Erteleme Belasını Yenebilirsiniz | Uğur Zeren

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 107

  • @Guzeldualar360
    @Guzeldualar360 5 ปีที่แล้ว +34

    Simdiye kadar izledigim yerli yabanci yüzlerce erteleme videosunun arasinda en etkilisi buydu. Teşekkürler

    • @masadak5784
      @masadak5784 3 ปีที่แล้ว

      Orhan Tezisci-disiplin videosunu izle ondan yorumunu gözder geçir...anlatımların hangisi ülkenin % kaçınin imkanı... Yok tenis dersi yok dedi yok ceviz hikayesi..

  • @serhatcetn8472
    @serhatcetn8472 5 ปีที่แล้ว +16

    Mürekkep yalamış adamın hali başka olur derler ya, işte o örnekten bir tanesi... Yaklaşık 6 aydır bu durumun farkına vardım ve karşıma çıkanların arasında en iyisi, bu 14 dakikalık video. Problemi "tam anlamıyla" ve hoş bir mizaç ile aktarmanız beni etkiledi, resmin bütününü daha net görebilmemi sağladı. Teşekkür ederim Uğur ZEREN.
    Saygılarımla

  • @symoz
    @symoz 5 ปีที่แล้ว +11

    Bu mükemmeliyetçilik ve umutsuzluk yedi bizi

  • @kubraahsenagz2824
    @kubraahsenagz2824 2 ปีที่แล้ว +1

    Rabbim ebeden razı olsun hocam. Umutlarım yeşerdi. " Nerde hareket orda bereket." Ocağı temizlerken izledim sizi çünkü ben ev işlerini erteleyen. Aciz bir ev hanımıyim aynı zamanda öğrenciyim.

  • @irembulan1
    @irembulan1 5 ปีที่แล้ว +9

    Birkac video daha izledim, bu mukemmelliyetcilikten bahseden ilk siz oldunuz. Bende bu sorun var, bu yüzden mi erteliyorum bilmiyorum ama hem en iyisini isteyip hem de erteliyorum. Güne bu video ile başladım, kuru kayisim hazır. Güzel enerji verdi videonuz, teşekkürler.

    • @tunatuna7579
      @tunatuna7579 4 ปีที่แล้ว +1

      Mükemmeliyetçilik duygusu bende de var. Kişiyi başarısız yapan sıkıntılı bir şey aslında. "Başlamak için mükemmel olmana gerek yok fakat mükemmel olman için başlamak gerekir."

  • @zeynepuludag8029
    @zeynepuludag8029 11 หลายเดือนก่อน

    Bence de bugüne kadar bu konuda çekilmiş en iyi video bu . Net,kapsamlı, güzel üsluplu... Aradığımız bilgiler daha doğrusu cevaplar bunlardı.

  • @zubeyiraslan5185
    @zubeyiraslan5185 ปีที่แล้ว +1

    Allah sizden razı olsun o o kadar güzel anlatıyorsunuz ki günümüzün bütün çocuklarını çok ihtiyacı var 👍👍👍

  • @abdulkadirbas3778
    @abdulkadirbas3778 6 ปีที่แล้ว +5

    Hocam sizde bu sorundan dolayi sıkınti cekmis olmalisiniz cunku bu bir psikiyatrinin ezberinden cok ama cok aciklayaci ve samimi

  • @songulerbay1057
    @songulerbay1057 6 ปีที่แล้ว +3

    meraba ne kadar gerçekçi bir bilim insanısınız sizi kesfettiğim için mutluyum sevgiler

  • @ibrahimerdemir
    @ibrahimerdemir 4 ปีที่แล้ว +3

    Her an ve durumda ertelemenin zirvesinde birisi olarak , suanda bu videoyuda sonraya erteleme isteği içerisindeyim.

