eu ja chorei tanto mas me arrependo tanto. pq quem nos fez chorar nao vale nem uma lagrima nossa. A verdade é essa, chora quem sai da relaçao machucado, quem mais lutou para dar certo, quem mais amou, quem mais renunciou...
Meu pai faleceu 9 meses após minha mãe falecer, ele sofria nitidamente tanto que ficou doente, câncer e depressão e nesses meses só uma vez eu vi ele chorar, logo após faleceu, acho que fez a passagem mais leve, saudades deles...
Eu fiquei chorona, meu filho fica triste de ver eu chorar, mas passara é o momento. Passarei msg para meus filhos ver seus videos. Espero que olhem e os ajudem. Obrigada!
Sou uma chorona, mas tem umas pessoas, amigas, que falam que sou fraca, depressiva. E dai com isso, tento me segurar ao máximo. Mas vendo o seu vídeo vejo que é o contrário. Obrigada minha linda. Bjsss
Minha mãe acha que nao devo chorar mais pelo meu ex. Fica me rondando , acabo ficando incomodada ao ponto de pegar o carro sair por ai para chorar simplismente! Às vezes a dor é tanta que fica difícil segurar as lágrimas em lugares em que íamos, tudo me lembra o nosso casamento. Acabei de me separar dia 19/01/16 e minha audiência esta marcada agora para 19/05. Qdo penso que está perto ,começo a me sentir do Zero como se fosse ontem. Fui casada a 12 anos e nunca imaginei que iria ser abandonada! Bjs Camila.
Querida Lisandra, Gostaria de compartilhar que vc fez parte da minha vida no momento mais difícil dela, no meu divórcio. Graças a Deus e aos seus conselhos hoje estou de pé novamente! Vivendo em paz com os meus filhos. Gratidão
Sim, tbm sou muito chorona. Eu choro até acabarem as lágrimas, até passar a dor (físico ou emocional). É um alívio... como se arrancasse com a mão toda a dorne angústia. Naonme sinto fragilizada mas evito corar na frente de outras pessoas. Isso pra mim é um momento muito íntimo quando colo diante de Deus tudo oque estou sentindo e pensando, onde dói e despejo aos pés da cruz todaba minha frustração... então sinto a mão de Deus me consolando, me levantando e uma força sobrenatural vem pra dentro de mim. Tudo parece mais fácil de resolver, as distâncias se encurtam, aparece a luz onde não via saída. Sinto na maioria das vezes o próprio Universo colaborando, agindo em meu favor.
Eu choro muito. Minhas filhas falam q é por isso q estou seca de magra. Estou sem agua no corpo kk. Choro mesmo me sinto melhot. Fiquei casada por 22 e estou 8 meses separada. Estou muito melhor, aprendi a me amar voltei a trabalhar. Me acho mas bonita. Mas na tpm sai de baixo choro por nada kkkk. Ate por dizer q estou na tpm. Mas sei q vai passar qdo menstruar. Me sinto uma vitoriosae sinto guerreira por ssi do casamento sem nada. Hoje tenho casa montada e tenho meu trabalho q amo.
A Lisandra eu tbm sou muito chorona, eu choro até vendo filme que emociona, eu não guardo nada dentro de mim não, e sempre depois que choro me sinto mais leve sim, mas obrigada estou amando seus vídeos e suas dicas, creio que vc tem ajudado muitas pessoas,😘😘😘😘
ESTOU PASSANDO SEPARADA HA 6 MESES , ESTOU FAZENDO SOS DIVÓRCIO ESTÁ ME AJUDANDO MUITO. ESSA PARTE DO CHORO ACHEI MTO INTERESSANTE PQ ESTOU VIVENCIANDO ISSO AGORA, NO INÍCIO PULEI ESSA FASE E VIA ISSO COMO SINAL DE FRAQUEZA E ESTE VIDEO ME AJUDOU A REFLETIR FAZ UM MES QUE VOLTEI A SER CHORONA.
Eu achava que era de outro planeta, por sentir vontade de chorar do nada.... E assistindo esse video, eu entendi que eh uma forma de liberar tensão!!! Muito bom esse video. Muitas pessoas precisavam fazer isso: chorar!!!! Me lembro uma vez qdo era criança, estava jogando com meus primos e estava perdendo, um primo tirava tanto sarro, que fui para o banheiro e chorei um monte.... Qdo voltei parecia outra pessoa, e calei a boca dele, virando o jogo e ganhando.... 😭😉
Para mim chorar é a forma de aliviar uma emoção que atingiu a minha alma. Seja pela tristeza ou pela alegria após o choro a alma fica mais serena. Eu chorei muitos dias após minha separação. Na noite que houve a conversa eu nem consegui dormir, virei a noite sob lágrimas chega amanheci de olhar quebrado. Mas essa foi uma das coisas que ajudou a deixar meu espírito mais sereno. Eu vivi cada momento da forma que julguei adequada e respeitando meus limites. Soube acolher a dor e transforma-la. Hoje ainda tenho lembranças que por vezes me entristecem mas logo depois tudo melhora. Continuo construindo novas memorias pois esta é a minha vida agora!
Ela terminou um casamento de 5 anos comigo a 60 dias atras, eu chorei por 30 dias seguidos, chorava tanto mas tanto ao ponto de quando acabar me sentir esgotado e até com sono, mas chegou uma hora que começou me fazer mal fisicamente, me sentia debilitado e muito cansado, hj evito chorar devido a separação, eu determinei um limite que estava disposto a sofrer de uma forma tão intensa.
