Väga kasulik informatsioon, meeldiv saatekülaline. Tõsiselt häirivad Sirje kommentaarid, kahjuks pean ära minema??? Kedagi ei huvita samuti kartulikrõpsud, mida Sirje sööb.
Jah, on abi puhtast inimesele mõeldud toitumisest. Siiski, see pole kõik. Ülioluline on piisavalt sagedasti viia keha anaeroobsesse tsooni ja hoida keha selles piisavalt kaua. Sinna juurde veel piisav magamisaeg ja sobilikud magamistingimused.
Jeesus Siirak 30:Tervisest Parem olla vaene, kes on terve ja tugev,kui rikas, kellel on haige ihu. Tervis ja heaolu on parem kui kogu kuldja terve keha on parem mõõtmatust rikkusest. Ei ole paremat rikkust kui ihu tervisja ei ole suuremat rõõmu kui südame rõõm.Rõõmust Ära lase oma hinge kurvastadaja ära vaeva ennast oma mõtisklustega! Südame rõõm on inimesele eluksja rõõmsameelsus pikendab mehe elupäevi. Armasta oma hinge ja tröösti oma südant,ja hoia kurbus enesest eemal!Sest kurvastamine on paljusid hukanudja sellest ei ole midagi kasu. Kadedus ja viha lühendavad elupäevija mure teeb enneaegu vanaks. Helde ja toidust rõõmu tundev südakannab hoolt oma roa eest.
Väga hea saade! Veidi ebameeldiv oli kuulata Sirje mossitamist.
Väga huvitav saade, oleks edasigi kuulanud.
Väga kasulik informatsioon, meeldiv saatekülaline. Tõsiselt häirivad Sirje kommentaarid, kahjuks pean ära minema??? Kedagi ei huvita samuti kartulikrõpsud, mida Sirje sööb.
aitähh
Jah, on abi puhtast inimesele mõeldud toitumisest. Siiski, see pole kõik. Ülioluline on piisavalt sagedasti viia keha anaeroobsesse tsooni ja hoida keha selles piisavalt kaua. Sinna juurde veel piisav magamisaeg ja sobilikud magamistingimused.
Jeesus Siirak 30:Tervisest
Parem olla vaene, kes on terve ja tugev,kui rikas, kellel on haige ihu. Tervis ja heaolu on parem kui kogu kuldja terve keha on parem mõõtmatust rikkusest. Ei ole paremat rikkust kui ihu tervisja ei ole suuremat rõõmu kui südame rõõm.Rõõmust Ära lase oma hinge kurvastadaja ära vaeva ennast oma mõtisklustega! Südame rõõm on inimesele eluksja rõõmsameelsus pikendab mehe elupäevi. Armasta oma hinge ja tröösti oma südant,ja hoia kurbus enesest eemal!Sest kurvastamine on paljusid hukanudja sellest ei ole midagi kasu. Kadedus ja viha lühendavad elupäevija mure teeb enneaegu vanaks. Helde ja toidust rõõmu tundev südakannab hoolt oma roa eest.
kohalik, puhas (mahe) tasakaalustatud toit