Операция сделана! Рассказываю, как всё было. Мои планы на жизнь.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2021
- Ссылка на iHerb. Все скидки и промокод уже в ссылке есть. Чтоб ими воспользоваться по ссылке достаточно пройти и делать заказ. iherbbbs2949.prfl.me/youtube/...
Я в ИНСТАГРАМ fiona_proti...
* Мой второй канал, где я выкладываю свое творчество и семейные влоги "ИРА В ЭФИРЕ"
• ПОХИТИЛА ПАРНЯ /НАСИЛЬ...
Я в Яндекс дзен "ФИОНА ПРОТИВ ПУЗОНА" zen.yandex.ru/fiona_protiv_pu...
Я в Яндекс дзен "Ира в эфире" zen.yandex.ru/id/60c0ebaa838a...
Ссылка на инстаграм Ники Кольман (врач терапевт) keto_nikol?igsh...
* МОЁ СООБЩЕСТВО В ВАЙБЕР «ФИОНА ПРОТИВ ПУЗОНА»
invite.viber.com/?g2=AQBl1mpa...
* СООБЩЕСТВО В ВАЙБЕР "КЕТО-ЧАТ"
Заходите в "Новый Кето Чат" в Viber: invite.viber.com/?g2=AQAuLnop...
Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 44 года, я худею со 137 кг.
ЗАРЯДКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗА 100 КГ. • ЗАРЯДКА (упражнения) Д...
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ • ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРОЗЕ...
САМОМАССАЖ ЛИЦА • СОХРАНЯЕМ МОЛОДОСТЬ ЛИ...
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА 5 МИНУТ НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ • Утренняя зарядка в пос...
САМОМАССАЖ ХОЛКИ • САМОМАССАЖ ХОЛКИ/ ХУДЕ...
САМЫЙ ИНТЕРЕСНЫЙ РОЛИК: • ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ, ЧЕГО ХО...
(НАРЕЗКИ ИЗ ДРУГИХ РОЛИКОВ)
1. Как начать худеть и как начать кето: • Video
Ответы на часто задаваемые вопросы.
Здесь показываю и рассказываю. В описании под этим видео хронометраж времени, на какой минуте, какой вопрос.
• Video
Список продуктов на первичной кетоадаптация в описании под этим видео
• Video
Готовлю майонез • Video
Добавки • Video
Где работаю • Я - автор двух ютуб ка...
Подготовка к переходу на кето • Video
Кето-меню на 5 дней первичная кетоадаптация • Строгое кето - меню на...
Кето грипп • Что такое кето-грипп? ...
Умные весы. • ОТЧЁТ О ПОХУДЕНИИ/ ВЗВ...
КАК Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ • По просьбе зрителей по...
КАК Я НАЧАЛА ХУДЕТЬ • КАК Я НАЧАЛА ХУДЕТЬ С ...
Карта сбербанка если вы хотите поддержать меня и мой канал 4276 6800 1010 5144 (Ирина Павловна К.)
Плейлист с моими авторскими песнями: / playlistlist=pl1dkcjhn...
#ФионаПротивПузона #какпохудеть #блогерыСарапула #МенюДляПохудения #минус50кг #ПохудетьСбольшогоВеса #блогерыУдмуртии #похудетьнакето
Ирочка, поздравляю вас с серебряной кнопкой. Скорейшего выздоровления. Я тоже перенесла несколько операций- удалили матку с миомой, удалили щитовидную железу полностью, вырезали вены на ноге. Благодаря Господу, будем жить. У меня двое детей и пять внуков. Я очень нужна им. Все у нас будет хорошо. Здоровья всем!
Крепкого здоровья вам 🌺
Здоровья вам не болейте больше никогда
У меня тоже миома 12 недель, шитовидка и вены на ноге. Сейчас все болеют ковидом, в поликлиннику то страшно идти. Скажите пожалуйста какие были показания для удаления миомы и щитовидки.
@@kotenok1977 миома была большая, даже трудно было ходить. Сделали в 2009 г. Щитовидная тоже узлы большие и хирург сказал она давила на трахею и он остекал щитовидную от трахеи. В 2011 году. После этого начались проблемы с поджелудочной. Панкреатит. Это все взаимосвязано. Что то не то поем и рвота. Например помидоры поела со сметаной и девять часов рвало.
Иринка,счастья Вам,здоровья.Вы,просто умничка.Так держать!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо за ролик, за откровенность, растрогалась вместе с вами. Спасибо всем добрым людям, всем здоровья
Ирочка, я рада что вы улыбаетесь, здоровья и счастья!!! Вы сильный, творческий человек, вы помогаете другим, вы мой мотиватор, благодарю вас!!!!
