자전거 입문자가 오르막을 훈련하는 방법 | 업힐 훈련

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2020
  • #자전거 #자전거입문 #로드자전거
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 398

  • @user-rn8bx4mj8y
    @user-rn8bx4mj8y 3 ปีที่แล้ว +175

    각시탈님 영상보고 자덕된 사람있나요..??(저는 각시탈님 보고 자덕 됬어요)

    • @gingan.official
      @gingan.official 3 ปีที่แล้ว +4

      저도 자덕됐어요

    • @user-ir1nd7fj6p
      @user-ir1nd7fj6p 3 ปีที่แล้ว +4

      어...호랭아...ㅋㅋㅋ
      나도 너 태문에 입덕했다 각시탈님 영상보고 지대로 로드뽕 맞았다 ㅋㅋㅋ

    • @Minivello.
      @Minivello. 3 ปีที่แล้ว

      저도요

    • @doyounkim8294
      @doyounkim8294 3 ปีที่แล้ว +1

      알레 스프린트로 바꿀 생각까지 왔습니다...

    • @vikiletter84
      @vikiletter84 3 ปีที่แล้ว

      조용히...공감 누르고 갑니다..ㅋㅋ

  • @Earth_Travel999
    @Earth_Travel999 2 ปีที่แล้ว +1

    영상을 연속으로 계속 보고 있는데 정말 고맙습니다. 이론을 실제 영상을 비춰주면서 알려주시니 자린이들이나 자전거 무턱대고 경험력으로 타는 분들 모두에게 도움될 듯 합니다. 열심히 영상 따라 다니며 공부하겠습니다. 정말 각시탈 고맙습니다.

  • @vortex5162
    @vortex5162 3 ปีที่แล้ว +30

    노력하는 김이분씨도 멋지고, 그 의미를 잘 파악해서 편집하신 각시탈님도 멋지시네요.

  • @user-kf6wm5ys6k
    @user-kf6wm5ys6k 3 ปีที่แล้ว +2

    영상과 설명멘트가 환상적입니다 너무너무 기대 됩니다 다음 영상이 ^^ 김이분님 화이팅

  • @hancw1234
    @hancw1234 3 ปีที่แล้ว +11

    김이분님 성장일기 넘 재밌네요~~ 앞으로 더 기대되네요~~

  • @hyunsookpark6954
    @hyunsookpark6954 3 ปีที่แล้ว +1

    영상 기다렸어요~~ 은근 중독되는 각시탈님인듯~

  • @user-rz2sl9rd1g
    @user-rz2sl9rd1g 3 ปีที่แล้ว +1

    편집이 정말 다른 자전거 유튜브보다 고퀄이네요
    항상 유익하게 보고 있습니다

  • @lkjmundo
    @lkjmundo 3 ปีที่แล้ว +9

    앗 김이뿐님!!!ㅋㅋㅋ끊임없이 말하는것도 능력이에요 ㅋㅋㅋㅋ 6:07 귀여우심 ㅋㅋ
    끝까지 말하시네 ㅋㅋㅋㅌㅌ

  • @Alehdudbeuebwu
    @Alehdudbeuebwu 3 ปีที่แล้ว +3

    오늘도 추천이다! ㅎㅎ
    저같은 자린이에겐 큰 도움이 되는 영상이 였습니다

  • @geunhooroh6977
    @geunhooroh6977 3 ปีที่แล้ว +1

    너무 보기 좋아요 ... ㅋㅋㅋㅋ풍경도 좋고 재밌습니다! 초보에게 많은 도움이 되었습니다!

  • @user-xi3ow1lp6x
    @user-xi3ow1lp6x 3 ปีที่แล้ว +4

    와우 재미있게 잘 봤습니다! 김이분씨 너무 귀여우심..

  • @SsingAhh
    @SsingAhh 3 ปีที่แล้ว

    각시탈님 영상보면 마음이 편해져요. 자기전에 보면 좋네요. 좋은 영상 감사합니다.

