تعجبني هي القناة كنت احب قناة مروة عزام بس لقيت انو من سنة لسنة حتى تنزل الجزء الثاني وقصصها قصيرة صايرة بس هاي القناة تهتم لمشاهديها وتنزل القصص اول باول وقصص بيها عبرة تحس انها تحكي عنك،الله يوفقك يارب،
فيديو جميل جميل جميل بصراحة روعة وتحفيز قوى للى عوزين يخسو علشان احلى لحظة فى الدنيا لما الإنسان يلبس حاجات كانت مش جاية مقاسو وفى يوم يلبسها وتلاقيها واسعة كمان يارب كل اللي نفسها تخس تحقق حلمها
انا بموت في قصصك اكتر من اى حاجه 🙂 في الدنيا دي كلها 👍 انا بحبك جدا 🤗❤️💋 انت احلى واجمل قناه وقصة في الدنيا دي كلها 👍 احلى لايك لاحسن قناه وقصة وصوت فى العالم دا كله ⭐ برافوا
انا شايفه ان اللي قالت للبنت اللي وزنها زايد انها تخينه و باينه اكبر من صحابها صراحه شايفاها صريحه و غيرت حياتها للاحسن و لا ناس تانيه متجرحش مشاعرها بس تتكلم من وراها عنوان القصه غلط البنت مش سخيفه صريحه ❤️
لاء بصراحة سخيفة اوي تحبي حد يعمل معاكِ موقف زي ده وقدام الناس كلها كده؟ البنت فعلا اوفر اوي وكان لازم تخس وتاخد بالها من نفسها بس التانية مش من حقها تتريق عليها قدام الناس كلها كده المفروض تنصحها علي جنب ومش لازم يعني يكون اي شخص بيتكلم عليها وراها وحتي وان كانوا كله بيتكلم من وراها التصرفين غلط ومينفعش نبرر غلط بغلط تاني
اذا كانت طباعك هكذا غيريها احسن ماتلحقك دعاوي من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا او يصمط . اولا لما تنصحي حد خذيه على جنب وانصحيه مش امام الناس ثانيا التحدث بادب مش بالاهانة
كان ممكن تخلي كلام الناس حافز لكِ ويصير عندك إصرار وعزيمة مش عشان الناس ولكن عشان صحتك لأن الصحة أهم ما يجب الحفاظ عليه .. وممكن تعملي نظام صحي وتبتعدي عن السكريات والحلويات والنشويات لأنهم أسوأ ما يدمر الصحة ويسبب الأمراض ويجب تخصصي نصف ساعة للمشي وكل يوم تزيدي في وقت المشي لين تصيري تمشي ساعة واكثر وتعملي رياضة
انا كنت تخينة وابدا كلام الناس ماكنش حافز ليا بل بالعكس يزعلني ويكرهني فيهم حتى لو دلوقتي بقيت رشيقة افتكر الكلام اللي قالوا عني والتريقة عليا فاقول في قلبي اني مش مسامحاهم خصوصا ان هم اقرب الناس ليا
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تُحسن بها الاخلاق وتيسر لها الارزاق وتدفع بها المشاق وتملأ منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق واسترنا بين يديك يا عزيز يا خلاق 🤲 كررها كل يوم 7 مرات و في اليوم الجمعة 10 مرات فهي كنز من كنوز الجنة🤲❤
الحل الجذري أن الإنسان يعرف قيمة صحته والامانه اللي ربنا أعطهاله ويحافظ عليها بالأكل الصحي والرياضة والنوم السليم والكافي والإبتعاد عن الحلويات والسكريات والتقليل من النشويات
مشكورة كتير حكيك بريح بس ظروف العالم مو دائما بتسمح يعني الاكل مثلا لازم تاكل من الموجود بتعرفي عنا بسوريا بعد الحرب نسبة فقر مو طبيعية والنوم كمان مامنغضر نتحكم حسب ظروف عائلته اكيد اذا نوجدت الأسباب هي بيدمر نفسيته وما بركز بشي❤️❤️❤️
الا اله الا الله محمد رسول الله اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آل نبينا محمد وسلام عل المرسلين والحمد لله رب العالمين والعلها تكون نجا من النار باذن الله تعالى 🌹🌺🌹
