•Σας Ευχαριστώ πάρα Πολύ για το ***Βίντεο*** και τους Δύο σας(Δημοσιογράφο & Φυσικοθεραπευτή) για τις Γνώσεις που μου δώσατε.! ->Καλή ΧΡΟΝΙΆ σας Εύχομαι, ο ΘΕΌΣ να σας δίνει πάντα Υγεία κ' Χαρές και σε όλοι την Οικογένεια σας.!!!!!
Ευχομαι στην εκπωμπη ολα τα καλα του θεου! Μα και στον κυριο γιωργο να εχει υγεια αγαπη προστασία να ειναι ευτιχησμενος! Τις καλητερες μου ευχες! Και την αγαπη μου! ❤️
Έχοντας κανει χειρουργείο στη μεση και έχοντας διαβάσει αρκετα για τη μεση μπορω να πω οτι ο άνθρωπος φαίνεται ότι κανει εξαιρετικη δουλειά, μπράβο του.
@@elvismaci4182 όχι δεν ξέρω θεώρησα αυτονόητο το ότι δεν γκούγκλαρες για το ΤΗΛΕΦΩΝΟ του ώστε να πάρεις να ρωτήσεις (αφού "δεν βάζουν τιμές", που όμως τις ΛΕΝΕ)
Σας παρακολουθώ αυτή τη στιγμή. Έχω τρεις κήλες στη μέση μου εκ των όποιων η μία πιέζει το νεύρο. Οδηγώ μηχανάκι που κανονικά δεν πρέπει. Για να αποφεύγω κάπως τους κραδασμούς, φοράω ζώνη. Ο γιατρός μου μου το έχει πει. Εσείς λέτε πως δεν πρέπει να φοράμε ζώνη. Εγώ τι να κάνω ;
Καλησπέρα έχω 2κοιλες μεγάλες πιέζουν νευρο.Λογ της κακής στάσης σώματος έπαθα τροχαντηριτιδα .4μηνες έχω πόνο στο ισχυο.Η τροχαντηριτιδα εχει τόσο δυνατό πονο;περνάει ευκολα; η χρειάζεται μεγάλο χρονικό διαστημα;
Γκούγκλαρε περί τροχαντηρίτιδας για να καταλάβεις περισσότερα (δες βίντεο/διάβασε άρθρα). Μια κι έξω απαντήσεις δύσκολα πάντως θα πάρεις, καθώς θέλει μελέτη το πράμμα - άσε που κάθε περίπτωση διαφέρει. Γενικά απευθύνσου το λιγότερο σε φυσιοθεραπευτή (ο γιατρός σου τί λέει; ).
γεια σασ εχω 2 μικρεσ κηλεσ μια στο 5-11 και μια στο 4 σπονδυλικη στενωση στον δισκο και στα πλαγια και εκφυλιση δισκου? υπαρχει τροποσ να νοιωσω καλυτερα?
"Ιατρείο πόνου" σε νοσοκομείο, φυσιοθεραπευτή (που θα προτείνει και ασκήσεις κυρίως), χειροπράκτη, χειρουργική επέμβαση....Πολλές επιλογές. Γενικά ιατρό σπονδυλικής και το συζητάς.
05, ι1 εννοεις,Ο4 εκφυλιση και στενωση.Ακριβως τα ιδια εχω και σηκωνονουνα μονο με ενεσεις.Τωρα ειμαι οκ απλα πεοσεχω μην σηκωσω αποτομα βαρος.Αλλαξα στρωμα,θελει σχετικα σκληρο,οχι μαλακο.Κολυμπι με σωστη τεχνικη,ελευθρο και υπτιο και παπουτσοα αθλητικα με αποροδητικη σολα υπερυψωμενη στην φτερνα..Συν καποιες ασκησεις που θα βρεις στο ιντερνετ και θα δεις ποια σε βοηθαει περισσοτερο😅. 🎉Γενικα θελει ενδυναμωση οπισθιων μηριαιων,ραχιαιων,κοιλιακων και σταθεροποιητων σπονδυλικης στηλης συν τον λαγονοψωιτη.Επισης προσεχε τι τροφες τρως.Αν εχεις φουσκωματα επηρεαζει παλι την μεση πολυ συχνα.
