Долгожитель (102 года) поделился секретом долголетия
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- В первый день октября Россия и весь мир отмечает День пожилых людей. В этот праздник мы побывал в гостях у одного из старейших жителей Петербурга - Льва Мучника, который в этом году отпраздновал свой 102-й день рождения.
Он был свидетелем двух революций, пережил Гражданскую и Великую Отечественную войну, видел создание и распад советского союза. В свои 102 года Лев Григорьевич не просит никакой посторонней помощи, даже домашнее хозяйство ведет самостоятельно.
- Мне очень нравится, что я очень много, может быть, даже почти все делать сам. Готовлю я сам себе, жена меня научила, - говорит долгожитель.
С любимой женой Лев Григорьевич прожил в браке больше 70 лет, она умерла в 2007 году. Его дочь - уже сама бабушка, ей почти 80. Правнучка пошла в пятый класс. Гости в доме у Льва Григорьевича бывают часто, особенно он ждет театралов и ценителей классической музыки. С гордостью показывает огромную коллекцию пластинок - ее Лев Григорьевич собирал всю жизнь.
- Я наслаждаюсь дома и ко мне люди приходят смотреть спектакли 23-го, 25-го года. Это мне доставляет такую радость! Тем более, что я сам все это видел, - признается петербуржец.
За всю жизнь он побывал почти во всех оперных театрах Советского Союза. Сейчас на спектакли он не ходит, зато каждый день в расписании есть пешая прогулка. Обычный маршрут - до ближайшего рынка. Но в день пожилого человека Лев Григорьевич отправится в одну из городских школ, чтобы пообщаться с подростками и принять заслуженные поздравления с праздником.
ЗАРАБОТАЙ НА СВОЕМ КАНАЛЕ: goo.gl/eGHhyv
Царство ему Небесное. ..Удивительной скромности был человек! Ушёл 31 марта 2017 года. Прожил 104 года.
😔
Сотый лайки мой
а как ушел болел или инфаркт ..
Вас больще нет😢
Ушел из жизни в 104 года 31 марта 2017 года, Царство тебе Небесное, надеюсь у тебя там все хорошо
102 года и он еще в адекватном состоянии,может правильно сформулировать и высказать мысль и без постороней помощи передвигаться.Огромное уважение к таким людям,посмотришь на 30-40 ка летних так они уже с отдышкой 10 метров проходят.Дедуля красавчик
Сравнили время тогда и сейчас 🙄
Курение убивает
@@fox20-f7n + а что делать если зависимость от курения? хрен бросишь блин... Хотя я бросал 6 раз но потом опять начинал
@@ПресвятаяБогородицаПомилуйменя Я после 20 лет стажа бросил. Тоже делал не одну попытку, но добился цели. Так что, вперед к победе, продолжай работать над собой. Всего можно достичь упорством и желанием.
@@igurkin благодарю всего хорошего, с наступающим Новым Годом вас ))))
Мне 40, и уже понимаю что смыслы нужны, иначе долгая жизнь будет мукой. Семья, дом - это не смысл, а нечто животное. Смысл в познании мира, в окультуривании всего вокруг, добро к людям тоже культура. Чтобы все это делать нужно крепкое материальное положение и спокойный ритм жизни, чтобы все было комфортно.
Прекрасная генетика. А какой трезвый ум и отличная речь. Но что еще более удивительно - это отсутствие жалоб на суставы.
Глаза разуй он с палкой идёт. Это уже 100% проблемы с суставами
@@user-sg7zv3qe5m он просто не успел про суставы сказать
Вы обратили внимание на то как он резал томаты??как правильно делал движения. Четкие ровные поступательные движения очень аккуратные и выверенные!!Уважаю 🤗🤗🤗💋
Да какая нафиг генетика,наслушались врачей которые нашли себе отмазку в виде генетики и всем теперь её толкают.А что если в семье 6 поколений курило с юных лет и причём все и мужского пола и женского и прожили по 70+ лет,а их потомок покурил лет 30 и скопытелся тоже генетика виновата?Или наоборот все родственники до 6-го колена были слабенькие,умирали 30-35 лет,а благодаря таблеткам держат на плаву до 60ти,а потомок их пьёт,курит в лужахвалянтся и так всю жизнь и сейчас ему 70+то где тут генетика?