  • @mindy_cycling
    @mindy_cycling 3 ปีที่แล้ว +3

    오늘 클릿슈즈 연습했는데...날 보는것 같네요.ㅠ제 심장도 나대요ㅋㅋ 속도계꺼지면 그냥 쉬는데까지 쭈욱 가요.

  • @whiteshadowsmful
    @whiteshadowsmful 3 ปีที่แล้ว +3

    저도 김이분씨 보고 자극 받네요 게을러져 가는 저 자신에게 다시 격려를 해 봅니다 👍

  • @kangnam0315
    @kangnam0315 3 ปีที่แล้ว +11

    입문자이신데, 슈즈, 썬그라스, 의상, 브라이튼 까지 완벽 하시네요... 이제 하산하셔도 될 듯...

  • @minu.n
    @minu.n 3 ปีที่แล้ว +2

    각시탈님 덕분에 모든 영상 정주행하고 자전거를 사서 자덕의 길을 시작했습니다.. 제 안장통에 책임감을 가지시는 의미로다가 1주일 1영상 요구하겠습니다!!!

  • @user-ik8de4wp5c
    @user-ik8de4wp5c 3 ปีที่แล้ว +29

    저상황에서 계속 말하는거 보면 천부적으로 심페기능 장난 아님 저 분

    • @user-mz6to1nm3t
      @user-mz6to1nm3t 3 ปีที่แล้ว +5

      저분이 아닌 이분

    • @user-ei8og4fh5l
      @user-ei8og4fh5l 3 ปีที่แล้ว

      @@user-mz6to1nm3t 깔깔깔깔 넘모 재미써요 낄낄껠꼴

    • @user-bm9it8md1t
      @user-bm9it8md1t 3 ปีที่แล้ว

      ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ

  • @gyuhaechoi3319
    @gyuhaechoi3319 3 ปีที่แล้ว +6

    마지막 장면 노래랑 영상이랑 더해지면서
    감동 ☺️ 입니다.

  • @yuseong100
    @yuseong100 3 ปีที่แล้ว +1

    구독하면서 처음 댓글 남깁니다.
    마음이 전달되는 영상 감사합니다.ㅋㅋ

  • @user-me3se8ys4v
    @user-me3se8ys4v 3 ปีที่แล้ว +8

    각시탈님 멘트는 항상 재치와 센스가 넘치네요👍👍👍
    그리고 김이분씨 에너지가 정말 대단하네요👏👏👏
    업힐에서 마스크 착용까지ㅎㄷㄷ
    늦깍이 숨은 고수일듯합니다

  • @user-tw9tk3ep7i
    @user-tw9tk3ep7i 3 ปีที่แล้ว +3

    손 위치 옮긴 것 넘 감동적이네요. 축하합니다. 제가 아직 그걸 못해서요. 손이 마비될까지 잡고 있다가 정차해서 손 풀어야합니다.

  • @user-di8vi3xn7z
    @user-di8vi3xn7z ปีที่แล้ว +1

    오랜만에 다시 봅니다.
    참 아름다운 영상입니다.^^

  • @elinny_corea
    @elinny_corea 3 ปีที่แล้ว +2

    아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ두분 케미 넘 좋고 영상보다 현웃터지는뎈ㅋㅋㅋ클릿달고 오르막에서 못빼서 밟는다는거 자아가는 넘 공감되고요

  • @msl9086
    @msl9086 3 ปีที่แล้ว +2

    요즘 이 분들 보는 재미가!♡

  • @user-nw9qu7cm4z
    @user-nw9qu7cm4z 3 ปีที่แล้ว

    그냥 너무 좋은 영상이다....재미도 있고 감동도있고...이 영상으로 나는 이 채널을 구독 하게 됐다..

  • @TV-vo4db
    @TV-vo4db 3 ปีที่แล้ว +5

    클릿때문에 업힐 어쩔수 없이 오르는거 공감되네요..ㅋㅋㅋ
    노력하는 모습이 보기 좋습니다..
    계속 화이팅입니다..