No dia-a-dia eu sou mto chorona,choro por tdo mas a vdd é q o choro alivia sim tira um peso da alma da gente nos traz uma sensação de alívio nem q seja momentânea. Hj eu estou passando por uma momento difícil pq meu marido saiu de csa esta vivendo a vida dele,já está com outra pessoa e eu ainda estou gestante de 6 meses em uma gravidez de risco ser perdi o bebê semana passada,enfim os meus dias sr resumem em pensar no pq ele fez isso é onde eu errei. E então chorar alivia sim por um momento a dor q eu estou sentindo. Mas eu n estou mais procurando ele,n ligo mais , n nos falamos mais desde o dia q me pediu pra sumir da vida dele. Estou tentando de tdas as formas seguir em frente ocupando minha mente com outras coisas e com os meus amigos e família. Vai fazer um mês q ele saiu de casa e parece q a qlquer momento ele vai chegar;sei la. Msm eu sabendo q n será isso....Mas sei q com o tempo e com as suas dicas vou me reerguer e seguir em frente. Pra mim só o fato de estar conseguindo ficar sem procura-lo ja é uma Vitória pq ele me humilhada demais qdo eu o procurava.
Nossa, como tenho chorado... e realmente, o que eu mais quero é ficar sozinha pra chorar em paz., alto... Esses videos não estão me curando, mas estão me dando companhia... Obrigada!!
Amei ...eu já chorei muito .Minh mãe ficava desesperada , ela acha que é sofrimento pra mim foi a forma de aliviar Minh dor ...cada vídeo seu ,cada sugestão tem me ajudado muito muito mesmo ...Você é uma pessoa iluminada ...muito obrigada mesmo
Oi Lisandra, Seu trabalho é execelente! Chorei muiiiitttoooo e às vezes ainda choro, sempre fui a chorona tbém, chorar nesta momento é para ajudar a aliviar e fechar as feridas. Qdo criança, e eu ñ chorava, adoecia. Somatizava tudo. Tinha febre emocional. Mas o que foi interessante do seu vídeo, foi que eu tive minhas transaminases (hepáticas) dobradas sem beber álcool, e sem achar nenhum motivo depois de um monte de exames e sem sintomas clínicos. A médica amiga me disse que, enfim, joguei minha raiva para o fígado e daqui dois meses repetirei os exames. Qto a sua pergunta, chorar pra mim é uma catarse. Depurar para ponderar e redirecionar. Faz parte do processo.
Eu choro muito, copiosamente, mas nessa fase o choro não tem aliviado. Por exemplo, eu chego a dormir de tanto chorar e quando acordo a tensão emocional continua lá.
Oi Lisandra quando vc falou que é chorona me identifiquei muitooooo pois sou assim tbm, choro com muita facilidade e quando vc disse que é chorona vc encheu os olhos de lágrimas rsrsrs, estou amando seus vídeos vc é nota 1000 😙
realmente esse é o melhor método. eu passei por isso tudo que você relatou no vídeo e hj estou me sentindo bem melhor. pois estava me sentindo sufocada, depremida e quando eu consegui chorar foi um alívio. tbm chorei por 4:00hs.kkkk.estou seguindo a risca seus conselhos. so tenho a agradecer por isso. obrigada! ! um grande abraço! !
Nossa..choro bastante. Mais me ajudou a aliviar tudo de mal que estava dentro da alma. Sou grata por tudo que aconteceu e pelas lagrimas kkk. Lizandra você é um anjo aqui na terra.Obrigada por todo esse conteúdo.
Lizandra...realmente chorar alivia muito...e a gente se sente mesmo mais leve...eu choro muito...e me faz bem...agora entao nesses 4 meses no processo de separaçao...ai q ando chorando mesmo.
Eu sou muito chorona, estou passando por esse processo de divórcio, tem um mês somente, é um momento difícil, mais seus vídeos estão me ajudando. Vivi quase 6 anos com meu ex marido e nunca vi ele chorar, nem no nascimento dos nossos filhos e nesses anos todos ele sempre lidou muito mal com o meu choro. Ele detestava que eu chorasse, principalmente qdo a gente ia discutir o relacionamento... mais chorar pra mim é muito importante, eu choro mesmoooo!!!
Pois é!! Eu no inicio chorava muitooooooo e com o tempo o choro foi diminuindo e 1 mes depois já falo sem chorar! Obrigada Lisandra, seus videos são otimos!!!
Eu te descobri há pouco tempo e ainda eu sinto todos esses sintomas dos vídeos anteriores ... tem dias de muita angústia que eu não consigo chorar .....
Lisandra eu choro muito. Hoje eu chorei o dia todo, estou separada ah 7 meses e hoje meu ex pediu o divorcio. Pegou meus doc pra da entrada. Fiquei arrasada 23 anos de casada. Acabou da noite pro dia sem eu ate hoje entender. Apesar de esta aceitando. Sabe q em momento algum eu senti ou sinto raiva dele. Eu simplesmente so fico muito triste e com muito medo. Mas não consigo sentir raiva por ele ter me deixado. So uma tristeza. Por isso sempre choro. Muito. Meus filhos falam q nao sabem como eu nao me desmanchei ainda rsrs. Tenho três filhos a mais velha é do primeiro casamento, tem 25 anos, tenho dois desse casamento um de 20 e outra de 16 anos. Entao choro muito. Não tenho vergonha de chorar. Choro até andando na rua kkk.
