건강하게 노후를 맞이해요 허리 통증 줄이고 꼿꼿하게 서는 법!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
콩자반 힘들게 하지마세요✔️ 이 방법은 쉽고 맛있는 국민반찬 1등입니다6:19콩자반 힘들게 하지마세요✔️ 이 방법은 쉽고 맛있는 국민반찬 1등입니다
콩자반 힘들게 하지마세요✔️ 이 방법은 쉽고 맛있는 국민반찬 1등입니다엄마의손맛
มุมมอง 389K
5 Simple Ways to Organize Your Home - Decluttering & Tidying Tips for a Clean Space12:215 Simple Ways to Organize Your Home - Decluttering & Tidying Tips for a Clean Space
5 Simple Ways to Organize Your Home - Decluttering & Tidying Tips for a Clean Space티아 Tia
มุมมอง 2.4K
"매일 아침 공복에 이걸 꼭 드세요" 세계가 깜짝 놀란 최고의 항암 음식 l소장 류은경(통합)45:45"매일 아침 공복에 이걸 꼭 드세요" 세계가 깜짝 놀란 최고의 항암 음식 l소장 류은경(통합)
"매일 아침 공복에 이걸 꼭 드세요" 세계가 깜짝 놀란 최고의 항암 음식 l소장 류은경(통합)너와 나의 은퇴학교
มุมมอง 78K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
2025 핫한 화장 트렌드는 "이것"‼️지금 확 뜨는 유행 메이크업 TOP5 (ft.눈화장특징,트렌드 분석,색조트렌드등)ㅣ 인보라INBORA11:142025 핫한 화장 트렌드는 "이것"‼️지금 확 뜨는 유행 메이크업 TOP5 (ft.눈화장특징,트렌드 분석,색조트렌드등)ㅣ 인보라INBORA
2025 핫한 화장 트렌드는 "이것"‼️지금 확 뜨는 유행 메이크업 TOP5 (ft.눈화장특징,트렌드 분석,색조트렌드등)ㅣ 인보라INBORAINBORA인보라
มุมมอง 56K
기능의학만 믿고 치료하다가 죽을뻔했습니다. 이런 실수는 절대 하지마세요.28:57기능의학만 믿고 치료하다가 죽을뻔했습니다. 이런 실수는 절대 하지마세요.
기능의학만 믿고 치료하다가 죽을뻔했습니다. 이런 실수는 절대 하지마세요.기능의학의사 김원장
มุมมอง 11K
"저는 오늘도 먹었습니다" 남몰래 챙겨먹고 또래보다 10년 젊어지는 최고의 식사법 (김형찬 3부)12:52"저는 오늘도 먹었습니다" 남몰래 챙겨먹고 또래보다 10년 젊어지는 최고의 식사법 (김형찬 3부)
"저는 오늘도 먹었습니다" 남몰래 챙겨먹고 또래보다 10년 젊어지는 최고의 식사법 (김형찬 3부)지식의 맛
มุมมอง 15K
톱스타도 사 입는 브랜드 디렉터가 된 톱모델 [대동멋지도 ep.4]15:59톱스타도 사 입는 브랜드 디렉터가 된 톱모델 [대동멋지도 ep.4]
톱스타도 사 입는 브랜드 디렉터가 된 톱모델 [대동멋지도 ep.4]슈스스TV
มุมมอง 51K
전신이 개운해지는 폼롤러 마사지 운동12:16전신이 개운해지는 폼롤러 마사지 운동
전신이 개운해지는 폼롤러 마사지 운동‘지닛홈트’ 필라테스 혜진쌤
มุมมอง 338
내돈내산 쇼핑 대.성.공! 5만원 이하 지그재그 취향템🍨겨울 하울 | 니트/슬랙스/원피스/머플러/바라클라바12:48내돈내산 쇼핑 대.성.공! 5만원 이하 지그재그 취향템🍨겨울 하울 | 니트/슬랙스/원피스/머플러/바라클라바
내돈내산 쇼핑 대.성.공! 5만원 이하 지그재그 취향템🍨겨울 하울 | 니트/슬랙스/원피스/머플러/바라클라바혀니hyunie
มุมมอง 2.1K
치매 병원 치료비 3억원, 집에서 예방하세요 / 바나나 '이렇게' 먹으면 뇌를 건강하게 만들어줍니다 / 너무 쉬운 치매 예방법 (황해연 약사님 / 2부)12:40치매 병원 치료비 3억원, 집에서 예방하세요 / 바나나 '이렇게' 먹으면 뇌를 건강하게 만들어줍니다 / 너무 쉬운 치매 예방법 (황해연 약사님 / 2부)
치매 병원 치료비 3억원, 집에서 예방하세요 / 바나나 '이렇게' 먹으면 뇌를 건강하게 만들어줍니다 / 너무 쉬운 치매 예방법 (황해연 약사님 / 2부)떠먹여주는TV
มุมมอง 46K
(광고❌) 77사이즈의 인생 부츠컷 바지 8가지 추천 들어갑니다 ₍₍ ◝(˙꒳​˙◝) ⁾⁾⎮쿨시스 부츠컷, 지그재그 부츠컷 추천17:36(광고❌) 77사이즈의 인생 부츠컷 바지 8가지 추천 들어갑니다 ₍₍ ◝(˙꒳​˙◝) ⁾⁾⎮쿨시스 부츠컷, 지그재그 부츠컷 추천
(광고❌) 77사이즈의 인생 부츠컷 바지 8가지 추천 들어갑니다 ₍₍ ◝(˙꒳​˙◝) ⁾⁾⎮쿨시스 부츠컷, 지그재그 부츠컷 추천위헤원 hyewonWee
มุมมอง 2.6K
🐻목 어깨 허리 통증 있는 분들 이 움직임 꼭 하셔야해요8:27🐻목 어깨 허리 통증 있는 분들 이 움직임 꼭 하셔야해요
🐻목 어깨 허리 통증 있는 분들 이 움직임 꼭 하셔야해요‘지닛홈트’ 필라테스 혜진쌤
มุมมอง 120
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K