  • @user-sk3ri3yw4c
    @user-sk3ri3yw4c 3 ปีที่แล้ว +5

    이번 영상도 너무 재밌네요 ㅋㅋ

  • @user-us9iy3ws6j
    @user-us9iy3ws6j 3 ปีที่แล้ว +3

    각시탈님 컨셉 멋지게잡았네요. 김이분님 좋은영상 많이올려주세요.

  • @jimmybondoo777
    @jimmybondoo777 3 ปีที่แล้ว +2

    영상마다감동이있네요^^*
    잘보고있습니다!ㅋㅋ

  • @ksw122799
    @ksw122799 3 ปีที่แล้ว +1

    각시탈님 정말 도움 많이 되네요 감사합니다 ^^

  • @user-fp4ew9pf7m
    @user-fp4ew9pf7m 3 ปีที่แล้ว +1

    마지막에 감동이ㅋㅋ열심히 노력하시는겁부자님 화이팅ㅋㅋ

  • @yong8304
    @yong8304 3 ปีที่แล้ว +5

    텐션누나 다시 등장!!! ㅋㅋㅋ 너무 잼있어요 ㅋ

  • @user-tq7ey6xl5y
    @user-tq7ey6xl5y 3 ปีที่แล้ว +2

    살빠지셧어요!!
    귀여운 김이분님 응원합니다~
    뚠뚠한 각시탈님도 응원합니다~

  • @yeah_road
    @yeah_road 3 ปีที่แล้ว +6

    와 진짜 쑥쑥 발전 하시네요 👍🏻 각시탈님 자전거 학원 차리시면 등록해서 다니고 싶네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @kyungilcho9105
    @kyungilcho9105 3 ปีที่แล้ว +3

    진짜 감동 성장일기이네요.

  • @seungchullee2459
    @seungchullee2459 ปีที่แล้ว +3

    자전거타기 성장하는 모습보기좋네요~~
    김이분씨 화이팅!!!

  • @77netgun
    @77netgun 3 ปีที่แล้ว +4

    입문하고 초기에 멋모고 업힐에 도전했다 멘탈이 탈곡되고 트라우마가 생겨서 업힐에 두려움이 커서 평지렁이 라이딩만 했드랬는데...
    각시탈님의 영상을 보니 두려움과 막막했던 궁금증들이 팍!! 해결되었네요..
    덕자님니나 김이분님도 가능했으니 저도 차근차근 도전해보렵니다.
    감사합니다!!

  • @gocc5330
    @gocc5330 3 ปีที่แล้ว +1

    두분다 응원!!

  • @WONBOKRI
    @WONBOKRI ปีที่แล้ว +1

    귀엽다진짜 ㅋㅋ 십년만에 다시 드롭바 잡아서 영상 구경중인데 이분씨보고 힐링받고갑니닼ㅋㅋ

  • @manbio6185
    @manbio6185 3 ปีที่แล้ว +3

    신동재 할수 있다!! 김이분님 응원합니다~ 각시탈님은 구독이다!

  • @user-kf3qw7me3j
    @user-kf3qw7me3j 3 ปีที่แล้ว +2

    먼거 감동적이네요 응원합니다ㅋ

  • @WhkWhkfhsl
    @WhkWhkfhsl 3 ปีที่แล้ว +2

    김이분님에게 큰 선물같은 영상이 될듯 ㅎㅎ

  • @user-gangsu
    @user-gangsu ปีที่แล้ว

    역시 업힐에 왕도는 없는것 같습니다.
    영상보며 자극받고 꾸준히 훈련해야겠다 다짐해봅니다
    좋은 영상 감사합니다

  • @shkim9090
    @shkim9090 3 ปีที่แล้ว +1

    귀여운 김이분님 업힐중에 투머치토크 폐활량이 엄처 나시네요.
    점점 발전하는 차기 로드여신
    화이팅!!!