Olá Lisandra! Assistindo a esse vídeo agora, desabei chorando.. afinal foi só o que eu fiz hj.. chorar! Estou há muitos anos separada, mas nunca superei; e anteontem eu soube através do meu filho caçula, que a noiva do pai dele está grávida.. Quando eu soube eu não consegui esboçar reação nenhuma, apenas fiquei muito nervosa e minha cabeça ficou a mil por hora. Já hoje eu ainda não consegui parar de chorar.. Estou com o rosto inchado, e pra piorar toda essa tensão, daqui há três dias teremos uma audiência e iremos nos encontrar. Espero muito que eu não só aprenda com os seus vídeos, mas que eu também pratique-os. bjos
Eu sinto uma dificuldade absurda pra chorar. Geralmente quando choro, choro de raiva, mas de tristeza, é muito difícil. Um vazio muito grande e eu sangro por dentro pelo tamanho da dor. Detalhe: tenho fibromialgia.
Oi Pesdoal! Oi Lisandra! ... Manifestar meus sentimentos atraves do choro é o o meu perfil. Nao consigo controlar, litetauramente minha manifestacao de tristeza, angústia, sao expressados atraves do choro. Me identifico com a Lisandra quando se envolve, mesmo que "imparcialmente" com ums questao de terceiros. Tenho chorado por momentos, mas me sinto aliviada. Realmente alivia e ajuda. Bjs. Silvana
Lizandra eu chorei muito apos minha separação, primeiro chorava de raiva pois brigavamos muito depois de alguns meses as brigas pararam e passei a chorar de desespero de dor por nao ter mais meu relacionamento de volta, agora estou indo na psiquiatra que me passou uns medicamentos inclusive um estabilizador de humor, e agora nao choro mais , nao sinto mais vontade de chorar, nao sei se pelos remedios ou se porque passou a fase do choro. um abraço gosto muito dos seus videos.
Oi Lisandra! Quando minha carga emocional tá muito alta eu choro bastante. Fico preocupada quando isso fica em excesso, pra mim já é um sinal de desequilíbrio. ..mas prender as emoções jamais. Amando todos os vídeos!!! Beijo no coração :*
Oi Lisandra eu sou uma choronaa. Choro por tudo desde quando estou triste até quando estou feliz. Sou muito emotiva, muito sensível e as vezes sou má interpretada como ser fraca e frágil demais.
Eu choro muito pq se eu não chorar o meu peito dói a minha alma grita. E nesse momento eu estou passando por isso, hoje mesmo ja chorei muito ontem também.
Oi Lizandra ontem aconteceu comigo estava na Cidade passando em frente da igreja me deu uma tristeza e dor entrei dentro igreja chorei chorei chorei MUITO despois chorei muito passou fiquei melhor
hummm concordo com varias coisas que vc fala mas psso te falar q chorar foi meu pior erro. Virava a noite chorando, cheia de rugas e com a cara toda inchada e nunca adiantou em nada. eu trocaria chorar por assumir o que realmente aconteceu, passar uma noite fazendo uma lista dos pros e contras mas chorar nao ajuda nao. Bom, pelo menos no meu caso. Procuro ver todos os seus videos! Adoro!
Eu choro muito pouco...e sei que essa é uma das melhores formas de se livrar da tristeza...mas as pessoas não aceitam mesmo que o outro chore...é muito complicado! Eu choro quando estou sozinha ou no carro dirigindo...pelo menos ninguém me critica assim...
Oi eu chooorooo muito...diariamente, e não consigo entender pq esse maldito sentimento não sai de dentro de mim, mesmo depois de ter sido tão maltratada no casamento. Já sou divorciada a alguns meses, e ele sempre mentiu muito. Até eu cair numa depressão horrível, adoeci no trabalho, achei que tava tendo um AVC, e ele me abandonou e deu de ombros pra minha saúde...ate hj isso me doi muito. Dizem que me sinto vítima, mas não acho isso...eu sou muito sincera, e espero muito isso das pessoas, e isso me machucou demais, ele ja tinha outra pessoa, mas nunca me falou. Terminou o casamento por wats...e depois de alguns meses pedi o divorcio, ele foi frio e não me explicou nada em momento algum...neste tempo todo soh houveram agressões mutuas, mesmo estando divorciados, foi muito cruel, me machucou demais. E simplesmente outro dia vi ele postando "Amo vc morrr" para uma mulher bem mais velha que eu. Isso me magoa tanto, por não ter sido sincero comigo...e choro diariamente...me faz bem...alivia, porém fico esgotada...O pior de tudo que um dia antes de eu ver o post ele falou comigo por telefone e disse muitas coisas, como sentir falta de mim, do meu corpo da minha boca e da ultima vez que ficamos juntos...sabe não dá pra entender porque alguem faz isso com a outra...doi demais!!!
Oii Perla, sinto muito por tudo isso... Dê uma espiadinha no mini treinamento que está disponível, pode ajudar: www.lisandrazanuto.com/mt-v1/ Equipe Suporte
Eu também sou muito chorona. Gostaria de ser mais forte. Ultimamente estou passando por um momento muito difícil, então tenho chorado muito...olhos vermelhos e inchados...
Olá Marcos, que bom que você está aqui e está gostando dos vídeos :) Aproveite também o Mini Treinamento Gratuito no Link: pages.lisandrazanuto.com/captura-mt
Boa noite. Estou passando por um processo de separação, mas ainda não definimos se haverá divórcio. Essa situação me deixa muito angustiada, e choro quase todos os dias. Quando me sinto angustiada preciso chorar para aliviar a tensão.
Eu choro... Mas trabalho num consultório e passo a maior parte do meu dia ali dentro atendendo pessoas... no consultório eu prendo o choro. É horrível... Mas não quero que meus pacientes me vejam mal. Vc tem alguma dica do que eu possa fazer nessas horas? Vejo todos os seus vídeos... e muitas amigas minhas não entendem o que estou passando, aí mando elas assistirem seus vídeos tbm. aí elas entendem... Obrigada por usar se permitir usar seu dom pra ajudar as pessoas.
