Ja imam insulinsku rezistenciju imam svaki dan cetiri obroka. Dorucak su jaja ili ajvar sa razenim hlebom, pa uzina voće ili grčki jogurt sa nekim crvenim voćem, rucak je uvek kuvano buranija, grašak ili spanac i piletina a večera riza i filet soma, ili tunjevina ili skuša. I jedno pitanje da li je ovakva ishrana dobra za insulin i da li su ovsene kaše dobre za nas. Unapred hvala
Ove proizvodi koristim ne sve. Jer sad sam zbrkana? Zbunjena jer sam seceras. Tanja molim te. Jako mi vazno, da mi napomenes. Ili naglasi u narednim videa. Hvala ti unapred. Zelim da iskntaktiramo. 🤔
Draga Tanja, zanimam se takoder za psihoterapeutsku edukaciju. Moze li preporuka, adresa.. za istu u kratkim crtama, pls. Hvala i mnogo uspeha i dalje🌻
Super video, napokon proizvodi koje mogu kupiti u Hrvatskoj!!! 😂💞👏
Skupo je zdravo se hraniti.Ne moze si svako priustiti
Hvala od srca
Odličan video 🥰🥰 Može li još proizvoda iz Dm-a, po mogućnosti prilagođeno IR? 😃
Odlican videoo! 💜🐾👍🐥
Ja imam insulinsku rezistenciju imam svaki dan cetiri obroka. Dorucak su jaja ili ajvar sa razenim hlebom, pa uzina voće ili grčki jogurt sa nekim crvenim voćem, rucak je uvek kuvano buranija, grašak ili spanac i piletina a večera riza i filet soma, ili tunjevina ili skuša. I jedno pitanje da li je ovakva ishrana dobra za insulin i da li su ovsene kaše dobre za nas. Unapred hvala
I sto se tiče testenina sta sme da se jede pošto ja ne jedem nikako ni makarone, ni špagete, pice, pite. Jedem palentu
Ove proizvodi koristim ne sve. Jer sad sam zbrkana? Zbunjena jer sam seceras.
Tanja molim te.
Jako mi vazno, da mi napomenes. Ili naglasi u narednim videa. Hvala ti unapred. Zelim da iskntaktiramo. 🤔
Draga Tanja, zanimam se takoder za psihoterapeutsku edukaciju. Moze li preporuka, adresa.. za istu u kratkim crtama, pls. Hvala i mnogo uspeha i dalje🌻
Cudo si ti Tanja jos nesto upisala :) salim se, svaka ti cast. Kako da jedemo pesto, tj sa cim i leblebije?
Pesto sa salatom, varivom, žitaricama.
Leblebije kako god želiš 😂
Meni su lepe i same ☺️ Ali eto može baš i sa pestom.
@@ZdravoTanja hvalaa
Ta kafa mi nikako nije legla,a bila sam jako srećna dok sam otvarala pakovanje..sve u svemu,ne bih je više kupila. 😅
Da li i osobe sa IR mogu da konzumiraju hranu iz videa (bio hranu iz dm-a generalno) ? 😁
I meme zanima. 🤗
Vezano za taj paradajz pire - da li mora da se termički obradi ili može kao kečap?
Ne mora da se obradi ☺️
th-cam.com/video/imPka9P22_M/w-d-xo.html
Da li jaja smiju da se jedu.