夜ごはんVlog🌙 | 3日間の夜ごはん自炊Vlog. 絶品おかず3選レシピ付き✨

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 102

  • @ぽんず-e8t
    @ぽんず-e8t 2 หลายเดือนก่อน

    EMODA時代に接客して頂いてからずーっとファンです☺️
    地元も筑後で近くて親近感湧いてます😌♡
    好きなキャラクター、ハイキューもブルーロックも被ってて嬉しかったです🎶
    またご飯Vlog楽しみにしています🍚

  • @shinikaruojisan
    @shinikaruojisan 6 หลายเดือนก่อน

    毎回丁寧にご飯作られていて尊敬します…!りょうかちゃんが手際よく料理してる姿見るのがすごく好きです✨
    妊活うまく行くことを祈っております!

  • @よっさん-t4j
    @よっさん-t4j 5 หลายเดือนก่อน

    りょうたさんと会話する時に出る、博多弁があいかわらず可愛い❤

  • @nyancakeis
    @nyancakeis 7 หลายเดือนก่อน +16

    夜ご飯vlogが一番すきです!うれしい!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      そう言っていただけて嬉しいです🤍🤍

  • @sayakas.4996
    @sayakas.4996 7 หลายเดือนก่อน +1

    ごはんvlog大好き!やる気でる〜☺️
    夏レシピ待ってまーす🧡
    妊活ですが、授かる前から葉酸サプリ飲んでました✨

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      私も昨日コメント見て葉酸サプリ買いました🤣参考になります〜🤍🤍🤍

  • @carrotball9
    @carrotball9 7 หลายเดือนก่อน +1

    10:25 まじか、アスパラガスの置き方まで芸術
    Tシャツにデザインされてそうな見た目やな

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      ネットの写真真似しただけなのです🙏🏻笑

  • @にちは-x9c
    @にちは-x9c 7 หลายเดือนก่อน

    最近料理のモチベ下がってたけど、りょうかちゃんのお料理をお手本に頑張りたいと思います🔥
    同い年&私も妊活中なので勝手に親近感が湧いてしまいました😂
    これからもご夫婦仲良くいてください❤︎

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      モチベ上がるきっかけになったら嬉しいです🫶🏻
      同い年嬉しいです〜一緒に妊活頑張りましょ🤍🤍

  • @aoi-dj1pc
    @aoi-dj1pc 7 หลายเดือนก่อน

    EMODA時代からひっそりとSNS見ております。福岡在住OLです。料理VLOG参考になる〜!今日小松菜と油揚げの混ぜご飯真似したらばりうまでした🧡

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      わ〜かなり前から嬉しいです🥹🙏🏻
      混ぜご飯美味しいですよね🤍よかったです🙌🏻

  • @ゆーー-r8h
    @ゆーー-r8h 7 หลายเดือนก่อน +3

    りょうかさんのごはんvlog好きです❤
    参考になります!上手すぎて私もりょうかさんみたいに上手くなりたい🫶

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      料理はレシピ大量にネットにあるし、とりあえず作ってれば誰でも上手くなります✊🏻車の運転と同じです✊🏻✊🏻

  • @n.62372
    @n.62372 7 หลายเดือนก่อน

    涼佳さんのご飯vlogだいすきです🥹💕💕アップありがとうございます🫶🏻

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      そう言っていただけて嬉しいです🤍🤍

    • @n.62372
      @n.62372 7 หลายเดือนก่อน

      @@RYOKAchannel 涼佳さんも周りの方も幸せが連鎖されていて動画を拝見してこちらも温かい気持ちになりました💕✨改めておめでとうございます🥰

  • @Lolok0987
    @Lolok0987 7 หลายเดือนก่อน

    ラーメンに入れるのはハバネロソースですか?

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      タバスコのオリジナル王道のソースです!🤣

    • @Lolok0987
      @Lolok0987 7 หลายเดือนก่อน

      @@RYOKAchannel ありがとうございます!早速試してみます✨

  • @user-fq6qy4te4y
    @user-fq6qy4te4y 7 หลายเดือนก่อน

    パプリカマリネのレシピ教えていただけますか🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      スライスしたパプリカにツナ缶とか玉ねぎスライスとか加えて、砂糖小さじ1、醤油大さじ1、お酢大さじ2で作れます🙌🏻簡単なのでぜひ🤍

  • @anna-d4x8g
    @anna-d4x8g 7 หลายเดือนก่อน

    りょうかさん綺麗すぎます😭💕よろしければ、アイシャドウ教えて下さい!キラキラかわい!