Eu amo chorar, Choro quando oro, choro quando vou a igreja, choro até em filme de comédia. Me faz muito bem, sinto que não carrego pesos na alma. Também já chorei muito em reunião de trabalho, será que tem tratamento pra isso?
Tem que identificar o motivo desses choros, é bom chorar para aliviar sim, mas dependendo da ocasião pode te prejudicar, né? O ideal seria fazer terapia com um psicólogo e levar esta demanda para ele. Equipe Suporte
Estou divorciada e morando juntos estou com muita depressão e sozinha ele js tem outra e fica com ela todos os finais de semana não consigo chorar MEU Deus
para mim tbm funciona assim, eu vou ao banheiro e choro tudo o que eu tenho que chorar. Depois vem a sensação d alívio, porém quando meus filhos e minha mãe percebem que eu chorei eles ficam arrasados e isso me deixa mal, fazendo com que eu sufoque isso algumas vzs. Mas em geral eu não consigo me conter depois da fase da "barganha" eu me dei conta de que ele não queria mais e caiu enfim a ficha do FIM. Eu chorei a tarde inteira entrei pela noite chorando e quando acordei chorei novamente e assim que coloquei os pés no meu trabalho o choro ficou incontrolável. me levaram o emergência com falta de ar e a pressão bem baixa. relatei ao médico que era emocional e fui encaminhada para uma psicóloga. Hj faz uma semana que isso ocorreu, estou fazendo terapia e tenho consulta marcada com psiquiatra, pq a minha psicóloga acredita que seja necessário fazer uso de antidepressivos.
Lisandra, sou chorona assim como vc, e concordo que chorar nos trás uma leveza, tenho costumes de colocar música que me faça chorar ou chorar de baixo do chuveiro, parece q lava a alma, rsrsrs.....
Olá Lisandra, estou passando pelo processo da separação e vc esta me ajudando muito. Muito mesmo! ps: sou chorona também e faço e sinto isso do chuveiro. rs Muito obrigada por esse trabalho incrível!
Oi. Estamos no mesmo barco. Depois de 15 anos, ela pediu a separação em vim pro youtube procurar vídeos e achar gente igual a mim. Se quiser trocar uma idéia, a gente pode se ajudar. luizepg40@gmail.com
eu me sinto bem depois de chorar. Até mesmo porque a blibia diz que o choro dura uma noite mas a alegria vem pela amanhã. Isso tem é questão de fé
eu ja chorei tanto mas me arrependo tanto. pq quem nos fez chorar nao vale nem uma lagrima nossa. A verdade é essa, chora quem sai da relaçao machucado, quem mais lutou para dar certo, quem mais amou, quem mais renunciou...
todo mudo fala levanta a cabeca.. seja forte.. isso atrapalha porque nao nos permitimos sofre.. essa dica e otima ficar sozinha e chorar...
Meu pai faleceu 9 meses após minha mãe falecer, ele sofria nitidamente tanto que ficou doente, câncer e depressão e nesses meses só uma vez eu vi ele chorar, logo após faleceu, acho que fez a passagem mais leve, saudades deles...
Eu fiquei chorona, meu filho fica triste de ver eu chorar, mas passara é o momento. Passarei msg para meus filhos ver seus videos. Espero que olhem e os ajudem. Obrigada!
Sou uma chorona, mas tem umas pessoas, amigas, que falam que sou fraca, depressiva. E dai com isso, tento me segurar ao máximo. Mas vendo o seu vídeo vejo que é o contrário. Obrigada minha linda. Bjsss
Minha mãe acha que nao devo chorar mais pelo meu ex. Fica me rondando , acabo ficando incomodada ao ponto de pegar o carro sair por ai para chorar simplismente! Às vezes a dor é tanta que fica difícil segurar as lágrimas em lugares em que íamos, tudo me lembra o nosso casamento. Acabei de me separar dia 19/01/16 e minha audiência esta marcada agora para 19/05. Qdo penso que está perto ,começo a me sentir do Zero como se fosse ontem. Fui casada a 12 anos e nunca imaginei que iria ser abandonada! Bjs Camila.
camila Santos como vc esta hoje?
Tb tenho difículdade em administrar minha mãe, sempre me sinto invadida
É bem assim mesmo as pessoas mais próximas não entendem o que ajente está sentindo.
Querida Lisandra,
Gostaria de compartilhar que vc fez parte da minha vida no momento mais difícil dela, no meu divórcio.
Graças a Deus e aos seus conselhos hoje estou de pé novamente! Vivendo em paz com os meus filhos.
Gratidão
Sim, tbm sou muito chorona. Eu choro até acabarem as lágrimas, até passar a dor (físico ou emocional). É um alívio... como se arrancasse com a mão toda a dorne angústia. Naonme sinto fragilizada mas evito corar na frente de outras pessoas. Isso pra mim é um momento muito íntimo quando colo diante de Deus tudo oque estou sentindo e pensando, onde dói e despejo aos pés da cruz todaba minha frustração... então sinto a mão de Deus me consolando, me levantando e uma força sobrenatural vem pra dentro de mim. Tudo parece mais fácil de resolver, as distâncias se encurtam, aparece a luz onde não via saída. Sinto na maioria das vezes o próprio Universo colaborando, agindo em meu favor.