  • @noz5805
    @noz5805 3 ปีที่แล้ว +7

    아 씨, 1분도 안 됐는데. 빵 터졌네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    이분 님 꿀잼각 나왔는지 모르겠는데, 왠지 앞으로 종종 나오실 것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Chunsane
    @Chunsane 3 ปีที่แล้ว +1

    오르막 뿜뿌 오는 영상이네요. 저도 오르막길 타러 가야겠네영

  • @user-ph1jf9rb7r
    @user-ph1jf9rb7r 3 ปีที่แล้ว +1

    각시탈님 영상 항상 재밋어요. 김이분님 화이팅!

  • @user-ew1cu4od7d
    @user-ew1cu4od7d 3 ปีที่แล้ว +1

    잘 봤습니다~!

  • @myloveguy
    @myloveguy 3 ปีที่แล้ว +15

    주연 : 후덕자
    조연 : 김이분
    특별 출연 : 각시탈
    편집 : 각시탈
    나레이션 : 각시탈

  • @4500nathan
    @4500nathan 3 ปีที่แล้ว +14

    덕자는 말이 없고 이분은 쉼없이 말하고....ㅋㅋㅋ

  • @yol1919
    @yol1919 ปีที่แล้ว +1

    이분님 밝으셔서 넘 호감이네요ㅋㅋ 두분 케미가 좋습니당

  • @user-sh8ng2sn5s
    @user-sh8ng2sn5s 3 ปีที่แล้ว

    각시탈님 영상보면서 자전거가 점점 더좋아지네요^^

  • @user-de8zg8om3g
    @user-de8zg8om3g 3 ปีที่แล้ว +2

    웃음소리가 귀여워요 ㅋㅋ

  • @seunghyeonnor6534
    @seunghyeonnor6534 2 ปีที่แล้ว

    자주가는곳이라 더 정감가넹 홧팅 김이분씨

  • @user-on9ue2gq5v
    @user-on9ue2gq5v 3 ปีที่แล้ว +4

    항상 느끼는거지만 자린이가 성장하는걸 보는 영상은 어릴때 다마고치키우는거 맹키로 재밌네요

  • @user-en6zf6ku5u
    @user-en6zf6ku5u 3 ปีที่แล้ว +1

    오늘도 꿀잼ㅋ

  • @user-ez9lq6li3x
    @user-ez9lq6li3x 3 ปีที่แล้ว +1

    김이분씨 너무 귀엽습니다
    저도 동기부여 받아서 내일 미뤘던 코스 도전해볼랍니다

  • @user-kh7gs5rj7x
    @user-kh7gs5rj7x 3 ปีที่แล้ว +1

    영상 잘보고 있습니다 이거보니 자전거 타고 싶어지네요

  • @aresby09
    @aresby09 3 ปีที่แล้ว +3

    6년째 묵혀 놓은 자전거(미니스프린터)를 다시 꺼내서 정비 받고 왔습니다. 어쨋든 각시탈님하고는 다른 케이스지만 자전거를 안타게된 시점부터 현재까지 20kg이 넘게 쪄서 90kg을 넘기게 되면서 다시 운동을 해서 감량을 해야겠다고 생각했습니다. 거기에 각시탈님 영상이 아주 많이 도움이 됐습니다. 아마 살방라이딩 위주가 되겠지만 그리고 로드 자전거도 아니지만 다시 자전거를 꺼내는데에는 엄청 도움을 많이 받았습니다. 감사합니다. 그나저나 이분님은 굉장히 굉장한분이군요. ㅋ
    클릿이라는 감옥에 갖힌 김이분님...

  • @user-ex6gv1zz7g
    @user-ex6gv1zz7g 3 ปีที่แล้ว +1

    오늘 영상미 좋은데요 엄지 척!

  • @user-pv6gf3ui6i
    @user-pv6gf3ui6i 3 ปีที่แล้ว +1

    아 자고 눈뜨자마자 없뎃되서 봤는데 오늘 자전거타로 나가야겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동기부여 겁나되내용

  • @user-lg7qx8fn8q
    @user-lg7qx8fn8q 3 ปีที่แล้ว +1

    김이분씨 너무 귀여우시네요. 저도 자덕이 되고 싶어지네요.