🎉🎉🎉как же отрадно видеть Вас дома, дай Бог Вам здоровья!!! Мы с Вами, молимся за Вас, выздоравливайте, все будет хорошо👌
у меня мурашки по телу!!! удачи! скорейшего выздоровления!
Здоровья!!! Все будет хорошо👌!
Поздравляю, Ирочка с успехом в блогерстве! Всё возможно в этой жизни, главное- желание! Не останавливайтесь, Вы можете помочь многим не только в похудении, но и в борьбе с недугом, от которого никто не застрахован!
Я уже ждала ваше видео. Слава Богу все прошло благополучно и вы дома! Выздоравливайте!)
Ирочка!Выздоравливай!!! Желаю крепкого здоровья!
Ирочка, поздравляю и с кнопкой , и с тем ,что вы дома ,с выздоровлением! Надеюсь,что и с гистологией будет всё в порядке. Здоровья и творческих успехов!!!!
Ирочка, я очень рада твоему хорошему настроению и то что ты дома с родными. Выздоравливай, ведь мы действительно начинаем ценить жизнь, после испытаний. Замечать вещи, к которым раньше относились, как к должному. Пусть хранит тебя Бог и твой Ангел Хранитель❤️🙏🙏🙏.
Поздравляю с серебряной кнопкой! Настроение боевое, позитивное, значит и золотая не за горами, процветания твоему каналу и тебе здоровья
Очень рада Вашему возвращению! Выздоравливайте окончательно. И радуйте и мотивируйте меня дальше.
Ирочка поздравляю тебя с серебряной кнопкой желаю скорейшего окончательного выздоровления рада что везде есть хорошие добрые понимающие люди держись держу за тебя кулачки
С возвращением домой! С кнопкой! Ты ее заслужила! Хороших результатов гистологии и быстрого излечения! 🙋❤️
Поздравляю с кнопкой! 👍👏👏👏 Скорейшего восстановления! Дома и стены помогают!
Ирочка, с выпиской из больницы, ура!!! Дальнейшего выздоровления и восстановления, сил и терпения!!!😍
Очень рада Вас видеть дома!!! Поздравляю Вас . Почти все позади. Умница,красавица и наш пример твердости духа!!! Очень хочется Вас обнять и поцеловать, как дочь. Смотрю все Ваши видео. Переживаю,разговариваю с Вами. Желаю Вам успехов во всех делах.!!!
Я рада,поздравляю вас с наградои́ и здоровье вам и удачи.
С возвращением! С Вашим оптимизмом все-все можно преодолеть! Вы молодец! Пример для подражания😊очень заряжаете, спасибо Вам.
Поздравляю, Ирочка, с серебряной кнопкой! Это здорово!
Ириночка, поздравляю с кнопкой!!! Подождите с похудением, успеете, вы все сможете!!! Вы - боец, и вы супер пример и мотиватор, спасибо вам огромное за все!!! 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Сижу счастливая улыбаюсь что вижу,слышу Вас. Рада что всё налаживается,выздоравливайте СВЕТЛЫЙ ЧЕЛОВЕК 🙏🏻🌸
Ирина, с возвращением домой!!! И поздравляю с получением кнопочки!!!Ты ее достойна!!! Пусть станет украшением стены и канала. И скорее рядом золотую уж коли с языка сорвалось)
Я рада, что вы дома.🌷
Поздравляю с серебряной кнопкой.🎊
Поздравляю от всей души!
Рада Вас видеть! Поплакала вместе с Вами. Поздравляю!!!
Ирина с возвращением, слава богу 🙏🙏🙏
Очень рада что вы дома! Выздоравливайте и берегите себя! Желаю вам самого самого наилучшего❤️
Ириночка поздравляю с Кнопочкой!!! Заслуженно!!! Так приятно слышать и видеть Вас!!! И самое хорошее.что за весь видеоролик ни одной кашлюнки!!! Чтобы не сглазить!!! Набирайтесь сил.Долой этот кашель!!!Заставку наизусть знаю.но смотрю и слушаю.Сынок так классно произносит" Хо ба на.а что это мы тут делаем?!"Молодцы.хорошие .мотивирующие ролики сняли.
Я рада Вас видеть. Самое главное здоровья, а остальное потом. Поздравляю с серебрянной кнопкой.
Ирочка, слава Богу, что Вы улыбаетесь! Так рада, что этот тяжелый этап уже позади. Будьте здоровы и счастливы!
