筋断裂から半年ぶりのスクワット

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 82

  • @kamota5000
    @kamota5000 5 หลายเดือนก่อน +51

    スク水疑惑面白すぎるwww

  • @jmzgg88
    @jmzgg88 4 หลายเดือนก่อน +1

    自分もメンタル管理に筋トレが役立ってる所が大いにあるので、とても共感できます!
    筋断裂からの復活スクワットおめでとうございます

  • @aga0524sayo
    @aga0524sayo 5 หลายเดือนก่อน +7

    筋トレすると他があまりうまくいかない日でも「でも筋トレは頑張ったしな」って思えるんですよね〜。スクワットできて良かった!

  • @ゆで卵-i8w
    @ゆで卵-i8w 5 หลายเดือนก่อน +6

    またスクワット動画をみれてよかったです👍

  • @下鴨矢三郎
    @下鴨矢三郎 5 หลายเดือนก่อน +2

    やっぱりコアラさんの話のテンポ好きだな〜

  • @inori6510
    @inori6510 5 หลายเดือนก่อน +10

    スク水疑惑から冒頭の雑談部分だけで1週間がんばれる

  • @nagi-Vlog
    @nagi-Vlog 5 หลายเดือนก่อน +5

    冒頭の漫談だけで高評価押しました

  • @MansonSan0415
    @MansonSan0415 5 หลายเดือนก่อน +9

    中華屋の定食ダブルはボリュームえっぐいな、、コアラさんの喋り聴くとメンタルの栄養になる

  • @lighter9190
    @lighter9190 5 หลายเดือนก่อน +4

    雑談多め!ありがたいねぇ

  • @白猫太郎-w1b
    @白猫太郎-w1b 5 หลายเดือนก่อน +8

    👍

    • @vmmtkk
      @vmmtkk  5 หลายเดือนก่อน +3

      ありがとうございます!久しぶりのスクワットはスクワットの重要性を再認識する良い機会でした。あとスクワットできる事にも感謝だなって。筋肉はいつも僕に教えてくれます💪

  • @itachi_master
    @itachi_master 5 หลายเดือนก่อน +3

    タイトルで「おおっ!」と見に来たら、冒頭で爆笑🤣
    後半深いお話でした
    ありがとうございました

  • @jun9530
    @jun9530 5 หลายเดือนก่อน +19

    マッチョだから余計、沢山食べる子だという見方が加速してしまったんでしょうねww

  • @とし-q3c
    @とし-q3c 5 หลายเดือนก่อน +3

    7:30 自分用ポジティブ論

  • @yukhoe_delicious
    @yukhoe_delicious 5 หลายเดือนก่อน +2

    コアラさんやっぱり喋るだけで面白い

  • @りよ-x7c
    @りよ-x7c 5 หลายเดือนก่อน +3

    動画の入りおもろすぎる笑

  • @pod5262
    @pod5262 5 หลายเดือนก่อน +1

    さすが芸人
    導入のトークおもろ

  • @鍛える男
    @鍛える男 5 หลายเดือนก่อน +3

    久々に見ましたが相変わらずイケメンすね

  • @BuNNYTRAProck
    @BuNNYTRAProck 5 หลายเดือนก่อน

    スクワット見れて、ちょっと安心しました✨

  • @JE07.
    @JE07. 5 หลายเดือนก่อน

    あんまりTH-cam開けてなかったけど、もうすべての話が今の自分にドンピシャ。ありがとうございます!明日からも頑張ろう。

  • @あやこっこ-o4j
    @あやこっこ-o4j 5 หลายเดือนก่อน +7

    スクール水着。。笑
    今週イチ笑いました🤣

  • @瀧波ちゃん
    @瀧波ちゃん 5 หลายเดือนก่อน +7

    時代は変われど、筋肉ユーチューバーの勢力図変われど、コアラさんの動画は変わらんなぁ
    なんか安心する
    サイヤマンと酒飲んでる時のとか水抜きしてる動画好きやったなあ