  • @seungyeophan9244
    @seungyeophan9244 3 ปีที่แล้ว +5

    영상속 한마디한마디가 명언이네여
    사람이 성장한다는걸 본다는게 이처럼 뿌듯할수가 없네요
    여성라이더분의 열정또한 고스란히 각시탈님의 나레이션을 통해 전달되니
    계속 영상을보게 되네요

  • @kjr881112
    @kjr881112 3 ปีที่แล้ว +1

    어제 저녁에도 이분님 보고 잣는데 오늘 또 나오셧네요 귀염포텐ㅎ 펌프질 클릿끼고빼고 저랑 비슷하네요ㅎ

  • @GG-pn9np
    @GG-pn9np 3 ปีที่แล้ว +1

    두분 다 넘 귀여버요. 실내 자전거만 타다가 담 주에 나가 볼렵니다. 17년 만에 나가서 타는 내 자전거 기름칠 하고 바람 넣고 헬멧 사고... 두분께 감사 합니다.

  • @user-jk1km1eg1o
    @user-jk1km1eg1o 3 ปีที่แล้ว +1

    뭐야뭐야 왜 감동인데~ 그래서 구독이다

  • @hong-samdi1192
    @hong-samdi1192 3 ปีที่แล้ว +1

    김이분씨랑 잔차타면 넘 잼있을거 같네요 ㅎㅎ 영상 잘 봤습니다.

  • @minkyubaeru4332
    @minkyubaeru4332 3 ปีที่แล้ว +2

    질문을 하나 던져줬네요. 궁금.. 그러니깐 구독이다.

  • @DWJang-kw8mm
    @DWJang-kw8mm 3 ปีที่แล้ว +1

    김이분 님 때문에 구독 좋아요 하고 갑니다~
    쫑알쫑알 말하는게 귀엽네요 ~

  • @sungklee3984
    @sungklee3984 3 ปีที่แล้ว +1

    와우 마지막 영상 몇분은 이분님이 엄청 좋아하시겠네요~👍

  • @zel2661
    @zel2661 3 ปีที่แล้ว +2

    김이분님 너무 귀엽!! 클릿뺄때 이야!!(주문) ㅋㅋ 하지만 곧 굇수가 될듯한 포스가 있네요..

  • @Shotsmaniak
    @Shotsmaniak 3 ปีที่แล้ว +1

    이분씨 너무 매력적이네요^^ 같이 라이딩 하고 싶네요

  • @a01091117169
    @a01091117169 3 ปีที่แล้ว

    손 못떼는 1인 추가요!! 그래도 열심히 굴립니다! 이뿐님도 화이팅!

  • @churuluka
    @churuluka 3 ปีที่แล้ว +3

    170에서도 입이 멈추지 않다니 대단하신분..

  • @vileerk
    @vileerk 3 ปีที่แล้ว +6

    이번편 처음부터 고구마 한박스 먹고 시작하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 재밌네요

  • @user-tm4hi3fd7s
    @user-tm4hi3fd7s 3 ปีที่แล้ว +1

    자주타면 실력이 늘어날겁니다👍

  • @user-ki5sy7lk2b
    @user-ki5sy7lk2b ปีที่แล้ว

    인제 자전거 타기 2달된 초보인데 참 가슴에 와닿네요 꼭 제 모습을 보는거 같습니다 저도 한손때고 물도마시고 하고싶어요 ㅋㅋㅋ

  • @user-fl9zb2yc7q
    @user-fl9zb2yc7q 3 ปีที่แล้ว +8

    7:33 각시탈이 더 죽으려고 하는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-bt9sx2jq8q
      @user-bt9sx2jq8q 2 ปีที่แล้ว

      저도 각시탈님 호흡이 더 죽을것처럼 들려요 ㅎㅎㅎ

  • @user-en2gi2kr5m
    @user-en2gi2kr5m 3 ปีที่แล้ว +12

    이분 귀엽다...화이팅~

    • @ianchoo
      @ianchoo 3 ปีที่แล้ว

      220-자기나이=170
      50?

