【妊婦の３日間の食事】３日で２kg増えた妊婦の食事 / 食欲が止まらない /
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- こんばんは、maaです。
体重の増加が止まらなすぎて、そろそろ食事制限を
せざる終えない気がしてしました、、、
今回はそんな私の３日間の食事をまとめてみました。
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２歳児との食事やくらしを投稿しています。
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/ @maadayo
![[Big eater] Total weight over 10kg?! [Ebihara Mayoi]](http://i.ytimg.com/vi/eSBsrenkLh0/mqdefault.jpg)
![[妊娠中期]爆食がとまらない妊娠前から＋10キロ妊娠7ヶ月の食事記録｜4日間の食事](http://i.ytimg.com/vi/WN2xhNASPsA/mqdefault.jpg)
![[FULL EP.73] เปิดบ้าน 70 ล้าน "แป้ง Zbing" ยกมาทั้งญี่ปุ่น l เคหสถานบานปลาย l One Playground](http://i.ytimg.com/vi/YBnJhTt07Pg/mqdefault.jpg)
これは本当にうらやましい。
もともと15時のおやつと夕飯（酒のつまみ）しか食ってなかった人間が、食べづわりとか禁煙禁酒のストレスで好きなだけ食い散らかした結果、6か月の時点で体重＋9キロ＆血糖値高めで再検査……。
許されるなら好きなだけ好きなものを食べたい！
私は妊娠36週目です！
私も、お菓子がやめれず淡々と毎週1キロずつ増え続けてます😹
凄く気持ちわかりました〜
太るってわかってるくせにやめられませんよね😂💦
産後はより歯止めが効かなくなったおまります…笑
出産までもう少しですね！妊婦生活楽しんでくださいね💕
現在34wの妊婦です！体重右肩上がりで全然止まりません🥲
そのせいで妊娠中毒症になりかけて今は完食禁止、朝は味噌汁の中に寒天のみ。昼も夜も炭水化物は100ｇからそれ以下にしてます…。それでもギリギリキープしてる状態で😭吸収が良くなるにしても良すぎないか？！と思う毎日ですw
コメントありがとうございます😊
妊娠中毒症…！食事管理をしなきゃいけないのは本当に大変だし精神的にも辛いですよね😭
臨月近くになってくるとより体重増加が止まりませんよね…100カロリーが1000カロリーなのかってくらい吸収しますね😂笑
お互い、産んだら満足いくまで食べたいものを食べましょうね…！🤣👍笑
@@maadayo 本当にその通りです。義実家暮らしもしていてまだ2ヵ月目で食べる事がストレス発散になってたのでかなり精神的に来てます😔
産んだらミスド爆食したいです💓💓
現在妊娠8ヶ月の妊婦です！私も妊娠前よりは食べてないはずなのに体重増加が止まりません…！おまけに切迫気味であまり動けないので運動もできずただただ増えて恐怖です。甘いものはやっぱり食べちゃうけど、こんなに簡単に体重って増えるのかと驚いてます。
お子様をお世話しながらきちんとご飯作っててすごいですね！毎日お疲れ様です^^
体重、お互いに落ち着きますように…笑
コメントありがとうございます…！
私も妊娠７ヶ月なので近いですね🥰
本当に体重は、息を吸うだけでカロリー摂取してるんじゃないかってくらい見る見るうちに増えていきますよね…😇
切迫気味となると身体の痛みとかむくみは大丈夫ですか？
お互い無事に出産まで辿り着けるように願っています😂
臨月で体重＋16キロです。血圧と血糖問題ないし身体も元気なので大丈夫でしょと勝手に思ってる意識と危機感が低い妊婦です。やばいと口で言ってても、食べたいものを惜しみなく食べてる動画見てて自分と重なるところがあって、勝手に仲間だと思ってます
コメントありがとうございます😊
私も妊婦健診で問題ないと言われているので、同じように危機感があまりないのかもしれません😂
お互い高血圧や糖尿病にならない程度に生活していきましょ😂👍
望んで妊娠したものの、色々制限があってしんどいですよね。食べたい物食べたい！！食べれるうちに食べましょ！
ありがとうございます😂
妊娠しただけでもありがたいことなんですけど、辛いと思っちゃう日もありますね😹💦
注意されるまでは程々に食べちゃおうと思います😂✌🏻笑
高血圧症候群になって食事制限や安静を強いられてしんどい中
上の子からママもこれ食べてと手渡されるお菓子で体重が増え大変な妊婦生活を2年前に経験しました😂
食べたいものは無理なく食べる！
それでいいのですよね😆
来週から臨月に入る妊婦です！
元々普通体型なのですが妊娠前＋4kgで抑えてます。
かなりハードに食事制限しているのでストレスがすごいです😢
早く開放されたいです、、、
コメントありがとうございます💕
＋4kgはすごいですね…！！！努力の成果ですね😳✨✨
臨月ということはあとちょっとですね…！！
どうか無事に出産が終わりますように☺️！終わったらたくさん美味しいもの食べてくださいね😂💕
おいしそうです❗️
妊婦さんなねに
こまめに料理しますね😃
素晴らしいです‼️
妊娠中は体重きにしなくていいですよ😃
元気な赤ちゃん産んで下さいね😃とてもこころあたたまる動画ありがとうございます😃
初めまして🍃