@@user-sg7zv3qe5m да вообще удивительно дожить до таких лет
Молодец Лев Григорьевич. Видно бабы не портили нервы.
дмитрий степанович это точно в этом и есть ответ на вопрос в чём секрет
мне кажется это генетика
дмитрий степанович видно баба нармальная попалась
Млин, в точку
Али Мамедов.Как это попалась?Он что ловушки ставил или яму копал?=).
Секрет долголетия- не вкалывать,беречь здоровье,ходить в театр и кушать помидорки)
Zheka1234567 ////////////////// пощиттвом питаться!))
@@lillywhite-cx3ig так и есть!
Он вообще-то две войны прошел если что..
Не вкалывай и тоже береги здоровье, кто не даёт то
@@FilatovFitness жена 😁
104 работника ритуальных услуг поставили дизлайки
аха
ЗА ПИЗДАБОЛЬСТВО АФТАРА ДИЗЛАЙКИ ПОСТАВИЛИ
За ссаный кликбейт
Пенсионного фонда
)))))))))Рассмешил!
он лет на 70 выглядит. а мышление и сознание еще моложе у него:) я щас замотивировался, как никогда, захотелось жить здоровым образом жизни. спасибо Вам за железную мотивацию. желаю долгих лет жизни и здоровья :)
Неправда! На 70 он не выглядит, человек в 70-это ещё крепкий мужчина, выдают глаза-больше морщин, взгляд, половина или чуть больше половины седых волос, ну и только... А здесь-на вид 90 можно дать... Но человек очень приятный).
Человек-легенда
Ветеран Октябрьской железной дороги Лев Григорьевич Мучник скончался 31 марта на 104-м году жизни.
Он стоял у истоков создания дорожной газеты «Октябрьская магистраль», которая тогда назвалась «Сталинец». Когда Лев Григорьевич впервые позвонил в редакцию лет пять назад и сообщил об этом, мы просто не могли поверить в правдоподобность его слов. Ведь давным-давно нет на свете тех людей, которые трудились в дорожной газете в сороковые, пятидесятые, шестидесятые годы. И вдруг человек, выпускавший газету в её первые годы. Невероятно!
В 1933 году по путёвке комсомола его направили в редакционно-издательское отделение газеты «Гудок» на ОЖД. Занимался распространением и доставкой газет и журналов, которые в то время были строго лимитированы. Затем его перевели в издательство, которое, как и только что появившаяся дорожная газета, носило название «Сталинец». Через некоторое время он стал директором издательства. Редакция газеты находилась в управлении дороги, а издательство - на Московском вокзале, в подвале красного кирпичного здания отделения дороги. В годы блокады Ленинграда именно это обстоятельство сыграло определяющую роль, в типографию не попала ни одна бомба, и дорожная газета ни разу не прерывала выхода.
После прорыва блокады Льва Мучника командировали в Прибалтику, где ему было поручено восстановление издательской базы для выпуска железнодорожных изданий. Затем возглавлял издательство Калининской дороги. Долгие годы трудился в Ленинграде, в типографии МПС, где отвечал за важнейший участок - выпуск всех видов проездных и других железнодорожных документов строгой отчётности. В общей сложности на предприятиях МПС он отработал 55 лет. И в 1973 году ушёл на заслуженный отдых. Но жизненная активность Льва Мучника не ослабела ни на минуту. Он был знаком со многими выдающимися людьми своего времени. Сам отлично разбирался в музыке, литературе, живописи. И своими знаниями щедро делился с окружающими.
Лев Григорьевич был человеком удивительным. На все происходящие в жизни страны события он имел свою собственную точку зрения, выверяя её не на скамейке у подъезда, а в районной библиотеке, где за чтением разных газет проводил долгие часы. Невозможно представить, но до ста лет он не пользовался очками. И не считал это ничем особенным. Жил по своему режиму: независимо ни от чего рано вставал, делал зарядку, ежедневно гулял. И радовался жизни. А свои награды, среди которых особенно ценил медаль «За оборону Ленинграда» и знак «Почётному железнодорожнику», надевал редко, разве что по очень торжественным случаям. Он был скромным человеком, но люди тянулись к нему. В его записной книжке - очень много друзей, правда, с грустью говорил Лев Григорьевич, всё чаще приходилось обводить фамилии в чёрную рамку. Теперь пришёл и его черёд. Светлая ему память!
