মন খারাপ ও টেনশন দূর করার ৩টি উপায় | 3 powerful tips for mental wellness

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2024
  • LIKE | COMMENTI SUBSCRIBE
    মন খারাপ ও টেনশন দূর করার ৩টি উপায় | 3 powerful tips for mental wellness
    Subscribe (SWASTI BARTA) i hope you can find some usefull video Anytime
    Best Motivational video in Bangla
    Bangla Motivational video
    Heart Touching Motivational quotes
    Bangla quotes
    sad Bangla Video and inspirational quotes
    Bangla Inspirational Speech
    sad bangla video
    Heart Touching Bangla Video
    New Motivational Bangla video
    SWASTI BARTA video
    Bangla Heart Touching quotes
    Quotes in Bangla
    Bangla Motivational video
    #swastibarta
    #mentalhealth
    #banglamotivitionalspeech
    #motivation

ความคิดเห็น • 325

  • @AparnaNaskar-hr8ey
    @AparnaNaskar-hr8ey 4 หลายเดือนก่อน +12

    সুপ্রভাত। নদীয়া থেকে অর্পণা নস্কর। আপনার আলোচনা রোজ শুনি । তাই তো সব ভুলে বেঁচে থাকার আশা জাগে।

  • @siddharthabose4668
    @siddharthabose4668 4 หลายเดือนก่อน +15

    অসম্ভব সুন্দর লাগলো আপনার আলোচনা। মন এবং শরীর যদি খারাপ থাকে তাহলে কিছুই ভালো লাগে না। ভালো লাগলো এবং চেষ্টা করবো।🙏🙏

  • @ritadeb8881
    @ritadeb8881 3 วันที่ผ่านมา

    আমি নতুন আগরতলা থেকে দেখছি খুব ভাল লাগে আপনার কথা গুলো 🙏🏻🙏🏻

  • @user-km3dw2qq6x
    @user-km3dw2qq6x 4 หลายเดือนก่อน +2

    দাদা প্রণাম নেবেন। অনেক দিন আপনার কথা শুনিনি কাজের চাপে।সতিই আমি সবসময় টেনশনকরে থাকি ।আমার মনে আত্মবিষাস নেই আপনার কথা শুনে শক্তি পেলাম।দাদা ভালো থাকবেন

  • @sudhirchandraroy4346
    @sudhirchandraroy4346 4 หลายเดือนก่อน +5

    জয় গুরু ।প্রণাম নেবেন দাদা খুব ভালো একটা এপিসোড ।আপনি আমাদেরকে নির্স্বার্থ ভাবে সকলের মঙ্গল সাধন করে যাচ্ছেন ❤ আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ ও শুভেচ্ছ জানাই । প্রণাম নেবেন দাদা ❤❤

    • @ShipraSen-pi3bp
      @ShipraSen-pi3bp 2 หลายเดือนก่อน

      অসাধারণ লাগলো

  • @rajeshshil2662
    @rajeshshil2662 3 หลายเดือนก่อน +1

    জয়গুরু দাদা। অসাধারণ একটি আলোচনা। অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @suravilayek8225
    @suravilayek8225 13 วันที่ผ่านมา

    Kotha gulo khub bhalo lage

  • @rasmanimandal2482
    @rasmanimandal2482 2 หลายเดือนก่อน +1

    আপনার কথাগুলো ভীষণভাবে আমাদের জীবনে কাজে লাগবে।

  • @MB-il9ek
    @MB-il9ek 19 วันที่ผ่านมา

    Onek onek Thanks

  • @gopaldatta6406
    @gopaldatta6406 หลายเดือนก่อน

    স্বস্তি বার্তা অনুষ্ঠানটি ভালো লাগে জয়গুরু

  • @arnabadak1302
    @arnabadak1302 4 หลายเดือนก่อน +1

    প্রণাম , খুব ভালো, পজিটিভ চিন্তা ভাবনা র মাধ্যমে আপনি জনসেবা করছেন, ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুন 🙏🙏🙏

  • @RakhiDailyVlogs-1986
    @RakhiDailyVlogs-1986 4 หลายเดือนก่อน +3

    একদম,, সবসময় positive থাকি, negetivity আছে তবে বেশিক্ষণ stay করেনা ।। সবকিছু তাঁর উপর ছেড়ে নিশ্চিন্ত হয়ে বসে আছি তিনি যা করবেন তাই আমার জন্য ভাল, তাই মঙ্গল।। ঠাকুরের চরণে আপনার আত্মীয়ার আরোগ্য কামনা করি, জয়গুরু 🙏

    • @mayabanerjee133
      @mayabanerjee133 4 หลายเดือนก่อน +1

      খুব ভালো লাগলো,

    • @mousumimondal4711
      @mousumimondal4711 4 หลายเดือนก่อน +1

      Ami o

  • @shikhachoudhury5156
    @shikhachoudhury5156 2 หลายเดือนก่อน +1

    Khub bhalo laglo kothagulidada pranam neben.

