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黑米/紫米250g(洗淨泡水留著)、黑豆100g(洗淨泡水留著)、生核桃50g、芝麻10g、紅棗5顆(去籽)、黑糖適量
到底是紫米,還是黑米?不一樣的
@@dilyslee7565 就是黑米或紫米都可以啊
还可以加桂圆
謝謝🙏🏻筆記👍🏻
@@tinghsieh8776 黑米!!
黑米一碗,黑豆一碗,黑芝麻適量,核挑適量,紅棗五顆,黑糖、桂圓先把黑米、黑豆用水泡二小時。全部混合後加水煮二小時即可。👍
忘了提! 這個量是6人份的唷! 😂 老大在姊姊家煮很大鍋
請問老大比例分量很重要?還是差不多即可?
Fifi Peng 這個食療差不多即可!
@@77boss 謝謝🙏🏻現在最頭痛的是我們這裡不容易找到好的黑米
請問一人份量我要怎麼抓比較好呢?
高慈 1/3去做 可以自己煮自己吃
谢谢老大,很喜欢你的视频啊。 我天天喝这个汤, 现在掉头发的症状有很大的改善啊。我原来试着生酮饮食啊,觉得吃的超级营养健康,可是掉头发问题严重,而且有裂口角,还有轻微便秘。看了老大的视频,还有自己的情况,觉得身体其实还是需要淀粉的。现在喝了老大的汤,饮食也增加了适当的天然淀粉。以上症状都改善了。身体和食物真的很神奇。
今天趁假日煮一鍋,丟電子鍋慢慢滾,不用顧火。煮出來超香超好吃,打算這幾天拿來當早餐,暖胃又抗老~
我是晚上吃
黑珍珠甜湯:黑米或紫米250克、黑豆100克、芝麻50克、核桃10克、紅棗5顆、黑糖適量
芝麻10克,核桃50克
77老大我不小心看到你的節目,看了幾集,感覺你是有內涵的TH-camr。以一個女人的角度來看,如果你能在言吐上多一些對女人的尊敬,我會更喜歡。當然這是我個人的感想。祝好!
說的好,對女人不尊重,所以我懶的看。
老大太棒了!👍材料我都有,還好沒有出現德國買不到的中藥材😆謝謝老大的分享啦!♥️
試試看 很好喝
@@77boss 請問這甜湯適合糖尿病患者(輕度)食用嗎?謝謝
補捉野生Sophia ~~~
老大是唯一一个粉丝这么多还认真回留言的。谢谢你的善良
那是一定要的😈
這主題愛了 愛了❤️🙏😄
試試看 🎉🎉🎉
黑米、黑豆、黑芝麻、合桃、紅棗、黑糖、桂園。
看完立刻煮起来了!好香好香的,不要糖就已经很好喝了!
今天試做了一鍋 真的太好吃了 我家人都超愛 爸爸吃了好幾碗😂
感謝老大這篇影片,在冷冷的冬天有暖暖的感覺⋯⋯
這個真的可以煮煮看
感謝七七老大!已經邁入更年期,的我真的太需要了,尤其是最近這兩天入冬了皮膚超乾癢的,明天來試煮看看!
好喝又可以養顏美容~
看了老大的影片,總是獲益匪淺
才看完材料介紹就發現冰箱都有,就馬上衝去泡材料了,哈,明天早上當早餐^^感謝老大分享~
不客氣!
請問七七老大,以下配方:紅棗120+枸杞20+山茱萸10+紅茶7.5+紅景天3+甘草5+黃芪15+陳皮10+白朮10+旱墨蓮50+花生葉50+熟地黃3+黃精3煮約4000cc喝適合甚麼樣的人喝呢?我每天都喝結果增肌減脂但沒瘦,不知道為何?
你知道增肌減脂不見得體重數字會有變化耶,肌肉跟脂肪的重量是相同的,但體型會不同。所以你要看自己的體型變化🙄
網路上很流行的補腎粥, 也是類似的材料, 有的會再多加百合和薏仁.我因為過敏, 這些食材裡只有黑米能吃. 不過就算一個禮拜只吃四次黑米, 都會有效果! 平日一些小痠痛, 會好得比較快. 還會減輕過敏的症狀. 怕麻煩的, 可以所有材料一次洗好泡好 (泡隔夜可以煮更爛). 重點是, 非常好吃! XD
感謝你的分享😈
今天加桂圓 ,好吃,讚👍⋯⋯一個星期吃2次,不錯耶
看惹這集忽然覺得老大長得有點像秦俑... (比較有顏值的那種)
有像喔!哈哈!