  • @sefikaaslserdar9956
    @sefikaaslserdar9956 5 ปีที่แล้ว +4

    mükemmel ders! Hayatıma geçirmişim. Ama işe başlamam 40 yıllımı aldı
    hocam size tedavi olmak istiyorum. İki tanılı pskiyatri hastasıyım. Engelli memurum

  • @COz-pf8sz
    @COz-pf8sz 6 ปีที่แล้ว +8

    Süper anlatım Allah razı olsun

  • @abdulkadirbas3778
    @abdulkadirbas3778 6 ปีที่แล้ว +10

    Herkesten izledim Bu kadar aciklayici vidio gordmedim tesekekurler

  • @Mehmet-TR
    @Mehmet-TR 4 ปีที่แล้ว +1

    Gerçekçi, somut bir çözüm yolu. Eylemsizlik presmsibi ve İstek mi, hareket mi? Önce hareket. 👍👍👍10 yıldır yabancı dilimi geliştirip, egzersiz alışkanlığı edineceğim sözde.

  • @ezgiylmaz4339
    @ezgiylmaz4339 5 ปีที่แล้ว +4

    david burns-iyi hissetmek kitabını okuyun aynılarını söylüyor zaten

  • @birdilekce6569
    @birdilekce6569 3 ปีที่แล้ว

    Allah razı olsun hocam çok mantıklı etkileyici ve uygulanabilir bilgilerdi. Peygamberimizin de hadisi var; Erteleyelenler helak oldu diye. Telefonu bırakıp hemen derse başlıyorum. Çok teşekkür ediyorum size.

  • @kahinmahir
    @kahinmahir 6 ปีที่แล้ว +2

    Çok teşekkürler. Benim için çok faydalı oldu. Gayet kapsamlı bir anlatım yapmışsınız.

  • @s.e.7322
    @s.e.7322 4 ปีที่แล้ว

    Kaygı bozuklugum var ilaç kullanmaya başladım. Yapmam gereken herşeyi erteliyorum aylardır.. Harekete gececegim. Teşekkürler.

  • @canersoydal9998
    @canersoydal9998 7 ปีที่แล้ว +2

    Anlatiminiz o kadar guzel ve akici ki, soluksuz dinleniyorsunuz. Cok tesekkurler, basarilar dilerim.

  • @gulsemiz3508
    @gulsemiz3508 5 ปีที่แล้ว +1

    Bugünün işini yarına bırakma sözü peygamberimize ait (hadisi Şerif)

  • @durmustalipoglu386
    @durmustalipoglu386 4 ปีที่แล้ว +3

    Nerde haraket orda bereket :) Gerçekten çok güzel olmuş. Teşekkürler hocam.

  • @zerrincoskun6630
    @zerrincoskun6630 3 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler iyilik sevgi ve umut sizede yakın olsun bize vakit ayırdığınız için teşekkür ederim

  • @neyzblack1771
    @neyzblack1771 6 ปีที่แล้ว +15

    Nerdeğ haregeeet? diye bağırana kadar çok iyi gidiyordu

  • @hulisgb2678
    @hulisgb2678 2 ปีที่แล้ว

    Tam olarak beni anlattiniz herseyi mukemmel yapmak istedigim icin evdeki isleri erteliyorum ve hersey birikiyor

  • @seherylmaz2013
    @seherylmaz2013 2 ปีที่แล้ว

    Mükemmel anlatım, çok teşekkür ederim hocam

  • @zohrekoseli290
    @zohrekoseli290 3 ปีที่แล้ว

    En güzel anlatım olduu,çok teşekkür ediyorum

  • @aysunaltndas63
    @aysunaltndas63 4 ปีที่แล้ว

    Tavsiyelerinizi uygulayacağım çok teşekkürler 🤩

  • @azizesahanileherteldenht3202
    @azizesahanileherteldenht3202 2 ปีที่แล้ว

    Tebrik ederim her seviyeye uygun dile getirmişsiniz.

  • @barislocco
    @barislocco 2 ปีที่แล้ว

    En kısa sürede izleyeceğim.