  • @indirasinha2297
    @indirasinha2297 3 หลายเดือนก่อน +1

    খুব সুন্দর আলোচনা মানসিক প্রশান্তির জন্য ।।

  • @user-bl6nj1lo5i
    @user-bl6nj1lo5i 4 หลายเดือนก่อน +5

    সব সময় দেখতে থাকি দাদা।প্রনাম।

  • @tapashsarkar4867
    @tapashsarkar4867 4 หลายเดือนก่อน +2

    অনেক ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।

  • @jyotilamalama341
    @jyotilamalama341 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pranaam guru jeee.
    Apnar pratek ta barta sune mone anando pai
    Thank u

  • @shafikulmondal7226
    @shafikulmondal7226 4 หลายเดือนก่อน +2

    এক দম ঠিক বলেছেন
    আমার জন্য কথা গুলো
    এক দম ঠিক

  • @simamukherjee8753
    @simamukherjee8753 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dada apnake anek dhanyabad.. Darun laglo apner katha mone anek positive energy pelam. ❤

  • @Tara.das123
    @Tara.das123 4 หลายเดือนก่อน +2

    খুব সুন্দর বলেছেন ধন্যবাদ আপনাকে 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ilabanerjee119
    @ilabanerjee119 4 หลายเดือนก่อน +1

    Khub valo lage. Apekkhay thaki notun kichu sonar jonne..mon halka Lage ..Sara diner stress relief hote jay.

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 17 วันที่ผ่านมา +1

    সিটিজি থেকে লিখছি।

  • @sohinimaji8203
    @sohinimaji8203 4 หลายเดือนก่อน +1

    Vison valo laglo kotha gulo suna kothaw jno sokti r Santi sonchoy korlam

  • @arpabhattacharjee3080
    @arpabhattacharjee3080 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you Sir ❤

  • @user-lh8hb8cv2k
    @user-lh8hb8cv2k 4 หลายเดือนก่อน +1

    Aapnar Live Show aamakey darun inspire korey. Alada charge eney daay. Aajker episode to aro charged korey dilo. Thank You So Much Dada. Bhalo thakun. Sustho thakun. Aapnar family member quickly recover karun.

  • @itstheamazing
    @itstheamazing 3 หลายเดือนก่อน

    দাদা, আপনার সমগ্র বার্তা সোনার পর, আপনাকে মন থেকে প্রভু বলতে ইচ্ছা হলো, অসাধারণ ❤🙏🙏🙏

  • @tinkuduttagupta7382
    @tinkuduttagupta7382 4 หลายเดือนก่อน

    Khub bhalo laglo apnar kotha gulo. Thank you Dada.

  • @gopaldatta6406
    @gopaldatta6406 หลายเดือนก่อน

    একদম ঠিক কথা জয়গুরু🙏আগরতলা ত্রিপুরা থেকে দেখছি

  • @gayatrisen5370
    @gayatrisen5370 3 หลายเดือนก่อน +1

    Khub valo laglo dadabhai apner kotha gulo sune🙏🏻🙏🏻

  • @user-pp3zw5kt4y
    @user-pp3zw5kt4y หลายเดือนก่อน

    Many many thanks

  • @balaramsau7880
    @balaramsau7880 4 หลายเดือนก่อน +2

    হরে কৃষ্ণ হরে কৃষ্ণ কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে হরে রাম হরে রাম রাম রাম হরে হরে,,, জয় গুরু জয় জয় মা জয়,,,

  • @ChandanDas-hc6yb
    @ChandanDas-hc6yb 4 หลายเดือนก่อน

    Asadharon khub sundor lagche sir.

