첫눈 오는 날 ! 낙동강 체육고원! LSD훈련! 성공? 실패?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @daedaedaddy
    @daedaedaddy 3 วันที่ผ่านมา +1

    부상없이 화이팅입니다 👍

    • @challenge-2025
      @challenge-2025  2 วันที่ผ่านมา

      @@daedaedaddy 부상없이 운동하는게 진짜 최고인거 같습니다^^ 100세까지 함께 하시죠^^감사합니다

  • @JIS0311
    @JIS0311 3 วันที่ผ่านมา +1

    응원합니다ㅎ
    저는 조깅 시작 6주차입니다

    • @challenge-2025
      @challenge-2025  3 วันที่ผ่านมา

      @@JIS0311 감사합니다. 초기에 부상 조심하세요..장경인대로 고생했엇네요...런닝은 꾸준함으로 성장하는 운동이더라구요^^ 동계훈련잘하세요