🤣🤣🤣
看完馬上買食材回來煮,非常好喝!
追求青春美麗的秘訣,就是要多看老大的影片喔!
老大,我認真的把黑豆拿去冰箱泡水,結果忘記煮,隔天一看黑豆竟然發芽了!這樣把他煮來吃會不會太殘忍🤣
發芽應該是更好
今天馬上煮來吃,我還加鮮奶,很好吃 😋
立馬去材料行買來煮,份量有在加多一點家中人比較多,試試看煮成功。謝謝老大。希望皮膚能改善。
老大 我有膽結石耶 請問有沒有預防與治療的方式呢 ?希望老大能做一集來預防與治療嗎 謝謝你🥰
做成調理包! 加熱即食 大賣!😘
好多身邊馬上可以用的東西,非常實用!想請問77老大可以出一些做月子簡單可以做的東西嗎?人在國外沒有後援,也沒中藥房可以抓藥,如果有身邊就可以拿到的材料做就太棒了!
請問老大:夏天適合吃嗎?最近煮來吃是真的好吃😋但是吃完身體時不時冒汗全身非常熱🔥是我體質問題?還是這道甜品不適合夏天吃?
謝謝77老大,好喜歡你的影片。讓在德國的我可以輕鬆保養(但我現在超想吃雞排跟喝五十嵐😂😂😂😂)
看老大的影片,總是可以穫得滿滿的干 貨ㄢ
說抗老我就最有興趣
想建議,以後是不是可以順手把食譜貼出來? 謝謝。
謝謝老大,這很適合愛吃甜的我😋可以許願,國中小女生生理期及後,怎麼補身體嗎?孩子不愛四物味道😩。謝謝老大
七七老大感謝🙏⋯⋯超級哈雷機車🛵的講話⋯⋯哈哈😂⋯⋯聽了沒喝就開心!
雖然上鏡時間不長,但我........有貓就點讚!!!!!
太好吃了,我食材减半,煮3人份。真是浓郁芬芳,谢谢老大。
看老大的影片總是可以獲得滿漫步
謝謝你的抗老神湯,改天會试吓!
这个真的是还蛮容易做的,都是日常的一些食材,一定试试看
好吃,這一集好棒,都是我愛吃的,謝謝老大,愛你喔!
終於有素食可以吃的了❤❤❤
果然老大還是最愛我們~🥰🥰🥰趕快把甜湯煮起來~😁😁😁
認真喝起來😈
我趕快煮看看.冬天最愛吃甜湯了.謝謝老大
試試看 👍👍👍
77老大先生:謝謝你!感恩分享啊!
老大可以介紹一些冬天適合泡腳的藥材包嗎~去濕去寒
黑珍珠甜湯,冬天喝感覺是很棒的
這個節目超讚的!
帥氣的七七老大,我發現加了牛奶之後會有一些牛奶的香氣,會更好吃耶可是這樣會不會影響熱量跟食物的功效啊?
煮起來煮起來😋😋先謝謝老大!玩貓+白電鍋都非常閃😍😍
試試看,很好喝!很有效
哇~好喔好喔,感謝老大回覆😍😍剛好材料都有,再減半煮,片頭的標題那張照片那碗,有蓮子,所以也可以自己加喔?!😋😋
謝謝77老大的分享,想問一下這個黑糖是否會一邊滋潤皮膚一邊糖化我的臉部皮膚嗎?
圣诞快乐!这款抗老神汤确实滋补。但是血糖高的人 不敢吃碳水化合物,不能喝这款汤怎么办?能不能介绍一款蔬菜搭配的 抗老神汤?谢谢!
豐富的內容,乾貨滿滿!
昨天看完馬上煮~真的蠻好吃的!最近看到老大的影片覺得很厲害 就追蹤了!想問一下像是天氣很冷,可以額外加一點薑祛寒嗎?(味道好像會有差異的樣子)不過我去食品行買黑糖的時候,店員給了我一包紅糖...恩但店員說效果都一樣, 不過我又聽朋友說效果不同~普通人真的分不太清楚差異在哪裡?