  • @The.Smiths
    @The.Smiths 5 หลายเดือนก่อน

    オープニングトーク面白かったです
    喉枯れてるのは大丈夫ですか

  • @はるのすけ-k4m
    @はるのすけ-k4m 5 หลายเดือนก่อน

    私も、マッチョは「いっぱい食べる子」と前は思ってましたw
    期待に応える気持ちと、リ・スタートの考え方好きです。

  • @酒に呑まれがちトレーニー
    @酒に呑まれがちトレーニー 5 หลายเดือนก่อน

    分かるーーー!!!!!
    自分もサッカーで左膝前十字靭帯断裂した後の術後に久しぶりにスクワットした時は、怖くてキツくてたまりませんでした!
    今では膝のボルトも取れて更なる高みを目指してます!

  • @腹痛のギガンティス
    @腹痛のギガンティス 5 หลายเดือนก่อน

    そのしょうもない出来事がTH-camを盛り上げてる事実!👍

  • @shokohaku5824
    @shokohaku5824 5 หลายเดือนก่อน

    治ってよかったです

  • @ゲレゲレ-o1t
    @ゲレゲレ-o1t 5 หลายเดือนก่อน +1

    前置きに3分使ってるの草🌱

  • @jun5454
    @jun5454 5 หลายเดือนก่อน +1

    うちわで扇いでる時二頭筋めちゃめちゃ動いてておもろい

  • @元気もりもり-z6b
    @元気もりもり-z6b 5 หลายเดือนก่อน

    スクワットやる時にはサンシャイン池崎さんみたいに玉にオモリを…

  • @bluespyder5568
    @bluespyder5568 5 หลายเดือนก่อน +1

    久々に大好きなコアラ兄の筋トレ姿が見れて嬉しかったです😊。やっぱ筋トレは最強‼️

  • @satm6752
    @satm6752 5 หลายเดือนก่อน +3

    ブブチッ!からもう半年ですか…。早いですね。私は筋トレ初心者ですが、仕事と体調不良で1週間程トレーニング出来てません。これで元に戻れないのではないか…?と不安に思いましたが、コアラさんでさえ半年も満足にトレーニング出来てなかった事を知ってもう少し気長に考えようと思いました。ありがとうございます。

  • @ぱんだ-d7o
    @ぱんだ-d7o 5 หลายเดือนก่อน

    レッグエクステンションの腹圧わかる。
    腹圧かけると身体がまっすぐになるからそれを押さえつける力で脚が伸びるみたいな。

  • @Matsudaira-k5u
    @Matsudaira-k5u 5 หลายเดือนก่อน

    自分、レッグプレスの時ベルト外してやってます。というのも、体幹はあまり必要ないですし、大腿四頭筋のストレッチ時に勝手に腹圧は入るからです。今現在はベルトあったほうがいいのかどうか悩んでます

  • @y0084
    @y0084 5 หลายเดือนก่อน

    黒のスクール水着かっこいいです!

  • @naruokamitani8149
    @naruokamitani8149 5 หลายเดือนก่อน

    トレーニング論めちゃくちゃいいこと言っとって友達に勧めようと思ったけどスク水やから躊躇した(勧めた)

  • @ama_zuppa
    @ama_zuppa 5 หลายเดือนก่อน +1

    スク水のコメント密かに気になってたんですよね🙄否定も肯定もしてないしw
    てか、デカくなりましたね!!(お世辞じゃない)なんか、分厚くなりました!?(お世辞じゃない)
    私も根暗なのに明るい風なキャラなのでコアラさんの筋肉根性談義は為になります💪

  • @CHIKA.MIKA21
    @CHIKA.MIKA21 5 หลายเดือนก่อน +1

    コアラさん体調大丈夫ですか。
    明るくお元気そうに見えますが、
    コアラさんてたまに凄く深い部分まで考えちゃう人だと思うんで。
    ひとの内面は分からないものです。
    ご自愛ください。いつも楽しみに見ております😊

  • @大野裕美-c3n
    @大野裕美-c3n 5 หลายเดือนก่อน +3

    前置きからのVMMT😂

  • @シズカ-c1w
    @シズカ-c1w 5 หลายเดือนก่อน

    うちわに合わせてふよんふよんする上腕二頭筋が可愛くて目が釘付けでした!

