COMMENT ACTIVER LA GLANDE PINÉALE ? - TECHNIQUE DE JOE DISPENZA

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Dans cette vidéo, je vous propose une technique inspirée des enseignement de Joe Dispenza pour activer la glande pinéale.
Cet exercice de respiration active que je vous partage vise à rassembler vos énergies vers la glande pinéale.
Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez.
Sébastien
SOMMAIRE DE LA VIDÉO
00:00 : Introduction
00:53 : Qu'est-ce que la glande pinéale ?
02:46 : 1ère étape : la respiration
03:59 : 2ème étape : comprimer l'énergie et la faire remonter
05:54 : 3ème étape : faire les deux opérations en même temps
07:49 : Place à la démonstration
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[@marylisechretien8451]

Magie de notre corps.
Magie d’investiguer de nouveaux horizons.
Magie de vivre plus grand !

Incroyable de ressentir et de découvrir, année après année, toute cette magie en nous.

[@claudinefurgeau6307]

merci pour ce partage ,je me suis entrainé pendant quelque mois sans succès ,ça bloque au niveau du plexus ,je n'arrive pas a percer ce chakra ,j'ai laissé tomber ,mais je vais m'y remettre

Merci pour ce retour Claudine. Rien ne sert de forcer en effet, beaucoup d'autres respirations plus douces existent. Nous avons fait quelques audios sur le sujet sur la chaine.

[@fleursdesiles414]

Essayez déjà d'harmoniser vos chakras cela se fait sur plusieurs pratiques, plusieurs jours dans le calme le plus total. Moi, je le pratique allongé la matin au réveil et le soir avant de dormir. (C'est devenu une routine).
Je suis passée un.moment a l'ouverture du 3e œil, et là j'ai compris que je n'étais pas prête à passer le pas.

Tout est complémentaire, plusieurs chemins mènent à la sagesse. Dans une autre de ces méditations, il y a en effet l'harmonisation des chakras.

[@Buffy8502]

Super merci beaucoup☺🥰depuis le temps que je voulais essayer et avec la démonstration la c'est clair.🙏Namasté🙏 Bonne journée à vous et à Marylise😉

Avec grand plaisir. Prochaine vidéo Mercredi. Si vous avez des questions, n'hésitez pas.

[@noe84music]

MERCI DE TOUT CŒUR POUR NOUS AIDER C EST TRÈS BIEN EXPLIQUÉ D UNE MANIÈRE SIMPLE ! ce n est pas donné à tt car la simplicité est "compliqué" vous le savez bien 💚💚💚🙏🤗merci pour ce que vous nous transmetter Noëlle

Avec grand plaisir - Avez téléchargé notre audio de cohérence cardiaque et bien plus ? (dans la description). Cadeau

[@zahiaatghaninti7009]

Merci pour la démonstration efficace, je l'ai pratiqué en 2019 dans un séminaire avec Joe Dispenza😊, je l'ai mieux comprise avec vous❤❤

Lors du 1er séminaire, nous n'avions pas tout compris non plus. Bel apprentissage.

[@philippereybard5656]

J'avais déjà testé à la première vidéo, effectivement on ressent une énergie... inexplicable en ce qui me concerne 🙏 Sébastien pour cette version détaillée

Plus on le fait plus, on progresse dans l'appropriation et les sensations.

[@scarletthenry4485]

Ah je vais tester ! ça me parle 🤗 Merci d’avoir partagé cela 🙏
Je viens de tester 3 fois de suite et ça me donne envie de m’entraîner !

Une fois par jour c'est bien de 6-7 fois par exemple dans la session.

[@sabsab9790]

Merci et bravo pour la performance 😅
Ça paraît plus simple en théorie qu’en pratique …
J’ai regardé la formation de Joe Dispenza dont vous parlez ( c’est un bijou ) et grâce à vous je comprends davantage ce qu’il faut faire mille mercis 🙏🏻

Merci beaucoup. Oui entre la théorie et la pratique il y a un monde... Son équipe nous a donné quelques conseils précieux en séminaire, que j'ai tenté de vous livrer ici.

[@valeriedebretagne4515]

Merci beaucoup

Avec plaisir Valérie. Au plaisir des prochaines vidéos.

[@corinne5656]

Je connais cette respiration depuis quelques semaines, c'est assez époustouflant de ressentir au niveau de la glande pinéale. Et surtout il faut garder les membres très détendus. MERCI pour ce rappel, c'est vraiment efficace💕💕💕

Merci Corinne. Nous avons fait une autre vidéo sur le glande pinéale et sur les ondes cérébrales.

[@bernarddebord94]

Merci de tout les renseignements

[@jacquelinebarbieaux2491]

Bravo

[@Gane_sh-8]

Merci pour le partage ❤

Avec grand plaisir.

[@florencedispa7023]

Merci ,une explication claire

Merci cela fait plaisir !

[@_MIEL_22]

Merci☺️🙏🏻

Merci beaucoup pour vos encouragements.

[@nathdelyon]

Un Grand merci 🙏
je fais cette magnifique respiration régulièrement et j’y ajoute la montée des bras, et dans l’explosion de l’expiration, je les redescends en arc de cercle c’est magique
Allie à la respiration alternée c’est très puissants
Yoga 🙏🙏🙏🫶 merci

Magique. N'hésitez pas à télécharger notre audio dans les récentes vidéos (description), audio de cohérence coeur cerveau encore différent et puissant, plus doux

[@francoiseverne5952]

Merci infiniment pour vos explications vraiment très claires.💟

Avec grand plaisir Françoise. A mercredi prochain.