Καλησπέρα κύριε Γιώργο μου εδώ και 2 μήνες υποφέρω με αδυναμία στο πόδι και προσπαθώ με άσκησης να το επαναφέρω μου πιέζει το νευρο 4 και 5 σπονδυλο μετά από θεραπεία που έκανα ανησυχώ μήπως δεν επανέρθη το πόδι μου σας παρακαλώ πεστε μου μια γνώμη είσαστε εξερετικος
α) ...ότι πιθανώς έχει γίνει χρόνιος (=η αποκατάσταση θα είναι πιο ζόρικη) β) ...ότι κακώς το αφήνεις και "χρονίζει" (και ίσως το επιβαρύνεις κι όλας). Χρειάζεσαι πάνω απ' όλα (στοχευμένη) άσκηση για ενδυνάμωση σχετικών μυώνων, και γενικά να δεις από κοντά ορθοπεδικό ο οποίος ίσως σε παραπέμψει σε νευροχειρουργό για να αξιολογήσουν την κατάστασή σου και να σε κατευθύνουν πώς να το χειριστείς. Πολλά πρέπει να γίνουν, πιθανώς και στοχευμένη διατροφή για απώλεια βάρους (λίπους και όχι μυικής μάζας) σε συνδυασμό με άσκηση, και ανάλογα τί θέλεις/τί επιτρέπεται/τί χρειάζεται, και χωρίς καθοδήγηση ειδικών για την συνέχεια, θα είναι δύσκολο να τα βάλεις από την μια στιγμή στην άλλη μόνη σου. Τσέκαρε βιντεάκια της Κατερίνας Μουστάκα (αλλά και γραπτά της στο FB) είτε είναι ασκήσεις για πολλές περιπτώσεις, είτε και συνεντεύξεις ή σεμινάρια. Θα σε κάνει να καταλάβεις περισσότερα για αυτό που αντιμετωπίζεις και να μπεις σε πιο κατάλληλο δρόμο. Και βρες καλό φυσιοθεραπευτή (ρώτα/μάθε/γκούγκλαρε στην περιοχή σου) ή και (πιθανώς ακόμη καλύτερα) καλό χειροπράκτη (ή "οστεοπαθητικό" = παρεμφερής ιδιότητα), αν μπορείς να ανταπεξέλθεις οικονομικά (συνήθως έχει κόστος μπόλικο, ειδικά ο φυσιοθεραπευτής, καθώς κάνεις περισσότερες "θεραπείες" εκεί, μπορεί και 20-30 σε βάθος 2-3-4 μηνών . Εκτός από τις "θεραπείες", θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις πολλά (κάτι που συνήθως οι γιατροί ΔΕΝ κάνουν) και αυτό παίζει μεγάλο ρόλο πως η ίδια θα μάθεις να βοηθήσεις την κατάστασή σου. Εγώ θα ξεκίναγα από χειροπράκτη (με σπουδές, όχι "αυτοδίδακτο"), καθώς πιθανώς με 3-4 συνεδρίες θα γλυτώσεις. οπου όμως και να πας, γιατρό, φυσιοθεραπευτή, χειροπράκτη, μην πας "σαν πρόβατο", ρώτα, προσπάθα να καταλάβεις πράγματα, νιώσε πρώτα σιγουριά για το τί θα σου κάνουν/θα κάνεις στον εαυτό σου, για να το κάνεις σωστά, χωρίς πρώτα να ξεπαραδιαστείς. Θέλει να κινηθείς στοχευμένα και "έξυπνα" (μαζί με "γρήγορα αλλα΄όχι βιαστικά"). ΥΓ στα νοσοκομεία υπάρχουν "ιατρεία πόνου". Μπες στη σελίδα του 1535 και κλείσε ("ηλεκτρονικά") ραντεβού, σε νοσοκομείο που θα βρεις/θα σε βολεύει. Κάνουν στοχευμένη δουλειά (...κλειδί όπως βλέπεις, η λέξη "στόχευση"....). Κι έχε στην άκρη του μυαλού τα χάπια "Lyrica" (ή και γενόσημό τους). Ζητα από γιατρό να σου γράψει μαγνήσιο Orbimag και παίρνε και συμπληρώματα της ομάδας βιταμινών Β (Β1/Β3/Β6/Β9/Β12) που βοηθούν στο νευρικό σύστημα (ρώτα φαρμακοποιό για περαιτέρω - "ιδανικό" είναι ίσως το Biolevox και στην χειρότερη το Neurobion - αμφότερα τα παίρνεις χωρίς συνταγή καθώς δεν αποζημιώνονται από το κράτος) πράγμα που χρειάζεσαι καθώς λες πονάς (αν και μακάρι, κάτι μήνες μετά που έγραψες, να το έχεις ξεπεράσει).
Κυριε Γιωργο καλησπερα Ειμαι απο Πτολεμαιδα απο το χωριο Εμποριο λεγομαι Αρχοντια Θα ειθελα την συμβουλη σας Εμαι 61 χρ περνω χαπια για οστεοπόρωσης 3 χρονια τωρα Περνω της πιεσης και χοληστερινη Πριν 3 μηνες ειχα ενα οξη πονο στην ωμοπλατη εκανα δυο κορτιζόνης ενεσεις Μετα απο 3 μερες αρχισα να νιωθω αδυναμια στα χερια αρχισα να το ψαχνω Επειδη υπαρχε ιστορικο καρδιας ανακοπες μπαλονακια εκανα στεφανογραφια στη Θεσ/νικη δεν ειχα μετρια επασβεστωση ειναι απο χοληστερινη ανεβασαν το χαπι της χολ και το σαλοσπιρ Το μουδιασμα συνεχιζετε Εκανα και μαγνιτικη αυχενα μου εβγαλε αυχεναλγια ο ορθοπεδ μου εδωσε χαπια για 10 μερες αλλα δυστυχος με πηραξαν την 3- 4 μερα να νιωθο περισοτερη αδυναμια στα χερια και ωμοπλατη Πειτε μου τι να κανω και τι ειναι αυτο που εχω Προσπαθησα να επικοινωνήσω μαζι σας αλλα δεν τα καταφερα
Γενικά ίσως πρέπει να δεις κι άλλο γιατρό (άλλο ορθοπεδικό, να δεις πώς θα σε αντιμετωπίσει αυτός) και καλό θα ήταν να δεις αν όχι χειροπράκτη, τουλάχιστον φυσιοθεραπευτή. Όλα ξεκινάνε από έναν "καλό γιατρό" που θα σε κατευθύνει (αν ενδιαφερθεί περαιτέρω από το να σου δίνει απλώς χάπια) και προς άλλες εδικότητες. Ο δρόμος για την ανακούφιση πόνων και επίλυσης προβλημάτων συνήθως είναι μακρύς (και "δαιδαλώδης") πάντως, έχε το στο νου (για να έχεις υπομονή κι επιμονή)
Οιαπλοι ανθρωποι ειναι και καλοιεπιστημονες και φιλεσπλαχνοι ,Τα ,λεφτα εχουν οριο και τα θελω ΠΑΝΩ ΑΠΟΛΑ ΟΑΝΘΡΩΠΟΣΩΣ ΚΑΙ ΗΚΑΛΗ ΠΑΙΔΕΙΑ 0Ο ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΠΗΡΑΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΙ Η ΑΓΑΠΗ
Οι κηλες αυτες ανεξαρτητα αν ειναι και στα ποδια οι πονοι και στη μεση αν ειναι μονο υπαρχει περιπτωση να υπαρχει και σε αυτη τη περιπτωση προβλημα στους δισκους?
