[HOT] Time to wake up the sleeping bull muscles!, 나 혼자 산다 20220819

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 112

  • @loankim7297
    @loankim7297 2 ปีที่แล้ว +10

    진짜 선수들 열심히해서 그정도 운동을 대단하다 ❤❤👍

  • @user-xs3fz4oq3u
    @user-xs3fz4oq3u 2 ปีที่แล้ว +91

    2:40 정확하게는 햄스트링 수치 측정 및 운동입니다 ㅎ

  • @fififi-p9c
    @fififi-p9c 2 ปีที่แล้ว +44

    라즈 감독님 사람 진짜 좋아보이심

    • @지물-h3p
      @지물-h3p 2 ปีที่แล้ว +1

      라즈감독덕에 희찬이 악덕구단(희찬이한텐) 잘츠부르크 탈출한거나 다름없음ㅋㅋㅋ

  • @musannotre6217
    @musannotre6217 2 ปีที่แล้ว +51

    진짜 건전해… 바른 생활의 정점

  • @Serine-k8s
    @Serine-k8s 2 ปีที่แล้ว +1

    감독님 귀여우셔ㅎ편한 삼촌같다 울희찬 예뻐해주세요

  • @하르미-u6m
    @하르미-u6m 2 ปีที่แล้ว +74

    라즈감독이 장난도 잘치고 카리스마 있음
    희찬이가 폼은 좋은데 성과 and 결과물이 나와야돼
    실전 현실 EPL에서 잘하는걸로는 안된다
    결과물이 나와야지

    • @star14lee28
      @star14lee28 2 ปีที่แล้ว +3

      니가해그럼

    • @user-jj2ym9iw8w
      @user-jj2ym9iw8w 2 ปีที่แล้ว +2

      @@star14lee28 ㅋㅋㅋㅋ본인도 현생에서 잘 하고 계시죠?

    • @star14lee28
      @star14lee28 2 ปีที่แล้ว +2

      @@user-jj2ym9iw8w아직도 바람의 나라 하는 너보다는 잘 살고 있다 임마 ㅋㅋ 취업 안돼서 힘드냐..ㅎㅎ

    • @qwerty-tc2ty
      @qwerty-tc2ty 2 ปีที่แล้ว +1

      성과 ‘and’ 결과물 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
      실전 현실ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅌ

    • @goodluck3461
      @goodluck3461 2 ปีที่แล้ว

      하나의 프로팀에서 등번호 11번으로 배정 받은건 팀내 입지가 없으면 받을수없음
      첫 이적생이 배정받는것도 기대치와 리스팩인데 황희찬은 23에서 1시즌 이후 11번 배정 받은건 그만큼 팀내에서 인정받고 있다는 소리임 오히려 지금같을땐 자신이 같은리그 자국선수인 손흥민 선수랑 비교하거나 조바심 낼수록 부상 위험이나 맨탈리티에 좋지않음

  • @Hwang_heechan
    @Hwang_heechan ปีที่แล้ว +1

    개간지나 진짜 멋져 잘생겼어 섹시해 사랑해ㅜㅜㅜㅜ

  • @Serine-k8s
    @Serine-k8s 2 ปีที่แล้ว +10

    희찬 축구할땐 돌파력무섭 일상은 근면성실 순둥이 높이 더 높이 날아 홧팅!

  • @정지환-m4k
    @정지환-m4k 2 ปีที่แล้ว +19

    라즈감독 카와이하네 ㅋㅋㅋ

  • @mins2040
    @mins2040 2 ปีที่แล้ว +5

    찬 이라고 부르니까 재키찬 같고 멋있네

  • @조순금-n2p
    @조순금-n2p ปีที่แล้ว +3

    황희찬항상응원합니다

  • @JJMichael
    @JJMichael 2 ปีที่แล้ว +9

    와 미쳤다 그냥 평지에서도 하기 힘든 힙 하체 운동인데

  • @dohjae123
    @dohjae123 2 ปีที่แล้ว +8

    손흥민 아버지가 아들래미 시즌전 이런거 찍으면 난리났을듯

  • @연풍지심
    @연풍지심 2 ปีที่แล้ว +9

    요 담 경기에선
    울버햄튼 골 잔치 되길 바래요

  • @HellBaby402
    @HellBaby402 2 ปีที่แล้ว +4

    감독님 ㅠㅠ 선발로 써줘잉

  • @백터맨타이거
    @백터맨타이거 2 ปีที่แล้ว +7

    밸런스 운동할때 노래가 나오는데 제목이 뭔가요???
    아시는분은 댓글좀 남겨주세영~

    • @mins2040
      @mins2040 2 ปีที่แล้ว +3

      Sam Tinnesz - Legends Are Made "th-cam.com/video/EKVZrbitbd8/w-d-xo.html"

  • @Dragon5015.
    @Dragon5015. 2 ปีที่แล้ว +9

    아니편집을ㅡㅡ새벽에 자면서올렷나...