Eu choro muito. Minhas filhas falam q é por isso q estou seca de magra. Estou sem agua no corpo kk. Choro mesmo me sinto melhot. Fiquei casada por 22 e estou 8 meses separada. Estou muito melhor, aprendi a me amar voltei a trabalhar. Me acho mas bonita. Mas na tpm sai de baixo choro por nada kkkk. Ate por dizer q estou na tpm. Mas sei q vai passar qdo menstruar. Me sinto uma vitoriosae sinto guerreira por ssi do casamento sem nada. Hoje tenho casa montada e tenho meu trabalho q amo.
A Lisandra eu tbm sou muito chorona, eu choro até vendo filme que emociona, eu não guardo nada dentro de mim não, e sempre depois que choro me sinto mais leve sim, mas obrigada estou amando seus vídeos e suas dicas, creio que vc tem ajudado muitas pessoas,😘😘😘😘
ESTOU PASSANDO SEPARADA HA 6 MESES , ESTOU FAZENDO SOS DIVÓRCIO ESTÁ ME AJUDANDO MUITO. ESSA PARTE DO CHORO ACHEI MTO INTERESSANTE PQ ESTOU VIVENCIANDO ISSO AGORA, NO INÍCIO PULEI ESSA FASE E VIA ISSO COMO SINAL DE FRAQUEZA E ESTE VIDEO ME AJUDOU A REFLETIR FAZ UM MES QUE VOLTEI A SER CHORONA.
Eu achava que era de outro planeta, por sentir vontade de chorar do nada....
E assistindo esse video, eu entendi que eh uma forma de liberar tensão!!!
Muito bom esse video.
Muitas pessoas precisavam fazer isso: chorar!!!!
Me lembro uma vez qdo era criança, estava jogando com meus primos e estava perdendo, um primo tirava tanto sarro, que fui para o banheiro e chorei um monte.... Qdo voltei parecia outra pessoa, e calei a boca dele, virando o jogo e ganhando.... 😭😉
Para mim chorar é a forma de aliviar uma emoção que atingiu a minha alma. Seja pela tristeza ou pela alegria após o choro a alma fica mais serena. Eu chorei muitos dias após minha separação. Na noite que houve a conversa eu nem consegui dormir, virei a noite sob lágrimas chega amanheci de olhar quebrado. Mas essa foi uma das coisas que ajudou a deixar meu espírito mais sereno. Eu vivi cada momento da forma que julguei adequada e respeitando meus limites. Soube acolher a dor e transforma-la. Hoje ainda tenho lembranças que por vezes me entristecem mas logo depois tudo melhora. Continuo construindo novas memorias pois esta é a minha vida agora!
eu acho que estava bloqueando meu choro... e agora estou chorando com muito mais alivio! :)
Ela terminou um casamento de 5 anos comigo a 60 dias atras, eu chorei por 30 dias seguidos, chorava tanto mas tanto ao ponto de quando acabar me sentir esgotado e até com sono, mas chegou uma hora que começou me fazer mal fisicamente, me sentia debilitado e muito cansado, hj evito chorar devido a separação, eu determinei um limite que estava disposto a sofrer de uma forma tão intensa.
É bom chorar, colocar pra fora, não guardar sentimentos. Porém, tem que cuidar por isto estar mais te cansando do que aliviando.
No dia-a-dia eu sou mto chorona,choro por tdo mas a vdd é q o choro alivia sim tira um peso da alma da gente nos traz uma sensação de alívio nem q seja momentânea. Hj eu estou passando por uma momento difícil pq meu marido saiu de csa esta vivendo a vida dele,já está com outra pessoa e eu ainda estou gestante de 6 meses em uma gravidez de risco ser perdi o bebê semana passada,enfim os meus dias sr resumem em pensar no pq ele fez isso é onde eu errei. E então chorar alivia sim por um momento a dor q eu estou sentindo. Mas eu n estou mais procurando ele,n ligo mais , n nos falamos mais desde o dia q me pediu pra sumir da vida dele. Estou tentando de tdas as formas seguir em frente ocupando minha mente com outras coisas e com os meus amigos e família. Vai fazer um mês q ele saiu de casa e parece q a qlquer momento ele vai chegar;sei la. Msm eu sabendo q n será isso....Mas sei q com o tempo e com as suas dicas vou me reerguer e seguir em frente. Pra mim só o fato de estar conseguindo ficar sem procura-lo ja é uma Vitória pq ele me humilhada demais qdo eu o procurava.
Nossa, como tenho chorado... e realmente, o que eu mais quero é ficar sozinha pra chorar em paz., alto... Esses videos não estão me curando, mas estão me dando companhia... Obrigada!!
Eu também
Eu já fui chorar no cemiterio perto de casa ,lá ninguém te pergunta pq do choro e as vezes saio com a moto,também chorando, é muito bo .
Eu até choro vendo histórias de outras pessoas, ms mesmo depois de um fim de relacionamento, não consigo chorar é como se estivesse uma barreira.
Amei ...eu já chorei muito .Minh mãe ficava desesperada , ela acha que é sofrimento pra mim foi a forma de aliviar Minh dor ...cada vídeo seu ,cada sugestão tem me ajudado muito muito mesmo ...Você é uma pessoa iluminada ...muito obrigada mesmo
Oi Lisandra,
Seu trabalho é execelente!
Chorei muiiiitttoooo e às vezes ainda choro, sempre fui a chorona tbém, chorar nesta momento é para ajudar a aliviar e fechar as feridas.
Qdo criança, e eu ñ chorava, adoecia. Somatizava tudo. Tinha febre emocional.
Mas o que foi interessante do seu vídeo, foi que eu tive minhas transaminases (hepáticas) dobradas sem beber álcool, e sem achar nenhum motivo depois de um monte de exames e sem sintomas clínicos.
A médica amiga me disse que, enfim, joguei minha raiva para o fígado e daqui dois meses repetirei os exames.