"κήλη" = πρόβλημα στον δίσκο....Θες μελέτη. Κατά τ' άλλα: γενικά αν ο πόνος δεν έχει κατέβει κάτω απ' το ΓΟΝΑΤΟ (πλάι γάμπας), είσαι "καλά" (πόσο μάλλον αν είναι μόνο στη μέση). Αλλά για να ξέρεις σε τί φάση είσαι ακριβώς, κάνε μαγνητική. Γιατί με "αν" και "ίσως" δεν γίνεται δουλειά΄....
Έκανα Laporoscopy στην χολή μου δυο χρόνια πριν μόλις βγήκα κατάλαβα ότι με εμπόδιζε κάτι ήταν σαν plum και είπα στην γιατρό μου να μου κάνουνε ακτινογραφεία για κυλη και ήπαν ότι δεν εχη κυλη εγώ όμως είχα ανησυχία και μετά από δυο χρόνια πήγα στον γ αστρολόγο μου και μου είπε ότι έχω κυλη τη κανό γιαυτο
...εδώ καλή μου είναι βίντεο για κήλη σπονδυλικής κατ' αρχάς. Και ποιον ρωτάς; Τον παρουσιαστή ή τον φυσιοθεραπευτή (και μάλιστα για σπλαχνική κήλη); Ο γστρολόγος που σου είπε ότι έχεις κήλη θα έπρεπε να σου πει και τί θα κάνεις. Αλλιώς πας σε άλλον.
Φαίνεσαι πολύ καλός άνθρωπος γιατρέ μου έχω κοίλες στη Μέση και στο αυχένα έχω και στένωση του κεντρικού σωλήνα όταν με πιάνει αυτός ο φρικτός πόνος πονάω πάρα πολύ όμως τώρα έχω φρικτό πόνο στο δεξί ηχείο μέχρι κάτω στη γάμπα μόνο μόνη και το πρωί δυστυχώς δεν μπορώ να σηκωθώ από φρικτό πόνο εγώ και οστιαθριτιδα που έχετε το ιατρείο δεν αντέχω άλλο έχω απογοητευτεί μένω Γιάννενα εάν θέλετε απαντήστε μου σας εύχαριστω πάρα πολύ
Τι άσχετη ερώτηση απορία είναι αυτή που έχετε, εδώ μας μιλάει για προβλήματα υγείας ο επιστήμονας ειδικός και εσείς τρία πουλάκια κάθονταν, τι να πούμε;
Πολύ καλά τα λέτε αλλά μου έκανε εντύπωση γιατί όταν θα έδειχνε το κορίτσι του λέτε γλυκιά μου μωρό μου αγάπη μου την ακουμπάτε σε όλο το κορμί της και αυτό δεν το κάνατε με τον άντρα που είχατε προηγουμένως
Μια ερώτηση στον κ Χατζηθεοδωριδη. Αν δε πρέπει να σκύβουμε ποτέ, τότε γιατί η σπονδυλική μας στήλη είναι έτσι σχεδιασμένη??? Απλή απορία... Μάλλον κατασκευαστικό ελάττωμα? Ή μήπως λάθος στη γενετική εξέλιξη του ανθρώπου?? Τι λέτε κ Χατζηθεοδωριδη???
...για την ιστορία, οι άνθρωποι είναι σχεδιασμένοι για να περπατάνε στα 4. Το ότι σηκωθήκαμε στα 2, το πληρώνουμε με τα ζόρια της σπονδυλικής. (...δεν είναι λάθος η σπονδυλική μας - εμείς την χρησιμοποιούμε λάθος. Είναι σαν να βάζεις Μίνι Κούπερ να τρέξει σε αγώνες Φόρμουλα 1...)
Εχω μια κηλη 8 χιλιοστα στον Ο5 σπονδυλο.....πηγα σε εναν ορθοπεδικο και σε εναν νευροχειρουργο...και οι 2 μου ειπαν οτι χρηζει χειρουργιο η κηλη μου γιατι δεν υπαρχει αλλος τροπος να περασει εντελως.......αυτα που λεει οτι οι νευροχειρουργοι θα σου πουν τελευταιο το χειρουργιο δεν πιστευω οτι ισχυει....αναλογα την περιπτωση του καθενος.....
@@Nikosafe7 και εγώ κάνω φυσικοθεραπειες και έχω δει μεγάλη βελτίωση μέσα σε 2 εβδομάδες. 11 συνεδρίες σε 15 μέρες. Ρεύμα, Τεκαρ (κάθε μερα), μαγνητική αντλία και μασάζ. Πάω πολύ καλά.