بس مش مبالغ فيه قوي 20 كيلو في شهر مبالغ بصراحه اذا كان اي احد طبيعي اول اسبوع بيخس اربعه كيلو بعد كده كيلو كيلو مبالغ قوي 20 كيلو دي بصراحه مش قادره ابلع الفيديو
نظمي مواعيد اكلك واعملي لنفسك كنترول قللي اكلك بالتدريج لحد ما توصلي لربع الكميه ودا بيكون خلال اسبوع وحجم المعدة هيقل معاكي في خلال الأسبوع وقفي اكل بليل من الساعه ٨ إبداء في الغدا ديما بالسلطة والبروتين وقبلهم بنص ساعه اشربي كوبين مياه خدي قهوة خضرا علي الريق وليمون بالكمون قبل النوم بنص ساعه وحولي العبي رياضه في يومك حتي لو عشر دقائق
سمسم محمص وعليه مكسرات وزبيب وعسل اسود ويضرب في الخلاط ويتاخد معلقه بعد كل واجبه بنص ساعه ومشروب البابونج يوضع في كوب وتحطي عليه مياه مغليه ويتغطي ويرتك حتي يبرد ٣ مرات في اليوم يشرب
مطلوب كتاب للعمل بقناة أخرى لكتابة قصص كوميدى لسرعة التواصل يرجى مراسلتنا على صفحتنا على الفيس بوك
ايه اسمها
@@janayousry3519 لينك الصفحة في صندوق الوصف إنما لو تقصدي القناة الجديدة فهي لسه مبداتش
@@Hakamwhykaat انا بعتلك في الفيس
عليه افضل الصلاة والسلام
@@Hakamwhykaat لو سمحت انا كلمتك وبعتلك قصه التواءم والزهيمر هو انا استقبلت ولالا
فعلا الواحد لازم يهتم بمظهره و دلوقتي كمان الرجيم بقي له وصفات كتير جدا جدا و كلها اكلات و حلويات صحيه في منتهي الجمال
زي ااه
ممكن تنوروني
القصه مرة حلوة شكرا لك كتير كتير يا طنط ♥️
بجد قصة تحفيزية جمييلة جداا ربنا يبارك فيكي
انا كمان عايزة اخس وباذن الله هعمل زي ما انتي قولتي
شكرا لنصايحك الغالية دي
فاللهم صلوا على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹🌹🌹
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
تعجبني هي القناة كنت احب قناة مروة عزام بس لقيت انو من سنة لسنة حتى تنزل الجزء الثاني وقصصها قصيرة صايرة بس هاي القناة تهتم لمشاهديها وتنزل القصص اول باول وقصص بيها عبرة تحس انها تحكي عنك،الله يوفقك يارب،
"إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها،
اللَّهُمَّ صَـل وسلـم عَلى نـبينا مُحـمد ﷺ"💕
صلى الله عليه وسلم❤
حد معايا دلوقت يصلى على النبى عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاه والسلام♥🥺
اللهم صل وسلم على نبينا محمد🧡💛
وجزاك الله خيرا🧡💛
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ❤
عليه افضل الصلاه والسلام
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
استغفر الله العظيم واتوب اليه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عددد خلقه وزينه عرشه ومدداد كلماته🌹🌺🌹
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنت عرشك ومداد كلماتك
عليه افضل الصلاة والسلام
فيديو جميل جميل جميل بصراحة روعة وتحفيز قوى للى عوزين يخسو علشان احلى لحظة فى الدنيا لما الإنسان يلبس حاجات كانت مش جاية مقاسو وفى يوم يلبسها وتلاقيها واسعة كمان يارب كل اللي نفسها تخس تحقق حلمها
استمري يا مبدعة 😍💖
جميله جدا والله ❤
استمري يا مبدعة 🤩🤩
اللي يشوف تعليقي يدعيلي وزني ينزل بصحة وسلامة احسن تعبانة لعلي دعوة صادقة من واحدة تستجيب يااارب
أهم حاجه الإستعانه بالله والدعاء
قصصك كله تحفه بجد انا بحبك اوي 💖✨💗