Qto a sua pergunta, chorar pra mim é uma catarse. Depurar para ponderar e redirecionar.
Faz parte do processo.
Eu choro muito, copiosamente, mas nessa fase o choro não tem aliviado. Por exemplo, eu chego a dormir de tanto chorar e quando acordo a tensão emocional continua lá.
Oi Lisandra quando vc falou que é chorona me identifiquei muitooooo pois sou assim tbm, choro com muita facilidade e quando vc disse que é chorona vc encheu os olhos de lágrimas rsrsrs, estou amando seus vídeos vc é nota 1000 😙
realmente esse é o melhor método. eu passei por isso tudo que você relatou no vídeo e hj estou me sentindo bem melhor. pois estava me sentindo sufocada, depremida e quando eu consegui chorar foi um alívio. tbm chorei por 4:00hs.kkkk.estou seguindo a risca seus conselhos. so tenho a agradecer por isso. obrigada! ! um grande abraço! !
+Roseli Medina que legal saber disso. Muito obrigado pelo carinho:-)
e muito bom chorar da um alívio na alma...
Que bom ouvir alguém falar que eu posso chorar... tb acho q faz parte, mas as pessoas não entendem...
Nossa..choro bastante. Mais me ajudou a aliviar tudo de mal que estava dentro da alma. Sou grata por tudo que aconteceu e pelas lagrimas kkk. Lizandra você é um anjo aqui na terra.Obrigada por todo esse conteúdo.
Há pouco tempo chorei por 147 dias seguidos madruga a dentro, foram toneladas de peso que foram retiradas a cada gotinha de lágrima.
Lizandra...realmente chorar alivia muito...e a gente se sente mesmo mais leve...eu choro muito...e me faz bem...agora entao nesses 4 meses no processo de separaçao...ai q ando chorando mesmo.
Chorar alivia muitoooo!!!Sou chorona tbem e me alivia em td!!!!
Eu preciso chorar até passar aquele primeiro bac!
Eu sou muito chorona, estou passando por esse processo de divórcio, tem um mês somente, é um momento difícil, mais seus vídeos estão me ajudando. Vivi quase 6 anos com meu ex marido e nunca vi ele chorar, nem no nascimento dos nossos filhos e nesses anos todos ele sempre lidou muito mal com o meu choro. Ele detestava que eu chorasse, principalmente qdo a gente ia discutir o relacionamento... mais chorar pra mim é muito importante, eu choro mesmoooo!!!
Nossa muito obrigado mesmo seus vidios me ajudou muito de mas hoje tô casado novamente e muito feliz só tenho a agradecer você
E o que eu tenho feito só chorar muito todos os dias pedindo a Deus que ele enviar o socorro e tem enviado todos os dias e eu louvo a Deus por isso
Tb sou chorona e as pessoas me criticam. Dizem que eu ja deveria parar de chorar. Ontem fez 4 meses. Foi um relacionamento de 6 anos
Estou no 3 indo p 4 e choro ainda ..relação de quase 7 anos e normal ..vc vai se recuperar
@@larissagrochowski1576 mes passado fez 5 anos de separação. Muitas aguas rolaram e as vezes eu ainda choro
@@taniaoliveira5261 😔🙏
Pois é!! Eu no inicio chorava muitooooooo e com o tempo o choro foi diminuindo e 1 mes depois já falo sem chorar! Obrigada Lisandra, seus videos são otimos!!!
Eu te descobri há pouco tempo e ainda eu sinto todos esses sintomas dos vídeos anteriores ... tem dias de muita angústia que eu não consigo chorar .....
Lisandra eu choro muito. Hoje eu chorei o dia todo, estou separada ah 7 meses e hoje meu ex pediu o divorcio. Pegou meus doc pra da entrada. Fiquei arrasada 23 anos de casada. Acabou da noite pro dia sem eu ate hoje entender. Apesar de esta aceitando. Sabe q em momento algum eu senti ou sinto raiva dele. Eu simplesmente so fico muito triste e com muito medo. Mas não consigo sentir raiva por ele ter me deixado. So uma tristeza. Por isso sempre choro. Muito. Meus filhos falam q nao sabem como eu nao me desmanchei ainda rsrs. Tenho três filhos a mais velha é do primeiro casamento, tem 25 anos, tenho dois desse casamento um de 20 e outra de 16 anos. Entao choro muito. Não tenho vergonha de chorar. Choro até andando na rua kkk.
Concordo com você Lisandra.Eu acho que chorar me traz pra dentro de mim reconhecendo minhas mazelas e aí sim lidando com elas
EU CHORO ATE MESMO, E SEMPRE ACHEI QUE ERA MOLEZA. MAS O ALIVIO SEMPRE VEM
Choro muito desde criança! Qdo choro fico bem melhor e choro em qq lugar e qq horário rs mas tb tenho muita facilidade pra sorrir graças a Deus.
Olá Lisandra! Assistindo a esse vídeo agora, desabei chorando.. afinal foi só o que eu fiz hj.. chorar! Estou há muitos anos separada, mas nunca superei; e anteontem eu soube através do meu filho caçula, que a noiva do pai dele está grávida.. Quando eu soube eu não consegui esboçar reação nenhuma, apenas fiquei muito nervosa e minha cabeça ficou a mil por hora. Já hoje eu ainda não consegui parar de chorar.. Estou com o rosto inchado, e pra piorar toda essa tensão, daqui há três dias teremos uma audiência e iremos nos encontrar. Espero muito que eu não só aprenda com os seus vídeos, mas que eu também pratique-os. bjos
Eu sinto uma dificuldade absurda pra chorar. Geralmente quando choro, choro de raiva, mas de tristeza, é muito difícil. Um vazio muito grande e eu sangro por dentro pelo tamanho da dor. Detalhe: tenho fibromialgia.