Συγχαρητήρια και στους δύο... ευχαριστούμε.δινουμε τόσα χρήματα για την αγορά του αυτοκινήτου...γιατί το κάθισμα του οδηγού,,να μην είναι ανατομικό????πείτε μας κύριε Χατζηθεοδωριδη, πείτε μας για το στρώμα νερού...
Αν σας άρεσε το βίντεο, ακολουθείστε το κανάλι μου, για να λαμβάνετε άμεσα ειδοποιήσεις μόλις βγεί το νέο μου βίντεο
Συγχαρητηρια
Κυριε χ// θεοδωριδη
Εισαστε αυτο που Λειπει.....ανθρωπος
Χρησιμος τα καλλιτερα για σενα ναχεις τηνυγεια σου
Εξαιρετικός γιατρός και απ ότι φαίνεται και εξαιρετικός άνθρωπος , πράγμα σπάνιο στις μέρες μας..! Μπράβο!
Alfa type 15% ✓ Tri Anthropo Type ✅✔️☑️
...γιατρός; Φυσιοθεραπευτής είναι.
Συγχαρητήρια!!! Αγαπάτε την δουλειά σας και τους ασθενείς σας !!!!
•Σας Ευχαριστώ πάρα Πολύ για το ***Βίντεο*** και τους Δύο σας(Δημοσιογράφο & Φυσικοθεραπευτή) για τις Γνώσεις που μου δώσατε.!
->Καλή ΧΡΟΝΙΆ σας Εύχομαι, ο ΘΕΌΣ να σας δίνει πάντα Υγεία κ' Χαρές και σε όλοι την Οικογένεια σας.!!!!!
Σας ευχαριστούμε πολύ . Ειστε εξαιρετικός !!!!! ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!!
Ο κυριος Γιωργος ειναι εξαιρετικος συνδιασμος καταπληκτικου επιστημονος και ΑΝΘΡΩΠΟΥ !!Σπανιο στις ημερες μας !!🌹
Πρότυπο επιστήμονα και ανθρώπου αληθινός επιστήμονας.Χιλια μπράβο
Άξιος άνθρωπος κι επιστήμονας!!
Ευχομαι στην εκπωμπη ολα τα καλα του θεου! Μα και στον κυριο γιωργο να εχει υγεια αγαπη προστασία να ειναι ευτιχησμενος! Τις καλητερες μου ευχες! Και την αγαπη μου! ❤️
Καλός είναι εξήγηση με λεπτομέρειες, μπράβο κύριε ,ο Θεός να σας έχει καλά...❤❤❤
***Πολλά Συγχαρητήρια σας δίνω.!!!!!
->Αυτό που κάνετε λέγεται ***Ελεημοσύνη***, ΜΠΡΆΒΟ σας.!!!!!
Σας ευχαριστούμε πολύ
Οχι όπως πολλοί άλλοι Σωστός!!!♡
Χίλια συγχαρητήρια κύριε χατζηθεωδοριδη
Μπραβο σας ❤συγχαρητηρια το λητουργημα που κανετε το αγαπατε με ολη σας την ψυχη γ αυτο κ βοηθατε να συνεχισετε ετσι χιλια μπραβο❤
Μπράβο συγχαρητήρια είστε υπέροχοι και η εκπομπή και ο γιατρός μοναδικός και ανθρώπινος ❤
Ευχαριστώ για τις χρήσιμες οδηγίες σας
Εξαιρετικός! Συγχαρητήρια!
Ο άνθρωπος είναι αστέρι μπράβο του πολλά συγχαρητήρια
Τη λες τώραααα και εγώ πολύ σοβαρό πρόβλημα στη μέση και μου έχει χτυπήσει το κεντρικό νεύρο του ποδιού και δεν μπορώ να περπατησο κανονικά μπράβο σας
Κι εγω το ιδιο προβλημα. Εκτος απο το προβλημα στη βαφιση εχω και αυξημενη αδυναμια στα ποδια
Έχοντας κανει χειρουργείο στη μεση και έχοντας διαβάσει αρκετα για τη μεση μπορω να πω οτι ο άνθρωπος φαίνεται ότι κανει εξαιρετικη δουλειά, μπράβο του.
Ευχαριστώ πολύ για
30Χρονισ.αντιφ.τορα.εχω πολύ πόνο.20κυλ.στενοσ.σπονδ.ο.γιατρ.με.αντεφλεμ
Πραβο.στο.γιατρο.και.σε.σενο.ομορφε.ψηλε
Πολύ χρήσιμες συμβουλές, μπράβο σας
Οι μετεγχειρητικες κοιλές πως α ντιμετωπιζονται. Θελόυν χειρουργειο ειναι επικυνδυνές και ποτε.
@@ΔημητρηςΦρυδας-χ6τ τα τα
Ευχαριστώ καί συγχαρητήρια
συγχαρητηρια!!!!!!!!!!!!!!
