Memahami Emosi dan Perasaan (Membaca Orang Lain Dan Diri Sendiri) | Belajar Psikologi: Seri Emosi
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Perseners! siapa sih yang ngga pernah menghadapi konflik dimana konflik tersebut muncul karena diri lo? ya contohnya misal lo ngga bisa nahan marah pas kesel sama orang dan ujung-ujungnya lo ngerasa nyesel udah marah sama orang lain. Nah gimana sih sebenernya cara buat memahami emosi dan perasaan diri dan orang lain? Simak penjelasan dari Ifandi Khainur Rahim Co-Founder Satu Persen tentang membaca emosi dan perasaan serta memahami orang lain dan diri.
Kalau lo merasa saran-saran di video ini masih belum cukup membantu, lo bisa menyelesaikan masalah lo bareng Mentor Satu Persen dengan klik link berikut ini: satu.bio/kecer...
Kalau lo mau ikut Membership Satu Persen dengan #HargaMurahBenefitBertambah, klik aja link ini:satu.bio/membe...
Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
satupersen.net...
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
Satu Persen memiliki layanan:
1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mento...
2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konse...
3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webin...
4) Kelas Online: satu.bio/kelas...
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Email : partnership@satupersen.net
Speaking Enggagement : bit.ly/satumitra
Content Collaboration : bit.ly/satumitra2
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen: satu.bio/igsat...
Twitter Satu Persen: satu.bio/twitt...
LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linke...
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenal...
Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-...
Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-...
Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-c...
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: Dela Pranaya
Video Editor: Widi Sumantoko
Storyboarder: Dwi Anggrainy
Presenter: Ifandi Khainur Rahim
Poster Designer: Rifky Fauzan
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental #Mindset #SemangatHidup #VideoMotivasi #KesehatanMental #Produktif #Overthinking #Psikologi #DiriSendiri #kataMutiara #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi
![CAMPปลิ้น | EP.82[1/2] แก๊ง 3 สาวเพื่อนซี้บุก CAMPปลิ้นครั้งนี้ห้ามเสียอาการ](http://i.ytimg.com/vi/_6WUjXHe1TM/mqdefault.jpg)
Halo, Mentoring Satu Persen sedang ada DISKON 43% untuk #LawanKesepian!
Dari harga 350K jadi 200K saja!!!
Daftar Sekarang:
1persen.link/diskonmentoring13-19april
Testimoni Mentoring: 1persen.link/testidiskonmentoring13-19
Diskon berlaku 13 - 19 April 2020. Jangan sampai ketinggalan ya.
Apa itu Mentoring?
Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya.
Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen:
Kecemasan berlebih,
Kurang percaya diri,
Khawatir akan masa depan
Overthinking
Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc)
Kehilangan motivasi
Berada dalam hubungan tidak sehat
Sulit mendapatkan pasangan
Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!
Up
DAFTAR MENTORING SATU PERSEN:
bit.ly/layanansatupersen
Testimoni Mentoring: 1persen.link/testimentoring
Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya.
Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen:
Kecemasan berlebih,
Kurang percaya diri,
Khawatir akan masa depan
Overthinking
Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc)
Kehilangan motivasi
Berada dalam hubungan tidak sehat
Sulit mendapatkan pasangan
Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!
biayanya berapa ka?
Setiap Saya Merasa Tidak Baik-baik Saja Ada 1% Yg Selalu Memberi Masukan Dan Nasehat Yg Mudah Dicerna Otak🙏❤️🌺
Konflik terjadi bukan karna kita gk bisa mengontrol emosi SAJA.. Sama sekali tidak ad kaitannya. Kalian tau tidak, kadang emosi yang tidak terkontrol bisa mencegah konflik??? Yg mau tau jawabannya gw ada pengalaman pribadi
Jadi konflik itu terjadi karna 2 faktor,
Yang pertama adalah karna lu gk bisa mengendalikan suasana atau kondisi atau keadaan yang lu hadapi
Dan kedua karna lu tidak tau dengan pasti dengan siapa lu berurusan pada saat itu
Ingat, tidak mungkin tidak ada konflik dalam hidup lu, karna kadang konflik itu dibutuhkan untuk meraih sesuatu, karna apa dimana ada konflik disitu ada yang diuntungkan :)
Mari melihat kebelakang, sejarah
Terima kasih sangat mmbntu 🖤🙏
Sedang tau merasa apa dan apa yg harus dilakukan
Tau caranya merespon emosi yg ada
Emosi=reaksi kimia di dalam otak
Ga gampang baper dan ga gampang marah
Kenapa org lain bisa berperilaku seprti itu padamu
Org Melankolis biasanya yg EI nya tinggi
Selalu inget, "emosi itu ga bisa dikendaliin, makanya dirasain aja. yang bisa dikendaliin adalah respon atau perilaku yang disebabkan oleh emosi itu".