  • @r._.444
    @r._.444 7 หลายเดือนก่อน

    りょうかちゃんのお料理vlog大好きです🥹‪💞‬
    お洒落でお店のお高めディナーで出てきそうなクオリティでいつも目をキラキラさせて見てます🤩‪💞‬
    憧れです!!!!✨

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      そう言っていただけて光栄です🥹🫶🏻

  • @nm8077
    @nm8077 7 หลายเดือนก่อน +1

    りょうかちゃんのお料理vlog大好きなので嬉しい🥰♡
    今日アスパラの肉巻きしようと思ってたので参考にします✨

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      ぜひ参考になると嬉しいです🤍

  • @natty-jh7rp
    @natty-jh7rp 7 หลายเดือนก่อน

    早速アジのマリネとタコライス作りました♡美味しかったです!
    またレシピ教えてください🥰

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      嬉しすぎる〜ありがとうございます🤍🤍

  • @user-kj6of4se6h
    @user-kj6of4se6h 7 หลายเดือนก่อน

    20歳ですがりょうかちゃんみたいな綺麗でお料理もできて素敵なお姉さんになれるように料理動画たくさんみてがんばります!これからも投稿楽しみにしてます!🙂‍↕️🫧

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      全然これくらい誰でもなれます🤣🙌🏻ありがとうございます🤍

  • @田中-r5h
    @田中-r5h 7 หลายเดือนก่อน

    vlog嬉しいです😮‍💨動画内で使用しているフライパンのセットはどこのものですか??私も現在同棲中でちょうどフライパンを買い替えたく聞きました🥹

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      私はティファール使ってます🙌🏻🤍

    • @田中-r5h
      @田中-r5h 7 หลายเดือนก่อน

      @@RYOKAchannel ご返信ありがとうございます🥹💞参考にさせていただきます🎶

  • @yt-gi7id
    @yt-gi7id 7 หลายเดือนก่อน

    料理Vlog最高です!使用しているブラウン?のボールと、マリネつけてた蓋はウッドのガラスはどちらのですか?
    よく使う食器とかも今度アップして欲しいです!😊❤

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      ブラウンのボウルはスリコで、マリネの容器はZARA HOMEです🤍
      最近キッチン用品は楽天で買うことが多いので、楽天roomに載せてます🙌🏻
      room.rakuten.co.jp/ryoka_870/items

  • @お湯-b4u
    @お湯-b4u 7 หลายเดือนก่อน +2

    エラボトックス、もう4回ほど定期的にしてます🙋🏻‍♀️私は食いしばりが激しくて咬筋がめちゃくちゃ発達してしまうタイプなので、エラボトックスするだけで顔がシュッとするし、頭痛も楽になってる気がします✨

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      私も食いしばりが激しいので、エラボトックスやってみます🥹✊🏻

  • @17shiraco70
    @17shiraco70 7 หลายเดือนก่อน +2

    全部美味しそうでした😍
    めちゃくちゃ真似したい✨

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      ぜひ真似してください🤍

  • @bamukero
    @bamukero 7 หลายเดือนก่อน

    ハイキューの中なら北さんが好きです!💘

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      北さん!ハイキューで誰が好き?ってきくと本当被らないんですよね🤣北さんもかっこいいですよね🤍

  • @umaibo_
    @umaibo_ 7 หลายเดือนก่อน +4

    綺麗すぎます!!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがたきお言葉🥹🤍

    • @umaibo_
      @umaibo_ 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@RYOKAchannel こちらこそありがとうございます🤍

  • @yam3700
    @yam3700 7 หลายเดือนก่อน

    岩ちゃん推しです💚

  • @user-wd5xm2fr4q
    @user-wd5xm2fr4q 7 หลายเดือนก่อน

    今回もおしゃれすぎたしおいしそすぎたーー🥺💛

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます🫶🏻

  • @marumi-p8b
    @marumi-p8b 7 หลายเดือนก่อน

    急におすすめに出てきました!!同世代女ですがめちゃお顔がタイプです!!!🩵
    リップはどこのものでしょうか!!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      CHANELのルージュココフラッシュの56MOMENTです🤍

  • @ruri6958
    @ruri6958 7 หลายเดือนก่อน +1

    りょうかちゃん大好きです♡
    いつも見てます🥰♡
    私も26で結婚して27で赤ちゃんを授かったのですが、風疹のワクチンは是非事前にされることをおすすめいたします!
    お料理ほんと上手で料理のモチベ上がる😂♡私も頑張ります😆🫶💓

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      風疹のワクチン早めがいいんですね!即調べます🙌🏻
      ありがとうございます🥹🤍