  • @瀧波ちゃん
    @瀧波ちゃん 5 หลายเดือนก่อน +2

    スクワットめっちゃ深くね?笑笑
    すごいわ

  • @おでん-r4v
    @おでん-r4v 5 หลายเดือนก่อน

    筋トレを始めた理由、完全に同じです

  • @もちもちもち-m2r
    @もちもちもち-m2r 5 หลายเดือนก่อน

    いっちゃん好きコアラ小嵐
    やっぱ芸人さんはしゃべり上手い

  • @ゆたんぽ-b3f
    @ゆたんぽ-b3f 5 หลายเดือนก่อน +2

    ゲーム配信を観てたらこっちも更新されたのでどっちを観るか迷ってます(笑)

  • @Leonya22
    @Leonya22 5 หลายเดือนก่อน +3

    皆様からの期待の眼差しにお応えして定食2人前フードファイターできて偉い👏🏻✨️
    スクワットもめでたい🥳🎉
    こりゃあもうどんなにエルデンリングのDLCやろうが筋肉育っちゃうぞぉ

  • @bono-yama
    @bono-yama 5 หลายเดือนก่อน +1

    スク水疑惑も雑談も笑いましたし、何より治ってよかったです!

  • @SM-zu1ed
    @SM-zu1ed 5 หลายเดือนก่อน

    マックス高かった人は戻すのも大変なんかね

  • @ひなひよ-p9s
    @ひなひよ-p9s 5 หลายเดือนก่อน +1

    半年ぶりのスクワットおめでとうございます🎉
    ほんと良かったですね〜😆
    つか、運動するとネガティブに陥らないって目からウロコ😳
    今まで運動って、心も体も元気な時しかしてこなかったから気づかなかった!
    確かにじっとして考えこんでるとますます落ち込んじゃいますもんね
    むしろ悩みがある時こそ運動してみるべきなんですね〜
    割とつまらない失敗でクヨクヨしがちなので、これからはそんな時に筋トレしてみます!
    疲れてクヨクヨする体力もなくなるくらい追い込んでみよw

  • @kk-mg4du
    @kk-mg4du 5 หลายเดือนก่อน +1

    ビルパン履いてるかと思った笑

  • @まんぎだ
    @まんぎだ 5 หลายเดือนก่อน

    スク水おもろい

  • @あきしのあおい
    @あきしのあおい 5 หลายเดือนก่อน

    いっぱい食べる子、が可愛い❤

  • @ああ-m5h6i
    @ああ-m5h6i 5 หลายเดือนก่อน

    久々わろた

  • @tagameter
    @tagameter 5 หลายเดือนก่อน

    筋肉界では小食で有名なのに・・・

  • @畑耕す君
    @畑耕す君 5 หลายเดือนก่อน +1

    やっぱりコアラさんのどうでもいい話を聞くのは楽しい..♪

  • @としあき-x7k
    @としあき-x7k 5 หลายเดือนก่อน +1

    柏原健太君は少食なのに良く頑張った🎉

  • @user-vf5tl3cb2w
    @user-vf5tl3cb2w 5 หลายเดือนก่อน

    めっちゃスク水🤣

  • @tatsucoro-fit-game
    @tatsucoro-fit-game 5 หลายเดือนก่อน

    スクワット復活おめでとうございます✨ 魂の種目動画も待ってます☺️

  • @takachari5893
    @takachari5893 5 หลายเดือนก่อน +4

    スクール水着すやん😂😂😂

  • @FXSLEEJUNFAN
    @FXSLEEJUNFAN 5 หลายเดือนก่อน

    ウケた~!次回は前を見せといての背中にゼッケン【1-2コアラ】でお願いします(笑)

