Are You Taking Care of Your Mental Health ? - Umar Riaz

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
  • #mental-health #health #wellbeing #motivation

ความคิดเห็น • 60

  • @mianameer1084
    @mianameer1084 3 ปีที่แล้ว

    Jazakallah mera stress bahoot km huwa ak bnday sy paisay laynay thay well manage kiya khud ko great sir

  • @uniquewords4339
    @uniquewords4339 4 ปีที่แล้ว

    U r great and confident person. And best effected speaker. Really

  • @zarqaeye8176
    @zarqaeye8176 4 ปีที่แล้ว +1

    This guy is talking about VERY important topic every one specially young people must take care of mental health. I am from FATA and many years back our grandpa educated us about mental health while the situation was not normal in tribal areas.
    The best thing is to think positive, read positive books .

  • @7coloroflife911
    @7coloroflife911 4 ปีที่แล้ว

    belkul sai kha Sir ap nay...meri age 19,20 ki ho phely ma books khata pita ta shero shayari afsany thinking world ma khoya ota ta...muje yad a kay 3,4 saal pely itni choti age ma mujpe aik kefiyat thari o jata ta lkn ma kitabi duniya ki nazar se tab dekta ta k shaid ma Allah ka naik banda hn Sufi waly kefiyat dari o raye han lkn waqt guzarta gya ye bila waja khuf saal ma aik bar any se month ma or week ma any laga tab ma samj gya k mamla Mindly a...or disorder hogya hun...ma ab books parhny shayari afsany likhnay parhnay se darta hn ab...ma zain ko kondzain banna chata hn ab...zida sochta ni hn ab kafi beter hun...apkay "Mood"wali bat sai lagi💚 video se kafi help mila a Sir ❤

  • @fkjani
    @fkjani 3 ปีที่แล้ว

    Very effective talk.
    Thanks for your assistance.

  • @AbdulRauf-zk7xq
    @AbdulRauf-zk7xq 3 ปีที่แล้ว

    Well described sir.. you are great
    That's very important topic every one must have to aware from mental health...

  • @Anonymous_110
    @Anonymous_110 4 ปีที่แล้ว +4

    Excellent sir. It is one of the most important topics but highly neglected. We appreciate your precious thoughts and guidance. Thanks. A lot

  • @mianameer1084
    @mianameer1084 3 ปีที่แล้ว

    Very good lecture

  • @adnanrasheed6909
    @adnanrasheed6909 2 ปีที่แล้ว

    Nice, research base

  • @elahibakhshshan7308
    @elahibakhshshan7308 4 ปีที่แล้ว

    Sincere advice.

  • @shahzadqasir6643
    @shahzadqasir6643 3 ปีที่แล้ว

    Great Sir...

  • @profelli181
    @profelli181 4 ปีที่แล้ว +1

    MashAllah umar bhaii , your giving us your precious time, i have no word in your respect except stay blessed,,

  • @mirzawaheed8112
    @mirzawaheed8112 4 ปีที่แล้ว

    Sir you are great motivator for newly generation.. True thinker to solution of disorders.

  • @dr.atiquekhokhar8894
    @dr.atiquekhokhar8894 4 ปีที่แล้ว +4

    Kindly make a video about How to discover Passion-Talent- ? Specially for those who leave's their profession even after 10 years experience.

  • @SajidAfzal72
    @SajidAfzal72 3 ปีที่แล้ว

    Sir you're great

  • @prfamanullahmohsinofficial4781
    @prfamanullahmohsinofficial4781 4 ปีที่แล้ว

    Sir you are right.

  • @mafzalbhatti6522
    @mafzalbhatti6522 4 ปีที่แล้ว +2

    مجھے تو اپنے ہر سو ذہنی مریض نظر آتے ہیں۔۔۔
    😰😰😰😰

  • @hinakhan-gb1zl
    @hinakhan-gb1zl 3 ปีที่แล้ว

    Sir is se pehle men ne is process ko kabhi itni Asaan zaban men aur fluently flowing way men nahi samjha, thanx sir
    Just last moments i am feeling, I ll be completely sticky to these videos.

  • @shahzadqasir6643
    @shahzadqasir6643 3 ปีที่แล้ว

    Great Sir

  • @asifkhannouroz9969
    @asifkhannouroz9969 4 ปีที่แล้ว

    Mashallah May u long live sir....

  • @Stump_Line
    @Stump_Line 3 ปีที่แล้ว

    Ye anxiety mujhme hai sir, mai anti social hu to kabhi kabhi mai kisi bhid me jata hu to comfortable feel nahi karta, khudko bhid me adjust karne se problem hoti hai, kabhi kabhi jyada logoke samne ane pe ajib si feeling ati hai dar lagta hai, but thanks for this video sir, love from india.

  • @haseebnausheenmujeeb4847
    @haseebnausheenmujeeb4847 4 ปีที่แล้ว

    Ya i watched ur vedio of negetive thinking absolutely agree to it

  • @tricky8882
    @tricky8882 4 ปีที่แล้ว +1

    Umar Sir we need people like you to run pakistan education system

  • @muhammadnaeem2378
    @muhammadnaeem2378 4 ปีที่แล้ว

    Ay Masha'Allah 🌹...
    Kya pyara Andaz hai bt smjany Ka....
    Hmesha khush rhn sir...