老大,口渴,想喝!!! 甜湯煮起來
謝謝老大的分享,明天就去買材料🙏😄
平常只泡枸杞也不錯喔!對眼睛有益喔
嗨嗨老大😉我來報到了耶~老大介紹的一定要來試試看”一鍋全家老少都可食用也會分享給周遭的朋友們☺
好! 做給家人朋友吃
我現在才知道開小鈴鐺,有分“全部與個人化及無”2021.12.18周末愉快12:07午安
這個影片真是太好了!
這一集是值得收藏的資訊!
青春的容顏,是每個人追求的目標
感謝77老大分享!
左邊,白色電鍋,我喜歡😂(搞錯重點)老大,別生氣!留言完畢,我認真看影片😊
感謝來看我!🎉🎉🎉🎉
每周吃一次不晓得效果会如何。效果有待验证,但是味道真的很不错!!
看來最近跟老大剛發的影片時間很有緣
小鈴鐺打開會更有緣
老大太棒了,今天試煮了一鍋,超讚!!!
請問七七老大~目前 黑米 黑豆 黑糖 黑芝麻都有(剛好幫女兒做月子) 差核桃,那產婦也可以吃嗎?
可以的
謝謝老大,太實用了,感恩有你❤️
試試!很有效
@@77boss 一定會試😊
請問懷孕能吃桂圓嗎? 謝謝希望老大可以拍懷孕 哺乳期 還有貧血相關的食療
懷孕比較不適合加桂圓
有機會拍!
@@77boss 謝謝老大解答
謝謝分享,真的喜歡💕實用
請問77老大:黑豆是有兩種。白還是綠仁呢?(黑豆心是綠色的還是白色的呢?)今天去買被老闆問才知道有兩種😅😅
超想七姐的啦!噗~上次才想到七姐,七姐就來惹!看到這個廚房就知道今天有七姐,可惜沒有露面謝謝老大最後放上食材跟煮法!
7姊素顏害羞😂😂😂
@@77boss 七姐別害羞,怎樣都漂亮!
想要請教七七老大哺餵寶寶已二個月,但是發現現在奶水不足,想問老大有什麼簡單有效的食譜嗎?謝謝🙏
起好喝。謝謝七七老大❤
黑米/紫米,黑豆,生核桃,黑芝麻,红枣,黑糖。煮粥。
白色的大同電鍋很好看耶!
太實用了,明天來煮,感謝老大分享
認真喝看看!記得來跟老大分享
感覺超棒的 即使在國外也能很容易買到的食材!感覺像甜粥 期待煮出來一樣好吃
恩 很好吃
黑米是指紫米(,黑糯米)嗎?還是黑米 (黑秈糙米)??還是都可以??
我也想知道
1, 黑米歸黑米!2, 黑糯米(紫米)歸黑糯米!
請問黑米跟紫米好像不一樣,比較推薦那個?有達人知道這些食材哪裡買品質比較好呢?我住台北😂料理白痴...求解😂
太棒了。週末到中國城買材料煮給小孩吃
請問一下。純黑芝麻每天可以抓一小把慢慢嚼。對身體健康嗎?
謝謝老大分享這款甜湯😊 本身一直都有氣血不足、容易掉髮的困擾。再請教一下材料中的黑米跟一般常見的紫糯米相同嗎?還是這邊指的就是黑米?如用紫米的效果也同樣嗎?謝謝。
我也想問,到底是紫米還是黑米?這兩個不一樣耶。
我都用黑糯米(紫米)好吃很Q
好想念7姐喲⋯⋯💕💕💕
謝謝老大,已儲存 ^^ 咪咪好可愛啊!
👍👍👍做做看
@@77boss 我剛煮完也吃了一碗,真的好好吃喔😋!不過我才用老大一半的量就好大一鍋喔⋯⋯建議大家量要小心抓喔!
請問這個一次煮起來,分裝冷凍,要吃的時候再解凍微波,會影響他的功效嗎?
可以分裝冷凍 不影響
老大的片第一時間看😃
我把这些都打成米糊,也很好喝
请问效果如何?打算用破壁机煮。谢谢~
值得珍藏的資訊!
謝謝77老大!!請問這甜湯適合糖尿病患者(輕度)食用嗎?