Спасибо за Ваш комментарий.
Светлая память доброму, умному человеку. На таких людях страна наша держится.
спасибо!
Спасибо, что дополнили сюжет об этом удивительном человеке. Телевизионщики, видимо, посчитали, что его воспоминания не будут никому интересны(((
Очень интересно, спасибо.
Вот это да, ему не даш 102 года 😢😂
Игоряшка Джексон 70-80
После 80 уже не стареют
Капитан Немо Микеланджело гашиш молодит людей
+ ,макс 101
З
КАКОЙ КЛАССНЫЙ ЧЕЛОВЕК, ВСЕМ БЫ ТАК В 100 ЛЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ.
Моей бабушке 83 года, но ей не дать эти 83
Приятный человек.Дай бог Вам огромного здоровья.
Бог тут не причем. А вод дед красава
Дай бог дожить до 209
@@ОльгаВаршавская-ы3й , Лев Григорьевич Мучник скончался 31 марта на 104-м году жизни.
@@ElenaYurievn очень жаль , пусть земля ему пухом будет
@@ОльгаВаршавская-ы3й Да.. Очень долго прожил, всем бы так прожить :)
Секрет так и не рассказали!!! 😕
внатури!)
Рагнеда Шалунова а секретов в этом плане никаких и нет. И небыло.
и не будет)
Кому сколько отпущено. А там хоть тресни. Ни секунды не убавишь и не прибавишь.
Весь да не весь!
Дай Бог здоровья, дедушка
Долгая лета Вам мудрый и опытный духом !!
Долголетия вам умный мудрый и опытный духом!
Какой молодец, здоровья вам Лев Григорьевич
Он умер 31 марта 2017 года. www.gudok.ru/zdr/169/?ID=1369874&archive=42870
этого типа нужно на диктофон записать)))он реально может историю рассказать что и как де было...а не ту дичь которую в книгах пишут!!!!
родственников хоть для этого надо холить,достоверность всё ценнее,потому криптуют больше
ff adsfv это далеко не факт.Мои колеги вообще не понимают что происходит, не интересуются политикой. Что творится в стране .Так что и он мог этого не понимать или не осознавать
Сейчас по телевизору говорят дичь, в интернете говорят дичь. Люди говорят дичь, потому что смотрят телевизор и интернет. Правды не найти даже сейчас в нашем времени.
@der Mister Историю переписать невозможно. Подтасовать факты в настоящем времени сплошь и рядом. А переписать не получиться, будет масса экспертов, которые признают изменения нелегитимными.
А что в крыму произошло? Ты про какое время?
@der Mister Видений может быть много, но документы одни. История не поменялась, газетёнки пишут всякое, но бумаги никто не подделал.
Старость в радость-это когда нет никаких проблем😊:ни со здоровьем, ни с деньгами и близкие живы.
Ничего себе! Молодец какой! Дай Бог чтобы, ещё столько же жил. 😊
Это уже наказание еще..
До 204?
102 года.Секрет крепкие нервы (восприятие мира).Питание.Движение каждый день.
Моя Прабабушка до 113 дожила и то сама захотела уйти сказала через три дня приходите надоело жить это ее слова.. и точно так и получилось.. и кстати и курила Беломор и пивко любила но не так много.. привет из КЗ..
Настоящий Русский Лев пример для подражания желаю всем так выглядит в свои 102года
Бабушка моей жёны умерла в возрасте 108 лет.До 102лет держала 2 коров с телятами и ещё двух телок.Сама справлялась с ними.Крупная скотина паслась в стаде а телятам серпом скошивала траву и кормила маленьких телят.Вторая бабушка жёны прожила 104года правда последние 8 лет была слепая.
Дай Бог ему здоровья. И еще пожить подольше.
Уже не проживет. Мир его праху.
