Gewichtszunahme in der Schwangerschaft - Infos & Tipps | Babystories

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 65

  • @agnesa1023
    @agnesa1023 3 ปีที่แล้ว +22

    Ich habe gestern erfahren das ich schwanger bin und ich freue mich so sehr!🥰

  • @tatianas_life
    @tatianas_life 4 ปีที่แล้ว +4

    Ich habe in den ersten 4 Monaten abgenommen, weil ich unter starker Übelkeit gelitten habe. Ab dem 5. Monat ging es bei mir mit der Gewichtszunahme los und jetzt bin ich schon bei 10 kg. Innerhalb von 3 ½ Monaten. Gut fühle ich mich damit nicht, aber ich esse nicht mehr, als vor der Schwangerschaft. Bloß erbreche ich halt nicht mehr alles. Ich versuche mich möglichst ausgewogen und gesund zu ernähren, gönne mir aber von Zeit zu Zeit auch was. Ich hab einfach auch echt mega Hunger manchmal XD
    Gut fühle ich mich nicht immer und ich hab iwie schon Schiss vor meinem postnatalen Körper. Aber Hauptsache ist, dass es unserem Knirpschen gut geht und dass ich später wieder gesund und fit bin mit ausgewogener Ernährung und Sport :)

    • @t.schmidt5909
      @t.schmidt5909 4 ปีที่แล้ว +1

      Mir gehts ähnlich. Habe die ersten drei monate gar nicht zugenommen, danach gings rasant. Bis jetzt, ende 6. Monat ca. 10 kilo mehr und ein Riesenbauch. Aber das Gewicht sieht man überall an mir, Gesicht, Beine, Arme, alles dicker. Nur der Po nicht, der war aber auch vorher noch nie da 😅 Mal gucken wie es weiter geht...

    • @tatianas_life
      @tatianas_life 4 ปีที่แล้ว

      @@t.schmidt5909 I feel you

    • @t.schmidt5909
      @t.schmidt5909 4 ปีที่แล้ว +1

      Tatiana Distante Danke das wünsche ich dir natürlich auch!

    • @babystories3834
      @babystories3834  4 ปีที่แล้ว +1

      Euch beiden auch von uns alles Gute für Schwangerschaft & Geburt! Helfen euch die Tipps von Catharina?

    • @tatianas_life
      @tatianas_life 4 ปีที่แล้ว

      @@babystories3834 Ja, einige der Videos haben mir sehr geholfen und gut gefallen, ganz wenige nicht so. Aber es kann ja auch nicht immer für jeden alles relevant oder interessant sein :)

  • @stillastrayalwaysastay7640
    @stillastrayalwaysastay7640 4 ปีที่แล้ว +8

    Ich bin jetzt in der 17. Woche und habe bisher dank Hyperemesis Gravidarum nur abgenommen. Ich bin schon ganz froh, dass ich vorher etwas zu viel auf den Rippen hatte, sonst wäre ich jetzt im Untergewicht.

    • @tatianas_life
      @tatianas_life 4 ปีที่แล้ว +1

      Mir ging es genauso. Gut, dass du ein paar Reserven hattest :D Bald geht's los mit der Zunahme. Stress dich nicht zu sehr deswegen, ich habe aufgehört mich ständig vor den Spiegel zu stellen. Dein Körper braucht auch fürs Stillen ein paar Reserven. Ich wünsche dir nur das Beste für deine Schwangerschaft 💞

    • @stillastrayalwaysastay7640
      @stillastrayalwaysastay7640 4 ปีที่แล้ว +1

      @@tatianas_life danke dir 😊 ja, ich stresse mich auch nicht 🙂 solange es meinem Baby gut geht und mein Frauenarzt sagt, dass alles in Ordnung ist, hab ich da auch keinen Grund zu.