Здоровья Вам и удачи!
Какая Вы умничка, Ирина!) И такая сильная духом! Вы справитесь.
Поправляйтесь,Ирочка.Здоровья,здоровья,здоровья.
Ирочка, здоровья вам! Так рада за вас!
Ирина, ПУСТЬ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО 😘😘😘😘😘
Выздоравливай.
И поздравляю тебя с серебряной кнопкой от ЮТУБа 💕
Ира, я так рада, что ты дома! Наслаждайся каждым моментом! Я восхищаюсь тобой! Ты не только красивая, но и очень сильная как личность! И позволи мне спросить, почему ты не ешь льняное семя? Это очень хорошее противовоспалительное средство, особенно для легких. Льняная мука - это кето-еда, и я делаю из нее кето-хлеб. Добавляю немного псиллиума, конопляной муки и измельченного подсольнчика. Отличная кето-еда и очень полезная!
Вот рецепты очищения легких:
100 грамм молотого льняного семени. 20 граммов порошкообразного сушеного имбиря, 20 граммов порошкообразного аниса. Нагреваем на водяной бане 800 граммов чистого домашнего меда. Добавляем в него семена. Хорошо перемешиваем и храним в прохладном месте. Нада принимать 3-4 раза в день до еды по 1 ст. ложка. Эффект потрясающий! Выздоровливай быстрее, дорогая моя Ира!!!💞💖💞
Слава Богу! Очень рада,что все уже прошло для вас! Помоги вам Господь полностью выздороветь ! Пусть Бог будет с вами!
Ирочка рада видеть,слава Богу🙏
Поздравляю с серебряной кнопкой. Выздоравливай,ты умница,добрейшей души человек.Ангела Хранителя!
Приветик Иришка! Рада вас видеть с улыбкой на лице!!!! Умничка! Здоровья вам!
Ириша с возвращением! Здоровья тебе крепкого!
Очень за тебя рада 🥰
Крепкого здоровья Вам 🙏
Слава богу! Скорейшего выздоровления!
Вы КОРОЛЕВА! Так менять жизнь это очень не просто!
Наконец-то дома, наконец-то здоровый сон в родной постели.
Ваши беседы в каждом видео неоценимы, до чего это важно всем тем, кто ступил на путь трансформаций и оздоровления.
Как замечательно, что есть хорошие врачи🙏Вам повезло, просто повезло.
Ой как я рада видеть вас Ирочка Слава Богу 🙏
Скорейшего вам выздоровления!
Выздоравливай Ируся! Буть здорова!
Рады за Вас,здоровья Вам крепкого!Удачи!!👏☝
Ира,рада видеть тебя.Дай бог тебе здоровья,терпения и отличных результатов
Поздрааляю! Да поможет тебе Господь идти и не сдаваться!
Рада за Вас Ирочка!
Спасибо за искренность, сопереживание и соучастие в жизни других, широкой души Вы человек. Всё ещё будет в этой жизни, правильно и красиво, главное быть мужественным и благодарным. 🌹🌷
Здоровья вам и здоровья! Терпения и успехов в лечении!
Поздравляю с кнопкой!!! Быстрой реабилитации и восстановления сил ❤️❤️❤️
Хорошо ,что уже дома ,здоровья ,успехов !
Я очень рада за тебя, будь всегда здорова. 💖💖💖🌹🌹🌹👩❤️💋👩👏👏👏
Очень скучали, соскучились, слава богу что все прошло нормально, поздравляю с кнопкой ураааа!
Здоровья Вам! Вы - большая молодец!
Ирочка, здоровья Вам и всего самого наилучшего! Мне 60 лет, что только не перепробовала,хочу с Вашей помощью войти в кетоз. Смотрю ВАС уже месяца четыре. Лишний вес, тяжело ходить,да и проблем со здоровьем не мало. Благодарю Вас за интересные видео, а самое главное очень доступно обьясняете . Буду с Вами и дальше,а сейчас даже пробовать кето. Счастья Вам.
С возвращением и кнопкой!
Выглядите отлично, несмотря ни на что 🌹🌹🌹
Поздравляю 🤗🌹🌹🌹
Ирочка,скорейшего полного выздоровления!!! Дом,ваши близкие и родные вам в этом помогут,Все у вас будет хорошо,вы светлый,добрый человек и иначе быть не должно.Счастья и здоровья тебе милая девочка!!!!
Рада,что у вас позитивный настрой,живите в моменте,это и есть счастье в жизни.
