วิ่งเปลี่ยนชีวิต - Hero Athletes
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- ช่องทางการติดตาม Hero Athletes
สั่งซื้อสินค้า Hero Athletes : shope.ee/1q1s7...
สั่งซื้อ E-Book : www.heroathletes.com/store
Facebook : Hero Athletes
Instagram : @hero_athletes
TH-cam : HeroAthletes
Twitter : @heroathletes
TikTok : @heroathletes
Line@ : @heroathletes
WeChat : chin_hero
Email : Heroathletes@gmail.com
MOOVE
✅ สั่งออนไลน์ (ขั้นต่ำ 12 ขวด)
• SHOPEE 📲 shope.ee/3fUgO...
• เพิ่มเพื่อน LINE 📲
สั่งซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย อุปกรณ์ฟิตเนส
ต้องการเป็นเจ้าของฟิตเนส ปรึกษาฟรี!!!
🚩ดัมเบล 🚩ม้านั่ง 🚩จักรยาน 🚩ลู่วิ่ง 🚩HOMEGYM 🚩SMITH-Machine และสินค้าอื่นๆ
.
#สั่งซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย
รับส่วนลดง่ายๆ เเค่ พิมพ์ว่า " HERO " มาที่
#INBOX ▶️ bit.ly/2DZdqKH
#Line@ ▶️ line.me/ti/p/%4...
#Web ▶️ www.HomeFittool...
#SHOPEE ▶️
shope.ee/5KcBP...
#heroathletes
ผมเคยผ่านมาเหมือนกันประสบการณ์วิ่ง แรกๆวิ่งจะเหนื่อยมาก ตอนหลังเหมือนร่างกายมันมีลิมิต พอเราทะลุลิมิตระบบหายใจปอดเราไม่เหนื่อย ขาไม่รู้สึกอะไรไม่เมื่อย วิ่งได้เรื่อยๆจนฟิตเนสแถวบ้านปิดเลยสมัยนั้นมัธยมเหมือนกันครับราวม.4-5-6 เริ่มจากวิ่งรอบสนามแล้วตอนหลังมาวิ่งในฟิตเนส สมัยยังเด็กเข้าไปยกเวทแมชชีนนิดหน่อยส่วนใหญ่ไปวิ่งล้วนๆ
ทะลุมิติ 555
ประสบการ์ณเดียวกันเลยชิน
ตอนโควิดผมไปซ้อมวิ่ง 5 km เหนื่อยชิบหายแต่พอวิ่งไปทุกวันสักเดือนนึงได้ อยู่ๆก็นึกบ้าอะไรไม่รู้ชวนเพื่อนวิ่งฮาล์ฟมาราธอนเส้นเกษตรนวมินทร์ แล้วคือไม่เคยซ้อมมาก่อนเลยแต่วิ่งได้จนจบได้ไงก็ไม่รู้ แต่รู้ว่าได้ค้นพบอะไรบางอย่างในจิตใจตอนฝึกวิ่งจริงๆแบบที่ชินเล่ามาเลย 🏃🏾💯
ใช่เลยครับบอส
พอฟังพี่ชินจบ ย้อนนึกถึงตัวเองเลยค่ะ ตอนเล่นเวทออกกำลังกาย สมองบอก4เซทพอ แต่ใจเราบอก อีกสัก4เซทก็คงไม่ตายหรอกเว้ย พอลองทำ มากกว่าที่เคยทำ ก็ทำได้ค่ะ แล้วก็ไม่ตายจริงๆ แถมได้ ก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองไปด้วย 🎉❤ ไม่ไหวก็แค่หยุดพัก ตามที่พี่กล่าวมาเลยค่ะ
ใช่เลย
เคยเป็นเหมือนกันครับ ปกติเคยเดินระยะประจำที่มาคาดิโอคือ 5 km จบประมาณ 1 ชมกว่า ๆ วันนั้นก็แบบในคลิปเลยครับกำลังจะถึงจุดที่ต้องวนกลับแต่สมองบอกว่าไปอีก สรุป เดินเพลินจนขาไม่รู้สึกอะไร เบ็ดเสร็จ 10 กว่า km พอมาฟังก็ตกผลึกเหมือนกันครับว่าตัวเองก็เคยมีช่วงเวลาแบบนี้
ทะลุมิติ
จะมีโอกาสได้เห็นเพื่อนพี่ชินมานั่งสนทนาในช่องนี้ไหมครับ เติบโตคนละทาง แต่จุดเริ่มต้นเดียวกัน 🙂
เดวลองดูครับ
มีประโยชน์มากครับพี่ชิน ขอบคุณมากนะครับ
ยินดีครับ
มันจะมีจุดๆนึงที่เหนื่อยมาตลอด จนวันนึงรำคาญความเหนื่อยนั้นละอยากสู้กับมันซะหน่อย จนปอดหายใจเหมือนปกติ แต่แขนขาไม่เหนื่อยแล้ว😂
สู้มัน
ออกจากข้างในเลยครับ
เสื้อยังสั่งได้ไหมครับ?
Shopee : Hero Athletes ครับ
mindset ของพวกรบพิเศษ ก็เเบบนี้เเหละคับ
จริง
ขนลุก limitless จริงๆคับ
จริง
คลิปนี้ึคือได้อะไรโคตรเยอะ
โชคดีมากครับที่ได้รู้
ผมนำไปใช้ครับเเน่นอนครับพี่
😂😍
เมื่อก่อนผมเกลียดการวิ่งมาก คือมันเหนื่อยอ่ะวิ่งไปแล้วก็หอบ แต่พอลองกลั้นใจวิ่งไป2-3เดือนจนตอนนี้กลายเป็นคนที่เสพติดการวิ่งไปแล้วครับ5555
จริง
พึ่งรู้พี่ชิน ศิษย์เก่า กท ผมรุ่น169 ครับ
สวัสดีครับ พี่อยุ 156
ถูกครับ เราไม่เกินทำได้เกินความคิดตัวเอง แม้อต่คนอื่นบอก
ลุย
แต่เมื่อไม่นานมานี่ มีนักวิ่งท่านหนึ่ง เสียชีวิต เพราะคิดว่าตัวเองไหวแบบนี้แหละครับ
เล่นกีฬาอะไรก็เสี่ยงหมดแหละครับ เดินข้ามถนนยังเสี่ยงเลย ความรู้สมัยนี้เยอะแยะครับ คนเป็นล้านอาจจะเกิดสัก 1 เคส ให้เลือกผมก็เลือกทำอยู่ดี
Thanks Krub Pee Chin. It help me very full.❤
🙏
เห็นด้วยครับ จิตใจอยู่เหนื่อยร่างกาย
จัดไปครับ
พาพี่เหยินมาคุยเลยครับภาค2 อยากฟังๆๆครับ
จัดปัย
Me ” whatta fug😂” i was like 10 but 60 😂😂
Lol
ขอบคุณครับ
ยินดีครับ