  • @kerstinmenzel6398
    @kerstinmenzel6398 4 ปีที่แล้ว +8

    Ich hab ganze 35Kilo zugenommen (55kg auf 90kg 168cm)🙈Meine Maus ist jetzt 5Monate und ich hab noch 13 Kilo zu viel.Hab in der 4Woche gemerkt das ich schwanger bin und sofort aufgehört zu rauchen! Dafür aber viel gefuttert🙈😂

    • @babystories3834
      @babystories3834  4 ปีที่แล้ว

      Was war denn dein "Rauchersatz" - Schoko? Chips?

    • @kerstinmenzel6398
      @kerstinmenzel6398 4 ปีที่แล้ว +1

      Eiscreme und Obst

    • @babystories3834
      @babystories3834  4 ปีที่แล้ว

      Hmmm, und dann noch ein paar Schokostreusel... schöne Mischung 😍

    • @Deluxe2008
      @Deluxe2008 3 ปีที่แล้ว +1

      Same here... Ssw 6 war bereits 6 Kilo plus... Nikotinersatz... Jede Zigarette wurde durch irgendwas essbaren ersetzt

    • @Yoko-norwegian
      @Yoko-norwegian 2 ปีที่แล้ว

      @@babystories3834 also die Kommentare finde ich etwas unangemessen. Man kann auch mit gesundem Essen viel zunehmen, aber gut.

  • @marionbehindblueeyes8619
    @marionbehindblueeyes8619 4 ปีที่แล้ว +9

    Ich hab gleich anfangs pro Monat 2 kg zugenommen 😅 mir war halt dauerhaft übel und nur essen hat dagegen geholfen. Insgesamt warens dann 23 kg mit dem Startgewicht von 52 kg bei 165 cm 🙈 in der Schwangerschaft hatte ich dann Mal Panik weil ich dachte ich kriegs nie mehr runter und hatte doch so ne tolle Figur, aber Po hatte ich nie und nun hatte ich endlich einen. Direkt nach der Geburt waren 15 kg weg und mein Bauch war schnell sehr klein, beim nachhause kommen hab ich vielleicht ausgesehen wie im 2. Monat. Jetzt ist die kleine 5 Monate und ich hab noch 6 kg mehr, fühle mich aber sehr wohl. Etwas Bauch ist noch da und ein bisschen Oberschenkel aber zum Glück auch der Po 😁 ich denke ich komme auch wieder zu meinem Startgewicht zurück, spätestens nach dem abstillen. Die Körpchen sind nämlich auch von vollem C zu E explodiert 🙈😅

    • @nmay7704
      @nmay7704 4 ปีที่แล้ว +6

      Du kannst dir wirklich nicht vorstellen wie gut es tat dein kommentar zu lesen.. Es gibt Also Hoffnung bei stärkerer Gewichtszunahme

    • @babystories3834
      @babystories3834  4 ปีที่แล้ว

      Hi Naomi,
      kämpfst du gerade noch mit deinem Gewicht?

    • @Deluxe2008
      @Deluxe2008 3 ปีที่แล้ว

      Dieser Kommentar ist Gold wert 😃... Ssw 6 und ich hatte plus 6 Kilo 😀... Jetzt SSW 27 und 16 Kilo... Cup C hatte ich anfangs... Aktuell bin ich bei 95 E und das ist schon relativ eng... Ich befürchte F zu bekommen... An manchen Tagen hab ich wirklich Angst das Gewicht zu behalten...

  • @juliam.4783
    @juliam.4783 3 ปีที่แล้ว

    Ich freue mich über meine körperlichen Veränderungen, nach der Schwangerschaft 🤗🤰
    Es wird spannend und aufregend .
    Aber eine Ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig, grade auch in der Schwangerschaft 🤰

  • @golucidpia2602
    @golucidpia2602 3 ปีที่แล้ว +3

    Okay Sie sagen das eine Gewichtszunahme nicht zu vermeiden ist. Was wenn man aber penibel auf seine Ernährung achtet? Meine Freundin ist zB essgestört und schwanger und sie macht sich so Sorgen dass sie zu viel zunehmen wird. Sie ist in der 9 SSW und hat bis jetzt nichts zugenommen.

