Wah baru tau ada stretching ada 2. Sekarang semakin paham klo mau melakukan olahraga, gak khawatir cedera. Infonya sangat bermanfaat. Terima kasih, Dok. 🙏🏽
Makasi dok, Sy biasa setreching di tempat tidur dulu, Baru persiapan jln pagi, kalau pulangnya Baru setreching seperti PK dokter lakukan, bisa ya dok?Rahayu.
❤❤ stay fit n strong 💪❤❤
Terimakasih dok ilmunya
Mantul dok, terima kasih info nya ya dok. Semoga dokter Henry sehat sll.akin
Wah baru tau ada stretching ada 2. Sekarang semakin paham klo mau melakukan olahraga, gak khawatir cedera. Infonya sangat bermanfaat. Terima kasih, Dok. 🙏🏽
Ada 3 tapi jarang dipake yg ke 3
Terimakasih
dr. Henry Suhendra
Terima kasih, Dok
mantab dokter
Semangat dr,dari bekasi
thank you doc
Dok..mau nanya ini kapan yah waktu yang cocok buat olahraga?
Thanks DOK ❤️❤️
Izin dokter, review latihan saitama
Mirip coach Justin dok wajahnya sm suaranya, cuma kalo dokter versi sehat bugar dan dokter ortopedi nya 😁
P dokter pemanasan buat goweser seperti bagaimana
👍👍👍👍👍👍👍
Makasi dok, Sy biasa setreching di tempat tidur dulu, Baru persiapan jln pagi, kalau pulangnya Baru setreching seperti PK dokter lakukan, bisa ya dok?Rahayu.
Dynamic streching mirip sama pyramida set ya?