انا بموت في قصصك اكتر من اى حاجه 🙂 في الدنيا دي كلها 👍 انا بحبك جدا 🤗❤️💋 انت احلى واجمل قناه وقصة في الدنيا دي كلها 👍 احلى لايك لاحسن قناه وقصة وصوت فى العالم دا كله ⭐ برافوا
تستاهلي اللايك.. مريضين اللي يحطوا دس لايك
حبيبتي ده من ذوقك
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد 💖💖
والله المفروض تشكري صاحبتك مش تزعلي منها
عايزين قصص زى دى تانى تحفزنا ربنا يحفظك يارب بنحبك اووى
انا خسيت سبعه وعشرين كليوو انا خسيت على صيام بس انا بحب اكل جدا بحاول اني مش اكل بس برجع اخر ما ازهق بصوم بس انا تعبت من صيام...... انا وزني حاليا سبعين كيلوو وانا عايزه اوصل ستين كيلوو ادعولي اني اكمل سعات بضعف بس ارجع أصوم بس انا عايزه اغير نظام من صيام الي نظام رجيم سليم😥💔
في صفحه اسمها لو نفسك تخس النظام بتاعهاا حلوه
ك
مو. لازم ستين كيلو بدك تحسبي طولك ويكون وزنك يناسب طولك
@@soma3764 فين دي
@@nourkamal2076 علي اليوتيوب وكمان الفيس وفي تطبيق علي جوجل بينزلوا عليه النظام كل يوم
بالتوفيق🕊
حلو ان نجعل من النقد حافز للنجاح
النقد غير التنمر
سبحان الله
الحمد لله
الله اكبر
لا إله إلا الله
لا حول ولا قوة إلا بالله
أستغفر الله
القصة حلوة اوي 😘😘
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عليه افضل الصلاه والسلام
المفروض الصديقات ميجاملون لازم ايكولون الحقيقه حتى لو الحقيقه صعبه
انا شايفه ان اللي قالت للبنت اللي وزنها زايد انها تخينه و باينه اكبر من صحابها صراحه شايفاها صريحه و غيرت حياتها للاحسن و لا ناس تانيه متجرحش مشاعرها بس تتكلم من وراها عنوان القصه غلط البنت مش سخيفه صريحه ❤️
لاء بصراحة سخيفة اوي تحبي حد يعمل معاكِ موقف زي ده وقدام الناس كلها كده؟ البنت فعلا اوفر اوي وكان لازم تخس وتاخد بالها من نفسها بس التانية مش من حقها تتريق عليها قدام الناس كلها كده المفروض تنصحها علي جنب ومش لازم يعني يكون اي شخص بيتكلم عليها وراها وحتي وان كانوا كله بيتكلم من وراها التصرفين غلط ومينفعش نبرر غلط بغلط تاني
اذا كانت طباعك هكذا غيريها احسن ماتلحقك دعاوي
من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا او يصمط .
اولا لما تنصحي حد خذيه على جنب وانصحيه مش امام الناس
ثانيا التحدث بادب مش بالاهانة
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد ﷺ
عليه افضل الصلاه والسلام
رووووعه حبي استمري
القصه تحفه جميله جدا ومشوقة اوي و ع فكره صوتك حلو اوي اوي اوي وهادي
انا اول مره اشترك النهارده بس بجد القصه روعه اهنيك حبيبتي
بموت في قصصك وصوتك تحفة كملي حبيبتي 💕💕 متبعتك من ليبيا
مش معقولة شخص ينزل ٢٠ كيلو في شهر غالبا مش هيبقي دهون بس الاصح في الاسبوع كيلو او نص ❤
حبيبتى احلا لايك بعشق قصصك❤
تاني 💖
أنا مش قادرة أخس لاني مش عندي ارادة لاني عندي إحباط من كلام الناس عليا اني تخينة حولت كثير اعمل رجيم بس ديما بفشل وملقاش النتيجة الي بدياها
طنشي كلامهم و ماعليك منهم الناس مستحيل تسكت و سوي الشيء اللي يريحك نصيحه من أخت لك في الأسلام
كان ممكن تخلي كلام الناس حافز لكِ ويصير عندك إصرار وعزيمة مش عشان الناس ولكن عشان صحتك لأن الصحة أهم ما يجب الحفاظ عليه ..