  • @MtBlue-md3xu
    @MtBlue-md3xu 3 ปีที่แล้ว +1

    김이분씨 넘 재미있어요~

  • @user-ld1qz7on3u
    @user-ld1qz7on3u 3 ปีที่แล้ว +3

    앜ㅋㅋㅋ귀여우셔ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @user-pv7he6ke2z
    @user-pv7he6ke2z 3 ปีที่แล้ว +1

    응원합니다 이분씨

  • @user-gy6vk1hu3l
    @user-gy6vk1hu3l 3 ปีที่แล้ว

    잼나요ㅎㅎ잘봤습니다 이분씨 발전하는 모습 좋아요 덕자씨는?덕자씨도~~~~^^

  • @user-zh7kd2co5m
    @user-zh7kd2co5m 3 ปีที่แล้ว

    보고싶다 덕자 ! 영상이 재미있네요 각시탈 화이팅 아니 "덕자"씨도 화이팅!

  • @user-wz4kz4om7x
    @user-wz4kz4om7x 3 ปีที่แล้ว +2

    훈련만이 여라이너로 성장시킨다. 멋진 랏딩 굿.

  • @user-nq5gg3yj3j
    @user-nq5gg3yj3j 3 ปีที่แล้ว +2

    김이분씨와 덕자씨의 콜라보가 기대되네요 ㅋ~~~

  • @sanggikim5049
    @sanggikim5049 ปีที่แล้ว +1

    클릿을 못푸니까 밟아서 올라가야되잖아요 에서 빵터졌습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-hm1gw2dn4j
    @user-hm1gw2dn4j 3 ปีที่แล้ว +1

    나는 이 여성분을 보고 각시탈 영상을 보게 되었습니다
    뭔가 못하고 어설픈데 입문하면서 과정을 차근차근 밟아가는 과정을 보니 제 입문시절도 생각나고 하네요

  • @uk_kim8343
    @uk_kim8343 3 ปีที่แล้ว +2

    요즘 성장드라마 재밋게 보고있습니더 ㅋㅋ

  • @user-ub5jd2do1g
    @user-ub5jd2do1g 3 ปีที่แล้ว +1

    부럽습니다

  • @user-rt6zf2uj4r
    @user-rt6zf2uj4r 3 ปีที่แล้ว +3

    시탈이형 영상 많이빨리빨리 올려줘ㅠㅠ

  • @desperado2486
    @desperado2486 3 ปีที่แล้ว +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상에나오는화면보다 각시탈님이 말하시는거에 더끌리네요 ㅋㅋㅋㅋ 넘웃김 ㅋㅋ

  • @user-uj7ds2um2t
    @user-uj7ds2um2t 3 ปีที่แล้ว +2

    음악이 너무좋네요

  • @dongjin55
    @dongjin55 2 ปีที่แล้ว

    김이분님 화이팅 입니다~~^^

  • @rick_kim
    @rick_kim 3 ปีที่แล้ว +2

    펌프질 하실때 팔과 상체는 펴고 체중을 실어
    무릎만 구부리고 펴고하면 잘 들어가요
    화이팅!!

  • @jasonsuh6206
    @jasonsuh6206 2 ปีที่แล้ว

    와 김이분씨는 숨이 차신데도 말씀이 나오시네요. 대단하다. 진짜 저정도면 폐활량이 어마어마 한거 아닙니까?

  • @두바퀴라이더
    @두바퀴라이더 3 ปีที่แล้ว +1

    여러가지 의미로 응원합니다. ㅎㅎㅎ

  • @TV-qq4ln
    @TV-qq4ln 3 ปีที่แล้ว +2

    김이분씨 신동재 응원합니다 화이팅

  • @kingsman-jh7rl
    @kingsman-jh7rl 3 ปีที่แล้ว

    김이분씨 영상 보면 왜 항상 활기차 보이지요 ㅎㅎ 김이분씨 영상 많이 보고 싶습니다 ㅎㅎ 김이분씨랑 같이 타면 잼있을것 같네요 ㅎㅎ

  • @dukebig1903
    @dukebig1903 3 ปีที่แล้ว +1

    갈수록 진화하는 각시탈의 영상미학....ㅋㅋ