🛒👛 Recetas Buenas y Baratas para la Cuesta de Enero
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- Terminadas las Fiestas de Navidad necesitamos imaginación a la hora de cocinar para comer y cenar bien gastando poco, con excelentes platos de patatas, arroz, huevos, pollo o verduras y afrontar el mes de enero gastando lo justo con recetas fáciles, rápidas y baratas que ayuden a comer y cenar muy bien sin gastar.
En este video he reunido 4 𝗽𝗹𝗮𝘁𝗼𝘀 𝗺𝗮𝗿𝗮𝘃𝗶𝗹𝗹𝗼𝘀𝗼𝘀, 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀, 𝗳á𝗰𝗶𝗹𝗲𝘀, 𝗿á𝗽𝗶𝗱𝗼𝘀 𝘆 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗯𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼𝘀, para comer y cenar muy bien, rico y variado, gastando lo justo para pasar el mes lo mejor posible, utilizando ingredientes aptos para todos los bolsillos.
👍👍 𝗔𝗣𝗢𝗬𝗔 𝗠𝗜 𝗧𝗥𝗔𝗕𝗔𝗝𝗢 ¡𝗘𝗦 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦! 𝗬 𝗠𝗘 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗦 𝗠𝗨𝗖𝗛𝗢
✅ Si te gustan mis recetas 𝐒𝐔𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄𝐓𝐄 clicando encima de este enlace 👉www.youtube.co...
✅ 𝗗𝗮𝗺𝗲 𝘂𝗻 👍 𝘆 𝗵𝗮𝘇 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼.
👨👩👧👦𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗶𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮𝘀 con familiares y amigos para ayudarme a crecer ¡𝗘𝗦 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦! 💚💚 GRACIAS POR TU TIEMPO
⏰𝐌𝐀𝐑𝐂𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐓𝐈𝐄𝐌𝐏𝐎⏰
00:10 𝗚𝗨𝗜𝗦𝗢 𝗗𝗘 𝗣𝗔𝗧𝗔𝗧𝗔𝗦 www.platosplis...
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮/𝟯 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦:
Patatas: 3-4 unidades (según tamaño)
Zanahorias: 2 unid.
Cebolla mediana: 1 unid.
Ajo: 1 diente
Alcachofas: 2 unid.
Guisantes congelados (o frescos): 100g.
Tomate al natural troceado: 2 cuch. soperas
Carne (pulpa) de ñora: 1 cuch. sopera
Laurel: 2 hojas
Agua: 450-500ml.
Sal: cantidad al gusto
Aceite de oliva: 2 cuch. soperas
03:32 𝗔𝗥𝗥𝗢𝗭 𝗖𝗢𝗡 𝗖𝗔𝗟𝗔𝗕𝗔𝗖𝗜𝗡 𝗬 𝗭𝗔𝗡𝗔𝗛𝗢𝗥𝗜𝗔 www.platosplis...
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮/𝟯 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦:
Arroz: 250-270g.
Calabacin: 1 unidad (aprox.250g)
Zanahorias: 2 unid.
Puerro: 1 trozo
Ajo: 2-3 unid.
Tomillo seco: 1 cuch. pequeña
Queso parmesano rallado: 2 cuch. soperas
Caldo de verduras: 850ml.
Sal: cantidad al gusto
Aceite de oliva: 3 cuch. soperas
07:07 𝗥𝗘𝗩𝗨𝗘𝗟𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗛𝗨𝗘𝗩𝗢𝗦 𝗖𝗢𝗡 𝗣𝗔𝗧𝗔𝗧𝗔𝗦, 𝗩𝗘𝗥𝗗𝗨𝗥𝗔𝗦 𝗬 𝗔𝗧Ú𝗡 www.platosplis...
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮/𝟯 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦:
Patatas: 3 unidades (aprox. 400g.)
Huevos L: 3 unidades
Atún en aceite de oliva: 2 latas pequeñas (aprox.120 g.)