❤ ΜΠΡΆΒΟ ΜΠΡΆΒΟ ΣΆΣ ΕΊΣΤΕ ΣΩΣΤΟΣ ΣΟΒΑΡΟΣ ΥΠΈΡΟΧΟΣ ΝΑ ΕΊΣΤΕ ΠΆΝΤΑ ΚΑΛΆ ΝΑ ΒΟΗΘΆΤΕ ΤΟΝ ΚΌΣΜΟ ΚΑ Ι Ο ΘΕΌΣ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΠΆΝΤΑ ΚΟΝΤΆ ΣΆΣ. ΑΜΉΝ ΚΑΛΌ ΒΡΆΔΥ
Ο γιατρός φοβερός
Ευχαριστούμε πάρα πολύ γιατρέ
Παιδιά πήγα και μου έδειξαν πραγματικό ενδιαφέρον για δύο ώρες και πάνω
Γράψε μας ένα τηλ.επικοινωνίας
@@ΠαρηςΜπαρουτας ...το να γκουγκλάρεις "Γιώργος Χατζηθεοδωρίδης, φυσικοθεραπευτής" είναι τόσο δύσκολο δηλαδή...;
Μπορεί να καταλάβει αν πάσχω από ιππουριδικη συνδρομή γιατί με πονάει ο ιερό οστό και έχω 03 04 κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου;;
Να ρωτήσω εγώ κάτι η κάθε συνεδρία πόσο κοστίζει?
γκούγκλαρέ τον, θα βρεις τηλ., πάρε, ρώτα
@@washcloud άμα ήξερες θα σου ήταν πιο δύσκολο να μου το πεις ? Συνήθως δεν βάζουν τις τιμές .
@@elvismaci4182 όχι δεν ξέρω θεώρησα αυτονόητο το ότι δεν γκούγκλαρες για το ΤΗΛΕΦΩΝΟ του ώστε να πάρεις να ρωτήσεις (αφού "δεν βάζουν τιμές", που όμως τις ΛΕΝΕ)
Το μονόζυγο βοηθά? Και πόσες φορές την ημέρα πρέπει να κρεμιέται κάποιος? Ευχαριστώ , είστε σαφέστατος.
Σας παρακολουθώ αυτή τη στιγμή. Έχω τρεις κήλες στη μέση μου εκ των όποιων η μία πιέζει το νεύρο. Οδηγώ μηχανάκι που κανονικά δεν πρέπει. Για να αποφεύγω κάπως τους κραδασμούς, φοράω ζώνη. Ο γιατρός μου μου το έχει πει. Εσείς λέτε πως δεν πρέπει να φοράμε ζώνη. Εγώ τι να κάνω ;
42:12 "-...εσύ προβλήματα με τη μέση σου έχεις;" "-χεχε...δε θα σκύψω ποτέ, μ' έχεις δει να σκύψω ποτέ;"
(...fifteen seconds earlier....: 41:57 🙄)
Καλησπέρα έχω 2κοιλες μεγάλες πιέζουν νευρο.Λογ της κακής στάσης σώματος έπαθα τροχαντηριτιδα .4μηνες έχω πόνο στο ισχυο.Η τροχαντηριτιδα εχει τόσο δυνατό πονο;περνάει ευκολα; η χρειάζεται μεγάλο χρονικό διαστημα;
Γκούγκλαρε περί τροχαντηρίτιδας για να καταλάβεις περισσότερα (δες βίντεο/διάβασε άρθρα). Μια κι έξω απαντήσεις δύσκολα πάντως θα πάρεις, καθώς θέλει μελέτη το πράμμα - άσε που κάθε περίπτωση διαφέρει. Γενικά απευθύνσου το λιγότερο σε φυσιοθεραπευτή (ο γιατρός σου τί λέει; ).
Κάποιον γιατρό στη Θεσσαλονίκη;για το ίδιο πρόβλημα, είμαι 25 ετών με δισκοκήλη.
Η στάση της κόμπρας γιατρέ όταν υπάρχει συγχρόνως με την κήλη και σπονδιολισθηση επιτρέπετε?
γεια σασ εχω 2 μικρεσ κηλεσ μια στο 5-11 και μια στο 4 σπονδυλικη στενωση στον δισκο και στα πλαγια και εκφυλιση δισκου? υπαρχει τροποσ να νοιωσω καλυτερα?
"Ιατρείο πόνου" σε νοσοκομείο, φυσιοθεραπευτή (που θα προτείνει και ασκήσεις κυρίως), χειροπράκτη, χειρουργική επέμβαση....Πολλές επιλογές.
Γενικά ιατρό σπονδυλικής και το συζητάς.
05, ι1 εννοεις,Ο4 εκφυλιση και στενωση.Ακριβως τα ιδια εχω και σηκωνονουνα μονο με ενεσεις.Τωρα ειμαι οκ απλα πεοσεχω μην σηκωσω αποτομα βαρος.Αλλαξα στρωμα,θελει σχετικα σκληρο,οχι μαλακο.Κολυμπι με σωστη τεχνικη,ελευθρο και υπτιο και παπουτσοα αθλητικα με αποροδητικη σολα υπερυψωμενη στην φτερνα..Συν καποιες ασκησεις που θα βρεις στο ιντερνετ και θα δεις ποια σε βοηθαει περισσοτερο😅. 🎉Γενικα θελει ενδυναμωση οπισθιων μηριαιων,ραχιαιων,κοιλιακων και σταθεροποιητων σπονδυλικης στηλης συν τον λαγονοψωιτη.Επισης προσεχε τι τροφες τρως.Αν εχεις φουσκωματα επηρεαζει παλι την μεση πολυ συχνα.