Oi Pesdoal! Oi Lisandra! ...
Manifestar meus sentimentos atraves do choro é o o meu perfil.
Nao consigo controlar, litetauramente minha manifestacao de tristeza, angústia, sao expressados atraves do choro.
Me identifico com a Lisandra quando se envolve, mesmo que "imparcialmente" com ums questao de terceiros.
Tenho chorado por momentos, mas me sinto aliviada. Realmente alivia e ajuda.
Bjs.
Silvana
Chorei viu Kkkk nossa como vc ajudou! Com certeza Deus tem muito a lhe abençoar.
Choro muito e sinto muita paz depois!!
me sinto super bem chorar! meu pai tem problemas sérios para chorar, não chorou na morte nem da minha avó, nem do meu avó.
Lizandra eu chorei muito apos minha separação, primeiro chorava de raiva pois brigavamos muito depois de alguns meses as brigas pararam e passei a chorar de desespero de dor por nao ter mais meu relacionamento de volta, agora estou indo na psiquiatra que me passou uns medicamentos inclusive um estabilizador de humor, e agora nao choro mais , nao sinto mais vontade de chorar, nao sei se pelos remedios ou se porque passou a fase do choro. um abraço gosto muito dos seus videos.
Seus vídeos estão sendo muito importante para a minha recuperação,gratidão🙏
Oi Lisandra! Quando minha carga emocional tá muito alta eu choro bastante. Fico preocupada quando isso fica em excesso, pra mim já é um sinal de desequilíbrio. ..mas prender as emoções jamais.
Amando todos os vídeos!!! Beijo no coração :*
Achei o máximo essa dica do choro...sou chorona também..kkk...me sinto bem quando descarrego no choro, depois tomo banho e me sinto bem..um abraço!!
Oi Lisandra eu sou uma choronaa. Choro por tudo desde quando estou triste até quando estou feliz. Sou muito emotiva, muito sensível e as vezes sou má interpretada como ser fraca e frágil demais.
O choro pra mim é desabafo me faz bem!!
Tenho medo de chorar e depois não conseguir voltar ao meu controle... tenho medo de perder o controle de mim.
Eu choro muito pq se eu não chorar o meu peito dói a minha alma grita. E nesse momento eu estou passando por isso, hoje mesmo ja chorei muito ontem também.
Oi Lizandra ontem aconteceu comigo estava na Cidade passando em frente da igreja me deu uma tristeza e dor entrei dentro igreja chorei chorei chorei MUITO despois chorei muito passou fiquei melhor
Eu choro muuuito e realmente me sinto melhor depois.
hummm concordo com varias coisas que vc fala mas psso te falar q chorar foi meu pior erro. Virava a noite chorando, cheia de rugas e com a cara toda inchada e nunca adiantou em nada. eu trocaria chorar por assumir o que realmente aconteceu, passar uma noite fazendo uma lista dos pros e contras mas chorar nao ajuda nao. Bom, pelo menos no meu caso. Procuro ver todos os seus videos! Adoro!
Agora eu fiquei alegre porque sou chorona desde de criança, já faz 6 meses de separação eu choro todos os dias
Tenho dez meses separada e não consigo chorar tanto dói muito ele já tá com outra é eu ainda sofro por ele
Choro o dia todo..e agora é que chorando mesmo..impossivel não chorar passando por uma separação dolorosa
Eu choro muito pouco...e sei que essa é uma das melhores formas de se livrar da tristeza...mas as pessoas não aceitam mesmo que o outro chore...é muito complicado! Eu choro quando estou sozinha ou no carro dirigindo...pelo menos ninguém me critica assim...
eu também choro quando estou dirigindo.
Eu sou muito chorosa...me alivia muito
Oi eu chooorooo muito...diariamente, e não consigo entender pq esse maldito sentimento não sai de dentro de mim, mesmo depois de ter sido tão maltratada no casamento. Já sou divorciada a alguns meses, e ele sempre mentiu muito. Até eu cair numa depressão horrível, adoeci no trabalho, achei que tava tendo um AVC, e ele me abandonou e deu de ombros pra minha saúde...ate hj isso me doi muito. Dizem que me sinto vítima, mas não acho isso...eu sou muito sincera, e espero muito isso das pessoas, e isso me machucou demais, ele ja tinha outra pessoa, mas nunca me falou. Terminou o casamento por wats...e depois de alguns meses pedi o divorcio, ele foi frio e não me explicou nada em momento algum...neste tempo todo soh houveram agressões mutuas, mesmo estando divorciados, foi muito cruel, me machucou demais. E simplesmente outro dia vi ele postando "Amo vc morrr" para uma mulher bem mais velha que eu. Isso me magoa tanto, por não ter sido sincero comigo...e choro diariamente...me faz bem...alivia, porém fico esgotada...O pior de tudo que um dia antes de eu ver o post ele falou comigo por telefone e disse muitas coisas, como sentir falta de mim, do meu corpo da minha boca e da ultima vez que ficamos juntos...sabe não dá pra entender porque alguem faz isso com a outra...doi demais!!!
Isso é verdade eu como homem tenho essa dificuldade de chorar.
Meu marido nunca chorou !!!!
