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お久しぶりですピヨ助さん!自分も歩くようになってからだいぶ体力がつきましたよ!少しずつ楽しみながらやるのが一番かと思います!以外な発見があったりするので楽しいですよね!急な気温の変化に気をつけながら頑張って下さい!
次は高尾山辺りにしようかなと計画しています
@piyosukesousai 丁度いい感じですね高尾山!登りより降りてくる方が膝の負担が大きいので気をつけないとです!
お久しぶりですピヨ助さん!
自分も歩くようになってからだいぶ体力がつきましたよ!少しずつ楽しみながらやるのが一番かと思います!以外な発見があったりするので楽しいですよね!
急な気温の変化に気をつけながら頑張って下さい!
次は高尾山辺りにしようかなと計画しています
@piyosukesousai 丁度いい感じですね高尾山!登りより降りてくる方が膝の負担が大きいので気をつけないとです!