    • @schneefee2842
      @schneefee2842 3 ปีที่แล้ว

      Ich habe auch erst ab Woche 14 zugenommen. In der ersten SS habe insgesamt 9 Kilo zugenommen.. Habe bis zum Schluss sport gemacht und versucht nicht zu viel "Zeug" zu essen. Hatte auch eine Vergangenheit wie deine Freundin. Wie hat sich das denn bei ihr jetzt entwickelt? Mir hat die Schwangerschaft geholfen Frieden mit meinem Körper zu schließen

  • @ilovelilaflowers
    @ilovelilaflowers 4 ปีที่แล้ว

    Ich hab bei der letzten Schwangerschaft 15 Kilo zugenommen (war davor bei 57 Kilo bei 170) und dieses Mal bin ich schon bei plus 5 Kilo in der 20 Woche 😊

  • @MellyShowsYouDarknes
    @MellyShowsYouDarknes 3 ปีที่แล้ว

    Ich bin mit 1,62m und 80kg gestartet. Heute sind wir in der 12. Woche angekommen und bislang hab ich nur 2 Kilo zugenommen. Ich hoffe total das ich nicht so viel zulege 🙈 ich wieg ja eh schon zu viel und hoffe in der Stillzeit vlt etwas mehr als nur die Babypfunde zu verlieren. Mal gucken.. 😅

  • @le63
    @le63 3 ปีที่แล้ว

    Ich bin jetzt in der 21 Woche und habe 6 kg zugenommen, obwohl ich nicht mehr esse als davor! Ich bewege mich viel und sehe auch noch keine Wassereinlagerungen. Finde es schwer zu sagen, man darf nicht so und so viel Zunehmen. Bei mir ist es eben so, dass ich pro Monat momentan 2 kg oder mehr zunehme. Ich esse teilweise 2000 kcal - 2300 kcal pro Tag und wenn man dann hört man sollte in der ersten Hälfte nichts zunehmen dann frage ich mich was macht das mit einer Frau die vielleicht eine Essstörung hat oder hatte ? Ich bin 1,70 und mit 55 kg in die Schwangerschaft gestartet. Ich habe davor mehr gegessen als jetzt aber anscheinend hat sich einfach mein Stoffwechsel verändert. Mein Arzt hat noch gar keinen Alarm geschlagen. Der meinte das alles in Ordnung sei. Diese Panikmache im Internet stört manchmal 🙈 man denkt man sei nicht normal ..

    • @Yoko-norwegian
      @Yoko-norwegian 2 ปีที่แล้ว

      Aber wer behauptet, man darf in der ersten SS-Hälfte nicht zunehmen? Überall lese ich, dass bis zu 12 SSW 2 kg Gewichtszunahme voll in Ordnung sind und ab dann geht's schneller aufwärts. 6kg sind bis zu 21 SSW voll okay, Du mit Deinem Startgewicht "dürftest" sogar mehr zunehmen als manche andere.

  • @patrickjulia4050
    @patrickjulia4050 3 ปีที่แล้ว +2

    Jetzt 13. ssw und schon 10 kilo mehr 😰

  • @lillelu3755
    @lillelu3755 4 ปีที่แล้ว

    Ich war zu Beginn der Schwangerschaft schon stark übergewichtig und habe 13 Kilo zugenommen, wovon allerdings sehr viel Fruchtwasser war. Wärend der Schwangerschaft hatte ich zum ersten Mal im Leben keine großen Heißhungerattacken und habe mich nach der Übelkeit normal ernährt. 3 Wochen nach der Geburt war ich die 13 Kilo los. ABER dann ging es los....6 Monate nach der Geburt hatte ich 20 Kilo zugenommen trotz abpumpen.

    • @babystories3834
      @babystories3834  4 ปีที่แล้ว

      Und hast du oder dein Arzt/Ärztin schon eine Erklärung für diese Zunahme?