Молодец! Дай Бог крепкого здоровья долгих лет жизни
Рецепт, наверное, прост и у меня бабуля до 99 лет дожила и если бы не перелом шейки бедра, легко бы преодолела 100 летний рубеж. Генетика, ограничения в питании и чревоугодии, низкая температура тела, правильная женщина рядом и, конечно же, добрая и светлая душа. Восхищают подобные люди, дай бог здоровья!
ваша бабушка не была привита , в этом весь секрет , иммунитет не был угроблен прививками , то поколение в основном долгожители были
Но это жизнь же
@@лилиялилия-и3к глупости, просто раньше из 7 детей выживали 3-4, как правило они были очень здоровыми, сейчас же детская смертность снизилась, и слабые дети живут благодаря медицине и тем самым прививкам
интересно как сейчас дедуля этот? уже 6 января 2018 с момента снятия видео
Me Just это правда?
Лев Григорьевич Мучник скончался 31 марта на 104-м году жизни.
Елена Меркулова Это правда?
Гога Абрамов хорошо Бро😉😉😉
Мужчина заслуживает уважения!!! В интервью только позитивные нотки! Вот вам и секрет долголетия. Прочитал комменты- 70% уныния. Вот раньше было да, и так далее... Поплакали и сели на свою попу ровно. Секреты долголетия ищите, а для чего хотите долго жить? Чтоб жрать, спать и исправлять нужду? Поставьте цель своего долголетия и решение как прожить до полной реализации своей цели придет само к вам. У каждого это индивидуально! Нет общего простенького рецепта. Есть общие постулаты-- главное жить по совести, с глубоким пониманием и осмыслением своих действий и поступков.
Вопрос может показаться некорректным и даже оскорбительным. Но! для чего он живёт до сих пор? Какая у него цель?
@@Olegarxxx он умер
Полностью согласен с вами! Жить хотят долго, а при этом кидают, обманывают друга, причиняют иное зло. Для чего долго жить? Чтобы что? Чтобы большему числу людей причинить зло? Если вы любите себя, мир, людей, творите добро, несёте благо людям, заботитесь о Ближнем, исполняете Волю Божью, то жить будете столько сколько нужно для исполнения вашей миссии.
@@Olegarxxx он нёс благо обществу, никогда никого не обманывал, всегда возвращал долги и много чего ещё. У него была своя миссия. Те кто творят зло, жить долго не будут, об этом написано в Библии.
Классно написали!
102 и ещё в здравом уме и светлой памяти. Долгия лета.
Долгих лет жизни настоящему русскому мужчине.
Дедушка, здоровья Вам
знаю довольно много народу кто в 40 выглядят хуже и им лень себе приготовить помидор
как готовить помидор?
Катера и яхты я даже больше скажу, мне 28, но выгляжу я моложе своих лет - дают 18-19, один раз даже в магазине вино не продали без паспорта. Мне вот интересно, почему многие удивляются, что я молодо выгляжу??? Я по их мнению, должен выглядеть как потрёпанный мужик в свои молодые годы???
@@princeyurielесли вы состоявшийся в жизни человек, есть спутница жизни, и есть реальная щетина на лице и при этом всëм вам дают 18-19, то это значит только одно-вы-очень добрый человек.. и к тому же у вас хорошая генетика, у вас есть большая вероятность прожить длинную жизнь.
Он добродушный, милый и очень мудрый человек.
Я тоже человек
Вечная память этому человеку, он был добрым и очень позитивным...
Живое доказательство что высокая социализация очень важная часть как жизни, так и долгожительства
это было поколение непривитое , иммунитет был не угроблен прививками , с того поколения очень многие жили 90 и более лет
Хочу так же как этот дедушка жить 100 лет.Дай Бог!
Как правило секрет не в том что кушаете . ..а насколько живет счастливо...это прослеживается у всех долгожителей . ..
Да,да посыл ясен.Правительство на правильном пути,когда повысили пенсионный возраст. Все во благо. Вот как славно все у наших пожилых людей и живут они долго,и бодры,и здоровы,и песни поют(по телику показывают регулярно) и спорт,и новые профессии осваивают,и о старости не промышляют. Все у них славно, все хорошо.Верим,аж завидки берут, сразу же захотелось постареть.А пенсия,а ну её,пусть старость подождет. Еще нужно повысить пенсионный возраст, до 102 лет можно же жить!