  • @rajatmalakar2415
    @rajatmalakar2415 4 หลายเดือนก่อน +1

    Suprabhat Dada Nomoskar Khub Sundor KothaGula

  • @mousumimukherjee3930
    @mousumimukherjee3930 4 หลายเดือนก่อน +2

    জয় ঠাকুর জয় মা 🙏🌺🙏। দাদা ভালো থাকুন।

  • @user-xb4xg1hm4p
    @user-xb4xg1hm4p 2 หลายเดือนก่อน

    Khub vlo laglo sune aktu positive fill kor6i❤

  • @BasuDev-rr2we
    @BasuDev-rr2we 4 หลายเดือนก่อน

    ছোট বেলা থেকে প্রতিকূলতার মধ্য দিয়ে বিএ, বিএড পাশ করি। দুই ছেলেকে মানুষ করেছি।
    টেনশন করতে হয়। ঈশ্বর চিন্তা করে মনটা ভাল হয়ে যায়। এখনো শিক্ষকতা করে চলেছি। আপনার আলোচনা শুনে তৃপ্তি পাই।মনে বল পাই।ধন্যবাদ।

  • @user-ss5cj4eg2k
    @user-ss5cj4eg2k 4 หลายเดือนก่อน +2

    Apnar kotha gulo sunte khub valo Lage dada bache thakar disha khuje paiapnio valo thakun

  • @joyasreeroy6971
    @joyasreeroy6971 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤ জয় শ্রী কৃষ্ণ জয় শ্রী রাম জয় নিতাই জয় গৌর শতকোটি প্রনাম ভগবান কে ও সকল বৈষ্ণব দে ও সকল ভক্তদের ও আপনাকে প্রভু খুব ভালো লাগলো শুনে ধন্যবাদ ভগবান কে ও আপনাকে আশীর্বাদ করবেন আমাকে ও আমার পরিবারের ছেলে মেয়ে দে খুব ভালো খুব সুন্দর কথা ❤❤❤❤❤ মুগ্ধ সবসময়ই জয় প্রভু জয় স্বস্তিক বাতা ধন্যবাদ ঢাকা বাংলাদেশ

  • @debalinamukherjee6553
    @debalinamukherjee6553 4 หลายเดือนก่อน +1

    Vishan effective sob kota katha....evabei amio amar jibone choli.ashirbad korun jate poribar niye sommaner sathe egiye jete pari....

  • @kakalibegam2536
    @kakalibegam2536 4 หลายเดือนก่อน

    Khub sundor chesta korbo valo thakar❤

  • @blswanathpaul6you537
    @blswanathpaul6you537 4 หลายเดือนก่อน +5

    ভালো থাকবেন দাদা। আপনার কথা গুলো শুনতে ভালো লাগে তাই আমি মনে দিয়ে শুনি। ধন্যবাদ আপনাকে।❤❤❤

  • @sayanbauldas8850
    @sayanbauldas8850 4 หลายเดือนก่อน

    Khub valo laglo dada apnar onek kotha theke amar moner uttor pai thank you🙏🙏🙏

  • @bonode6348
    @bonode6348 4 หลายเดือนก่อน

    Dadakhub sundor laglo apner kotha gulo vitioñanondo laglo

  • @paritoshdebnath7866
    @paritoshdebnath7866 2 หลายเดือนก่อน

    জয় গুরু দাদা নন্দননগর আগরতলা থেকে, পরিতোষ দেবনাথ আমি আপনার আলোচনা রোজ শুনি। তাই তো সব ভূলে বেঁচে থাকার আশা জাগে।

  • @reenalodh8380
    @reenalodh8380 4 หลายเดือนก่อน

    Khub bhalo laglo alochonata

  • @pujadatta3320
    @pujadatta3320 3 หลายเดือนก่อน +2

    আমার জীবন শেষ করে ফেলাইতেছি টেনশন করে 😭😭😭

  • @user-qr2xt2cp7o
    @user-qr2xt2cp7o 3 หลายเดือนก่อน +1

    খুব ভালো লাগলো।

  • @isanidas355
    @isanidas355 4 หลายเดือนก่อน

    Onek Sroddhya o Pronam Dada apnake🙏🙏🙏

  • @user-wh5tp8rl3k
    @user-wh5tp8rl3k 3 หลายเดือนก่อน

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার ভালো লাগলো

  • @dipakmondal183
    @dipakmondal183 4 หลายเดือนก่อน +1

    খুব ভালো লাগলো আপনার কথা।

  • @kajaridas8974
    @kajaridas8974 3 หลายเดือนก่อน

    Khub bhalo laglo ro emon video sunte chai

  • @raghunathbhattacharjee3507
    @raghunathbhattacharjee3507 4 หลายเดือนก่อน

    Kotha Gulo khub sundor

  • @RiyaSikdar-payel
    @RiyaSikdar-payel 4 หลายเดือนก่อน

    Khub vlo laglo..

