih

  • @elisabetheko7849
    @elisabetheko7849 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🏿👍🏿

  • @masgembolo8061
    @masgembolo8061 3 ปีที่แล้ว

    Keren

  • @ikhwandarmawan1838
    @ikhwandarmawan1838 3 ปีที่แล้ว

    Atau ditahan ditenggorokan?

  • @riskapristiandini2806
    @riskapristiandini2806 4 ปีที่แล้ว

    Keren dan mudah di lakukan

  • @nicooksara834
    @nicooksara834 3 ปีที่แล้ว +1

    Hampir rata" penderita covid mengalami hidung tersumbat... bagaimana caranya menghirup nafas melalui hidung jika tersumbat?...(klo bisa peraganya para penderita covid jangan gunakan orang sehat)

  • @rj2638
    @rj2638 3 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @endarsrinendrawati461
    @endarsrinendrawati461 3 ปีที่แล้ว

    ijin share...

  • @prisela384
    @prisela384 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤😂

  • @bajilbajil1831
    @bajilbajil1831 ปีที่แล้ว

    gmn mngatadi jika pas sessak napad

  • @dewirachmi8475
    @dewirachmi8475 3 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @zulianto825
    @zulianto825 ปีที่แล้ว

    Music mengganggu..

  • @ketekbau4090
    @ketekbau4090 3 ปีที่แล้ว +2

    Kalau lagi isoman dan ada gejala sesak nafas baik nya konsumsi obat apa dok. Terima kasih

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      Masih sesak?

    • @ketekbau4090
      @ketekbau4090 3 ปีที่แล้ว

      Masih

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      @@ketekbau4090 kalau boleh tau sesak Abang seperti apa?,nafas pendek/kalau dibuat nafas panjang susah?

    • @ketekbau4090
      @ketekbau4090 3 ปีที่แล้ว

      @@nabatidong9469 iya sesak banget

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      @@ketekbau4090 itu setiap kali muncul/hilang timbul

  • @sariningasih5816
    @sariningasih5816 3 ปีที่แล้ว

    Klo bebarengan dng hidung tersumbat terus bgmana

  • @aasfuspita3384
    @aasfuspita3384 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih banyak🙏🙏

  • @piterhunrafhun
    @piterhunrafhun 3 ปีที่แล้ว

    Tahannya nafas di dada apa diperut

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      Kakak nafasnya itu pernah kena sebelumnya atau tiba2 muncul?

  • @ikhwandarmawan1838
    @ikhwandarmawan1838 3 ปีที่แล้ว

    Itu napas ditahan di dada atsu perut?

    • @hellecia
      @hellecia 3 ปีที่แล้ว

      dada

  • @rifki3946
    @rifki3946 3 ปีที่แล้ว

    Dok saya gejalanya sesak napas dan tidak bisa mencium bau

  • @rezafe9100
    @rezafe9100 3 ปีที่แล้ว

    Fokus sama dialek jawa nya

  • @prabudwipratama426
    @prabudwipratama426 3 ปีที่แล้ว

    Dok obat sesak nafas ada dok

    • @nabatidong9469
      @nabatidong9469 3 ปีที่แล้ว

      Sesak nafas udh berapa hari,apakah sering?