وممكن تعملي نظام صحي وتبتعدي عن السكريات والحلويات والنشويات لأنهم أسوأ ما يدمر الصحة ويسبب الأمراض
ويجب تخصصي نصف ساعة للمشي وكل يوم تزيدي في وقت المشي لين تصيري تمشي ساعة واكثر
وتعملي رياضة
عملي عملية تكميم احسن مليون مرة من الريجيم العادي ، خصوصا اذا حاولتي كذا مرة وفشلتي وحتى لو خسيتي حيرجع وزنك تدريجيا فالجراحة هي الحل
انا كنت تخينة وابدا كلام الناس ماكنش حافز ليا بل بالعكس يزعلني ويكرهني فيهم حتى لو دلوقتي بقيت رشيقة افتكر الكلام اللي قالوا عني والتريقة عليا فاقول في قلبي اني مش مسامحاهم خصوصا ان هم اقرب الناس ليا
نا العكس
من يومي ونا نحيفة
الي يشوفني يقولي اصغر من سني بكتير
ممكن افضل اليوم كلة ومفطرش لغاية المغرب
براڤو عليكي قصتك شبه قصتي اوي وانا كمان الحمدلله خسيت وحسه اني طايره من ع الأرض
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تُحسن بها الاخلاق وتيسر لها الارزاق وتدفع بها المشاق وتملأ منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق واسترنا بين يديك يا عزيز يا خلاق 🤲 كررها كل يوم 7 مرات و في اليوم الجمعة 10 مرات فهي كنز من كنوز الجنة🤲❤
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام ♥️💜
علية الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
اسف جيت متاخر 😢💓💓💓
ههههه دا انا خسيت ٢٠ كيلو بوزن كل يوم عندي ميزان في البيت والميزان بيشجع جدا جدا علي خساره اوزن ولالتزام
اللهم صل على محمد وآل محمد بعدد ما أحاط به علمه وأحسن لنا حسن العاقبة
قلبي يا ساندي والله العظيم بعشقك يا ساندي💜💜💜
عليه افضل الصلاه والسلام
اول
حقيق انا بحبك أوي ربنا يوفقك ويسعدك يارب
وصفات النت من حلاوتها جابتلى كوليسترول وعلتلى الضغط 😂
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سالى فؤاد قدوتى🥺🥰🥰
دي ساندي
@@nourkamal2076 😂😂😂😂😂
@@nancysaeed3871 في اي
@@nourkamal2076 كنت خسيت وماشية تمام وجت الثانوية بوظت كل حاجه وعاوزة ارجع تانى🥺💔
@@nancysaeed3871 وانا كمان واللة وعايزة ارجع تاني
بالعزيمة والاصرار نحقق المستحيل 🏃♀️
فعلا
صوتك ماشاء الله أحلى ساندي بليز ردي عليا 🥰😍😍
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً مبارك فيه يارب ❤
مشكلة السمنة مشكلة حقيقية ياريت يلتقى حل جزري سهل للسمنة
الحل الجذري أن الإنسان يعرف قيمة صحته والامانه اللي ربنا أعطهاله ويحافظ عليها
بالأكل الصحي والرياضة والنوم السليم والكافي والإبتعاد عن الحلويات والسكريات والتقليل من النشويات
مشكورة كتير حكيك بريح بس ظروف العالم مو دائما بتسمح يعني الاكل مثلا لازم تاكل من الموجود بتعرفي عنا بسوريا بعد الحرب نسبة فقر مو طبيعية والنوم كمان مامنغضر نتحكم حسب ظروف عائلته اكيد اذا نوجدت الأسباب هي بيدمر نفسيته وما بركز بشي❤️❤️❤️
عنا اكتر العالم لتعيش على المعونات الي مخصصتها الدولة الي هية برغل وعدي ورز. الله يفرج على الجميع
طب والنحافة تعمل اي
عاوزة وصفة اكويسة
القصه جميله اووووووووووووووووووووووي
اللهم صل على محمد وآل محمد
بس المشكلة في الترهلات 😢😢😢 بتكون حاجة وحشة جدا😢😢😢
