Медитация 'Избавление от непрожитых эмоций'

Данная медитация- это подарок вам всем в канун Рождества. Она даст Вам возможность прожить и отпустить те эмоции, которые застряли внутри Вас по определенным причинам. Это может быть все, что угодно: от Вашего личного отношения к себе, так и жизненных, сложных ситуаций. Я всех прошу очень серьезно отнестись к данной медитации. Так как это реально медитация Вашего личного исцеления. Я рекомендую ее сделать в ночь с 6 на 7 января. Для тех, у кого есть проблемы с горлом: частые ангины, першение, кашель; то выполняйте ее периодически. Раз в месяц или даже два.
❗️Рекомендации по проведению практики:
Используем уединенное место, где Вас никто не потревожит на время практики.
Практику выполняем лежа на коврике для йоги или лежа в кровати без подушки. Если матрац у кровати не слишком мягкий!
Не используйте искусственный свет. Также, лучше всего зашторивать окна, если выполняете практику в дневное или в вечернее время. Вас ничего не должно отвлекать.
Глаза всегда закрыты, но взгляд направлен на точку между бровями. (Область 3-его глаза)
Можно использовать арома свечи или эссенции для более глубокого расслабления.
Язык должен касаться верхнего неба для улучшения циркуляции энергий и расслабления челюсти и лица
В конце данной медитации не забудьте загадать желание, которые Вы хотели бы, чтобы непременно сбылось!
Со всем сердцем и любовью,
Намасте! ❤️
Если у Вас есть желание, то Вы всегда можете поддержать мой канал:
Рубли:
Сбер (для граждан РФ): 2202 2068 8420 5407
В Крипте:
BTC: bc1q4hravwvg6ttpzm250jwe47lpldyz75hl05zuxq
USDT (TRC-20): THhja17emQrryFGuTw67D5YCfhWdfT7gBY
Записаться ко мне на индивидуальные консультации, зарегистрироваться на мой авторский марафон повышения вибраций или же записаться ко мне на медитацию глубокого погружения по Вашему запросу Вы можете по ссылкам в шапке профиля.