  • @yazguludogan7953
    @yazguludogan7953 5 ปีที่แล้ว +1

    Aynen oyle kesinlikle agizina saglik guzel kardes👩🏻💖💖💖💖🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹

  • @mehmetoz886
    @mehmetoz886 6 ปีที่แล้ว

    Cok bilgilendirici bir video , bu konuyla ilgili bir psikayatristen randevu aldim haftaya, gercekten neler olup bittigine dair net bir fikrim yoktu bir arastirma yapana kadar . Konuyla ilgili aydinlatici yaklasiminizda oturu cok teşekkür ederim.

  • @butterfly-lu2xw
    @butterfly-lu2xw 5 ปีที่แล้ว +2

    Hocam çok teşekkür ederim baya faydalı bir video

  • @erkannakre9787
    @erkannakre9787 5 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍

  • @nuranozdil96
    @nuranozdil96 6 ปีที่แล้ว +1

    Mükemmel bir video olmuş.Hepsini hissediyordum, siz dillendirmişiniz.

  • @aesen9
    @aesen9 5 ปีที่แล้ว +7

    Bunu bile daha sonra izleye ekleyip sonra izledim, ben bu erteleme işini yenemem gibi duruyor

    • @adembuyukguclu4322
      @adembuyukguclu4322 4 ปีที่แล้ว

      😂😂

    • @mervehasdemir5212
      @mervehasdemir5212 3 ปีที่แล้ว

      Şunu düşünelim ya saçmalık ertelemek onca zaman verilmiş neshe üşeniom anlatmıcam

    • @mervehasdemir5212
      @mervehasdemir5212 3 ปีที่แล้ว

      Keşke silmeseydin unutmayacağım ders oldu bana tekrar . Dediğin şeyden dolayı değil zaten bazı şeyler var içimde, onla ilgili birşey söylemiş oldun. Gerçekten Allah razı olsun 💜

    • @aesen9
      @aesen9 3 ปีที่แล้ว

      @@mervehasdemir5212 sildim çünkü gereksiz bir çıkış oldu, kusura bakma. İçindeki şeyler, insanların dediklerine yorum yapmaksa, bunu yapmayı bırakma. Fikirlerini her zaman söyle. Sevgiyle kal

    • @mervehasdemir5212
      @mervehasdemir5212 3 ปีที่แล้ว

      @@aesen9 yargı veya eleştiri değildi zaten. Ben biraz ne derler değişik bazı huylarım var 😁

  • @hilal8593
    @hilal8593 5 ปีที่แล้ว +1

    Cok guzel bir video emeginize saglik

  • @masalingo3250
    @masalingo3250 6 ปีที่แล้ว +2

    bi insan hem umutsuz hem de mükemmeliyetçi olursa ne yapmak gerekir?

  • @ekoeko4433
    @ekoeko4433 3 ปีที่แล้ว

    Teşekkür ederim 🙏

  • @dilekiren9114
    @dilekiren9114 2 ปีที่แล้ว

    Peki ben size soruyorum .temizlik takıntısı temizlik yapamiyom.istek var ama yapamiyon kendini pis hisssediyon .dokunsun yeride temizliyceni dusunmuyon .napmam gerekiyor hocam soyle

  • @pusatberk4193
    @pusatberk4193 6 ปีที่แล้ว +1

    Müthiş tespitler...

  • @vina473
    @vina473 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler hocam🥺🥺

  • @enessahmeran571
    @enessahmeran571 4 ปีที่แล้ว +3

    bu videoyu ertelemem dışında bir sorun yok :)

  • @s.e.7322
    @s.e.7322 4 ปีที่แล้ว

    Başarısız olma korkum, yetersizlik hissim var. Ne yaparsam bu düşüncelerden kurtulamiyorum🙋

  • @oykuerkal8608
    @oykuerkal8608 5 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler

  • @emrahokten3099
    @emrahokten3099 6 ปีที่แล้ว +2

    Zeki olunca bilgiler de orjinal oluyormuš teşekkürler

  • @HalfLife224
    @HalfLife224 6 ปีที่แล้ว

    Tesekkurler, hocam harikasiniz, sizi de takibe devam ediyorum...