الا اله الا الله محمد رسول الله اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آل نبينا محمد وسلام عل المرسلين والحمد لله رب العالمين والعلها تكون نجا من النار باذن الله تعالى 🌹🌺🌹
لا إله إلا الله
وليس
الا اله الا الله
انتبهوا لما تكتبوه
انتي عسل وقصصك عسل احلي قناه
ليش لايكات دتقل.قناة كولش حلوة ومحتوى مفيد ومحترم زودو لايكات
بحبك يا احلي قناة في اليوتيوب بليز ردي وبحب صوتك
بس مش مبالغ فيه قوي 20 كيلو في شهر مبالغ بصراحه اذا كان اي احد طبيعي اول اسبوع بيخس اربعه كيلو بعد كده كيلو كيلو مبالغ قوي 20 كيلو دي بصراحه مش قادره ابلع الفيديو
جميلة جدا ماشاء الله 👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹
بحبك اووي❤️
ايش الرجيم الى سويتيه
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا
قصه تجنن
اللهم اني ارغب اليك فوفقني لما تحبه وترضاه يارب 😍دنيا تدخل طب اسنان
ان شاء الله
عليه افضل
اعطونا وصفة لشد الشهية يا جماعه الخير
انا بحبك جدا وبقول لكل. الناس احسن قصص هى هنا ♥
طب أنا أعمل اي عندي ١٧سنة وزني ١٢٠كيلو
نظمي مواعيد اكلك واعملي لنفسك كنترول قللي اكلك بالتدريج لحد ما توصلي لربع الكميه ودا بيكون خلال اسبوع وحجم المعدة هيقل معاكي في خلال الأسبوع وقفي اكل بليل من الساعه ٨ إبداء في الغدا ديما بالسلطة والبروتين وقبلهم بنص ساعه اشربي كوبين مياه خدي قهوة خضرا علي الريق وليمون بالكمون قبل النوم بنص ساعه وحولي العبي رياضه في يومك حتي لو عشر دقائق
يارب يخليلى ابويا واميى
داتابعج وانا جوعانا🤣🤣🤣 راح اشوف اش اكل بل ثلاجه باي
💙💙
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم واتوب اليه
أستغفر الله
استغفر الله العظيم و اتوب اليه
ماشاء اللة عليكي فعلا جسمك يحرق دهون بسرعة ٥٢ كيلو ب٣ اشهر ما شاء اللة
الله
تستاهلي مليون لايك وملايين المشتركين بعشق قصصك
🌺🌺🌹🌹
استمري بالتوفيق والنجاح انشالله ❤️❤️
إن شاء الله وليس انشالله
استمري ي مبدعه ♥️♥️♥️💚🌺💥
سعيدوني على الريجم ولرياضة
وانا كمان 😪
السلام عليكم ورحمه الله
يا جماعة الي عند وصفة تزود الوزن
وتزود هرمونات الأنوثة
تقولي عليها
وجزاها الله خير
سمسم محمص وعليه مكسرات وزبيب وعسل اسود ويضرب في الخلاط ويتاخد معلقه بعد كل واجبه بنص ساعه ومشروب البابونج يوضع في كوب وتحطي عليه مياه مغليه ويتغطي ويرتك حتي يبرد ٣ مرات في اليوم يشرب
خسيت ٣٠ في شهرين
شكلي و انا بتفرج على الحلقة و باكل
و كمان وزني زايد بالطبع 😂😂😂😂
😅😅😅😂😂
استمري💟💓💗💋❤️💖💝💕💅😊♈
الله❤️ يفك😘😘😘😘
اللهم صل على محمد وال محمد اللهم عجل الوليك الفرج ياالله يامحمد ياعلي يافاطمه ياحسين ياحسن عليهم السلام ❤️
٥٢ كيلو في ٣ شهور واو😂😂😂
جميلة
المفروض تشكري صديقتج مو تنتقمي منها لان هيه الي واجهتك بالحقيقة
هو الغلط أن وزنها زايد بس التنمر عيب
❤الله محشي انتي جتيلي في ملعبي
تحفه اووووي يقلبي بتوفيك ديمن يحبتي أنه بحبك اووووووي استمري ياقمر ♥️💙💕🖤❤️⭐💞🌼🌻💃🥀🎈🏵️🏵️🐦🌸🌹💟💞
ليش من تبدا بالسلطة تخس؟؟
نريد قصص جديد يوم
لكن صحبتك كانت سبب في النتيجة الي حققتيها هي ما هايرتكش هي كان قلبها عليك