Tapi emosi bisa diekpresikan dengan cara yg positif 😉
Thank kak
Sakit didalem dong rasnya kalau amarah terpendam
bisa, gua bisa
@@nuimhayat3812 kayaknya bukan dipendam deh, lebih ke diterima, ntar ilang sendiri
Saran tema, coba bahas donk ttg gimana,caranya bertahan di saat sulit krn orng itu mudah buat memulai tapi disaat bertahan itu sulit bngt ,kasih tips donk min
Yg,setuju like....
Like oiii likee ....!!!
Gw nanggepin apapun lebih nyaman dengan cara diem sih. Tapi gw ngeliat malah orang lain mikir gw heartless atau ngga peka. Tapi di sisi gw, gw sedang mengontrol tindakan yang diakibatkan dari emosi" gw. Kadang gw bingung harus gimana.
gatau udah berapa kali, tapi tiap 1% up video dalam ati gue "GILA PAS BANGET". Thanks Bgt buat kru 1% udah bantu gue di beberapa momen gabaik yang lagi gue laluin :)
Btw SEMANGAT SEMUA KRU DIBALIK 1% 💖💖 SEMOGA KEDEPANNYA 1% TAMBAH LEBIH KEREN
Gw punya trauma yg bikin gw ansos parah dr umur 9-17, tanpa sadar kontrol emosi gw jd bagus dan selalu liat dr sudut pandang lain jg. Setiap hal emang selalu ada hikmahnya 🙂🙂
Paling sering konflik dg diri sendiri. Bikin kesel, cemas dan uring2an ga jls. Terima kasih 1%, smg dg liat video ini sy lebih bisa mengendalikan emosi diri.
Dengan senang hati kak. Semoga konten kami dapat terus bermanfaat untuk kakak yaa :)
👍
Beyul aku juga begitu😭
Bang, IQ, EQ, dan SQ itu berpengaruh juga nggak dari keturunan? Atau apa saja yang bisa menjadi faktor penentu penaikan dan penurunan kecerdasan-kecerdasan tersebut?
Hai saya bantu jawab. Kesemua itu dipengaruhi oleh hereditas atau keturunan dan lingkungan yang mengikuti. Nah kalau genetik orangtua bagus ada kemungkinan besar diturunkan lebih banyak hal yang bagus, tapi gak menutup kemungkinan hilang karena pola asuh dan lingkungan sekitarnya. Demikian, semoga dapat membantu 🙏
IQ, EQ, dan SQ itu GK bisa di turunkan secara genetik.
Emosi : Reaksi kimia saja, emosi itu otomatis
1. Emosi apa yg sedang lo rasakan di Tuliskan
2. Terima segala emosi yg dirasakan, tanpa melawan n menolak. Dan terima aja
3. Refleksi n merubah persepsi
4. Melakukan tindakan yg sesuai yg tdk merugikan diri sendiri n org lain
5. Berempati
Saya juga mudah emosi kadang kala melihat orang lain bahagia dan saya malah menderita dengan kondisi ini 🗿🤔 apakah aku tidak pantas bahagia 🗿
Memahami emosi dan perasaan - membaca diri sendiri dan orang lain..
Satu persen..
Emosi intelegen / EI adalah kemampuan mengenal emosi..
membantu mengambil keputusan..