  • @mi9522
    @mi9522 7 หลายเดือนก่อน

    ご結婚おめでとうございます!
    料理参考にさせていただきます♡
    私も去年結婚して、妊活中です。
    半年経ってもなかなか授からず、、、授かりものだし〜って分かってはいても、なんでだろうって落ち込んだり焦ったり😢
    逆に何か取り組んでいることがあれば教えて欲しいです!!!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      わかります〜!焦ったらむしろ良くないよ!て私も夫に言われるけど、感情のコントロール難しすぎますよね🥹💦
      とりあえず規則正しい生活と栄養バランス考えつつ、"今しかできないことたくさんしよー!"って楽しいこと考えるようにしてます😂
      お互い授かりますように🙏🏻🤍

  • @elfach7400
    @elfach7400 7 หลายเดือนก่อน

    マリネとかに使う用なら薄いのでもよければ、貯めれるタイプの市販のスライサーが意外と楽で便利です☺️
    クリームシチューにタバスコ最高です!❤

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      貯めれるタイプの市販のスライサー、調べてみます🙌🏻
      クリームシチューにタバスコ美味しそうですね🌶️

  • @nyar0401
    @nyar0401 7 หลายเดือนก่อน

    なんてお洒落な夜ご飯…🥹🤍
    涼佳さんの使ってる調味料たち気になります🫣
    楽天で買ってるものあればROOMに載せてほしいです〜🤤❣️

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      使ってるものちょくちょくUPしますね🤍

  • @そまそま-i3z
    @そまそま-i3z 7 หลายเดือนก่อน

    カテキョーヒットマンREBORNオススメです!名作

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      みたことあります!可愛いですよね🤣🫶🏻

  • @river1970
    @river1970 7 หลายเดือนก่อน

    どれも美味しそう!!
    今度試してみます!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      ぜひ参考になると嬉しいです🤍

  • @NanaH.-cw7zh
    @NanaH.-cw7zh 7 หลายเดือนก่อน

    初めてコメントします!!
    ハイキューだと西谷が好きで、ブルーロックだと潔が好きです!!どちらも大好きな漫画・アニメなので、涼佳さんのTH-camに出てきてびっくりしました!🫣❤そして、料理苦手なので参考にさせていただきます🙏

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      私も少年漫画大好きなので仲間いて嬉しいです〜🤝
      ぜひ参考になると嬉しいです🥹🤍

  • @Ootori527
    @Ootori527 7 หลายเดือนก่อน

    今日も可愛いすぎます💛

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます🫶🏻

  • @aai698
    @aai698 7 หลายเดือนก่อน

    改めてご結婚おめでとうございます🎈🎉
    私の姉も5月に入籍したから大好きな人たちが結婚して嬉しいです‼︎😍
    彼、から夫になるのいいですね💗🫶

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます🌼
      そしてお姉さまもおめでとうございます🪽

  • @misian2090
    @misian2090 7 หลายเดือนก่อน

    タバスコを日本に持ち込んだのってアントニオ猪木さんなんですよ!!
    豆知識

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      そうなんですか?知らなかった🤣🤣

  • @もも-g9g
    @もも-g9g 7 หลายเดือนก่อน

    生ハム焼いたら生ハムじゃなくなっちゃうのでは!ただのハム🐹

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      そうなんですけど生ハムって柔らかいから巻きやすくて、ハムだと綺麗に巻きにくいんです🥹

  • @jamwkaj4144
    @jamwkaj4144 7 หลายเดือนก่อน

    どの日もとてもお美しいのですが3日目のメイクめちゃめちゃかわいいです🥹🤍ホワイトライナー真似します🤍

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      ホワイトライナー夏にいいですよね🌼

  • @beperoncino
    @beperoncino 7 หลายเดือนก่อน +1

    全部美味しそう、、🤤︎🤍
    私は緑のタバスコめっちゃ好きです!!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      緑食べたことないから今度試してみます🍃🤍

  • @misian2090
    @misian2090 7 หลายเดือนก่อน

    なぜか風邪流行ってますよね。。。喉痛くてそっから熱出て二日間39度出てました。気合いで直しました。。。

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      39度はかなりしんどいですね😭😭😭

  • @tiicha_
    @tiicha_ 7 หลายเดือนก่อน +1

    ヤクルト飲んだら妊娠すると聞いて飲んだらその月に妊娠してました^_^

  • @つーちゃ-h1f
    @つーちゃ-h1f 7 หลายเดือนก่อน

    ご結婚おめでとうございます🎉
    妊活中から葉酸サプリ、温活は大切ですよ〜😊これからも楽しみに見させていただきます😊

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      温活は多分できてるのですが葉酸サプリは試してなかったです!ありがとうございます🙌🏻🤍

  • @pocopoco31
    @pocopoco31 7 หลายเดือนก่อน

    ささっと作れるの素敵です、昔から料理好きなんですかー?