Pimiento rojo: 1 trozo (aprox.100g.)
Calabacin: 1 trozo (aprox.150g.)
Cebolla: 1 trozo (50g. aprox.)
Sal: cantidad al gusto
Pimienta negra molida: cantidad al gusto
Aceite de oliva: el de las latas de atún
10:16 𝗣𝗢𝗟𝗟𝗢 𝗚𝗨𝗜𝗦𝗔𝗗𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝗧𝗢𝗠𝗔𝗧𝗘 𝗬 𝗭𝗔𝗡𝗔𝗛𝗢𝗥𝗜𝗔 www.platosplis...
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮/𝟯 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦:
Pollo (troceado y sin piel): 1 kg. aprox.
Cebolla: 1 unidad
Zanahorias: 2 unid.
Tomate triturado al natural: 4-5 cuch. soperas
Apio: 1 ramita (de las más tiernas)
Vino blanco (o coñac): 1 vaso pequeño
Pimentón dulce (o picante, al gusto): 1 cuch. pequeña
Agua (o caldo de pollo): 100ml.
Sal: cantidad al gusto
Pimienta negra molida: cantidad al gusto
Aceite de oliva: 2-3 cuch.soperas
𝙊𝙥𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙚𝙢𝙥𝙡𝙖𝙩𝙖𝙧:
Patatas pequeñas: 4 unidades
Tomillo: cantidad al gusto
Escamas de sal (sal Maldón): cantidad al gusto
Aceite de oliva: Unas gotas
✅📩 Para recibir GRATIS todas mis recetas y publicaciones en tu mail REGÍSTRATE aquí👉www.platosplis...
#platosplisplas #recetasbaratas #cuestadeenero
𝐔𝐧𝐞𝐭𝐞 𝐚:
Facebook: / platosplisplas
Twitter: / platosplisplas
Instagram: / platosplisplas
Pinterest: www.pinterest....
![[Gegagedigedagedago] NEW Help Gegagedigedagedago Nugget escape from Nikocado Avocado Challenge](http://i.ytimg.com/vi/hJWnwRC2Fz8/mqdefault.jpg)
Estupendas recetas y no solo para la cuesta de enero . Muchas gracias 🌹🌹🌹
Si, asi es! Lo que pasa es que ese video con varias recetas, lo publiqué en enero, con motivo de la cuesta de enero ☺😁✌ pero, desde luego, son recetas perfectas para todo el año 😉👌 Gracias por ver mi video y comentar. 🌼
Todas buenisimas!. La primera que haré será el revuelto de huevos con patatas y atún. Estupendas, Inma!! 🎉🎉😋😋👍👍🍀🍀🍀💕💕
Gracias María Teresa, ya verás que ricas quedan esas patatas 😁😉👌😍😘
😊
Riquísimas recetas fáciles y muy ricas y baratas.Uma artista de ka cocina y del ahorro.😂 Muchas gracias❤
Muchísimas gracias a ti, por ver mi video y darme tu opinión!! Saludos
Todas las recetas espléndidas, enorabuena
Me alegro mucho de que te gusten mis recetas ¡muchas gracias! 😍😁
Eres fantàstica, como nos deleitas con recetas faciles economicas y muy ricas ,muchas gracias 👌😃
Oh que bonitas tus palabras, amiga Amparo! Muchas gracias por ver mi video. Mil 😘😘😘
Eres genial , fàcil i gens complicat i de rechupete👌
Hola Milagro! que bien que te gusten mis recetas, que siempre procuro de que sean fáciles para que todas podáis hacerlas, porque si no, no os ayudaría en nada ¿no?. Gracias por tus amables palabras y besos maca 🥰😘
Gracias ❤
Me encantas todas tus recetas buenas y rápidas,además económicas
Pues si, eso es lo que procuro 😉👌que sean ricas, fáciles, baratas y rápidas de preparar. Gracias por tu comentario y por apreciar mis recetas. Saludos 🙋🙋
Buenísimas todas
Gracias!
