وزن‌گیری و اضافه وزن مناسب در بارداری

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @رافضیام
    @رافضیام 4 ปีที่แล้ว +1

    سلام ممنون از اطلاعاتتان مجذور یعنی در خودش ضرب بشه یا در دو
    ممنون

    • @مادرشو
      @مادرشو  4 ปีที่แล้ว

      سلام وقت بخیر
      در خودش

  • @mohammadakbari4522
    @mohammadakbari4522 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام وقت بخیر خانم دکتر
    سونو گرافی آنومالی رفتیم در هفته ۱۹ گفتن وزن جنین ۲۲۳ گرمه و بقیه موارد همه نرمال بودن آیا این نشانه نقص جنین هست ؟ خانمم رفته بهداشت گفتن بهش باید سقط بشه آیا درست گفتن دکتر متخصص چیزی نگفت فقط ی سونو دیگه نوشت برای هفته ۲۰
    نظر شما چیه ؟با تشکر

  • @leyladelfani883
    @leyladelfani883 2 ปีที่แล้ว

    ممنون از اطلاعات خوبتون، عذر خواهی میکنم، برای اینکه بیننده ها به اشتباه نیفتن میگم، مجذور یعنی یک عدد ضربدر خودش بشه، شما به اشتباه فرمودین ضربدر2.
    برای مثال شخصی که وزن62کیلو و قد1.62متر داره با این فرمول شاخصش بدست میاد:
    ۶۲÷(۱.۶۲×۱.۶۲)=۶۲÷۲.۶۲۴=۲۳.۶۲
    شاخص برابربا۲۳.۶۲میشه

  • @مریماحمدی-ي2ل
    @مریماحمدی-ي2ل 4 ปีที่แล้ว +1

    سلام خانم دکتر من قدم 197 هست 7 ماه باردار هستم وزنم 79 کیلو هست ایا نرماله یاکه زیادی چاق شدم این هم بگم قبل از باداری من 73 کیلو بودم اگر جواب مدین ممنون میشم

  • @sara.khadem
    @sara.khadem 5 ปีที่แล้ว +3

    Bmi: تقسیم بر مجذور قد می شه نه ضرب در دو .یعنی قد ضرب در قد .لطفا تصحیح بفرمایید

    • @razieyasafari8271
      @razieyasafari8271 4 ปีที่แล้ว

      sara khadem من قدم ۱۶۰ وزنم ۶۰ حالا باید چه طور حساب کنم

    • @sara.khadem
      @sara.khadem 4 ปีที่แล้ว +1

      @@razieyasafari8271 قدتون به متر می شه 1.6 که وقتی دو بار تو خودش ضزب می شه می شه! 1.6*1.6=2/56 حالا 60 رو تقسیم بر 2/56 می کنیم. می شه 23/4

    • @razieyasafari8271
      @razieyasafari8271 4 ปีที่แล้ว +1

      sara khadem تشکر

    • @najeebullahalizada1146
      @najeebullahalizada1146 ปีที่แล้ว

      من قدم 167 وزنم هم 64در هفته بیست و هشتم میشه بگوین اضافه وزن دارم ؟؟

  • @sanaq-gc1om
    @sanaq-gc1om ปีที่แล้ว

    قد تقسیم بر وزن به توان ۲ ، نه ضرب در ۲

  • @zarlashtbarikzay2142
    @zarlashtbarikzay2142 5 ปีที่แล้ว

    ممنون تان خیلی عالی

    • @مادرشو
      @مادرشو  5 ปีที่แล้ว

      سلامت باشید دوست عزیز ممنون از همراهی شما

  • @omsofia9736
    @omsofia9736 2 ปีที่แล้ว

    سلام من چهار ونیم‌ماه حامله هستم دکتور‌ بهم‌گفت خیلی کوچک است وخیلی وزن کم‌ داره آیا طیبعی اس بعد از ماه چهار جنین وزن میگرد 😞😞😞

  • @ahmadsadiqnazari2845
    @ahmadsadiqnazari2845 5 ปีที่แล้ว

    سلام خانم داکتر من شش ماه حامله هستم وای چپم یعنی سورینج من خیلی درد دارد میشه رهنمایم کنید چه کنم.