  • @beladev6746
    @beladev6746 4 หลายเดือนก่อน +1

    খুব ভাল লাগল

  • @NandaDas-yh2mq
    @NandaDas-yh2mq 4 หลายเดือนก่อน

    Mone goor pelam sir.

  • @UttamDey-mb9cv
    @UttamDey-mb9cv 29 วันที่ผ่านมา

    শুভ সন্ধ্যা দাদা

  • @anitamukherjee205
    @anitamukherjee205 4 หลายเดือนก่อน +1

    খুব ভালো কথা বলেছেন। 🙏🙏🙏

  • @nadirazaman4953
    @nadirazaman4953 4 หลายเดือนก่อน +1

    অনেক ভালো লাগলো দাদা।

  • @user-ev4rr3ul6j
    @user-ev4rr3ul6j 4 หลายเดือนก่อน

    Apnar katha gulo positive .❤❤❤

  • @user-wm7cg2vi7k
    @user-wm7cg2vi7k 4 หลายเดือนก่อน

    Dada khub bhalo thakben. Sotti kathagulo sune khub bhalo lagche

  • @maharajsourish5053
    @maharajsourish5053 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏

  • @chandrimatalukdar868
    @chandrimatalukdar868 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amio sob samoy tension a vukto vugi apnar kotha sune nijk vlo rkhi

  • @madhumalamondal3724
    @madhumalamondal3724 2 หลายเดือนก่อน

    Sir apni amar pranam 🙏🙏🙏🙏🙏 neben. Ki apurbo apnar alochona,mon ta bhore gelo. Moner jor onek bere gelo.ami mone kori iswar apnake amader kache pathiyechen taar dut hisabe. Sir apni khub bhalo bhalo thakun, sustho thakun ar sabdhane thakun. Amader pashe thakun eibhabe. Radhe radhe 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @shikhabaral5364
    @shikhabaral5364 3 หลายเดือนก่อน

    জয়গুরু দাদা 🙏🙏 আপনি যে কথা গুলো বললেন এ কথা গুলো নিয়ে ই বেঁচে আছি।😊

  • @linabhattacharya6537
    @linabhattacharya6537 4 หลายเดือนก่อน

    Sundor alochana, bhalo laglo

  • @annapurnasaha6515
    @annapurnasaha6515 4 หลายเดือนก่อน +4

    খুব ই সুন্দর কথা শুনে আনন্দ পাচ্ছি এতো মে, ভাষায় প্রকাশ করতে পারিনা। মনে র মতো কথা

  • @RDGGR1
    @RDGGR1 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai, apni bhalo thakun, amader enrich korun.....apnar otyonto kacher manush jano bhalo hoye jaan, bhalo thaken ......Ishwar Mongolmoy 🙏🏻
    Apnar katha shunle, mon ey jor paai 🙏🏻

  • @rituparnasaha3910
    @rituparnasaha3910 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dada apnar kotha gulo jibon k inspired kore ..onk manosik somossa theke mukti pai..moner sokti pai..

  • @TaslimaNahida
    @TaslimaNahida หลายเดือนก่อน

    Dada apner kotha gulo onek valo lage, ami mon diye suni, r kotha gulo mene cholar chesta korci. Valo thakun, dada apni valo thakum.

  • @tanusreedey3496
    @tanusreedey3496 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you dada khub valo laglo d

  • @bibhaschandrakundu1286
    @bibhaschandrakundu1286 4 หลายเดือนก่อน

    Khub bhalo laglo

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 17 วันที่ผ่านมา

    নৃস্কার সুদিন দাদা।

  • @rabihembram1367
    @rabihembram1367 2 หลายเดือนก่อน

    খুব ভালো লাগলো আপনার কথা শুনে ❤❤

  • @user-ew5ic6rv7n
    @user-ew5ic6rv7n 4 หลายเดือนก่อน +1

    আপনি খুব ভালো কথা বলেন।।

  • @BIKRAMDASBlog
    @BIKRAMDASBlog 4 หลายเดือนก่อน

    Daru darun sera sera ajjj ❤❤❤❤❤ vogoban Mongol korun apnar...