好久沒看到七姐了
內容豐富有料!
77老大真的超級帥,都流口水了!
黑米少一點,然後把所有東西打粉沖來喝可以嗎?
請問77老大有腎臟病 高血壓的病患可以吃嗎?
剛煮來吃了 真的超好吃欸
謝謝七七老大喔!
中藥才好吃好嗎?西藥是因為用“吞”的、比較不覺得苦,被西藥卡在喉嚨一次、就覺得中藥實在好吃多了,中藥的苦、跟西藥的苦不一樣啊~
黑米/紫米250g(洗淨泡水留著)、黑豆100g(洗淨泡水留著)、生核桃50g、芝麻10g、紅棗5顆(去籽)、黑糖適量
到底是紫米,還是黑米?不一樣的
@@dilyslee7565 就是黑米或紫米都可以啊
还可以加桂圆
謝謝🙏🏻筆記👍🏻
@@tinghsieh8776 黑米!!
黑米一碗,黑豆一碗,黑芝麻適量,核挑適量,紅棗五顆,黑糖、桂圓
先把黑米、黑豆用水泡二小時。全部混合後加水煮二小時即可。👍
忘了提! 這個量是6人份的唷! 😂 老大在姊姊家煮很大鍋
請問老大比例分量很重要?還是差不多即可?
Fifi Peng 這個食療差不多即可!
@@77boss 謝謝🙏🏻
現在最頭痛的是我們這裡不容易找到好的黑米
請問一人份量我要怎麼抓比較好呢?
高慈 1/3去做 可以自己煮自己吃
谢谢老大,很喜欢你的视频啊。 我天天喝这个汤, 现在掉头发的症状有很大的改善啊。我原来试着生酮饮食啊,觉得吃的超级营养健康,可是掉头发问题严重,而且有裂口角,还有轻微便秘。看了老大的视频,还有自己的情况,觉得身体其实还是需要淀粉的。现在喝了老大的汤,饮食也增加了适当的天然淀粉。以上症状都改善了。身体和食物真的很神奇。
今天趁假日煮一鍋,丟電子鍋慢慢滾,不用顧火。煮出來超香超好吃,打算這幾天拿來當早餐,暖胃又抗老~
我是晚上吃
黑珍珠甜湯:黑米或紫米250克、黑豆100克、芝麻50克、核桃10克、紅棗5顆、黑糖適量
芝麻10克,核桃50克
77老大
我不小心看到你的節目,看了幾集,感覺你是有內涵的TH-camr。
以一個女人的角度來看,如果你能在言吐上多一些對女人的尊敬,我會更喜歡。當然這是我個人的感想。祝好!
說的好,對女人不尊重,所以我懶的看。
老大太棒了!👍材料我都有,還好沒有出現德國買不到的中藥材😆謝謝老大的分享啦!♥️
試試看 很好喝
@@77boss 請問這甜湯適合糖尿病患者(輕度)食用嗎?謝謝
補捉野生Sophia ~~~
老大是唯一一个粉丝这么多还认真回留言的。谢谢你的善良
那是一定要的😈
這主題愛了 愛了❤️🙏😄
試試看 🎉🎉🎉
黑米、黑豆、黑芝麻、合桃、紅棗、黑糖、桂園。
看完立刻煮起来了!好香好香的,不要糖就已经很好喝了!
今天試做了一鍋 真的太好吃了 我家人都超愛 爸爸吃了好幾碗😂
感謝老大這篇影片,在冷冷的冬天有暖暖的感覺⋯⋯
這個真的可以煮煮看
感謝七七老大!已經邁入更年期,的我真的太需要了,尤其是最近這兩天入冬了皮膚超乾癢的,明天來試煮看看!
好喝又可以養顏美容~
看了老大的影片,總是獲益匪淺
才看完材料介紹就發現冰箱都有,就馬上衝去泡材料了,哈,明天早上當早餐^^感謝老大分享~
不客氣!
請問七七老大,
以下配方:
紅棗120+枸杞20+
山茱萸10+紅茶7.5+
紅景天3+甘草5+黃芪15+
陳皮10+白朮10+
旱墨蓮50+
花生葉50+
熟地黃3+黃精3
煮約4000cc喝
適合甚麼樣的人喝呢?
我每天都喝結果增肌減脂但沒瘦,
不知道為何?