Καλησπέρα κύριε Γιώργο μου εδώ και 2 μήνες υποφέρω με αδυναμία στο πόδι και προσπαθώ με άσκησης να το επαναφέρω μου πιέζει το νευρο 4 και 5 σπονδυλο μετά από θεραπεία που έκανα ανησυχώ μήπως δεν επανέρθη το πόδι μου σας παρακαλώ πεστε μου μια γνώμη είσαστε εξερετικος
λ
Συγχαρητηρια!
Εγω εχω μικρη κηλη με πονο. Ο πονος ομως συνεχιζεται εδω και τεσσερις μηνες. Τι σημαινει αυτο;
α) ...ότι πιθανώς έχει γίνει χρόνιος (=η αποκατάσταση θα είναι πιο ζόρικη)
β) ...ότι κακώς το αφήνεις και "χρονίζει" (και ίσως το επιβαρύνεις κι όλας). Χρειάζεσαι πάνω απ' όλα (στοχευμένη) άσκηση για ενδυνάμωση σχετικών μυώνων, και γενικά να δεις από κοντά ορθοπεδικό ο οποίος ίσως σε παραπέμψει σε νευροχειρουργό για να αξιολογήσουν την κατάστασή σου και να σε κατευθύνουν πώς να το χειριστείς. Πολλά πρέπει να γίνουν, πιθανώς και στοχευμένη διατροφή για απώλεια βάρους (λίπους και όχι μυικής μάζας) σε συνδυασμό με άσκηση, και ανάλογα τί θέλεις/τί επιτρέπεται/τί χρειάζεται, και χωρίς καθοδήγηση ειδικών για την συνέχεια, θα είναι δύσκολο να τα βάλεις από την μια στιγμή στην άλλη μόνη σου. Τσέκαρε βιντεάκια της Κατερίνας Μουστάκα (αλλά και γραπτά της στο FB) είτε είναι ασκήσεις για πολλές περιπτώσεις, είτε και συνεντεύξεις ή σεμινάρια. Θα σε κάνει να καταλάβεις περισσότερα για αυτό που αντιμετωπίζεις και να μπεις σε πιο κατάλληλο δρόμο. Και βρες καλό φυσιοθεραπευτή (ρώτα/μάθε/γκούγκλαρε στην περιοχή σου) ή και (πιθανώς ακόμη καλύτερα) καλό χειροπράκτη (ή "οστεοπαθητικό" = παρεμφερής ιδιότητα), αν μπορείς να ανταπεξέλθεις οικονομικά (συνήθως έχει κόστος μπόλικο, ειδικά ο φυσιοθεραπευτής, καθώς κάνεις περισσότερες "θεραπείες" εκεί, μπορεί και 20-30 σε βάθος 2-3-4 μηνών . Εκτός από τις "θεραπείες", θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις πολλά (κάτι που συνήθως οι γιατροί ΔΕΝ κάνουν) και αυτό παίζει μεγάλο ρόλο πως η ίδια θα μάθεις να βοηθήσεις την κατάστασή σου. Εγώ θα ξεκίναγα από χειροπράκτη (με σπουδές, όχι "αυτοδίδακτο"), καθώς πιθανώς με 3-4 συνεδρίες θα γλυτώσεις. οπου όμως και να πας, γιατρό, φυσιοθεραπευτή, χειροπράκτη, μην πας "σαν πρόβατο", ρώτα, προσπάθα να καταλάβεις πράγματα, νιώσε πρώτα σιγουριά για το τί θα σου κάνουν/θα κάνεις στον εαυτό σου, για να το κάνεις σωστά, χωρίς πρώτα να ξεπαραδιαστείς. Θέλει να κινηθείς στοχευμένα και "έξυπνα" (μαζί με "γρήγορα αλλα΄όχι βιαστικά").
ΥΓ στα νοσοκομεία υπάρχουν "ιατρεία πόνου". Μπες στη σελίδα του 1535 και κλείσε ("ηλεκτρονικά") ραντεβού, σε νοσοκομείο που θα βρεις/θα σε βολεύει. Κάνουν στοχευμένη δουλειά (...κλειδί όπως βλέπεις, η λέξη "στόχευση"....). Κι έχε στην άκρη του μυαλού τα χάπια "Lyrica" (ή και γενόσημό τους). Ζητα από γιατρό να σου γράψει μαγνήσιο Orbimag και παίρνε και συμπληρώματα της ομάδας βιταμινών Β (Β1/Β3/Β6/Β9/Β12) που βοηθούν στο νευρικό σύστημα (ρώτα φαρμακοποιό για περαιτέρω - "ιδανικό" είναι ίσως το Biolevox και στην χειρότερη το Neurobion - αμφότερα τα παίρνεις χωρίς συνταγή καθώς δεν αποζημιώνονται από το κράτος) πράγμα που χρειάζεσαι καθώς λες πονάς (αν και μακάρι, κάτι μήνες μετά που έγραψες, να το έχεις ξεπεράσει).
To μαξιλαρι κανει καλο στον υπνο και στον αυχενα? αν ναι τι ειδους μαξιλαρι, χαμηλο ?
Ο πόνος στον μηρό (μπούτι)από το γόνατο είναι η από το ισχίο???είναι ξεχωριστά η φτέρνα?ξεχωριστά το μπούτι?ξεχωριστά το γόνατο πού πονάνε όλα μαζί?♡
Μπορεί να είναι ριζοπαθεια
Που μπορουμε να σας βρούμε!εχω κυλες στους σπονδυλους
Τηλεφωνήστε στο τηλέφωνο της εκπομπής για να σας δοθεί το τηλέφωνο του Κυρίου Χατζηθεοδωρίδη.