  • @seyedmohammadjafari5085
    @seyedmohammadjafari5085 4 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکتر عزیز. من ۱۹هفتگی هستم ولی اصلا وزنم با لا نرفته هنوز ۶ کیلو ام کم شدم از زمان بارداری که هستم .اشتحا هم ندارم ولی بعضی غذا ها را زورکی میخورم. ممنون لطفا جواب سوالم رو بدهید تشکر من پرکاری تیروئید هم دارم ودر کنترول دارودکتر هستم جنین هم خیلی ضعیف حرکت میکنه. شاید در یک ساعت یک بار یا دوبار. مشکل وجود دارد یا هنوز زود است حرکتش. ؟

  • @marjamschahbazi8653
    @marjamschahbazi8653 4 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکتر من هفته 29بارداری هستم وزن جنین 1100بود ولی خودم متاسفانه اصلا وزن اضافه نکردم ایا وزن جنینم نرمال

  • @razieyasafari8271
    @razieyasafari8271 4 ปีที่แล้ว

    من که نتونستم حساب کنم !!؟؟قدم ۱۶۰ وزنم هم ۶۰ باید چه طور حساب کنم

    • @مادرشو
      @مادرشو  4 ปีที่แล้ว

      برای محاسبه می‌توانید از اپلیکیشن مادرشو استفاده کنید

  • @fatemahnoori6521
    @fatemahnoori6521 4 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکترو من بیست هفتم بارداری هم است و 20سال سن دارم وزنم 87 کیلو است باید چند کیلو وزنم کم کنم میشه بهم بگین لطفا

    • @مادرشو
      @مادرشو  4 ปีที่แล้ว

      سلام وقت بخیر با اپلیکیشن مادرشو می‌توانید محدوده مناسب وزن‌گیری‌تان را پیدا کنید
      madarsho.com/personalized-pregnancy-info?

  • @Sorour-s2t
    @Sorour-s2t 4 ปีที่แล้ว

    با سلام! من هفته شانزدهم هستم و متاسفانه از الان هفت کیلو اضافه کردم و به شدت نگران افزایش بیشتر وزنم هستم چون بی ام ایم بالای ۲۵ هست

    • @مادرشو
      @مادرشو  4 ปีที่แล้ว

      سلام وقت بخیر
      نمودار وزن‌گیری خود را به پزشک نشان دهید اگر صلاح بدانند می‌توانند رژیم مناسب‌تری برای شما بدهند

    • @Sorour-s2t
      @Sorour-s2t 4 ปีที่แล้ว

      مادرشو ممنون عزیزم

  • @sugend7844
    @sugend7844 6 ปีที่แล้ว

    سلام ، وزن جنین در هفته ۲۹ حدودآ چقدر باید باشه ممنون میشم اگه جواب بدین.

    • @مادرشو
      @مادرشو  6 ปีที่แล้ว

      سلام خدمت شما، تقریبا از ۱۱۴۰ تا ۱۶۰۰، محدوده طبیعی تلقی می‌شود.

  • @fahimekh6477
    @fahimekh6477 5 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکتر
    من تا هفته بیست و دو تقریبا هفت کیلو اضافه کردم و همیشه نگران افزایش وزنم بودم. اما الان که هفته بیست و چهار هستم فقط دویست گرم یعنی هفته ای صد گرم . نگران بچه ام شدم و نمیدونم این طبیعیه، میشه نظرتون را بگید ؟
    توده بدنی من هم ۱۹ بود قبل از حاملگی.

    • @مادرشو
      @مادرشو  5 ปีที่แล้ว +1

      سلام دوست عزیز وقت بخیر، با شاخص توده بدنی شما که طبیعی است، بعد از ۱۲ هفته و در یک بارداری تک‌قلویی، هر هفته در حدود ۴۰۰ گرم اضافه‌وزن طبیعی تلقی می‌شود.
      احتمالا اوایل بارداری کمی‌افزایش دریافت موادغذایی داشتید و در حال حاضر با توجه به نگرانی از وزن‌گیری و پرهیز غذایی روند وزن‌گیری مختل شده‌است. با مراقب بارداری خود و مشاور تغذیه مشورت کنید.
      ضمنا می‌توانید به سایت مادرشو مراجعه بفرمایید و در مورد تغذیه مناسب در بارداری مطالعه بفرمایید

    • @fahimekh6477
      @fahimekh6477 5 ปีที่แล้ว

      ممنونم ، یعنی نگران بچه ام نباشه که تو این دو سه هفته وزن نگرفته؟

  • @jumahjawadi8556
    @jumahjawadi8556 5 ปีที่แล้ว +1

    من تو ۳۰ هفتگی دوکتور رفتن وزنم ۷۰ کیلو بود والان ۳۲ هفتمه و زنم خوبه زیاد نیست

  • @Nargestiaran
    @Nargestiaran 5 ปีที่แล้ว

    سلام با تشكر از برنامه خوبتون. هفته ٢٢ هستم و الان وزنم ٤٨ كيلو و تا هفته ١٩ ، ٤٦ كيلو بودم و قبل باردارى ٤٣ به نظرتون وزنم ايده ال هست او اينكه در كل چند كيلو اضافه وزن برام مجاز هست?خودم خواستم حساب كنم متوجه نشدم كه بى ام اى چند هستم ممنون ميشم پاسخ بدين🙏