Да, к этому всё и сводят, мол зачем вам пенсия, работаете и работайте, ролик снимут про стариков которые ещё все "активные".
Светлая память такому уникальному и героическому человеку🙌🍂
Хочется надеяться, что с ним успели снять много интервью...
Чинуши ставят дизлайки, он для них враг! Приходится платить пенсию!
Разговаривал с одним из долгожителей.Не какой бухишки и куришки и быть рядом с музыкой и танцами.Дети внуки очень дают стимул.Стареть некогда.И вера в Бога.
Всё-таки непонятно, почему он здесь на видео такой бодрый и здоровый, кажется, что нет причин умереть, и вдруг после этого он прожил всего полтора года! 😳😟
Ещё радостно ему пожить, больше добра всем людям.
всем бы так говорить и уверенно ходить в 102 года!
Никакого секрета-все зависит от резерва организма!
Весь секрет в дыхании. Оно у него неглубокое, поверхностное.
Враг долголетия всегда был тяжёлый физический труд.
Лев Григорьевич желаю вам долгих лет жизни!!!
Да сыроед он )) Помидорки кушает )
Дай Аллах здоровья Льву Григорьевичу и прожить ещё столько же
Молодец! Рецепт долголетия он рассказал =Классическая Музыка+ Любовь *прожил с со своей женой долгие годы* + Общение * гости в доме частое явление*+Любимое дело Хобби*сбор Фонотеки*+ ДвижениеДай Бог Вам здоровья
Какой Он МОЛОДЕЦ! Добрый , не курит , не пьет ! Вот и какой хороший ! Желаю ему жизни 200 лет ! Правда воздух в Петербурге грязный
Анекдот, французы приехали, в Россию, горную деревушку дабы раскрыть секрет долголетия, подсели к старику с бородой и давай вопросы задавать не пьёте? дык, как не пить то по 3и пузыря в день, не курите? дык, весь огород самосадом засажен, может женщинами ни ни, да не, нас всего трое в деревне а девок 40чел постоянно приходится, тогда КАК, КАК вы дожили до стольких лет? на, что старик с возмущенным голосом ДО КАКИХ ТАКИХ ЛЕТ? МНЕ 30ЛЕТ.
😂😂😂
Красава, выглядит лучше чем многие в 60, дай бог каждому так выглядить и столько жить
Зато у дедули среди книг замечена книжка под названием "Средство Макропулоса") Непростой дедуля, непростой)
DVD диск )
+Дашенька я фантастика дар грамотных излагать
ох непростой)
Ах вы, хитрецы! Дабы завлечь зрителей, увеличить количество просмотров, вы написали про секрет, о котором ни слова...
Нехорошо, ребята!
Заметили смысл его жизни?! ДУХОВНОСТЬ И ВЕРА в себя. Наверное и не курил и не пил, иначе какие театры!
Ирочка Ирочень мой отец и курил и пил.прожил 92..
а я не курю и не пью вообще..и вряд ли дотяну до его лет..
Ирочка Ирочень какая чушь.
а вот если бы не курил и не пил, то возможно прожил 192
самое главное не обьедаться))
Гойко Митич Откуда вы знаете сколько проживаете? С такими убеждениями сами себе могилу роете
Единственный человек в России кто дожил до пенсионного возраста! Ура
Теперь я понял, из-за чего ввели повышение пенсионного возраста
Ржунеможууу😂
Браво !!!!!!! Вы прекрасны в своём возрасте я очень много видел людей вашего возраста на просторах интернета но вы просто ПУШКА!!!!!! Здоровья отец!!!!!
К сожалению он при написание вашего комментария он уже как 3 года был в могиле. Было ему 104
@@anonymouslenya царствие небесное
Это генетика+ образ жизни. Мне 30 все болит, стараюсь следить за здоровьем. Бабушке 77 лет, пьет каждый день, работает глав бухом, мышление как у молодой, очень современная и креативная, никакие болезни не беспокоят. Вот мне только что то видимо не передалось...
roman chubarov мышления убивает вас;( позитив вам в помощь
Я с детства болезненный. Сейчас 33 и здоровье все лучше - благодаря веганству и частичному сыроедению, особенно фруктам. Ну и позитивное мышление тоже конечно, просветление разума необходимо. )
Что то рано у вас все болит, молодой ещё.
roman chubarov подбухивал в молодости видать
roman chubarov , такая же фигня. 27 тоже все болит.