Η στάση του ιππότη αν πονάνε και τα γόνατα και δεν μπορεί κάποιος να το κάνει πώς αλλιώς να σκύβει;
...απλά δεν θα σκύβει.......
Κυριε Γιωργο καλησπερα Ειμαι απο Πτολεμαιδα απο το χωριο Εμποριο λεγομαι Αρχοντια Θα ειθελα την συμβουλη σας Εμαι 61 χρ περνω χαπια για οστεοπόρωσης 3 χρονια τωρα Περνω της πιεσης και χοληστερινη Πριν 3 μηνες ειχα ενα οξη πονο στην ωμοπλατη εκανα δυο κορτιζόνης ενεσεις Μετα απο 3 μερες αρχισα να νιωθω αδυναμια στα χερια αρχισα να το ψαχνω Επειδη υπαρχε ιστορικο καρδιας ανακοπες μπαλονακια εκανα στεφανογραφια στη Θεσ/νικη δεν ειχα μετρια επασβεστωση ειναι απο χοληστερινη ανεβασαν το χαπι της χολ και το σαλοσπιρ Το μουδιασμα συνεχιζετε Εκανα και μαγνιτικη αυχενα μου εβγαλε αυχεναλγια ο ορθοπεδ μου εδωσε χαπια για 10 μερες αλλα δυστυχος με πηραξαν την 3- 4 μερα να νιωθο περισοτερη αδυναμια στα χερια και ωμοπλατη Πειτε μου τι να κανω και τι ειναι αυτο που εχω Προσπαθησα να επικοινωνήσω μαζι σας αλλα δεν τα καταφερα
Πολύ λλ;α
Γενικά ίσως πρέπει να δεις κι άλλο γιατρό (άλλο ορθοπεδικό, να δεις πώς θα σε αντιμετωπίσει αυτός) και καλό θα ήταν να δεις αν όχι χειροπράκτη, τουλάχιστον φυσιοθεραπευτή. Όλα ξεκινάνε από έναν "καλό γιατρό" που θα σε κατευθύνει (αν ενδιαφερθεί περαιτέρω από το να σου δίνει απλώς χάπια) και προς άλλες εδικότητες. Ο δρόμος για την ανακούφιση πόνων και επίλυσης προβλημάτων συνήθως είναι μακρύς (και "δαιδαλώδης") πάντως, έχε το στο νου (για να έχεις υπομονή κι επιμονή)
Οιαπλοι ανθρωποι ειναι και καλοιεπιστημονες και φιλεσπλαχνοι ,Τα ,λεφτα εχουν οριο και τα θελω ΠΑΝΩ ΑΠΟΛΑ ΟΑΝΘΡΩΠΟΣΩΣ ΚΑΙ ΗΚΑΛΗ ΠΑΙΔΕΙΑ 0Ο ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΠΗΡΑΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΙ Η ΑΓΑΠΗ
Είναι φυσιολογικό να πονας μετα σπο φυσικοθεραπεία;
Εμένα μουδιαζει μέχρι το γόνατο 😮😮😮😮 ποναει πάνω το πόδι και η μέση
Ίσως είναι άσχετο, αλλά βοηθάτε και στις βουβωνοκή
λες;
Με αυτή την θεραπεία μπορεί να βάλει σε ευθεία την σπονδυλική ;;και αν έχεις επέμβαση αφαιρέσει κυλις μπορεί να ερθη σε εσάς
Στην Πάτρα έχει κάτι; Έχω κηλες σε όλους τους σπονδυλους αυχένα και μέσης. Συγχαρητήρια. Ευχαριστώ.
Οι κηλες αυτες ανεξαρτητα αν ειναι και στα ποδια οι πονοι και στη μεση αν ειναι μονο υπαρχει περιπτωση να υπαρχει και σε αυτη τη περιπτωση προβλημα στους δισκους?
"κήλη" = πρόβλημα στον δίσκο....Θες μελέτη.
Κατά τ' άλλα: γενικά αν ο πόνος δεν έχει κατέβει κάτω απ' το ΓΟΝΑΤΟ (πλάι γάμπας), είσαι "καλά" (πόσο μάλλον αν είναι μόνο στη μέση). Αλλά για να ξέρεις σε τί φάση είσαι ακριβώς, κάνε μαγνητική. Γιατί με "αν" και "ίσως" δεν γίνεται δουλειά΄....
39:17 @@washcloud
Έκανα Laporoscopy στην χολή μου δυο χρόνια πριν μόλις βγήκα κατάλαβα ότι με εμπόδιζε κάτι ήταν σαν plum και είπα στην γιατρό μου να μου κάνουνε ακτινογραφεία για κυλη και ήπαν ότι δεν εχη κυλη εγώ όμως είχα ανησυχία και μετά από δυο χρόνια πήγα στον γ αστρολόγο μου και μου είπε ότι έχω κυλη τη κανό γιαυτο
...εδώ καλή μου είναι βίντεο για κήλη σπονδυλικής κατ' αρχάς.
Και ποιον ρωτάς; Τον παρουσιαστή ή τον φυσιοθεραπευτή (και μάλιστα για σπλαχνική κήλη); Ο γστρολόγος που σου είπε ότι έχεις κήλη θα έπρεπε να σου πει και τί θα κάνεις. Αλλιώς πας σε άλλον.