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      18歳の頃からもう8年ほど一人暮らしで自炊してきたので、ただの慣れだと思います🥹🙏🏻

  • @user-xp9rg6ih5t
    @user-xp9rg6ih5t 7 หลายเดือนก่อน +1

    ごっつ可愛いな、おい🫣🩷

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      うれし🫣🤍

  • @bamukero
    @bamukero 7 หลายเดือนก่อน

    ブルーロックだと凪です!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      凪くんかっこいいですよねわかります⚽️✊🏻

  • @na-jc2lv
    @na-jc2lv 7 หลายเดือนก่อน +4

    確かエラボトすると3ヶ月?は、避妊が必要だった気が。私もエラボトしたいのですが妊活中は、控えておこーと、思ってたところです!

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      え、そうなんですね!🥹しらなかった〜💦
      教えてくださりありがとうございます🙏🏻

  • @user-mr8xs1lk2h
    @user-mr8xs1lk2h 7 หลายเดือนก่อน

    ご存知かと思いますが妊活中のお酒は控えた方がいいと思います😔
    同い年なのですが友人がりょうかちゃんと同様
    子供が欲しくて妊活しお酒も好きで晩酌程度の摂取でしたが
    なかなかできず検査したら不妊症ということがわかり
    やっとできたと思ったら子宮外😭
    それでも諦めずに妊活していたら今後できる可能性はかなり低いと診断されました。
    授かりものなのは確かですが
    授かりたいのであれば甘く考えずしっかり赤ちゃんを迎えられる身体づくりからした方がいいと思います🥲
    後悔してからでは遅いので😭
    もうすでに禁酒しているのなら余計な発言申し訳ないです😔

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      私まだ結婚したてで妊活にめちゃくちゃ詳しいとかじゃないのですが、週一で缶チューハイ1本程度のお酒でも妊娠にそんなに響いてしまうのでしょうか?🥲💦
      それくらいの軽い飲酒は妊娠に響かず、適量ならokだと思っていたので💦
      1ミリも飲まなければ妊娠率が上がるんでしょうか?教えていただけますと助かります🥲🙏🏻

    • @user-mr8xs1lk2h
      @user-mr8xs1lk2h 7 หลายเดือนก่อน

      @@RYOKAchannel
      摂取しないに越したことはないと思います😔
      もちろん個体差があるので
      毎日浴びるように飲んでいてもできる方もいますし
      お酒やタバコを摂取しないのにできない方はいます。
      原因がお酒だけとは言えないですが
      マイナスなことはできるだけなくせるに越したことはないですよね🤔
      不妊症は思ってるほど多くてまさか自分がって思ってる人ほどできなかったりしてます😭
      自分じゃなくパートナーの方に問題がある場合もありますが
      この歳になり、周りで話を多々聞くようになって私はまだ考えていないですが欲しいと思った時にできないのは他人事じゃないなと思いコメントさせていただきました。
      私の周りがただ多いだけかもしれませんが🥲
      他のコメントで少し焦っているというのを見かけたのでただ頭に入れておいて欲しいなと思いました😭
      不妊なわけでもないのにこんなに図々しくすみません🙇
      無事に授かれることを願ってます🤍

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-mr8xs1lk2h 確かに個人差ありますよね🥲
      私はまだ5月入籍で前撮りもあるので、今欲しい!て感じではないのですが、ちゃんと妊活について調べておこうと思います🙌🏻
      私の周りは逆にみんな子どもがいて、気にしすぎない方が出来るよ!って感じだったので、むしろしっかり考えようって思えました!言いにくいことだっただろうに、ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨
      1人だけ私の周りに、不妊治療してなかなかできなくて、8年越しにやっと授かった夫婦がいらっしゃいます✨
      どうかお互いに無事授かれますように🥲

  • @takuya5174
    @takuya5174 7 หลายเดือนก่อน

    部位ログ

  • @mkkbt3379
    @mkkbt3379 7 หลายเดือนก่อน

    症状が喉の痛みだけのコロナ感染増えてますよ(;´Д`)
    気を付けてくださいね💦

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน

      そうなんですか?病院行ったら検査もされずただの風邪ですよ〜って言われました🤣🤣

  • @ぎっちょん-e2m
    @ぎっちょん-e2m 7 หลายเดือนก่อน

    妊活中っていうの、報告されるんですね🗣️

    • @RYOKAchannel
      @RYOKAchannel  7 หลายเดือนก่อน +2

      授かり物なのでなかなか長い道のりかもしれませんが🥹隠すことでもないのかな?と思っていっちゃいました🙌🏻

  • @まい-b4u
    @まい-b4u 7 หลายเดือนก่อน +1

    一人で話してますね。何か虚しい