Caranya :
1. Ketika emosi itu keluar, tuliskan emosinya apa dan nanti ketemuin penyebabnya
2. Terima emosi itu, krn emosi itu hanya reaksi kimia dan itu netral
3. Refleksikan, dr sudut pandang lain, ubah persepsinya
4. Lakukan tindakan yg sesuai, tp tdk hrs selaras dgn emosinya
5. Empati
Thank's
Lthnks bgt buat memo
Thanks ya 😊
Thanks
Emosi cuma reaksi kimia yg terjadi diotak, tindakan yang dilakuin, lu yg kontrol! The lesson for a day.
Buat tips jadi orang bodoamat
Gak ada yg benar2 bodo amat. Tapi milikilah hal "yang penting" untuk hidup kita, jadi gak ngurusin yg lain, secara otomatis "bodoamat"
Orang yg menonton video semacam dengan ini adalah orang2 yg cerdas. Karena banyaknya pertanyaan yg selalu muncul di kepala.
Love it
Yg jadi pertanyaan apa aja sih pekerjaan yg cocok buat orang yg punya kecerdasan emosi? Soalnya gua nganggur dan gua rasa gua punya 100% cara berfikir yg disebutkan
Bang saya mau nanya kenapa ada orang yg suka memakai kata2 tolol,pea,goblok,anjin* ketika marah ?
saya apa kelainan jiwa ya,tidak ada di benak saya rasa memiliki atau iri dengan apa yang di miliki orang lain ? contoh misal semua tengga saya pada bangun rumah kenapa saya kok tambah senang,kok ga ada rasa saya akan bisa seperti itu setidaknya menunjuk.apalagi bertemu dengan teman2 saya waktu kuliah dulu mereka memakai mobil kenapa pandangan saya ini biasa saja malah justru,kuliah naik bemo jalan kaki trus naik bemo aneh ya.padahal wajar loh orang yang ingin sukses dan berkembang otak saya ni benar2 aneh.
kadang2 saya bingung sama diriku ada tenggaku yang jelas2 merehkan diri ku kalau dia mengendarai mobil tapi pandangan ku lurus saja dan santai,sampai di klakson banyangkan kok aq cuek ae ya,aq saja bingung sama diriku padahal teman2 ku kalau manggil aq ke ke. Itu mobil ke mobil ke aduh aq ga tertarik he he he he he banyak yang mengatakan diriku memang sakit jiwa 😁
Org yg punya EQ cenderung lebih gampang buat sukses,
Krna org yg punya EQ psti Empati nya tinggi,,
dan jarang org tau empati BKN hanya bisa merasakan apa yg dirasakan org lain,, tapi jg memikirkan apa yg d pikirkan org lain (membaca pikiran org lain) dgn sangat akurat
Untuk ngerti isi kepala orng lain terkadang gampang, Tp buat tau isi kepala pasanganku susah.😅😅😅
Bro ..
Inikan udah di bahas kali lalu.... yang soal emosi yang g bisa di kontrol... 😏
Makasih untuk semua ilmunya......sayangnya konten kayak gini gak sepopuler konten prank gak berfaedah
Wah makin kesini vidio di satupersen makin keren ya. Sekarang udah ada backsoundnya, mantap semangat buat tim satupersen
Setuju dengan kalimat tindakan yang sesuai gak selalu selaras dengan emosi, gue punya pengalaman patah hati parah tapi gue malah nulis cerpen humor gegara gue yang serius sakit hati gagal sama orang yang paling gue sayang dan merasa dibandingin sama mantannya yang humoris, pengin menghibur diri dan buktiin bahwa orang serius bisa nulis cerita humor, sebelumnya selalu nulis cerita serius, Alhamdulillah cerpennya udah dibukukan dan ada yang bilang tulisan gue lawak beneran, lucu, bahkan dibilang gue punya bakat jadi komika, wkwkwk,
Keren👍
Kalau membaca perasaan orang lewat chatting gimana bang
Emosi cuma ada di kepala kalo diturutin jd moody,mending banyak gerak biar kepala ga penuh, jd realita lbh cepet diterima.
