【背泳ぎ】キックはここを気をつけましょう！

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[@SuTarzan]

早速練習してみました。膝の動きを抑え、足首は脱力、足先を滑らかな小幅の動きにしたら、姿勢も安定しました。
以前は、特にフィッシュで腰が、落ちていたのは、上下方向に打っていたのですね…いつも素晴らしいご指導有り難うございます❗

[@chinoukenji]

背泳ストリームラインキック練習は、１年以上前からバタフライと背泳の間に毎回必ず往復するルーティンです。最初は苦手だったから始めたのですが、いつの間にか主観的にはむしろ背泳自体より速いんじゃね？って感覚になっています。自分のキックがよい例かどうか、天井しか見えないんで、よく分かりませんが、一番得意な泳法な感じがするので、多分良い例に近いんじゃないかと思います。感覚的には、背泳よりもかなり小刻みなキックになります。