  • @청무-j5d
    @청무-j5d 2 ปีที่แล้ว +1

    ghr 지리네

  • @글로리-q8v
    @글로리-q8v 2 ปีที่แล้ว +3

    한 피지컬 한다생각했었는데 반다이크하테 날라가는거보니 더 늘리긴 해야지

  • @amansuwanti3402
    @amansuwanti3402 2 ปีที่แล้ว +1

    English 🥺 🙏

  • @forestgump7715
    @forestgump7715 2 ปีที่แล้ว +1

    노르딕컬을 햄스트링 부상방지 운동 아닌가

  • @d_gomdol
    @d_gomdol 2 ปีที่แล้ว +1

    리차드밀 ㄷ ㄷ

  • @교수놈죽여
    @교수놈죽여 2 ปีที่แล้ว +144

    방송국놈들 편집도 저운동이 뭐에 도움을 주는지 찾아보지도 않고 대충 하네

    • @dbbeck7733
      @dbbeck7733 2 ปีที่แล้ว +16

      작가들이 멍청하죠뭐ㅋㅋ

    • @fantasista10_
      @fantasista10_ 2 ปีที่แล้ว +42

      대부분 여자작가들이라 운동1도 모를걸

    • @교수놈죽여
      @교수놈죽여 2 ปีที่แล้ว +18

      @@fantasista10_ 몰라도 찾아보기라도 해야지 ㅈㄴ 성의 없잖아

    • @아모르겠다-b1y
      @아모르겠다-b1y 2 ปีที่แล้ว +6

      @@fantasista10_ 계집수즌

    • @bin5480
      @bin5480 2 ปีที่แล้ว +10

      이걸 보는 사람들의 니즈만 파악해도 진짜 더 재밌게 잘 만들텐데 연구 안 하는 사람들. 역시 그냥 직장인일뿐...

  • @초코바나나-x6c
    @초코바나나-x6c 2 ปีที่แล้ว +40

    두발걸고 앞으로 서서히 떨어지는건 코어라기보단 햄스트링 운동인데

    • @면정학-r4q
      @면정학-r4q 2 ปีที่แล้ว +7

      코어운동이기도 한데 왜 그렇게 따져쌀까

    • @하디추판-l8c
      @하디추판-l8c 2 ปีที่แล้ว

      둔근도 코어긴하죠 ㅋㅋ

    • @초코바나나-x6c
      @초코바나나-x6c 2 ปีที่แล้ว +2

      @@하디추판-l8c 둔근이 왜 코어냐

    • @idiotnoh
      @idiotnoh 2 ปีที่แล้ว +9

      @@초코바나나-x6c 코어의 뜻을 모르나봄 ㅋㅋㅋ

    • @초코바나나-x6c
      @초코바나나-x6c 2 ปีที่แล้ว +8

      @@하디추판-l8c 심지어 둔근도아니고 햄스트링이라니까 총체적난국이네;참나

  • @relax-kq7fu
    @relax-kq7fu 2 ปีที่แล้ว +7

    chan이 만나고 싶어하는 여아나운서들 줄섰겠네 ~

  • @조영하-q8l
    @조영하-q8l 2 ปีที่แล้ว +1

    마지막에 몸풀때는노래 뭔지아시는분

  • @sgp6518
    @sgp6518 2 ปีที่แล้ว +2

    두자릿수 골만 넣어줘

  • @miraclecity2655
    @miraclecity2655 2 ปีที่แล้ว +5

    조회수빨려고 영상나누는거 좀 별루내요

  • @불효자-e2e
    @불효자-e2e 2 ปีที่แล้ว +32

    사회적 물의를 일으킨 박나래를 자숙기간도 없이 끝까지 지키면서 나혼자산다, 구해줘홈즈, 비디오스타에 고정출연시키는 MBC가 인권과 성평등 인식개선에 노력하겠다는 것은 전혀 말이 안됩니다. MBC가 상식적으로 이해가 되는 공영방송이 되기를 기원합니다...