Ирочка, поздравляю с кнопкой серебряной. Вы её заслужили, заработали! Всех Вам благ!
Ира, все будет хорошо. Главное это Ваш настрой, вы все преодолеете!
Поздравляю с кнопкой!! Очень соскучилась!!!!😘💋🌺
Поздравляю от всей души🥳 С кнопкой и возвращением домой. Желаю скорейшего выздоровления и успехов 🌷🌷💪💪
Спасибо, Мария! 🌹❤️
Лечись Ирина, а похудеть у тебя обязательно получится 👍🤗
Поздравляю, Ира. Вы заслужили свою кнопочку.
Вы такая милашка)) с удовольствием смотрю ваши видео и комментаторы у вас в основном адекватные, хорошие люди)) Всего вам самого наилучшего ♥️
Поздравляю с кнопочкой!) Ирина, может Вам пригодится, я когда-то справилась со своей изжогой с помощью подорожника, пила настой 3 раза в день. Эту траву недооценивают, утверждая, что усиливает кислотность. Это неправда! Правда в том, что излечивая слизистую желудка, подорожник тем самым нормализует (!) кислотность. Моя бабушка прожила 97 лет, и сколько себя помню, пила подорожник, поддерживая свой желудок, испорченный во время войны и после. Кислотность у неё была повышенной, а спасал подорожник. Я им вылечила свой желудок. Замените свои "чаи" на ромашку, а подорожник отдельно от еды. Ромашка хорошо справляется с газообразованием.
Спасибо за опыт❤️🌹
Рады встрече 🌹
Ирина с выздоровлением вы улыбаетесь и это хорошо, вы справитесь со всем, вы сумеете 👍👍👍
Очень рада видеть вас доооома😘
Дай бог🙏здоровья
Ирочка, выздоравливайте! Всё обязательно будет хорошо!
Смотрю Вас, и плачу.. (( хоть бы у Вас было все хорошо!! 🙏🙏🙏я сама медик, раньше работала в пульм. отделении, знакома с заболеваниями не по наслышке.. Здоровья Вам!!!!
Бог в помощь!!! Вы сильная и суперская!!! Крепкого вам здоровья и всех благ!!!
Очень рада за вас.
Ирина, поздравляем с серебряной кнопкой!!! ЗДОРОВЬЯ!!!!
Поздравляю вас Ирина! Выздоравливайте!!!
Восстановления! Медленно, но верно!
скорейшего выздоровления Ирочка мы соскучились уже
Здоровья вам!!!
Ирина,. все будет хорошо.Скорейшего тебе выздоровления
Ирочка, девочка наша дорогая, с возвращением!! Мы рады за тебя, да и за нас, потому что видеть убежденное, улыбчивое лицо, настраивать нас на "подвиг" Похудения!!! Ира, ты талантливый человек, который делится своими мыслями, раскрывая свою душу нам! Девочка наша, тебе надо писать, у тебя хороший язык, глубокие мысли, ты легко анализируешь ситуации, но главное -у тебя мощный духовный стержень и ты владеешь методом убеждения!! Пробуем идти по жизни по твоим стопам ,именно по методу похудения!! Здоровья тебе, девочка!!
Ирина слава богу у вас все хорошо. Я рада за вас. Здоровья вам
Ирочка, здорово. Все уже позади . Умничка.
Урааа!!! Ирочка, как я рада за тебя! Прежде всего за успешное лечение ! Ну и за кнопку конечно, но это уже дополнение к твоему здоровью! Поправляйся, дорогая, все будет хорошо!
Ирочка, выздоравливай! Удачи тебе во всём!!!
Вы умница и красавица. Только здоровья, всё остальное у Вас есть.
Ирочка! Поздравляю Вас с серебряной кнопкой!!!! Ирочка, быстрейшего выздоровления. Все у Вас будет хорошо. Выздоравливайте
Ирина,от души желаю Вам всего самого наилучшего,с Божьеё помощью все будет хорошо ,Вы молодец ,так держать самое главное не терять надежды на самый лучший исход болезни,дай Бог Вам счастья ,радости, скорейшего выздоровления ,оптимизма и благополучия во всём!!!
Ирочка ты такой позитивный человек , что слова поддержки сами собой напрашиваются. И я рада что в нашем сумбурном мире ещё не пропало чувство сопереживания .
Ирочка здоровья тебе и оптимизма,все будет хорошо🖐♥️
Ирина рада тебя видеть 🙏🙏🙏
Поздравляю с кнопочкой!!!! Желаю побыстрее золото!!!
С возвращением домой. Рада за вас