Hi Sophie. I'm back I'm writing because I want to explain my absence. I was very sick. I had problems with my spine. Big. No one could help me. I finally found out what I had. I'm slowly returning to yoga. In the meantime, I changed my job, rebuilt my marriage and my mental health, but also lost my dad. ;( I haven't slept for a year. (!)I had a hard time in my life. but I'm coming back. Now I know what I can do, what problem type of spine I have, and find the right exercises. I was afraid I have had to say goodbye to yoga But i'm back. Grown,strong and ready to GO! Much love Aga Nowak
Hi Aga Im so glad to read your comment knowing that you xome back and you still practice Yoga💖. Im sorry about your dad. It is hard to loose a parent. My deepest condolences to you 🙏 I hope you will achieve more with Yoga. Merry Xmas and Happy New year my dear 🎄❤️
Bài tập rất hiệu quả giảm đau nhiều sau khi tập cám ơn cô giáo Sophie rất nhiều
Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍
Mến chào b sáng cô . Bài này thích quá cô ơi , tập xong người nhẹ bẫng . E cảm ơn cô nhìu❤
Chào cô giáo Sophie buổi sáng an lành hạnh phúc .bài tập zoga cho mọi người ai cũng có thể tập zoga được rất thích tuyệt vời nha cô giáo Sophie
Chào anh Quang! Sophie rất vui khi đọc comment của anh 🙏
Bài này tuyệt vời!!! Thanks cô giáo
Tập với chị một thời gian thấy thoải mái , người đỡ đau mỏi ❤❤
@@TranKhanh-g3b Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍
Cám ơn Sophie , tập xong đổ mồ hôi và nhẹ người
Dạ không có chi. Chúc bạn tập tốt!
Luôn mang ơn cô giáo a!
Cảm ơn cô em tập chưa dc tốt vì cơ thể còn cứng
Hi Sophie.
I'm back I'm writing because I want to explain my absence. I was very sick. I had problems with my spine. Big. No one could help me. I finally found out what I had. I'm slowly returning to yoga.
In the meantime, I changed my job, rebuilt my marriage and my mental health, but also lost my dad. ;(
I haven't slept for a year. (!)I had a hard time in my life. but I'm coming back. Now I know what I can do, what problem type of spine I have, and find the right exercises. I was afraid I have had to say goodbye to yoga
But i'm back. Grown,strong and ready to GO!
Much love
Aga Nowak
Hi Aga Im so glad to read your comment knowing that you xome back and you still practice Yoga💖. Im sorry about your dad. It is hard to loose a parent. My deepest condolences to you 🙏
I hope you will achieve more with Yoga. Merry Xmas and Happy New year my dear 🎄❤️