    • @돈내려온다
      @돈내려온다 2 ปีที่แล้ว +1

      보수 언론 조선일보랑 양대산맥인 진보 방송사 MBC인데 뭘 기대하노 그냥 안 보면 어련히 내쫓겠지

    • @relax-kq7fu
      @relax-kq7fu 2 ปีที่แล้ว +1

      ㅋㅋ 나래는 코메디언이다 보니 오버는 해도 심성 착해서 인정도 많고 의리도 있으며 생활력 야무지고 .. 연애 한번도 못해본 연옌입니다
      분장 본드를 석유로 지우는데 짜~ 안 하더라고요 웬만한 여자게그맨들은 못 버틴다는 험한 군기훈련 다 헤치고 올라온 나래님입니다 거저 올라온 자리가 아닙니다 !! 저는 나래님이랑 친구 했으면 좋겠는데요?ㅎㅎ

  • @용인만수르
    @용인만수르 2 ปีที่แล้ว +5

    박나래가 아직도 저기있네ㅋㅋㅋㅋ나혼자산다 안본지 한참됐다가 황희찬땜에 봤는데 그냥 안볼란다 제작팀도 제정신아니네

  • @Junhwan0809
    @Junhwan0809 2 ปีที่แล้ว +1

    ㅋㅋ

  • @행복합시다-y3j
    @행복합시다-y3j 2 ปีที่แล้ว +2

    잘보고갑니다 예수님 믿고 구원 받으세요

  • @오금-v8c
    @오금-v8c 2 ปีที่แล้ว

    @@@@@@@@@@@ 엘 티 케 이 이 여름용마스크만 착용하는이유는 ??@@@@@@@@@
    @@@@@@@@@@@ 엘 티 케 이 이 여름용마스크만 착용하는이유는 ??@@@@@@@@@
    @@@@@@@@@@@ 엘 티 케 이 이 여름용마스크만 착용하는이유는 ??@@@@@@@@@
    @@@@@@@@@@@ 엘 티 케 이 이 여름용마스크만 착용하는이유는 ??@@@@@~ㅋㅋㅎ

  • @stan5494
    @stan5494 2 ปีที่แล้ว

    이거찍다 못하믄 욕바가지먹고..사라질텐데...

  • @babymouse
    @babymouse 8 หลายเดือนก่อน

    유연성 운동 많이해라

  • @루지비오
    @루지비오 2 ปีที่แล้ว +8

    운동에 운짜도 모르는 얘들 특징 지가 모르는 부위는 무조건 코어운동 왈왈~

  • @남기현-v9t
    @남기현-v9t 2 ปีที่แล้ว

    골없는 공격수 ㅠㅠ 골좀넣자 ㅠㅠ

  • @hl0984
    @hl0984 2 ปีที่แล้ว +1

    분량 한 3일치나올려나?ㅋㅋ 자막으로 온갖쇼해도 안나올듯

  • @dbbeck7733
    @dbbeck7733 2 ปีที่แล้ว +12

    MBC수준 봐라ㅋㅋㅋㅋㅋ코어는 무슨ㅋㅋ

    • @user-gr1cy8cm8q
      @user-gr1cy8cm8q 2 ปีที่แล้ว

      헴스트링 운동은 모르긴힘든데 ㅋㅋ

    • @kerpar2430
      @kerpar2430 2 ปีที่แล้ว

      햄스트링운동 헬린이들 거의모르고 안함 ㅋㅋㅋ 헬창들도 햄스트링 운동 거의안함 ㅋㅋ 그냥개판임

    • @이한얼
      @이한얼 2 ปีที่แล้ว

      @@kerpar2430 ㄹㅇ ㅋㅋ 햄스트링 관심이 없음 왜냐면 거기 다칠일이 없으니깐

  • @1920-m6h
    @1920-m6h 2 ปีที่แล้ว

    코어 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @픽업보이
    @픽업보이 2 ปีที่แล้ว

    방송은 무슨..

  • @olee888
    @olee888 2 ปีที่แล้ว

    .

  • @chatmunch101
    @chatmunch101 2 ปีที่แล้ว +2

    예능보다 팀에 주전 경쟁에 쓰경써라... 주전확보도 되지 않은 상태에서 무슨 예능인가?

  • @swj1150
    @swj1150 2 ปีที่แล้ว +2

    현실은 벤치딱 ㅜㅜ

    • @김병주-z4l
      @김병주-z4l 2 ปีที่แล้ว +33

      뛰고있는것만으로도 얼마나 대단합니까 열심히 하면 점점 올라가겠죠

    • @멋진남자-f8c
      @멋진남자-f8c 2 ปีที่แล้ว

      ㄹㅇ인생 패배자같은 말좀하지마셈 ㅋㅋㅋ 현실개병신일 것 같은데

    • @mony9649
      @mony9649 2 ปีที่แล้ว +12

      말하는게 넌 어떤걸해도 벤치딱도 안될듯 ㅋㅋ

    • @우리문복이욕하지마
      @우리문복이욕하지마 2 ปีที่แล้ว +14

      이런댓글 ㅈㄴ 별로임

    • @kkkk-ce1tx
      @kkkk-ce1tx 2 ปีที่แล้ว +1

      근데 기회는 많음 최근 좋은모습보여서

  • @오금-v8c
    @오금-v8c 2 ปีที่แล้ว

    @@@@@@@@@@@ 엘 티 케 이 이 여름용마스크만 착용하는이유는 ??@@@@@@@@@
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