[@ahcenemehdi9275]

Merci 🙏

Avec plaisir. A mercredi

[@sylvianedupoizat7563]

Bonjour et merci de votre vidéo. Quelle sorte de musique écoutez-vous pour faire cette pratique? Merci d'avance.

[@giselevaquer1864]

❤merci beaucoup pour ce partage généreux et très intéressant

Adorable merci Gisèle.

[@evelynemiras831]

Merci pour cette démo, j'ai beaucoup entendu parler de ces techniques mais c'est la 1ère fois que je le voir faire comme ça. C'est inspirant

Avec plaisir Evelyne, au plaisir d'avoir vos retours si vous le faites.

[@evelynemiras831]

Alors je ne pense pas essayer pour l'instant pour 2 raisons,
d'une part parce que vos explications ne sont pas suffisamment claires pour moi et d'autre part les enseignements insistent beaucoup sur les risques autour de ces pratiques.
😮

[@zxirus]

Avec cette respiration ,cela pourrait activer la kundalini 😁 et la Boom dans un autre monde ...

[@HadidjatouH]

Merci infiniment depuis le temps que je cherchais une demo technique 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 je vais m’entraîner avec cette demo tres claire !

Oui nous l'avons faite car nous avions les mêmes questions et comme nous avons pu les poser à son équipe technique, nous avons pu préciser notre pratique. N'hésitez pas à télécharger notre audio en description. il vous aidera.

[@danielavit7294]

Bonjour et merci pour cette vidéo très pédagogique sur le mystère de la glande "pinéale". J'ai lu le livre de Joe Dispenza et j'ai tout de suite accroché. Je pratique cette respiration depuis 1 mois environ. Il est vrai qu'elle est difficile à maîtriser mais je pense la faire correctement. J'ai une question sur cette pratique. Je fais en général 10 respirations deux fois par jour. Des fois la nuit quand je fais une insomnie, soit disant que c'est d'ailleurs le moment idéal entre 1h et 4 h du matin. Donc combien de fois peut-on pratiquer cette respiration sur 24 heures ?
Merci de votre réponse. Daniel

[@katherinevarachaud6355]

Merci pour ces explications 🎉. Ca détent parfaitement. Je travaille les abdos avec conscience du perine et ca aude. Jai une question: a l’inspi nous ne gonflibs pasxle ventre puisquil faut remonter le périnée ? Car poyr les abdos, je gonfke le ventre et j’expire en contractant le périnée 😂😮 merci 😊

[@daunellgagnon4133]

Est-ce qu'on fait une respiration par chakra .du Québec

La respiration est d'un trait. En continue et passe pour chaque chakras. Ensuite on peut le faire 7 fois oui. Mais on conservant la même méthode. Nous avons mis un audio à télécharger en description, cadeau ! Une belle cohérence cardiaque efficace aussi.

[@daunellgagnon4133]

Vu que l'on inspire par le nez comment faire passer l'air dans les chakra et comprimé ?

[@user-zq4sk3lw3q]

est-ce qu'il faut pnécessairement encher la tête vers l'arrière comme tu le fais?

Non :-) Je ne sais pas trop comment faire autrement mais c'est une pratique personnelle.

[@philippejuaneda1742]

Combien de temps doit ton faire cette respiration merci de me répondre

Je dirai en cycle, le faire 6-7 fois c'est déjà bien cela peut prendre 7 minutes par ex

[@aminemohamed6816]

Commbient de temps faire cette respiration??
On moyenne sa prend combien de temps pour déclencher la glande ??? Un mois...6mois....plus???

Cette respiration c'est comme une vie saine, le plus souvent possible. Nous ne la faisons pas tous les jours car nous alternons avec d'autres respirations et méditations. Mais chaque jour quelque chose. Et pour la glande pinéale cela peut-être très rapide. Certaines personnes en 5 jours de séminaire avec Joe Dispenza observe des miracles dans leur santé.

[@StarsShineForYou63]

Joe Dispenza s’est largement inspiré du yoga. Particulièrement le yoga kundalini enseigné depuis la haute Antiquité en Inde.
En pratiquant cette discipline on découvre de nombreuses techniques de respiration: respiration du feu, pranayama…
La contraction du périnée et organes du bas ventre s’appelle mulhabanda.
Il est préférable de faire conjointement à ces pratiques les exercices physiques du yoga tels que les étirements, équilibres, exercices tonifiant le corps…
Ainsi que les mudras, postures des doigts, favorisant les courants énergétiques, comme en Médecine Traditionnelle Chinoise
Sans parler des mantras chantés et l’accompagnement du gong pendant la séance de relaxation. La recherche physique reconnaît les bienfaits de certains sons sur l’organisme.
Merci pour votre vidéo

[@danielpicot7655]

Bonjour,j'ai un peu mal à la tête (frontal)

Oui cela arrive, ce n'est peut-être pas le plus approprié pour vous, vous pouvez revenir à notre audio qui est très doux et peut avec un peu d'habitude procurer les mêmes résultats.

[@rollandrazafindrakoo]

Je ne suis pas sûr de la réussite sinon les élèves n'ont qu'à signaler les évènements après l'ouverture. Changer de guide oriental, la métaphysique est moins bénéfique spirituellement que l'ésotérisme ou la kabbale .