你知道增肌減脂不見得體重數字會有變化耶,肌肉跟脂肪的重量是相同的,但體型會不同。所以你要看自己的體型變化🙄
網路上很流行的補腎粥, 也是類似的材料, 有的會再多加百合和薏仁.
我因為過敏, 這些食材裡只有黑米能吃. 不過就算一個禮拜只吃四次黑米, 都會有效果! 平日一些小痠痛, 會好得比較快. 還會減輕過敏的症狀. 怕麻煩的, 可以所有材料一次洗好泡好 (泡隔夜可以煮更爛). 重點是, 非常好吃! XD
感謝你的分享😈
今天加桂圓 ,好吃,讚👍⋯⋯一個星期吃2次,不錯耶
看惹這集忽然覺得老大長得有點像秦俑... (比較有顏值的那種)
有像喔!哈哈!
🤣🤣🤣
看完馬上買食材回來煮,非常好喝!
追求青春美麗的秘訣,就是要多看老大的影片喔!
老大,我認真的把黑豆拿去冰箱泡水,結果忘記煮,隔天一看黑豆竟然發芽了!這樣把他煮來吃會不會太殘忍🤣
發芽應該是更好
今天馬上煮來吃,我還加鮮奶,很好吃 😋
立馬去材料行買來煮,份量有在加多一點家中人比較多,試試看煮成功。謝謝老大。希望皮膚能改善。
老大 我有膽結石耶 請問有沒有預防與治療的方式呢 ?希望老大能做一集來預防與治療嗎 謝謝你🥰
做成調理包! 加熱即食 大賣!
😘
好多身邊馬上可以用的東西,非常實用!
想請問77老大可以出一些做月子簡單可以做的東西嗎?人在國外沒有後援,也沒中藥房可以抓藥,如果有身邊就可以拿到的材料做就太棒了!
請問老大:
夏天適合吃嗎?最近煮來吃是真的好吃😋
但是吃完身體時不時冒汗全身非常熱🔥是我體質問題?還是這道甜品不適合夏天吃?
謝謝77老大,好喜歡你的影片。讓在德國的我可以輕鬆保養(但我現在超想吃雞排跟喝五十嵐😂😂😂😂)
看老大的影片,總是可以穫得滿滿的干 貨ㄢ
說抗老我就最有興趣
想建議,以後是不是可以順手把食譜貼出來? 謝謝。
謝謝老大,這很適合愛吃甜的我😋
可以許願,國中小女生生理期及後,怎麼補身體嗎?孩子不愛四物味道😩。謝謝老大
七七老大感謝🙏⋯⋯超級哈雷機車🛵的講話⋯⋯哈哈😂⋯⋯聽了沒喝就開心!
雖然上鏡時間不長,但我........有貓就點讚!!!!!
太好吃了,我食材减半,煮3人份。真是浓郁芬芳,谢谢老大。
看老大的影片總是可以獲得滿漫步
謝謝你的抗老神湯,改天會试吓!
这个真的是还蛮容易做的,都是日常的一些食材,一定试试看
好吃,這一集好棒,都是我愛吃的,謝謝老大,愛你喔!
終於有素食可以吃的了❤❤❤
果然老大還是最愛我們~🥰🥰🥰
趕快把甜湯煮起來~😁😁😁
認真喝起來😈
我趕快煮看看.冬天最愛吃甜湯了.謝謝老大
試試看 👍👍👍
77老大先生:謝謝你!感恩分享啊!
老大可以介紹一些冬天適合泡腳的藥材包嗎~去濕去寒
黑珍珠甜湯,冬天喝感覺是很棒的
這個節目超讚的!
帥氣的七七老大,我發現加了牛奶之後
會有一些牛奶的香氣,會更好吃耶
可是這樣會不會影響熱量跟食物的功效啊?
煮起來煮起來😋😋先謝謝老大!玩貓+白電鍋都非常閃😍😍
試試看,很好喝!很有效
哇~好喔好喔,感謝老大回覆😍😍剛好材料都有,再減半煮,片頭的標題那張照片那碗,有蓮子,所以也可以自己加喔?!😋😋
謝謝77老大的分享,想問一下這個黑糖是否會一邊滋潤皮膚一邊糖化我的臉部皮膚嗎?