  • @iidxrevo.2719
    @iidxrevo.2719 5 หลายเดือนก่อน

    僕も体調不良で休職した時リハビリと思ってジム通い始めたんですが健康効果ありすぎてやめられません👍

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 หลายเดือนก่อน

    Nice 👍😁

  • @wate.mama-chan
    @wate.mama-chan 5 หลายเดือนก่อน +1

    昨日去年5月のスクワット配信(ムキ天)観てて、怪我の具合どうかなーとちょうど思ってたとこでした。よかった😄そして、さすが生徒会長!みんなの期待にこたえてのわんぱく食べ🍴すごいっす。

  • @okashi7231
    @okashi7231 5 หลายเดือนก่อน +5

    スクール水着😂

  • @うらっちおきちゃん-w8m
    @うらっちおきちゃん-w8m 5 หลายเดือนก่อน

    完食話おもろ😊性格がにじみでてるやん😮ワイも完食目指してしまうわ😂

  • @poteru1121
    @poteru1121 5 หลายเดือนก่อน +1

    3:00まで観て、改めてコアラさん好き、と思った、
    ありのままの自分て大事なんだな、って、、、

  • @しょーじ-u2q
    @しょーじ-u2q 5 หลายเดือนก่อน

    水の呼吸3の型、3人前2人前

  • @konnichiwa_show
    @konnichiwa_show 5 หลายเดือนก่อน

    落語家かよ笑

  • @Omesuke.117
    @Omesuke.117 5 หลายเดือนก่อน

    スク水おもろすぎ😂

  • @あいうえお-j5z9o
    @あいうえお-j5z9o 5 หลายเดือนก่อน

    しかも中華の定食ってだいたい量多いしなー

  • @rico4359
    @rico4359 5 หลายเดือนก่อน

    スク水www
    流石コアラリスナー🤣🤣🤣
    私も筋トレしないとメンタル病むから、辞めれなくなった類です。
    怪我とはいえど、半年スクワット出来ないのをよく耐えました。

  • @sp-dv7cd
    @sp-dv7cd 5 หลายเดือนก่อน +1

    スク水ポリス😄

  • @やゆよ-k1c
    @やゆよ-k1c 5 หลายเดือนก่อน +1

    スクール水着(笑)

  • @user-jc9ze7ug5k
    @user-jc9ze7ug5k 5 หลายเดือนก่อน +1

    スク水おじさんw

  • @fura_fura
    @fura_fura 5 หลายเดือนก่อน

    そう、こういう話し大好き
    なぞの責任感で頑張っちゃうところ好き
    でも無理はほどほどにねー

  • @SevenStarzero
    @SevenStarzero 5 หลายเดือนก่อน +1

    想像よりスクール水着だた😂👙

  • @そらチャンネル-s5y
    @そらチャンネル-s5y 5 หลายเดือนก่อน +1

    最後また断裂するのを少し期待しちゃいました。
    冗談です。
    これだけのキャリアのコアラさんがあげているトレーニング動画は一見地味だけど深い、深すぎる。最高です。

  • @kayo5581
    @kayo5581 5 หลายเดือนก่อน

    治って良かった😊
    ちょっと痩せた?
    男前具合が上がってる❤

  • @お洒落の土台は筋肉だ筋肉
    @お洒落の土台は筋肉だ筋肉 5 หลายเดือนก่อน +1

    そこはスクール水着着ようや😂
    絶対に着なアカンやつやんw

  • @Sabiok433
    @Sabiok433 5 หลายเดือนก่อน +1

    オモロい話だけど😊
    まあ、二人前はいけるでしょ 笑

  • @user-zb6zf2ly1k
    @user-zb6zf2ly1k 5 หลายเดือนก่อน

    自分もレバニラと餃子とチャーハン頼んだら、レバニラと餃子にご飯と中華スープ付いてきてキツかった記憶あるわ。

  • @白猫太郎-w1b
    @白猫太郎-w1b 5 หลายเดือนก่อน +1

    👍

    • @vmmtkk
      @vmmtkk  5 หลายเดือนก่อน

      重複スパチャありがとうございます!!あまりにも動画出さないから?笑