Приятный пажилой маладой чилавек , мое уважение и всех благ
102 года это хорошо .Мой сосед умер в 124 . Это правда . Если бы не горбатился всю жизнь с раннего утра до позднего вечера прожил бы мне кажется на десяток больше как минимум .
oppsexplorer12 Поверьте , я слышал от многих знакомых как они рассказывали и о более старческом возрасте . К примеру , один старик умирал в 100 и более лет и он утверждал что отец его еще жив , но ходить не может Так что он не обижался на отца не провожающего сына в последний путь
эх если бы действительно так было, но всё равно не понятно как можно столько прожить?
Хорошая осанка для такого возраста.
Потрясающе
Умничка.Нам нужно с вас,Лев Григорьевич,брать пример.Здоровья вам.
МОЛОДЕЦ! ЗЕЛЬДИНА ОБОГНАЛ.
Умничка дедушка😐 дай бог здоровичка!!!
Долгожители - это забытые Богом люди (народная мудрость).
😊
Дед энергичнее меня😂
Почему его не было в фильме " Рецепты долголетия"отличный пример
ДОБРОГО здоровья !!!!!!!! Этому дедушке. 👍👍👍👍
Интересно знать, как питается этот человек. А то вечный спор между людьми с различными типами питания. И каждый уверен, что только его образ питания позволит жить до ста лет!
Это не от питания зависит, а от генов.
Natalya Gubareva моему деду 127, ест все в том числе и мясо.
Михаил С и много ли он ест, например фастфуда и прочей вредной еды?
ВАС НЕ КАСАЕТСЯ Нет, немного.
Ест все подряд
Нет не какого режима.
Чувствует бодренько.
Natalya Gubareva скоро он умрет, он застал ГМО продукты
Лев Григорьевич, здоровья Вам и долгих лет жизни 🙏
Ну наше поколение кому сейчас 20+ столько не проживёт. В 20м веке люди работали физически и вели активный образ жизни плюс ели натуральную еду. Сейчас с малоподвижным образом жизни до пенсии дожить бы и кто там в спорт зал ходит это фигня всё.
Ну знаете и медицина очень сильно развивается, так что не факт)
сейчас это сложно. нужно или самим выращивать или искать тех, кто выращивает и покупать у них. это все довольно сложно оказалось.
шо там ганджуби,пивасик,не?затабачим?-кем работал,там условия,дело любимое...система,однако(воспитания)наспор? +380962119091 вайб
+Светлана С докажи,что любиш себя таким,как есть,экономь жизнь(свою,т.е.других)
когда это спорт зал фигней был?) мб ты просто ленивое чмо?)
Здоровья деду и еще больших лет жизни!
Я согласна с теми.кто о генетике. Это поколение людей .если имеют хорошую наследственность. Живут долго везде. Сто не скажешь уже об их детях.еоторым сейчас 80. Существующая действительно ст уже не даст им прожить так много: еда. Воздух. Вода.стрессы - все это уничтожает нас всех.
Возможно, смерти от старости не существует.
В одном исследовании было проведено более 42 тыс. аутопсий долгожителей - людей старше ста лет.
Согласно полученным данным, все они умерли от той или иной болезни.
Хотя перед смертью они были здоровы, даже по мнению наблюдавших их врачей, никто не «умер от старости».
Доктор Майкл Грегер
Это верно, люди умирают не от самой старости, а от последствий которые она вызывает
Зашел узнать секрет долголетия, а где секрет ?
Молодец мужик! Хорошо сохранился. Главное, что сам двигается и может себя обслужить. Давай до 130 .
Я не мужик
а в чём секрет?
Думаю не трудно догодаться, он не принимал и не принимает наркотики, алкоголь, табак и т.д.
Самый счастливый человек значит,всю жизнь был счастлив и никаких нервов
А в костыле у него спрятан самурайский меч в случае нападения ?
Какой лучезарный человек! Огурчик! Дай Бог ему ещё бодрости духа!