  • @kezbansoydan967
    @kezbansoydan967 7 ปีที่แล้ว +1

    Cok guzel anlatiyonuz ayni ben.cok tesekkurler . Basarilarinin devamini dilerim.

  • @gulayyolver5021
    @gulayyolver5021 3 ปีที่แล้ว

    Hocam kapana kısılmış fare yavrusu gibiyiz .hafta içi iş hafta sonu ev .hareket edemiyoruz beyne oksijen gitmiyo..hayat eve sigmiyooo

  • @-ERKANKARACOLAK
    @-ERKANKARACOLAK 2 ปีที่แล้ว

    Başarılı

  • @Alpagu822
    @Alpagu822 6 ปีที่แล้ว +1

    harekete geç harekete geç ve yaşa aklıma kolpaçino hapishane sahnesi geldi

  • @sultantapur8184
    @sultantapur8184 6 ปีที่แล้ว +4

    Ev hanımları için bi video aynı konuyla ilgili

  • @deryatutku6691
    @deryatutku6691 3 ปีที่แล้ว

    Çok dolu bir video ✨👍

  • @eminebozkurt2306
    @eminebozkurt2306 ปีที่แล้ว

    Facebook da bulamadım Lakin insgram da buldum emeğinze sağlık kitap önerisi insgramdan gördüm okuyucu muhteşem bir kitap sevgiler 💕

  • @hakanozturk_k
    @hakanozturk_k 7 ปีที่แล้ว

    Çok teşekkür ediyorum video harika sizi takip etmeye devam edeceğim.

  • @semailyas4043
    @semailyas4043 3 ปีที่แล้ว

    Çox sağolun 😊😊😊

  • @erenjaeger9536
    @erenjaeger9536 3 ปีที่แล้ว

    çok şükür hepsi var bende anemi b12 vitamini eksikliği depresyon:D

  • @mazlumbey5704
    @mazlumbey5704 7 หลายเดือนก่อน

    Örnek 8 yıldır anksiyeteye maruz bırakılıp iyileşmeyi ertelediğim gibi Hocam 😅

  • @sebomb191
    @sebomb191 4 ปีที่แล้ว +1

    ertelme hastaligi zekadan kaynaklanabilir diye dusunuyorum

  • @ozanazbay548
    @ozanazbay548 6 ปีที่แล้ว

    Bu gün bir kadını karşımda yürürken (bana doğru yürürken) çok dengeli bir ruh halini olduğunu gördüm bunu nasıl yapıyorlar yada yapıyor tabii eskiden etkilendiğim biri olduğunu da farkettim geri dönüş için çok sevinirim

  • @azimhrs2300
    @azimhrs2300 6 ปีที่แล้ว +1

    Once harekete gecmek tabikii

  • @mustafakoyuncu794
    @mustafakoyuncu794 3 ปีที่แล้ว

    FÖN MUZIK ISMI NE

  • @deryatutku6691
    @deryatutku6691 3 ปีที่แล้ว

    Videonun sonu çok iyi

  • @sumeyyeduran7640
    @sumeyyeduran7640 5 ปีที่แล้ว

    Valla ben hep boyleyim tam anlamiyla yapamayacam diye harekete gecmiyorm

  • @beyza4575
    @beyza4575 3 ปีที่แล้ว

    Mükemmelliyetçilik
    Umutsuzluk

  • @sercancelik2472
    @sercancelik2472 5 ปีที่แล้ว

    Harekete geçmek

  • @sebomb191
    @sebomb191 5 ปีที่แล้ว

    10 tane like butonu olsa onuna da basarım

  • @مطبخناعلىقدالايدالجديد
    @مطبخناعلىقدالايدالجديد 3 ปีที่แล้ว

    MAA shaa alhh

  • @kyaserc3575
    @kyaserc3575 5 ปีที่แล้ว +1

    Bende var ama hiç ertelemiyom

  • @eminesar8360
    @eminesar8360 ปีที่แล้ว

    👍

  • @enesaktas153
    @enesaktas153 5 ปีที่แล้ว

    Sonuna kadar nefes lmadan pürr dikkat izlediğim tek video

  • @durmustalipoglu386
    @durmustalipoglu386 4 ปีที่แล้ว +1

    39 kişi neden beğenmemiş acaba ?