圣诞快乐!这款抗老神汤确实滋补。但是血糖高的人 不敢吃碳水化合物,不能喝这款汤怎么办?能不能介绍一款蔬菜搭配的 抗老神汤?谢谢!
豐富的內容,乾貨滿滿!
昨天看完馬上煮~真的蠻好吃的!
最近看到老大的影片覺得很厲害 就追蹤了!
想問一下像是天氣很冷,可以額外加一點薑祛寒嗎?
(味道好像會有差異的樣子)
不過我去食品行買黑糖的時候,店員給了我一包紅糖...恩
但店員說效果都一樣, 不過我又聽朋友說效果不同~
普通人真的分不太清楚差異在哪裡?
老大,口渴,想喝!!!
甜湯煮起來
謝謝老大的分享,明天就去買材料🙏😄
平常只泡枸杞也不錯喔!對眼睛有益喔
嗨嗨老大😉我來報到了耶~
老大介紹的一定要來試試看”
一鍋全家老少都可食用
也會分享給周遭的朋友們☺
好! 做給家人朋友吃
我現在才知道開小鈴鐺,有分“全部與個人化及無”
2021.12.18周末愉快12:07午安
這個影片真是太好了!
這一集是值得收藏的資訊!
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感謝77老大分享!
左邊,白色電鍋,我喜歡😂
(搞錯重點)
老大,別生氣!留言完畢,我認真看影片😊
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每周吃一次不晓得效果会如何。效果有待验证,但是味道真的很不错!!
看來最近跟老大剛發的影片時間很有緣
小鈴鐺打開會更有緣
老大太棒了,今天試煮了一鍋,超讚!!!
請問七七老大~
目前 黑米 黑豆 黑糖 黑芝麻都有(剛好幫女兒做月子) 差核桃,那產婦也可以吃嗎?
可以的
謝謝老大,太實用了,感恩有你❤️
試試!很有效
@@77boss 一定會試😊
請問懷孕能吃桂圓嗎? 謝謝
希望老大可以拍懷孕 哺乳期 還有貧血相關的食療
懷孕比較不適合加桂圓
有機會拍!
@@77boss 謝謝老大解答
謝謝分享,真的喜歡💕實用
請問77老大:黑豆是有兩種。白還是綠仁呢?(黑豆心是綠色的還是白色的呢?)
今天去買被老闆問才知道有兩種😅😅
超想七姐的啦!噗~上次才想到七姐,七姐就來惹!看到這個廚房就知道今天有七姐,可惜沒有露面
謝謝老大最後放上食材跟煮法!
7姊素顏害羞😂😂😂
@@77boss 七姐別害羞,怎樣都漂亮!
想要請教七七老大哺餵寶寶已二個月,但是發現現在奶水不足,想問老大有什麼簡單有效的食譜嗎?謝謝🙏
起好喝。謝謝七七老大❤
黑米/紫米,黑豆,生核桃,黑芝麻,红枣,黑糖。煮粥。
白色的大同電鍋很好看耶!
太實用了,明天來煮,感謝老大分享
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黑米是指紫米(,黑糯米)嗎?
還是黑米 (黑秈糙米)??
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我也想知道
我也想知道
1, 黑米歸黑米!
2, 黑糯米(紫米)歸黑糯米!
請問黑米跟紫米好像不一樣,比較推薦那個?有達人知道這些食材哪裡買品質比較好呢?我住台北😂
料理白痴...求解😂
太棒了。週末到中國城買材料煮給小孩吃
請問一下。純黑芝麻每天可以抓一小把慢慢嚼。對身體健康嗎?
謝謝老大分享這款甜湯😊 本身一直都有氣血不足、容易掉髮的困擾。
再請教一下材料中的黑米跟一般常見的紫糯米相同嗎?
還是這邊指的就是黑米?如用紫米的效果也同樣嗎?謝謝。
我也想問,到底是紫米還是黑米?這兩個不一樣耶。
我都用黑糯米(紫米)好吃很Q
好想念7姐喲⋯⋯💕💕💕
謝謝老大,已儲存 ^^ 咪咪好可愛啊!
👍👍👍做做看
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黑米少一點,然後把所有東西打粉沖來喝可以嗎?
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西藥是因為用“吞”的、比較不覺得苦,
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中藥的苦、跟西藥的苦不一樣啊~