【前宙 やり方】たった1時間でできる？！簡単な前宙のやり方【前宙講座】

トランポリンで一番取り組みやすい宙返り『前宙』の講座です。
初心者の方でも分かりやすいように解説しています。
怪我には十分注意してやってみてください♪
☆もっと分かりやすく解説したリメイク版前宙講座はこちら☆
• 【前宙 やり方】元トランポリン選手が教える！...
●関連動画●
『ドンキーキック（Donkey Kick）』の動画はこちらから↓
• 【前宙やり方】前宙を安全にやるためにこれは覚...
『膝落ち』の動画はこちらから↓
• 【トランポリン】膝落ちのやり方【講座】
『よつんばい落ち』の動画はこちらから↓
• 【トランポリン】よつんばい落ちのやり方【講座】
『シート（腰落ち）』の動画はこちらから↓
• 【トランポリン】シート（腰落ち）のやり方【講座】
▲他のトランポリン講座もあるよ▲
↓連続バク宙講座はこちらから↓
• 【宙返りやり方】元選手が教える！簡単にできる...
↓バク宙講座はこちらから↓
• 【タックバック（後宙返り）講座】講座の鉄板！...
☆1,000回の宙返りチャレンジはこちら☆
• 【神企画】宙返り1000回！？全SNSのいい...
▲チャンネル登録はこちらから▲
/ @trampoline_yuta
#概要欄に他の技講座あります #前宙 #トランポリン #やり方 #アクロバット