Bagus opininya
BETUL JUGA 😇👍🙏😇🙏
Agree
Plus baca buku Filosofi Teras
Bang update terus video yang seperti ini bang, soalnya belakangan ini saya sering emosian...
Jadi spesifiknya gimana min, saya masih sering bingung antara emosi dan perasaan. Jika emosi itu reaksi kimia di otak/kepala, bukankan perasaan itu bkn nya kerja dari hati (heart/jantung/dada). Tapi yg sy tau kalo kedua itu (otak&hati) saling mempengaruhi. Apalagi kata mimin bener yg bisa kita kontrol adalah tindakan (laku). Mohon min pencerahanya. Masih bingung 🙏🙏🙏
Tidak ada yang namanya otak dan hati :D Semua pemikiran dan perasaan datangnya dari otak. Jantung itu tugasnya memompa darah. Emosi itu yang sering kita sebut sebagai “perasaan” (namun bedanya, “perasaan” yg sudah kita interpretasi dengan kognisi/pemikiran).
Emosi dan perasaan itu secara umum datang dari amigdala, salah satu organ di otak yang dipengaruhi oleh campuran-campuran hormon.
Kalo pemikiran (kognisi), datang dari pre-frontal cortrex. Keduanya saling berhubungan. Tapi masih berasal dari otak.
@@transferwawasanacademy trimakasih penjelasanya. Tapi akupunya blm meyakini seutuh nya bahwa fugsi jatung tak sesederaha itu, tak cm memompa darah. Jg tempat menyimpan memori² sama seperti otak.
Sensornya dari sebuah Perasaan memang seringkali ada di Jantung, kemungkinan karena Jantung itu adalah Area paling Sensitif di dalam Tubuh yang juga mungkin memang paling terhubung dengan reaksi dari Amygdala
2:13 anjayyy cewek itu mulu 😍
Terima kasih kak Ifan dan tim dari 1%
Membantu saya berfikir lebih cerdas untuk melihat sudut pandang yg lebih luas, N membantu mengambil tindakan yg tepat.
1% membantuku untuk memperbaiki diri
Refleksi ! Pas lg emosi sering gk dilakukan karena pas emosi, sering x akal sehat tenggelem
Iyaa, cuman masalahnya proses kognitif untuk memahami orang lain itu ga singkat. Interaksi sosial teralu cepet buatku untuk bisa mikirin dulu sudut pandang orang lain, apakah dia bakal tersinggung dan sebagainya, okay kalo chat masih bisa banyak pertimbangan sebelom ngeteks, masih banyak jeda untuk mikirin omonganku nyakitin dia atau ngga. Tapi kalo interaksi langsung, makin ngga sempet aja buat mikirin perasaan orang lain.
Masalahnya, aku gabisa yang berempati secara otomatis peka, aku harus bener2 mikirin dulu baru ngerti, baru ngeh, dimana letak nyebelinnya omonganku dan sebagainya.
Assalamualaikum , kak misyalnya kita gak suka dengan gaya orang gitu ya trs kita ada uneg-uneg lalu sy tulis di buku agenda . Aku gak suka dengan gaya orang itu . Narsis banget . Boleh gak ? Kan gak ada yang tau selain dari sendiri.
Selalu berhubungan dengan mindfullnes
Stranger things w tinggal demi 1% lmao
Terkadang saat kita ngerasa pasangan/orang lain ga sesuai sama ekspektasi kita, coba lihat deh.. jangan2 masalahnya ada di diri kita sendiri
As simple that, be rational
Ka gimana cara menemukan pasion ? Dan bagaimana cara menata Masa depan?😊TOLONG DI BAHAS KAK 😊😊
Baik sarannya akan kami tampung. Terimakasih yaa kak :)
Cari pasionmu sesuai hobimu pasti hidupmu dan masa depanmu akan bahagia
Lu dapet video video kek gitu darimana bang?
Kak bikin konten buat anak broken home dong :'))
Baik, sarannya akan kami tampung. Terimakasih kak :)
Selalu suka setiap coach ifandi yg bawain materi, sukses terus satu persen!