Boa dica, vou fazer essa terapia... gratidão sempre.. adoro seus videos
obrigado pelos conselhos .
eu sou muito chorona isso me alivia bastante e me faz bem
Choro horas quase todos os dias. Hoje então, fiquei até preocupada. Não conseguia parar.bjs
Oii Perla, sinto muito por tudo isso... Dê uma espiadinha no mini treinamento que está disponível, pode ajudar: www.lisandrazanuto.com/mt-v1/
Equipe Suporte
Obrigada por tudo Lisandra!!!!
Eu também sou muito chorona. Gostaria de ser mais forte. Ultimamente estou passando por um momento muito difícil, então tenho chorado muito...olhos vermelhos e inchados...
Obrigado, eu precisa muito ouvir isso .OBRIGADO
Olá Marcos, que bom que você está aqui e está gostando dos vídeos :)
Aproveite também o Mini Treinamento Gratuito no Link:
pages.lisandrazanuto.com/captura-mt
Boa noite.
Estou passando por um processo de separação, mas ainda não definimos se haverá divórcio.
Essa situação me deixa muito angustiada, e choro quase todos os dias.
Quando me sinto angustiada preciso chorar para aliviar a tensão.
Eu sou muito chorona, mas por esse relacionamento eu não consigo mais chorar! Já chorei demais e agora nem lágrimas eu tenho ....💔
Olá Suzana, que bom que você está aqui :)
Aproveite para assistir o Mini Treinamento Gratuito >>pages.lisandrazanuto.com/captura-mt
Eu chorava muito quando tava junto,agora não consigo,que doença, eu não quero mais sofro muito,porque?meuDeus
Eu gostei muito ... parabéns pelo seu trabalho ....
muito bom lisandra, concordo plenamente com vc
eu faço a mesma coisa! sempre choro no chuveiro! rsrs é verdade, a sensação após a choradeira é mto boa! rs
tbm sou a chorona da família :P
Adorei !!!! fiz exatamente isso
Choro com muita facilidade.meus ex nunca chorou,eu pratico a choro terapia rs
Linda aula.
Obrigada
Eu tenho facilidade em chorar, mais quando meu ex marido nós deixou eu fiquei em choque não consegui chorar!!!!
Eu choro... Mas trabalho num consultório e passo a maior parte do meu dia ali dentro atendendo pessoas... no consultório eu prendo o choro. É horrível... Mas não quero que meus pacientes me vejam mal. Vc tem alguma dica do que eu possa fazer nessas horas? Vejo todos os seus vídeos... e muitas amigas minhas não entendem o que estou passando, aí mando elas assistirem seus vídeos tbm. aí elas entendem... Obrigada por usar se permitir usar seu dom pra ajudar as pessoas.
Top, amo tuas dicas.
Eu amo chorar,
Choro quando oro, choro quando vou a igreja, choro até em filme de comédia.
Me faz muito bem, sinto que não carrego pesos na alma.
Também já chorei muito em reunião de trabalho, será que tem tratamento pra isso?
Tem que identificar o motivo desses choros, é bom chorar para aliviar sim, mas dependendo da ocasião pode te prejudicar, né? O ideal seria fazer terapia com um psicólogo e levar esta demanda para ele.
Equipe Suporte
Só preciso me libertar pôr completo de um sentimento de culpa é medo
as vezes me parece uma cumplicidade
Estou divorciada e morando juntos estou com muita depressão e sozinha ele js tem outra e fica com ela todos os finais de semana não consigo chorar MEU Deus
para mim tbm funciona assim, eu vou ao banheiro e choro tudo o que eu tenho que chorar. Depois vem a sensação d alívio, porém quando meus filhos e minha mãe percebem que eu chorei eles ficam arrasados e isso me deixa mal, fazendo com que eu sufoque isso algumas vzs. Mas em geral eu não consigo me conter depois da fase da "barganha" eu me dei conta de que ele não queria mais e caiu enfim a ficha do FIM. Eu chorei a tarde inteira entrei pela noite chorando e quando acordei chorei novamente e assim que coloquei os pés no meu trabalho o choro ficou incontrolável. me levaram o emergência com falta de ar e a pressão bem baixa. relatei ao médico que era emocional e fui encaminhada para uma psicóloga. Hj faz uma semana que isso ocorreu, estou fazendo terapia e tenho consulta marcada com psiquiatra, pq a minha psicóloga acredita que seja necessário fazer uso de antidepressivos.
Como vc esta hoje eu estou assim
Eu sou uma manteiga derretida...choro por qualquer coisa... às vezes não quero e não consigo controlar chega até a dar raiva
Eu choro muito...
Lisandra, sou chorona assim como vc, e concordo que chorar nos trás uma leveza, tenho costumes de colocar música que me faça chorar ou chorar de baixo do chuveiro, parece q lava a alma, rsrsrs.....
Eu já chorei muito e as vezes eu me pego chorando! Achei que eu estava errada sobre chorar .
Quando eu soube da traição e do filho chorei quase um dia inteiro
Olá Lisandra, estou passando pelo processo da separação e vc esta me ajudando muito. Muito mesmo!
ps: sou chorona também e faço e sinto isso do chuveiro. rs
Muito obrigada por esse trabalho incrível!
Oi. Estamos no mesmo barco. Depois de 15 anos, ela pediu a separação em vim pro youtube procurar vídeos e achar gente igual a mim. Se quiser trocar uma idéia, a gente pode se ajudar. luizepg40@gmail.com
Eu tremo mas engulo choro e doe o peito
Cinto muito bem quando choro, um alívio
Olivia, o choro alivia mesmo.
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Sou chorão. Estou seguindo o conselho. Me acabando😂😂
sinto uma angústia muito grande no peito, mas não consigo chorar😑
Carol Abreu choro as vezes de raiva. Chega me tremo de tanta raiva e fico com o corpo dormente. Uma raiva chorando me domina.