Φαίνεσαι πολύ καλός άνθρωπος γιατρέ μου έχω κοίλες στη Μέση και στο αυχένα έχω και στένωση του κεντρικού σωλήνα όταν με πιάνει αυτός ο φρικτός πόνος πονάω πάρα πολύ όμως τώρα έχω φρικτό πόνο στο δεξί ηχείο μέχρι κάτω στη γάμπα μόνο μόνη και το πρωί δυστυχώς δεν μπορώ να σηκωθώ από φρικτό πόνο εγώ και οστιαθριτιδα που έχετε το ιατρείο δεν αντέχω άλλο έχω απογοητευτεί μένω Γιάννενα εάν θέλετε απαντήστε μου σας εύχαριστω πάρα πολύ
ΕΧΩ ΧΕΙΡΟΥΡΓΗΘΕΙ ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΠΟΝΑΩ ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ?
Και εγω δυστιχως
Να σάς κάνω μία ερώτηση ..εάν κάνω αυτές της άσκησης για την δισκοκήλη επανέρχεται στην αρχική θέση
39:17
οταν εχεις οστεοαρθριτιδα στα γονατα,δε μπορεις να σηκωσεις βαρος γονατιζοντας,οπως δειχνετε.Ετσι δεν ειναι?Υπαρχει αλλος τροπος που ενδεικνυται???
Πολύ κατατοπιστικο
Παρακαλώ, ρωτήστε τον κ.Χ/Θεοδωρίδη τί εννοεί με αυτό που είπε στο 9,33΄.... Πιστεύει ή δεν πιστεύει στον Άγιο Τριαδικό μας Θεό;;;;
Άσχετη ερώτηση. Το τι πιστεύει δεν επηρεάζει τη δουλειά του.
Αν υποφερω απο τη μεση μου θα επισκεφθώ φυσικοθεραπευτή αλλα οχι Παππά να με διαβάσει υπερ υγειας.
Τι άσχετη ερώτηση απορία είναι αυτή που έχετε, εδώ μας μιλάει για προβλήματα υγείας ο επιστήμονας ειδικός και εσείς τρία πουλάκια κάθονταν, τι να πούμε;
Σπονδυλική στήλη
th-cam.com/video/gvSPnLZaWD8/w-d-xo.html
Μέση και αυχένας
Άσχετος?
Πολύ καλά τα λέτε αλλά μου έκανε εντύπωση γιατί όταν θα έδειχνε το κορίτσι του λέτε γλυκιά μου μωρό μου αγάπη μου την ακουμπάτε σε όλο το κορμί της και αυτό δεν το κάνατε με τον άντρα που είχατε προηγουμένως
Η κόρη του ηταν
@@ΣοφηΠαυλου τον αποκλήρωσε λες;
Εισαι βλακας η ακούς οτι θες?
Ειναι κορη του
Μια ερώτηση στον κ Χατζηθεοδωριδη. Αν δε πρέπει να σκύβουμε ποτέ, τότε γιατί η σπονδυλική μας στήλη είναι έτσι σχεδιασμένη??? Απλή απορία... Μάλλον κατασκευαστικό ελάττωμα? Ή μήπως λάθος στη γενετική εξέλιξη του ανθρώπου?? Τι λέτε κ Χατζηθεοδωριδη???
...για την ιστορία, οι άνθρωποι είναι σχεδιασμένοι για να περπατάνε στα 4. Το ότι σηκωθήκαμε στα 2, το πληρώνουμε με τα ζόρια της σπονδυλικής. (...δεν είναι λάθος η σπονδυλική μας - εμείς την χρησιμοποιούμε λάθος. Είναι σαν να βάζεις Μίνι Κούπερ να τρέξει σε αγώνες Φόρμουλα 1...)
Εχω μια κηλη 8 χιλιοστα στον Ο5 σπονδυλο.....πηγα σε εναν ορθοπεδικο και σε εναν νευροχειρουργο...και οι 2 μου ειπαν οτι χρηζει χειρουργιο η κηλη μου γιατι δεν υπαρχει αλλος τροπος να περασει εντελως.......αυτα που λεει οτι οι νευροχειρουργοι θα σου πουν τελευταιο το χειρουργιο δεν πιστευω οτι ισχυει....αναλογα την περιπτωση του καθενος.....
Και εγώ 7 χιλιοστά. 3 υποτροπές (σήμερα η τελευταια) από τον Ιούλιο του 2021. Κατάρα πραγματική
@@r.k.4537 Εγω τελειωσα τις φυσιοθεραπειες και είμαι καλά...οχι οτι περασε η κήλη αλλα δεν πονάει το πόδι....αν υποτροπιάσει ξανα φυσιοθεραπειες
@@Nikosafe7 και εγώ κάνω φυσικοθεραπειες και έχω δει μεγάλη βελτίωση μέσα σε 2 εβδομάδες. 11 συνεδρίες σε 15 μέρες. Ρεύμα, Τεκαρ (κάθε μερα), μαγνητική αντλία και μασάζ. Πάω πολύ καλά.
@@r.k.4537 😅τσ
Συγχαρητήρια και στους δύο... ευχαριστούμε.δινουμε τόσα χρήματα για την αγορά του αυτοκινήτου...γιατί το κάθισμα του οδηγού,,να μην είναι ανατομικό????πείτε μας κύριε Χατζηθεοδωριδη, πείτε μας για το στρώμα νερού...
Ηγουμενη μαριαμ