  • @Umair.Ali.Khan.24
    @Umair.Ali.Khan.24 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much sir for your uploading this mostly awaited video again...thanks sir...sir you are my role model for mentoring every time...grateful to you sir

  • @shahzadqasir5122
    @shahzadqasir5122 4 ปีที่แล้ว

    MashaAllah

  • @advmuneersadhana
    @advmuneersadhana 4 ปีที่แล้ว +1

    Great man

  • @rahimgul1213
    @rahimgul1213 4 ปีที่แล้ว

    Thank you Sir.

  • @maqboolakmal2083
    @maqboolakmal2083 4 ปีที่แล้ว

    thanks v much v informative

  • @razzak_ali
    @razzak_ali 4 ปีที่แล้ว

    Describe in very simple & reality.

  • @everythingispossible3
    @everythingispossible3 4 ปีที่แล้ว

    Nice sir!

  • @ranawasim8091
    @ranawasim8091 4 ปีที่แล้ว

    very informative sir

  • @muhammadjawad4180
    @muhammadjawad4180 3 ปีที่แล้ว

    u are worth

  • @kabeeralimemonofficial1232
    @kabeeralimemonofficial1232 4 ปีที่แล้ว

    sir i am also facing this kind of thoughts i need help i did not wanted to tell anybody but now i understood that it is a fact.

  • @nasrominullah9736
    @nasrominullah9736 4 ปีที่แล้ว +1

    Psp officers say pyar tu nahi per apke videos zaroor daikta ho apka sekanay ka kahnay ka style boht acha hay mashallah

    • @nasrominullah9736
      @nasrominullah9736 4 ปีที่แล้ว

      @Usama Fayyaz waja hay bhai per kahani lambi hay

    • @nasrominullah9736
      @nasrominullah9736 4 ปีที่แล้ว

      @Usama Fayyaz ek sachi kahani hay 1 police officer ke emandar bahadar officer ke

    • @nasrominullah9736
      @nasrominullah9736 4 ปีที่แล้ว

      @Usama Fayyaz acha

  • @abdulrahmanferozibohio.1405
    @abdulrahmanferozibohio.1405 4 ปีที่แล้ว

    Sir, please continue your 5 book series.

  • @salmanwali2455
    @salmanwali2455 4 ปีที่แล้ว

    ♥️♥️♥️

  • @muhammadsultan387
    @muhammadsultan387 4 ปีที่แล้ว

    weldone sir

  • @mafzalbhatti6522
    @mafzalbhatti6522 4 ปีที่แล้ว

    صرف بیس اور پچیس نہیں بلکہ نوے فیصد۔۔۔

  • @robloxgirl129
    @robloxgirl129 4 ปีที่แล้ว

    👏

  • @saifalikhanpathan1160
    @saifalikhanpathan1160 4 ปีที่แล้ว

    ASSALAMO ALIKUM SIR MERA KO BATAN YAD NAHI RATE

  • @foodlover490
    @foodlover490 ปีที่แล้ว

    Iam suffering 😢

  • @Muhammad-rp5qq
    @Muhammad-rp5qq 4 ปีที่แล้ว

    Sir ISLAM ka topic b khbhi rakhein.

  • @FarazKhan-um4fr
    @FarazKhan-um4fr 2 ปีที่แล้ว

    Where is the solution ?

  • @Awaz-i-haq
    @Awaz-i-haq 4 ปีที่แล้ว

    sir, mai raaat ko study karta hun 1 ya 2 bajjy tak. din mai uss tarah ka foccus nahe hota. maery aik dost ney mujhy bataya k insey aap mai negativity paida hogee... kiya ye such hai

    • @AlviSultan
      @AlviSultan 4 ปีที่แล้ว

      Bilkul ghalat aur jhoot hai yeh. Raat ko study kerne ke bohut faaeyde hein. With no disturbance and distraction, you are able to focus much better than during the day.

  • @shakeeljutt5478
    @shakeeljutt5478 4 ปีที่แล้ว

    Sir ap ko youtube kitna pay ker raha ha plz tel us .and why u resigned from ur job as psp plz tel me

    • @abdullahsaif9196
      @abdullahsaif9196 4 ปีที่แล้ว

      Really he resign from job.

    • @abdullahsaif9196
      @abdullahsaif9196 4 ปีที่แล้ว

      TH-cam pay less in Pakistan maybe he is earning upto 40k 50k

  • @Awaz-i-haq
    @Awaz-i-haq 4 ปีที่แล้ว

    sir mai samjha mujhy mania hogaya hai

    • @AlviSultan
      @AlviSultan 4 ปีที่แล้ว

      Kis cheez ka mania? Mania by itself means excessive!

  • @uniquewords4339
    @uniquewords4339 4 ปีที่แล้ว

    Great sir

  • @Bilalkibatein
    @Bilalkibatein 4 ปีที่แล้ว

    MashaAllah

  • @KamranKhan-wc4wd
    @KamranKhan-wc4wd 4 ปีที่แล้ว

    Great sir

  • @sobiakhan1691
    @sobiakhan1691 4 ปีที่แล้ว

    MashaAllah

  • @waqarhussainbozdar
    @waqarhussainbozdar 4 ปีที่แล้ว

    Great sir