  • @nikoniko-pq7by
    @nikoniko-pq7by 6 ปีที่แล้ว

    Hocam çokta uzaksınız nasıl geliriz size ben tekirdağdayım

  • @xanimaliyeva6457
    @xanimaliyeva6457 5 ปีที่แล้ว

    Şimdi bu videonu bile sonra bakarım deye erteliyorum😁

  • @kuralsizsuskun6706
    @kuralsizsuskun6706 3 ปีที่แล้ว

    BİDE ŞU SES TONUNUZU YÜKSELTMESENİZ İYİ ŞEYLER ANLATIYOSUNUZ YÜKSEK SES TONU İTİCİ GELİYOR DİKKAT EDERSENİZ BİDAKİ VİDEOLARDA İYİ OLUR

  • @tekkitle
    @tekkitle 3 ปีที่แล้ว

    Kayıt ettim sonra izlemeye gelirim

  • @gercek9547
    @gercek9547 5 ปีที่แล้ว

    Hər kəs videoyaya baxır mənim fikrimi qarşıdakı dayı qarışdırdı😄

  • @sumeyyeduran7640
    @sumeyyeduran7640 5 ปีที่แล้ว

    Mükemmel misinz acaba 😊

  • @Cemaysen
    @Cemaysen 4 ปีที่แล้ว

    Allah beni kahretmesin her 3 de var bende 🙈😂

  • @lalehummetova6459
    @lalehummetova6459 5 ปีที่แล้ว

    Çok mükemmel!

  • @umranaksoy9102
    @umranaksoy9102 7 ปีที่แล้ว +1

    süper teşekkürler

  • @duduortatepe4094
    @duduortatepe4094 4 ปีที่แล้ว

    👏🇹🇷🌹

  • @muhammetozturk22
    @muhammetozturk22 2 ปีที่แล้ว

    Daha sonra izleye kaydettim, dönerim.

  • @erkanejder7280
    @erkanejder7280 6 ปีที่แล้ว

    Tamam

  • @vetpelin5730
    @vetpelin5730 6 ปีที่แล้ว +3

    Madde 1: veterinerlik kazanayım deme :)

  • @blahblah-ui4vq
    @blahblah-ui4vq 3 ปีที่แล้ว

    Hayır yenemezsiniz :(

  • @semailyas4043
    @semailyas4043 3 ปีที่แล้ว +1

    Mən bacardım sizdə bacaracağsız

  • @aysedmrrr9593
    @aysedmrrr9593 6 ปีที่แล้ว

    Benim sorunum mükemmelliyetçilik .

    • @birkann963
      @birkann963 6 ปีที่แล้ว

      Ayşe Demir benimkide umutsuzluk 😐

    • @aysedmrrr9593
      @aysedmrrr9593 6 ปีที่แล้ว +1

      wolkii aşk olsun müslüman ümitli olur :) hiçbir şey için ümidini yitirme 😇

    • @birkann963
      @birkann963 6 ปีที่แล้ว +1

      Ayşe Demir peki 😊

  • @MilevaLarix
    @MilevaLarix 4 ปีที่แล้ว +1

    Agzinizi sapirdatmanizdan biseye odaklanamadim.

  • @ibrahimakbas1000
    @ibrahimakbas1000 3 ปีที่แล้ว

    Başarılı

  • @fatmanuralas9701
    @fatmanuralas9701 5 ปีที่แล้ว

    👍