독거녀 시골일상/ 빵을 끊을 수는 없고 /스트레스 쌓이면

[@스텔라-e4q9p]

오늘 나라일로 마음이 너무 무겁고 우울했는대...
커양님 영상보고 힐링하고갑니다~
항상 건강하세요~❤

[@cat_coffee_diary]

저야말로 댓글 보고 힘니 나네요^^*늘 고마워요~

[@dooley22]

고양이님은 나의힐링센터😊
영상보면 넘행복해져요~
오래오래 함께해주세용❤

[@cat_coffee_diary]

여건만 되면 오래오래 하고 싶네요~ ㅎㅎ 힘나게 해주셔서 늘 고마워용!^^

[@재민정-r1o]

저는 스트레스 있을때 커양님 영상을 보면서 집에서 근력운동을합니다 그러다보면 기분 전환이 되더라구요

[@cat_coffee_diary]

고마워요~^^

[@최연옥-z9e]

너무소소하면서 힐링되요 기다려집니다

[@cat_coffee_diary]

아프지 않을만큼만 가볍게는 하고 있네요^^* 근육 중요하요~~~짱짱

[@곰갱년기]

커앙님은 스트레스받더라도 보리덕분에 치유도 잘될듯 해요~~사고싶은것도있고 먹고싶은것도 있는거보니 아직 젊고 건강하세요 ㅋㅋ

[@cat_coffee_diary]

아무래도~ 보리가 있어서 든든해요^^*

[@학교매점]

너무 정직하게 사시는 분.. 상당히 미인이시구요..

[@cat_coffee_diary]

고마워요~^^

[@이동구-l3h]

빵 성공
보리와 함께 살아가는 잔잔한 일상 응원합니다

[@cat_coffee_diary]

빵 성공했슴당 ㅋㅋㅋㅋㅋ^^

[@b라임]

모카빵 엄청 좋아해요 한봉지 순삭이지요
드시는것보니 제가 같이 먹고있는것같아요
오늘도 영상 잘보았습니다!!

[@cat_coffee_diary]

ㅎㅎㅎ 모카빵 오랬만에 먹어봤네요^^* 맛있었어요~ ㅎㅎ

[@ujpark186]

건강한 삶, 늘 응원합니다👏🏻👏🏻👏🏻☘️

[@cat_coffee_diary]

감사합니당~~^^*

[@달빛모험가-o3m]

항상 설레는 일상 남다른 일상 외로운움 같은거죠

[@cat_coffee_diary]

그렇죠~ 외로움은 본능이래요~^^ ㅎㅎㅎ

[@이소영-b2u]

님 누구나 스트레스는 있지싶어요 나이만큼 고민있어지는게 다들 느끼면서 사는게 아닐까싶어요 빵도 척척만드시고🎉

[@쩡-g6z]

빵먹을때 넘 귀여워요^^

[@cat_coffee_diary]

빵은 소중해서요~ ㅋㅋㅋ

[@오경근-r4q]

맛있어 보이네요, 저도 집에서 빵 만들어봐야겠어요!!!~

[@cat_coffee_diary]

고마워요~^^ 바나나랑 아몬드로 만들어서 건강에 좋을꺼에요~저는 아몬드가 부족해서 통밀가루를 썼지만요~

[@김기복-v2r]

빵 보니까 빵먹고싶네요~^^

[@cat_coffee_diary]

빵은 역시 사랑이죠~♡자주 먹으면 건강에는 안좋지만요~

[@냥이-c5z]

보리 넘 예뻐요.❤
저도 커양님 빵 만들어봐야겠어요.~

[@cat_coffee_diary]

바나나랑 아몬드로 건강한 빵 추천드려용^^ 꼭 만들어 보세용

[@katiehy7003]

빵만드는 법 알려주셔서 감사요 저도 해봐야겟어요

[@cat_coffee_diary]

쉬우니 꼭 해보세용^^* 아몬드 가루로요~

[@SMS-v7t]

귀여우신 커양님❤

[@cat_coffee_diary]

고마워용~ 뿌잉 ㅋㅋㅋㅋ

[@조정옥-g6d]

빵순이 커양님
빵만들기에도
진심이시네요
너무 귀엽고 매력적이신 커양님
스트레스받지마시고
편한 마음으로 사세요
충분히 행복하실 자격이 넘치세요🎉🎉🎉🎉🎉

[@cat_coffee_diary]

가끔씩 이런저런 일로 스트레스가 살짝씩 오네요~^^ 그래도 좋게 생각하려고 노력해요~고마워요^^

[@Kgrok77]

양이 이쁘네요 맛나게 먹어요^^ 아무 생각 없이..

[@cat_coffee_diary]

네네^^ ㅎㅎ 맛있어요~

[@전준병-t1j]

늘건강하새요 ~^^

[@cat_coffee_diary]

고마워요^^*

[@katiehy7003]

안녕하세요 정말 화이팅입니다. 항상 힘을 얻어요! 저희 같이 힘내용!!!

