Roteiro de exercícios para pacientes com Esclerose Múltipla - Trabalho de Cinesioterapia Geral

FICHA TÉCNICA
Curso de Fisioterapia - unidade Guajajaras - BH/MG
Disciplina: Cinesioterapia Geral
Profa: tAÍS mARRA
Texto:
Patrícia F. Silva
Sandra H. de B. Lorentz
Tiago Correia
Fisioterapeutas:
Sandra H. de B. Lorentz
Tiago Correia
Paciente:
Patrícia F. Silva
Revisão:
Mayk G. de Oliveira
Anna L. de J. S Souza
Izabela I. P. Santos
Direção e Edição de vídeo:
Mayk G. de Oliveira
ROTEIRO DE EXERCÍCIOS
Funcional
2 Séries de 20 repetições sugestivas priorizando referencia de fadiga muscular da paciente até que mantenha o rendimento e padrão de execução/estabilização.
1 - Ainda na cama -- estabilização central e movimentos cruzados MMSS e MMII em decúbito dorsal;
• Características:
- Cadeia aberta;
- Execução livre;
- Exercício ajuda nas ABVD.
2 - Agachamento assistido;
• Características:
- Cadeia fechada;
- Execução assistida;
- Exercício ajuda nas ABVD
3 - Bola habilidade Motora fina e equilíbrio postural;
• Características:
- Cadeia aberta, livre
- Execução livre.
- Funcionalidade de AVD e AIVD das capacidades motoras finas.
E exercicio funcional, de estabilizaçao postural em cadeia cinetica fechada, de forma assistida 3 series de 30 a 60 segundos.
• Características
- Cadeia cinética fechada;
- Execução assistida
- Funcionalidade de AVD e AIVD
das capacidades de equilíbrio.
Força de resistência muscular
2 Séries de 20 repetições sugestivas priorizando referencia de fadiga muscular da paciente até que mantenha o rendimento e padrão de execução/estabilização.
Resistidos
1 - Força de ombros _ abdução de ombros:
• Características:
- Resistência Manual;
- Cadeia cinética aberta;

2 - Força de panturrilha _ flexão plantar:
• Características:
- Resistência do próprio corpo;
- Cadeia cinética fechada.
3 - Força de abdominais e adutores de braço - Flexão de tronco em pé:
• Características:
- Cadeia cinética fechada;
- Resistência mecânica exercida por elástico.
4 - Força de MMII - Agachamento isométrico apoiada na parede:
• Características:
- Cadeia cinética fechada;
- Exercício Livre.
Alongamentos
3 séries de 30 segundos passivos e 20 repetições para dinâmicos.
1 - Extensão Ventral;
• Características
- Alongamento ativo dinâmico;
- Mobilidade ativa.
2 - Flexão de quadril balístico unilateral;
• Características:
- Alongamento balístico.
3 - Dorsiflexão com joelho fletido alongando Sóleo.
• Características:
- Alongamento FNP(facilitação neuroproprioceptiva);
- Ativa.
4 - Abdução escapular, adução de ombro rotação de tronco.
• Características:
- Alongamento passivo estático;
- Mobilização e alongamento ativo dinâmico.

[@nararibeiro5512]

Adorei a explicação didática!

[@cherriefisioterapeuta3502]

Parabéns pelas explicações, obrigada ❤

[@shestersiastavares2427]

Grande sucesso a vocês, obrigado pelo excelente trabalho e conteúdos apresentados. É de grande aprendizado para todos. Sigam produzindo conteúdos assim. 🥰😊

[@sandrahelenadebrittolorent5622]

Uma forma de demonstrar que a professora de Cinesioterapia tAÍS mARRA faz parte do projeto de superação de um grupo de acadêmicos de Fisioterapia da Faculdade Pitágoras de Belo Horizonte, Unidade Guajajaras, que busca agregar excelência em seus trabalhos!!!!

[@lenivaldosilvestre294]

Meu filho está com essa enfermidade ele tem 19 anos, está fazendo fisioterapia em casa,porém ele não aguenta fazer os exercícios fica sem energia, só Deus para aliviar a dor da família.

[@yolegarcia7984]

Minha filha foi diagnóstica hj com 16 anos.....Já chorei que tinha chora agora bola frente me informa....agradeço pelo vídeo irá me ajuda nessa jornada

[@TigreGamess]

Que triste,vá direto para o protocolo Coimbra,DR Cícero.
Sua filha vai ficar bem.

[@Evandro1922]

Esse vídeo vai ajudar muito a minha luta sobre a Esclerose multiplicar 😑

[@dilmasantana13]

Boa tarde gostei o meu pai tá assim com às perna direita já fez todos os exames

[@julianaaraujo452]

Olá,você só precisa tomar cuidado com os termos,atividades de vida diária e de vidas práticas diárias é o Terapeuta Ocupacional que realiza esse treino direcionado para a funcionalidade.

[@titoluismonteiro7356]

Minha esposa tem essa doenca esse video vai me ajudar muito a ela nao conseguí andar

[@florenirgloriapaes1728]

Muito interessante abordagem de vocês. Adorei

[@gerlysabrina9739]

Estou com bastante dificuldade de levantar minha perna esquerda, pois o meu lado está mais fraco, qual seriam os exercícios mais indicados?

[@RafaelLima-kk5yy]

Cada caso é um caso. Pois existe uma variedade de exercícios. Por exemplo, o agachamento livre, você pode conseguir realizar o movimento, outra pessoa com EM não, o stiff uma pessoa consegue realizar e você não. O correto é procurar um bom profissional, podendo ser o especialista em pilates, musculação, exercícios aquáticos, funcional etc.

[@antoniojozeferreiraxavier6556]

O fortalecimento tem que começar na barriga

[@florenirgloriapaes1728]

Essa paciente tem mesmo ELA