Hola Inma vaya recetas más apetitosas y fáciles gracias guapa 👏👏👏👏👍
¿A que si? Hazlas, que te van a gustar más que lo que ves 🤤😋😁Gracias por ver mi video y por tus palabras. Mil 🥰😘
Buenísimas todas las recetas ❤
Muchas gracias Mari Cruz 😘
Muchas gracias lo voy a hacer y así compruebo el punto de cocción, y por otro lado decirte que todo lo que cocines light para mi es una gran ayuda, saludos y buen día
El 90% de mis recetas son ligeras y deliciosas, asi que vas a encontrar muchas más en mi canal 😉👍 Gracias por tus palabras y que tengas una feliz tarde de martes 😍😘
Hola corazón espero que estés bien vaya recetas ricas ricas ya estoy por aquí e estado con gripe y aún voy regular besitos mil y mil gracias tesoro ❤😘😘
Hola Maica, cuídate que este año la gripe está fatal 😫. Besitos guapi 😘😘😘
La tercera me encanta Inma👍👍👍😘😘
Tu si que sabes 😉✌️
@@platosplisplassy tú también sabes preciosa 😘😘😘😘
Todas las recetas además de rápidas estupendas, las probare todas😊 muchas gracias.
¡Claro tienes que probarlas todas, amiga Elisa! a cual mejor, ya verás 😉😋👌 Gracias a ti por tus palabras y por ver mi video. Saludos 👋👋
Da gusto ver éstos platazos 🎉🎉❤❤ enhorabuena y gracias 😮😊por TUS recetas,es cómo en casa, qué bueno,a mí también me gusta cocinar así.Eres una cocinera!!!!!que no se puede aguantar 😂😂🎉🎉🎉❤❤❤
Que bonitas tus palabras, amiga Maite. Muchas gracias y me alegro mucho de que te gusten mis recetas 😍😘
Tout Simplement bon ses petits plats C est fantastique Merci beaucoup on est ensemble 👍 👍👌👌❤❤🇩🇪🇨🇵 toujours 😂
Eres muy amable, gracias por tu comentario 👍
Gracias 😊
Holaaa, te he descubierto hace muy poco, pero me encantan tus recetas, te comenté que no me gustaba la música tan fuerte, y claro hera de los primeros vídeos tu me lo dijiste, pues es verdad que ahora está mejorado ,así lo encuentro muy bien, muchas gracias, ala👍👍👍👍👍👍👍😘
Hola Paquita, me alegro mucho de que así te parezcan mejor mis videos. Gracias por seguirme y por darme tu opinión sobre mi nueva forma de hacer las vídeo recetas. Te mando un gran 😘
Chica, q imaginación tienes.
Bueno, es que procuro hacer mi trabajo lo mejor que puedo y sé. Mis seguidores no merecéis menos, merecéis eso y más 😁😉♥️ Muchas gracias por tu amable comentario y saludos 🙋
Huy ya tengo comida para toda la semana. Gracias Inma ❤❤❤❤ hoy hemos comido la merluza buenísima gracias por tus recetas que ayudan tanto besitos Reyna
Muy bien! Me alegro mucho de que mis recetas te gusten, te ayuden y las hagas. Muchas gracias por compartirlo aquí con todos nosotros. Mil 😘😘😘😘
buenísimas todas haré una cada día gracias
Ya verás que rico y que barato vas a comer 😋😛. Gracias a ti por ver mi video y por tu comentario. Saludos 🙋
Me encantan todas estas recetas, las haré pronto. 🤗
Gracias Montse por ver mi video y comentar. Ya verás que éxito cuando las hagas. Saludos 👋👋
Buenísimas gracias!🌸🌈✨️😊
Gracias a ti!! Me alegra saber que te gustan mis recetas. Gracias por ver mi video y por comentar. Saludos 👋
Me encantan stas recetas tan saludable. yo utilizo el microondas cada día para mis recetas pues tengo que llevar una alimentación sin fritos ni grasas y el microondas es mi salvación. El aceite lo añado cuando ya lo tengo cocinado todo porque en crudo es más sano para mi y muy poca cantidad. Mi pregunta es si queda esta verdura bien tierna y no saben la cebolla ni los pimientos a crudo pues me sientan mal.Gracias y perdona las molestias por tanta pregunta
te he respondido antes, lo has visto?