толстые люди не живут столько сколько он
Alex
Толстые к старости худеют и живут дальше
ахах даа может быть
KoChuAto
Ну да, не только дальше, но и дольше
Зельдин был скорее полноватым
у меня есть пример толстые очень и еще не худеют им под 90 и нормуль едят всё и сладкое и печеное и горькое и соленое и жирное и жареное! во как!
Радость от мелочей и пешие прогулки,,,, основа долголетия!!!
держи голову в холоде желудок в голоде ноги в тепле вот и все
не полностью согласен
Вова Путин если бы все было так просто. Кстати голову в холоде держать довольно вредно, я об этом недавно узнала. Холод вызывает спазм сосудов.
вы не соовсем пняли про холод.. реч не о физическом холоде. а о спокойном разуме. этож елементарно...))
Вроде не дура но действительно я думала в этом случае про холод физический.
И жидкости организма в нормальном рН))
Молодо выглядит
вот моему деду 177 лет и он мне говорит я буду жить вечно и я ему верю и всегда буду верить
Это к чему, вот такое глумление?
Кирил Старков
посмотрим как он в 315 запоёт..
Кирил Старков
А мы вот вам не верим
Ого! Вот это класс! Моему прадедушке 148! Уже около 120 лет питается только сырыми овощами и фруктами, мало ест (примерно пару яблок в день), каждый день упражнения, йога, медитация, прогулки. Лечебное голодание 2 дня в неделю. На его примере учусь каждый день и стремлюсь к тому же! Приятного вам дня
Расскажите пожалуйста как ваш дедушка живет? В чем его секрет?
Все долгожители худощавого телосложения.
Оно и к лучшему
Секрет в том, что ему прививки в детстве не кололи и организм его формировался в чистой экологической среде.
Лаймпилл, каждый сам должен для себя решать. Если ты доверяешь производителю вакцины и органам контроля российской фармацевтики - то нужно колоть обязательно.
Александр Николаевич ну сказали))))
Да кололи ему всё, так же, как и остальным новорождённым, иначе бы помер от оспы или холеры. Вакцинация тогда в России уже лет 15 существовала.
👍👍👍👍
Максим Калиничев чушь
Молодец какой! Здоровья и сил.
Автор балбес где секрет долголетия
прогуливается пешком до рынка, там же сказали
Максим Максимов
Главное, именно до рынка, а не ещё куда-нибудь)))
Расстаман Расстафаррай
Расстаман Расстафаррай не бухай как конь, не кури , не жри херню,в общем не засерай свой организм,и прослужит он тебе долгие годы. Вот и весь секрет.
Расстаман Расстафаррай для сбора просмотров ..автор не бальес ..он продуман
Секрет:
-избегайте стресса
-пейте чистую воду(не из пластиковых бутылок)
-дышите чистым воздухом
-занимайтесь физкультурой
-правильно питайтесь
-не говорите долго по смартфону,дома на ночь отключаете вай фай
-закаляйтесь
-гуляйте регулярно в лесу,на природе
-не верьте плохим новостям
-не бойтесь
Второй и восьмой пункт - одни из лучших.
С БОЛЬШИМИ УШАМИ -ВСЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ - ДАЖЕ ТЕ КТО ЕСТ ЧТО ХОЧЕТ СМОЛИТ. ГДЕ БЫ НАЙТИ ДОЛГОЖИТЕЛЯ С МАЛЕНЬКИМИ УШКАМИ - ВОТ У КОГО НУЖНО ВЫВЕДЫВАТЬ СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ
бля, у меня маленькие уши
Уши с годами увеличивается!!!
Уши ростут все время.
Как же я уважаю такие люди
Что за название, блжад! И в чём секрет долголетия? Побывать во всех театрах, собирать винилы или увидеть 2 революции?
ДЕДУШКА😎Долгих ЛЕТ Вам ЖИЗНИ♥♥♥С УВАЖЕНИЕМ
Дедушка а вы наверное никогда не пили и не курили? Да ну нах и пью и курю. И ваще веду развратный образ жизни. Ого а как же вы умудрились дожить до старости такой. Выче гоните мне всего 28.
смотрела и плакала...какая судьба у человека! видимо Бог бережёт! Но мне стало жаль что в одиночестве живёт