妊娠7ヶ月の者です☺️とんでもない時間にとんでもない（とっても褒めてます）動画を見つけてしまい、お腹がぐうぐう鳴りながらコメントさせていただいています、、！幸
毎日食べることをたのしみに生きているものの、体重管理も頑張らなきゃなとストレスで、、けれどmaaさんの動画を拝見しながら、頑張りながらもたのしく食べようと思うことが出来ました＾＾
テロップからにじみ出る素敵なお人柄にもにこにこしちゃいます🤦♂️
これからも応援してます～～！
初めまして！コメントありがとうございます😊
やはり体重管理は妊婦の一番の悩みの種ですよね😂🙏
私はまだ病院で指摘されてないこともあって緩すぎる食生活を送っていますが、たまには（？）心の栄養も大事です🥰👍笑
私の動画でそう思って頂けて、私も嬉しいです😹💕
お互い出産まで程よく頑張りましょ〜！☺️✌🏻
臨月妊婦です😊
この時期のうちに管理しておかないと後々大変なことになりそう(臨月息吸うだけで太れる)
私、現在2人目妊娠中で臨月入りました。年明け前の健診から体重+12㌔とか増えて健診の度にチクチク言われてるので好きで増えてないしとか思いながら聞いてます😂絶対服の重さもっとあるだろ。とか思いながらwwwお腹空くし普通に食べてしまってますww娘の時に比べたら、まだマシだし。と勝手に思いながら🤣
ねこちゃんのパンが可愛すぎます💓
こんにちは✨😃❗️体重増えても大丈夫ですよ😃
出産後また体重減りますよ
私もそうでした❗️
妊娠中はえいようとってくださいね😃
元気な赤ちゃん産んでくださいね😃動画ありがとうございます😃
アンチとかではなあけどこの食生活だとそりゃ太ってしまいますね😅私も炭水化物好きで妊娠してから甘いものばかり食べてるから人のこと言えないですが動画見ててなんか安心しました😂
今思い返しても本当にそう思います😂
妊娠するとなんであんな高カロリーなものを食べたくなっちゃうんでしょうね🤣💦
私もどんどん体重増えて焦ってます。ほんと空気にカロリーあるんかって思いますよね笑
少し食べただけであっという間に増えるこの体は何なんでしょうね…🤣
ジュースやめたのに、、野菜ジュースはあまり意味がないと思います。野菜ジュースは一番小さいパックで角砂糖5個は入ってます。私も初め知った時は驚愕でした！
炭酸ジュースよりはマシかなと安易な気持ちで飲んでしまいました笑
野菜ジュースも所詮ジュースですもんね💦
@@maadayo 私も野菜食べてからご飯食べた方が血糖値が上がりにくい＝野菜ジュース飲んでから♡と安易に考えてましたが、この事実を知った時、飴食べてからご飯食べると変わらんのか、、と怖くなりました！
モーニングプレートおしゃれ！(о´∀`о) 美味しそうです〜✨
コメントありがとうございます😊
なかなかオシャレに食べられないんですけど、食べたいものを食べられるって幸せですね😂💕
初コメ失礼します(^^)
かつて切迫で入院したことがありますが、主様のお食事はおそらく糖質・脂質・塩分が多いかと💦
私も似たような生活を送っていたので、病院食と比較するとかなり食べすぎてたなと思います汗
入院中は主食を残してしまったのもありましたが、間食なしで±0でした。
退院してからも増えないよう、毎日体重計とにらめっこしてます笑
臨月になりましたが、なんとか増えずに来てます(標準体型で妊娠前より＋9kg)
食事制限辛いですよね😭
お互い安産でありますように❣️
コメントありがとうございます😊
そうですね、この動画の頃は1番食べていたので食べ過ぎだったことは自負しております😅💦
今は食欲のある日にしか動画を回していないので、他の日は比較的少なめの食事を摂っています😊
しかし入院中＋−0は凄いですね😳
流石病院食…！
臨月ということはあと数週ですね！
どうか安産でありますように💕
わかる、食欲が爆発する、、
ベーコンとか、加工肉はやめたほうがいいと思います🥲
こんなに食べるようになったのは妊娠してからですか？私も食欲爆発するかと思うと怖い😂
ネコパン可愛い〜😊顔まで書いて🍀
妊娠後期に入って食事量は少し減りましたが、それまではモリモリ食べてました🤣パスタも好きで良く作ってた😂
今は体重ストップしましたが焦りますよね💦
コメントありがとうございます😊
ネコパン可愛いですよね💕ついつい娘が喜ぶかなと思って買ってしまいました笑
やっぱりモリモリ食べちゃいますよね🤣
そして体重管理は全妊婦の悩みのタネですよね〜😂
私も妊娠後期になって胃が圧迫される日があるんですが、それでも食べられる量が変わらないのでどうしたものかと悩み中です😂笑
私わかんないんですけど、赤ちゃんが重くなるから体重も増えてるってこともあるんじゃないですかー？！
もちろん赤ちゃんも大きくなってるんですが、明らかに母体も間違いなく増えていました笑
産んでみたら、母体半分胎児半分って感じで増えていたようです😂
野菜ジュースも、ものすごく
砂糖使われてるので…
出来ればお茶とかの方がいいです
そうですね😅
基本的には水を飲んでいたんですけど、野菜ジュースだけはいいかと油断していました😅
私もたべるよーピザポテトビックサイズとか食べてます。もう39週なのにパンとかお菓子とかやめられない😂
そしてその日にうまれました
息吸うだけでも太ってる気がします😭
めちゃめちゃ分かります〰︎🤣
食べてなくても太ってる気がしますよね😂
100キロカロリーも1000キロカロリーあるんじゃないかってくらいすぐ体重増えますよね😹💦
食事制限しないといけないのは辛いけど、
お腹の子供に何かあったらと心配で塩分、糖分気をつけてるのでこんなに気にせず食べられるのがすごい😅
食パンが好きなんですね