  • @debasrimukherjee7262
    @debasrimukherjee7262 3 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ ভাই

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 17 วันที่ผ่านมา

    শুভ দুপুর।

  • @user-uo8dn2ik9r
    @user-uo8dn2ik9r 4 หลายเดือนก่อน

    Khub.bhalo.laglo

  • @user-tc9ro1hm6r
    @user-tc9ro1hm6r 4 หลายเดือนก่อน +1

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে কারণ অনেক দিন ধরেই এক অজানা চিন্তা আমায় শেষ করে দিচ্ছিল আজ আপনারা এই কথাগুলি আমায় আবারও অনুপ্রাণিত করেছে আপনার কথাগুলো আমার সেই অন্ধকার চেতনার এক টুকরো আলো হয়ে উঠেছে 😊

  • @swarnadatta5435
    @swarnadatta5435 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you দাদা

  • @itstheamazing
    @itstheamazing 3 หลายเดือนก่อน

    অসাধারণ ❤

  • @babyhaldar8993
    @babyhaldar8993 4 หลายเดือนก่อน +1

    পুরোটা আমার সাথে মিলে গেছে দাদা

  • @kaberidebnath5948
    @kaberidebnath5948 4 หลายเดือนก่อน

    Apner kotha roge suni, valo lage

  • @shuklasarkar2252
    @shuklasarkar2252 4 หลายเดือนก่อน +1

    Darun lagoloo

  • @debasishbhowmick5630
    @debasishbhowmick5630 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent advice

  • @siprabiswas562
    @siprabiswas562 2 หลายเดือนก่อน

    খুব ভালো লাগে আপনার কথা ভালো থাকবেন দাদা

  • @nitaisau6251
    @nitaisau6251 2 หลายเดือนก่อน

    Sir khub bholo loglo.
    Amar tension hoyocholo
    Apnat khata sune bholo loglo.
    Khub bholo alochona

  • @humanbeingpritam4771
    @humanbeingpritam4771 4 หลายเดือนก่อน

    Dada apnar kotha sune mon khub shanti pai khub valo lage kotha gulo

  • @Sundarbanswapan
    @Sundarbanswapan 3 หลายเดือนก่อน +1

    দাদা ভালো লাগছে

  • @Soma-be9ux
    @Soma-be9ux 4 หลายเดือนก่อน

    Khub vaol laglo

  • @manashisadhukhan7764
    @manashisadhukhan7764 4 หลายเดือนก่อน

    Darun lagloo

  • @arpanbanerjee6213
    @arpanbanerjee6213 3 หลายเดือนก่อน

    Khub bhalo laglo sune

  • @anupkumardas6761
    @anupkumardas6761 3 หลายเดือนก่อน

    অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @nandasaha628
    @nandasaha628 23 วันที่ผ่านมา

    Ami sanjukta bhattacharjee, raiganj theke dekhchi,ajker porbo darun laglo

  • @chandrimatalukdar868
    @chandrimatalukdar868 3 หลายเดือนก่อน

    Kub sundor lage apnar kotha sunte ❤

  • @djraj839
    @djraj839 4 หลายเดือนก่อน +1

    মন টা ভালো হয়ে গেলো

  • @gopaldatta6406
    @gopaldatta6406 หลายเดือนก่อน

    একদম ঠিক কথা বলেছেন দাদা

  • @ashimbanik442
    @ashimbanik442 3 หลายเดือนก่อน

    শুভ সন্ধ্যা রাত আপনার কথাগুলো মনোযোগ সহকারে অন্তরে নিয়েছি তারপরেও অনেক দুঃখ কষ্টের মধ্যে দিও আনন্দ খোঁজার চেষ্টা করি যেটা ভালো সেটাকে গ্রহণ করি যেটা শোভনীয় নয় বর্জন করি তারপরও যেন কোথায় একটা অভাব থেকে যায় আমার যখন মন খারাপ থাকে তখন আমি গান শুনি একটু একটু অন্য বিষয় নিয়ে বন্ধুদের সাথে আলাপ-আলোচনা করি তার মধ্যে কিছুটা হলেও শান্তি পেয়ে যায় ঘুম থেকে উঠে ঠাকুরের কাছে একটাই জিনিস চাই প্রতিটি লোকের শান্তি- সম্প্রীতিতে থাকতে পারে সেই কামনাই করি তারপরও আপনাকে অনেক শুভেচ্ছা জানাই

  • @Lipi400
    @Lipi400 4 หลายเดือนก่อน

    Khoob sundar kotha

  • @user-wg4ee1bm4v
    @user-wg4ee1bm4v 4 หลายเดือนก่อน

    Basanti দাসদাদা আমার নমস্কার নেবেন আপনার ভিডিও ami roj দেখি খুব ভালোলাগে আপনার সঙ্গে আছি behala theke