    • @lillelu3755
      @lillelu3755 4 ปีที่แล้ว

      @@babystories3834 es hat damals leider keinen Arzt interessiert und die Schilddrüsenwerte waren angeblich ok. Selbst auf dem Ultraschall der Schilddrüse war angeblich nichts zu entdecken...na ja vor 2 Jahren hat ein anderer Arzt festgestellt, dass meine Schilddrüse total verändert ist und das mut Sicherheit schon lange...Dank Schilddrüsenhormone nehme ich zum Glück nicht zu, hab jedoch die Woche vor der Periode wieder solche depressive Phasen inclusive Fressflashs, dass es auch mit der Abnahme nicht klappt 🙈 Meine Frauenärztin interessiert es leider genau so wenig wie meinen Hausarzt🙈

    • @babystories3834
      @babystories3834  4 ปีที่แล้ว

      Schade, dass du dich bei deinen Ärzten so schlecht aufgehoben fühlst. Hast du mal über einen Arztwechsel nachgedacht?

    • @lillelu3755
      @lillelu3755 4 ปีที่แล้ว

      @@babystories3834 wir haben hier am Rand von Berlin leider nur mega schlechte Hausärzte ( hab einmal gewechselt und bin wieder zurück gegangen) und um mit den Öffentlichen in die Stadt rein zu fahren habe ich mit meinem Kind ( erst Schreibaby, nun warscheinlich adhs) nicht die Nerven. Sie hat leider auch von Geburt an einige Baustellen, sodass wir eh schon von einem Arzt zum anderen rennen. Den Frauenarzt habe ich in der Schwangerschaft 4 Mal gewechselt bis ich ernst genommen wurde und ein Berufsverbot bekam. Bei der letzten Ärztin hatte ich mich dann endlich wohl gefühlt, bis bei der Geburt raus kam, dass sie wohl so gar keinen Plan hatte...daraufhin hab ich wieder gewechselt und hab echt keinen Nerv nochmal rum zu machen bevor ich umziehe, da ich nach 5 Tagen Einleitung ( vergewaltigung!)und dann Kaiserschnitt eh kein Vertrauen mehr in Gynäkologen habe.

    • @babystories3834
      @babystories3834  4 ปีที่แล้ว

      Oh nein, was du alles durchgemacht hast!

  • @kathismamaleben
    @kathismamaleben 4 ปีที่แล้ว +3

    Ich habe 7,5 Kilo zugenommen in der Schwangerschaft
    Mein Bauch sieht trotzdem einfach schrecklich aus ich habe seeeehr viel Hüftspeck dazu bekommen und eine kleine Bauch Wulst über meiner Kaiserschnitt Narbe ...
    auch bei meinen Brüsten hat die Schwerkraft etwas zugeschlagen wobei ich vorher schon ein D Körbchen hatte.
    Das Gewicht jetzt abzunehmen oder Bessergesagt den Bauch wieder auf fordermann zu bekommen fällt mir leider seeeehr schwer

    • @tatianas_life
      @tatianas_life 4 ปีที่แล้ว

      Aber sind 7.5 kg nicht hauptsächlich Gewebe, Flüssigkeit und Kind? Ich wünsche dir nur das Beste und drück dir ganz fest die Daumen, dass du zufrieden und glücklich bist und auch ein bisschen stolz auf deinen super Mama Body sein kannst, der immerhin ein ganzes Menschlein zusammen gebaut hat 😍💪

    • @kathismamaleben
      @kathismamaleben 4 ปีที่แล้ว +2

      Tatiana Distante
      Ja 4 Kilo sind aber leider trotzdem noch drauf
      Die Haut ist halt sehr schwabbelig am Bauch weil ich ein Riesen Bauch hatte wegen zu viel Fruchtwasser 😐 und deswegen auch seeeehr viele Schwangerschaftsstreifen
      Ich komme damit einigermaßen klar aber von Familie bekommt man immer doofe Kommentare du siehst ja noch so schwanger aus