Ini yang sering dibilang mentor dan kolega aka sahabatku di kantor buat ngontrolin anger management. Beginilah orang yang borderline, gampang banget marah kalo mood lagi gak bagus ketika ditanya simple question. Bye bye lah udh
Pas banget deh, besok aku ada mata kuliah tentang emosi 🤭
Fisrt komen donk😊
Ohh jd ini namanya EI, sering banget komunikasi dngn lawan bicara menggunakan emosi yg tepat atau menyeimbangkan😁aku sndiri nyebutny handicap krna baru tau istilah namanya,Thanks SatuPersen😊
Terimakasih satu persen .sangat bermanfaat untuku vidionya .
Makasih buat satu persen, bermanfaat dan waktunya selalu pas :)))
Intinya adalah kewajaran.
Oke baiklah...
Lanjutkan bang pembahas video ini biar q lebih pham 👍
Mengisi waktu di karantina dengan belajar dari 1 persen 👍👍
Wah, produktif sekali kak! Semoga konten kami dapat bermanfaat untuk kakak yaa :)
Sampai batas mana kita bisa menjadi diri sendiri? Ini jadi pertanyaan yang sering gue tanyain dalam diri gue min... Kadang kita merubah diri demi diterima orang lain. Apakah ini bentuk lain dari ego ?
Aku mau nanya ada gak buku rekomendasi yg ngebahas tentang emotional intelligence? I need more book recommendation regarding to this topic. Thanks in advance
Yang paling terkenal sih bukunya Goleman, Emotional Intelligence. Mungkin kamu sudah baca
Bagaimana jika ada kluarga yg gede gedean argumen karena saking gedenya emosi kesombonganya... Suka merendahkan orang lain.. Tk mau menghargai orang lain... Saya harus curhat sama siapa.. Jika orang2 disekitarnya tk memahami peeasaan yg lain..
Halo, kak! Kakak boleh bangettt loh kalau mau cerita/sharing sedikit ke mimin🥺
Atau kalau kakak ragu mau cerita sama mimin, bisa banget sharing sedikit ke mentornya Satu Persen. Siapa tau dengan kakak cerita bisa lebih tenang dan lega
Cek link disini yaa satu.bio/yt-mentoring. Semoga membantu^^
Widih
Terimakasih 1%😊😊
😍
Kak Evan 😍
Chanel yang sangat berfaedah
Kesekian kalinya video satu persen relate sama pertanyaan gue!!
Kenapa aku baru tahu hal ini baru-baru ini. Kenapa aku gak dikasih tau dari dulu😭
Bedanya sama orang cuek?
Bahas menabung emas di pegadaian kak😊
Emas dibeli tunai... Nabung dipegadaian itu cuma digit angka saja yg mereka tambah.. Emas tu dibeli harus tatap muka dan bisa dibawa pulang bro...
Salah satu solusi: Iri bilang boss
Agustus 2jt subs nihh kayaknya
Salah satu sudut pandang yang mungkin bisa dipakai adalah bersangka baik kepada semua hal yang memunculkan emosi
Kaya denger bang sabda yang ngomong
Emang pas banget nih. Gua susah banget ngendaliin emosi gue. Gue bisa ngerasain yang orang lain rasain, tapi begitu sulit buat memahami emosi dari gue sendiri. Ya... Dan gue kebetulan emang suka nulis. Gue sering nulis tentang emosi gue. Kl gue ngelawan emosi itu, malah semakin menjadi wkwk. Terima kasih tim satu persen. Selalu membuat kami untuk berkembang dan sukses terus... 😊👍
Saya juga mudah emosi kadang kala melihat orang lain bahagia dan saya malah menderita dengan kondisi ini 🗿🤔 apakah aku tidak pantas bahagia 🗿
Aseli, Pas banged sumpah dg keadaan skrng
Wow keren kak😍 mksh sharingnya kak evan, God bless you sukses satu persen yah😇
Luar biasa! 1% lebih baik dari kemarin lagi
Bro, ada sedikit koreksi.
Emosi itu cuma ada 2
1. Kasih sayang
2. Ketakutan
2 emosi ini bertugas mengubah rangsangan yang diterima dari dari panca indera menjadi perasaan.