Hola,buenas recetas!!Saludos cariñosos de una Belga en Mallorca ❤❤
Hola Marita. Gracias por tu comentario y por ver mi video. Saludos a Mallorca y un enorme beso para ti 😘😘
Todas están diciendo comerme muy buenas apuntadas quedan preciosa 👍👍😘😘😘
Gracias 😀 ya verás cuánta ricura 🤤😋😉😘😘😘😘
@@platosplisplass como todas las que haces cielo❤❤😘😘👍👍
@@platosplisplasscomo siempre cielo ❤❤❤
Encantada buenas recetass
Muchas gracias 😊 por darme tu opinión. Me alegro de que te gusten mis recetas. Saludos 👋
Pues muchas gracias así lo haré
Gracias a ti!
Buenísimas eres una krac
Mil gracias 😊 me alegro mucho de que te gusten mis recetas 😍😁😘
Pues creo que lo tiene todo buena saludable y barata. yo tengo dos jamoncitos de pollo en el congelador y los voy a poner también. Una pregunta los guisantes son descongelados?
Si, los guisantes los compro congelados, pero de los más finos y pequeños porque se cuecen antes. Lo que hago es que los echo al guiso medio o casi descongelados para que al echarlos no me pare la cocción del resto de los ingredientes. Espero haber respondido a tu pregunta. Saludos y gracias por tu interés en mi receta 🙋🙋
Las 4 de 10 ❤
Gracias 😀😘
Yo le pongo al final garbanzos cocidos 🎉
A cual de las 4 recetas?
@@platosplisplass al primero
Al guiso de verduras, riquísimo
@@Angeles-59 ya...entonces es otra receta. Esta es SOLO verduras 😉😉👌👌Pero bueno, que cada una se lo adapte a sus gustos y costumbres. Gracias y saludos!
😊😊🙏🙏😘😘
❤
Perdona el agua o caldo lo hechas fría no
No
Hola Dolores, pues puedes echar el caldo o el agua fria o caliente, pero siempre es mejor que esté aliente. Espero haber respondido a tu pregunta. Saludos!
Ciao Inma. La 2 Top.
Hola! Muchas gracias me alegro de que te guste mi arroz. Saludos 👋
Me encantan stas recetas tan saludable. yo utilizo el microondas cada día para mis recetas pues tengo que llevar una alimentación sin fritos ni grasas y el microondas es mi salvación. El aceite lo añado cuando ya lo tengo cocinado todo porque en crudo es más sano para mi y muy poca cantidad. Mi pregunta es si queda esta verdura bien tierna y no saben la cebolla ni los pimientos a crudo pues me sientan mal.Gracias y perdona las molestias por tanta pregunta
Hola guapi! Pues si, el microondas es ideal para gastar poco aceite, el que lo añadas al final, si es mejor para tu salud, pues perfecto 😉 Por otro lado, sobre tu pregunta con respecto a las verduras, te diré que claro, como fritas o cocidas (media hora en un guiso, por ejemplo) no quedan. Quedan bien, quedan hechas al punto, pero si no lo digieres bien, pues no se que decirte. No querría darte un consejo que fuera perjudicial para tu salud, asi que lo dejo en tus manos ¿me explico?. Y no te preocupes que no me molestan tus preguntas, al contrario, en ellas veo tu interés y tu aprecio por mi trabajo. Mil gracias y cualquier otra cosa, ya sabes donde me tienes. Mil 😘😘y cuidate mucho, vale?