    • @tatianas_life
      @tatianas_life 4 ปีที่แล้ว +4

      @@kathismamaleben Uj, wer solche Kommentare von der Familie bekommt, hat es wirklich schwer mit der Selbstakzeptanz. Sag ihnen doch, dass es dich verletzt. Vll ist ihnen das gar nicht so klar. Das hoffe ich zumindest. Ich schick dir ganz viel Kraft und Liebe aus der Ferne

    • @kathismamaleben
      @kathismamaleben 4 ปีที่แล้ว +1

      Tatiana Distante
      Vielen Dank ❤️ das ist wirklich sehr lieb von dir

  • @MinkeSchminke
    @MinkeSchminke ปีที่แล้ว

    Danke für die Info, aber ein bisschen oft "halt" gesagt.. ;)

  • @guelserenates6011
    @guelserenates6011 3 ปีที่แล้ว

    Also ich bin1.68 gross im 9. Monat und wiege 95 kilo vor 7 monaten waren es 83

  • @annabraun5376
    @annabraun5376 3 ปีที่แล้ว +1

    Ich hab das Problem das ich immer sehr viel zu nehmen obwohl ich nicht mehr esse als vor der Schwangerschaft.
    In der 1. Schwangerschaft hab ich 50 kg zugenommen in der 2. 30 kg zugenommen und jetzt hab ich schon über 10 kg genommen und ich bin erst in der 14 Woche

    • @annabraun5376
      @annabraun5376 3 ปีที่แล้ว +1

      Und bekomme immer ein doppelkinn
      Was kann ich machen damit ich nicht mehr so viel zu nehmen

    • @annabraun5376
      @annabraun5376 3 ปีที่แล้ว +1

      Ich muss auch dazu sagen das ich in der 1. Ss eine Schwangerschafts Vergiftung hatte und der Arzt meine ich hätte 40 l Wasser im Körper

  • @NicOle-hf3dw
    @NicOle-hf3dw 3 ปีที่แล้ว

    Gut das ich nicht schwanger mehr werden kann.

  • @guelserenates6011
    @guelserenates6011 3 ปีที่แล้ว

    😑😔

  • @madeleinehangarter7102
    @madeleinehangarter7102 3 ปีที่แล้ว

    1 kg àusserst unwarscheinlich und unglaubwürdig sorry

    • @eckeilk7898
      @eckeilk7898 3 ปีที่แล้ว +2

      Warum sollte das unwahrscheinlich sein? Kenne mehrere stark übergewichtige Frauen die nicht zugenommen haben und denen man ihr Schwangerschaft nicht mal angesehen hat. Die hatten gefühlt plötzlich n Neugeborenes auf dem Arm.

  • @madeleinehangarter7102
    @madeleinehangarter7102 3 ปีที่แล้ว

    Ziemlicher bullshit sorry .....bis zu 20 kg in ganzen schwangerschaft ist normal ! besser selber erstmal richtig informieren bevor man andere informiert 🤦‍♀️

    • @eckeilk7898
      @eckeilk7898 3 ปีที่แล้ว +10

      Es kommt doch vollkommen auf den BMI an. Finde deine Reaktion sehr unverschämt!

    • @lineago7114
      @lineago7114 3 ปีที่แล้ว

      Da lügst du jetzt aber ganz schön

    • @einetwasimetwas2555
      @einetwasimetwas2555 3 ปีที่แล้ว

      Ist halt von Frau zu Frau sehr unterschiedlich... Bin 35 ssw und habe bis jetzt 10 kg zugenommen

    • @einetwasimetwas2555
      @einetwasimetwas2555 3 ปีที่แล้ว

      Ist halt von Frau zu Frau sehr unterschiedlich... Bin 35 ssw und habe bis jetzt 10 kg zugenommen

    • @katharina1439
      @katharina1439 ปีที่แล้ว

      Wer zuhört gewinnt!🙄 Sie hat gesagt "Mehr als 20kg sollte man NICHT zunehmen". Sie hat nicht gesagt dass das normal ist. Wenn sie gesagt hätte 17kg sind schrecklich, hätten sich sofort alle angegriffen gefühlt die so viel zugenommen haben ... und ein schlechtes Gewissen gemacht. Pfff