    • @Nargestiaran
      @Nargestiaran 5 ปีที่แล้ว

      ببخشيد يادم رفت قدم رو ذكر كنم ١٥٥ سانتيمتر هستم

    • @rosseblume3944
      @rosseblume3944 5 ปีที่แล้ว

      چرا شما اینقدر لاغرین منم دختر بودم همین قدر وزن داشتم ولی در دوران عقد به پنجاه کیلو رسیدم وباردار که شدم 53کیلو شدم ودر دوران بارداری تا کل بارداری شدم 65کیلو

    • @Nargestiaran
      @Nargestiaran 5 ปีที่แล้ว

      Rosse Blume ولى لاغر به نظر نميرسم به نظر خودم نرمالم ولى الان كه تقريبا هفته ٣٣ باردارى هستم ٥١/٥٠٠ ميترسم كه وزنم يهويى خيلى زياد بشه چون يكى از دوستام ٢٢ كيلو اضافه كرد اونم تقريبا هم وزن من بود

  • @fahimekh6477
    @fahimekh6477 5 ปีที่แล้ว

    سلام و خسته نباشید
    من تازه وارد هفته پانزدهم بارداری شدم و نسبت به قبل از بارداری سه کیلو و نیم وزن اضافه کردم و توی این هفته اخر روزانه وزنم میره باره نمیدونم شاید هر روز وزن کردن هم اشتباه باشه.
    بی ام ای من نزدیک ۱۹ است. به نظرتون باید در خوردن مراعات کنم ؟ یعنی این اضافه وزن زیاده؟

    • @مادرشو
      @مادرشو  5 ปีที่แล้ว

      سلام وقت شما بخیر، با توجه به شاخص توده بدنی، افزایش وزن خیلی زیاد نبوده، نگران نباشید.
      اما از این به بعد سعی کنید تغذیه متناسب با بارداری و مطلوب داشته باشید

    • @sweetsuhrabi45
      @sweetsuhrabi45 5 ปีที่แล้ว

      سلام داکتر صاحب من شش ماه میشه نقصان کدیم حالی دیگه بار دار نشدیم میشه مشوره بتین میخایم بار دار شوم داکتر صاحب

    • @sweetsuhrabi45
      @sweetsuhrabi45 5 ปีที่แล้ว

      چرا جواب نمیتین داکتر خانم

    • @fahimekh6477
      @fahimekh6477 5 ปีที่แล้ว

      سلام خانم دکتر
      من تا هفته بیست و دو تقریبا هفت کیلو اضافه کردم و همیشه نگران افزایش وزنم بودم. اما الان که هفته بیست و چهار هستم فقط دویست گرم یعنی هفته ای صد گرم . نگران بچه ام شدم و نمیدونم این طبیعیه، میشه نظرتون را بگید ؟
      توده بدنی من هم ۱۹ بود قبل از حاملگی.

  • @khaliqahmadi1715
    @khaliqahmadi1715 4 ปีที่แล้ว

    سلام من ۲۷ سال ام است ماه هشتم بارداری من است من ۶۴ کیلو استم

  • @rahelaysrsh8835
    @rahelaysrsh8835 5 ปีที่แล้ว

    سلام تشکر از برنامه خوبتان .من در هفته ۳۷ بارداری هستم . در آخر هفته ۷ بارداری اولین نوبت دکتر را داشتم و‌وزنم ۶۲ کیلو‌بود . و‌الان ۷۸ کیلو وزن دارم و بچه‌ام در هفته ۳۴+۰ ۲۴۵۵ کیلو گرم وزن داشت .حالا میخواهم بدانم وزن بچه ام و خودم طبیعی است؟

    • @مادرشو
      @مادرشو  5 ปีที่แล้ว

      سلام و تشكر!
      با توجه به هفته بارداريتون وزن جنين در محدوده طبيعي هست. اما در مورد وزن خودتان با توجه به شاخص توده بدنيتون تخمين زده ميشه( BMI).
      كه اگر در محدوده طبيعي قرار داشته باشين بيش از حد نرمال وزن اضافه كردين.
      با توجه به مصرف بيشتر شيريني جات بهتره يك بار ديگر تست قند خون رو انجام بديد همينطور كنترل فشار خون.
      و مراجعه به مشاور تغذيه

  • @farkhundaatrafi6697
    @farkhundaatrafi6697 2 ปีที่แล้ว

    جمم