Jadi kalo marah, jijik, terkejut, dll itu perasaan 👍
Cmiiw
Kita nggk akan pernah benar-benar tau perasaan org lain sblm kita prnh mrasakan hal yang sama:)
Ini salh satu Chanel yang bagus relevan sama teori dan juga logis nggk kayak kebanyakan Chanel lain yang mengatasnamakan psikologi tapi kesannya kayak dukun 😂🙏
Flashback to my perfect person...
Thank a lot 😏
gue juga suka refleksi dengan ngomong sendiri, melakukan percakapan sama diri sendiri buat ngelurusin atau ngeberesin apa yang gue rasain dan tracing alasan awal knp gue memunculkan perasaan tertentu
Kak gimana kalau inti dari semua video itu di tuliskan di kolom deskripsi soal ada banyak orang yang kalau sudah melihat videonya lupa, apa inti dari video itu jadi kalau bisa tulis di kolom deskripsi
Atau versi artikelnya, dan fyi sebenarnya udah ada blognya
Jadi pelajaran sekolah
3:42 emang iya nyesek cok..
Thanks /1%/
Tips mengatasi emosi dan menguasai diri ketika merasa kerugian besar?... bantu jwb ya. Kalau emosi galau,patah hati, marah,kesepian masih bisa di kuasai tp ketika bangkrut dgn kerugian besar ini yg sangat sulit ...
Kalo kita gak bisa definisiin emosi yang kita rasain itu penyebabnya apa kak?
nitip
Gangguan jiwa mungkin
@@ChristianPrince-1 bapakmu mungkin bg yg gangguan hehe
@@muhammadfauzirrahman8700 bapakmu gangguan jiwa?
@@muhammadfauzirrahman8700 ikut prihatin mas klo bapakmu ganghuan jiwa hehe
Ah
Semua impuls /rangsangan diluar itu sebenernya "netral", jadi tergantung respon kita apakah mau meresponnya dengan baik ato buruk.
Tapi prakteknya enggk selalu mudah haha...
Haha
pas banget .. ini pointnya
Saya.Kalau setia marah atau emosian.Suka ngancurin barang yang di sekitar sampai rusak.Lepass dari emosian saya pun kadang sadarr.Kenapa yaa saya ini setiap marah atau emosional incaranya pasti barang².Tapi di balik semua itu saya merasakan kesedihan.Dengan barang² yang saya rusakin atau hancurin.Dan bukan sedih ajah.Kadang Kecewa bangett.Dan melihat barang ituu saya pengen menangis.Padahal dia gak ada salah.Kok bisa-bisanya saya hancurin 😭.Sampai kadang itu juga saya merasa kesal dan kecewa sama sikap saya.Kalau lagi emosian.Malahan saya ingin menghajarr diri saya ini yang se enaknya saya rusakin.Kalau di pikir² udah banyak barang yang saya sudah rusakin dan hancurin 😭.Padahal meraka masih bagus dan masih bisa di gunakan.Kadang perasaan saya.Sampai mengatakan saya tegaan banget sama barangg 😭😭😭😭
Paling pertama dapat lop dong😁
Komplek video.bhongin orang tak suka mendengar ayat alqur,an trus datang uang 5 milyar ga msuk akal
Kesini niatnya nyari satisfication
Yg relate tp ke satisfication
Semacam justifikasi minta kebela
❤❤❤
kena banget.. emosi negatif tidak apa2, tindakan negatif akibat emosinya yang jangan dilakukan..
,
Bang apa nulis juga bisa ningkatin kecerdasan emosional?
Maulia Ulfa bisa mba , minimal kita jd mengetahui emosi diri kita
👍 sukses selalu buat yg punya cenel yutup ini hidup bahagia berlimpah panjang umur dan selalu beruntung 🙏 amin
Diskon dong kak untuk mentoring nyaa wkwk
Aku berati masih belum bisa mengontrol emosiaonal ternyata😢 kebiasaan apa ya yg bisa bikin emosional aku kelatih
Terimakasih kaka atas vidionya 😊😊