[@cat_coffee_diary]

힘내자구요~~ 우리 같이 퐈이팅!! 💪💪

[@lee-po3zr]

요즘 독감이 무섭네요. 아프지마요~~😢

[@cat_coffee_diary]

걱정해주셔서 고마워요^^*

[@Yy-px7ie]

넘나 반가운 영상^^

[@cat_coffee_diary]

ㅎㅎㅎ 고마워용~^^

[@구름인]

안녕하세요 드시고 싶은 것 있으시면 드시죠..ㅎ...잘 하시겠지만요 매일 산책이 스트레스 해소에 좋을 듯 하네요 풍경과 공기가 좋아서요 새해 더욱 건강하시며 행복하시기 바랍니다 감사합니다 🎉😂❤

[@cat_coffee_diary]

텃밭 한바퀴씩 돌오 오면 기분이 좋아지네요^^ 고마워요~

[@vintro69]

좋아요~!!
그러려니~하고 살아갑니다

[@cat_coffee_diary]

그럼요~ ㅎㅎㅎ^^*

[@돌도리-u7t]

보리꽁냥~고집팅이 호기심두 만쿵^.^ 피해야 할것 스트레스>나쁜식습관>수면부족> 꾸준히 조꼼씩 운동하궁 먹는건 가짓수는 마니 양•칼로리는 조꼼 부족하겡 수면은 하루 7시간이상 규칙적인 생활습관 유지^.^ 반복유지함 몸이 반응혀유~ 이상 덜더리 여씨유 안뇽~^.^♥

[@cat_coffee_diary]

네~ 건강에 신경써야죠^^*좋은말씀 고마워요~

[@바람소리-s8v]

골다공증 보다 더 무서운 것이 고관절 골절입니다 주변에 나이 드신분들 중에 고관절 골절 되고 나서 돌아가신 분이 많아요

[@cat_coffee_diary]

그러게요~ 무섭드라구요~ ㅠㅠ

[@annechoi3378]

👍

[@cat_coffee_diary]

^^

[@k_beautys_flyaways]

커양님 ~ 서프라이스 ~ 영상ㅍ탱큐

[@cat_coffee_diary]

ㅋㅋㅋ 저도 땡큐요~ ㅋㅋ

[@ges-q7o]

그래요 머든 잘드시고 건강만 하세요

[@cat_coffee_diary]

네네~ 고마워용^^*

[@seungbaepark]

건강 관리는 운동 역시 중요하지만.... 식단 조절이 80~90% 좌우 합니다.
살아있는(비가공) 식품만 드세요!!
밀가루 음식과 소세지 피자 등등 가공 식품들
극단적으로 피하시면 비염이며 대사 질병들 저절로 사라집니다!
이상! 음청난 스트레스 직업군에 종사하며 급작스런 체중 증가로
각종 대사질환에 시달렸던 경험자였습니다~~~ 바깥뇽^^

[@cat_coffee_diary]

맞어요~ 요새 식단관리 하니까 몸이 좋아지는거 바로 느끼에요^^*

[@남이문배]

스트레스 받지마세요 ~
저역시 다 내려놓고살아 가려고 노력은 합니다만 도인두 아니고 쉽지않네요
얼마전에 버스차고지에서 아는동생이 시동을켜고 운행하는데 길고양이가 엔진룸에 들어가있다 벨트에말려들어가서 죽은일이 있었습니다 날씨가 추워지니까 길고양이들이 운행끝난버스엔진룸에 들어가 있는일이 많이있습니다
아침에 시동걸기전에 차에충격을가해서
차량내에있는 🐱 를 피신할수있게끔
시간을 주셨으면합니다
승용차도 마찬가지입니다

[@cat_coffee_diary]

아이고~ 너무 무섭네요~ 안그래도 오늘 나갔다가 로드킬 보고도 안타까웠는데 ..시동걸때 조심해야겠네요~좋은 말씀 고마워요~!!!

[@바람의무게]

실내에서도 점퍼를 입고 일하는 모습을 보니
시골에서는 살 곳이 못되는구나
다시금 생각하게 됩니다.
- 강원도 횡성 출신 올림 -

[@cat_coffee_diary]

요새는 그냥 따뜻하게 해놓을때도 많네요~ 전기세 너무 아끼려다보니 추워서 안되겠드라구요~ㅎㅎㅎ

[@张しつちょう-m9f]

원래 사람이 생각이 많아서 오만가지 생각이라는데 이게 잡념인거죠. 결론은 근심걱정에 사로 잡히기보다는 멍때리기 해보면 스트레스 해소에 도움이 많이 될거에요.
그냥 계절보듯이 오면 오나보다 가면 가나보다 하고 살면 되죠😊😅

[@cat_coffee_diary]

맞아요~ 명상하면 좋다는데 명상이 원래 멍때리는거래요~^^*

[@hyungmireeder4361]

반가웟 댓글먼저. 🎉🎉🎉🎉🎉

[@cat_coffee_diary]

^^ 😊😊😊

[@dohyenghwangbo7421]

땅콩 알러지.,,, ㅋ 땅콩버터 협찬이 무리 였네요 ㅎ,,

[@cat_coffee_diary]

땅콩알러지 있는거 이번에 많이 먹어보면서 알게 되었네요~ ㅠㅠㅠㅠ

[@바람의무게]

50대 중반의 주인장님도
예쁘고 훌륭한 대한국민입니다.
- 긍정심리학에 대해 강의를 했던 아저씨가 -

[@cat_coffee_diary]

아이고~ 감사합니당 ㅎㅎㅎ^^*

[@mnb166]

빵부스러기
많이떨어지네요
아이때는
흘리는게
아무렇지도
않앗는데
어른이되면서
흘리는게
신경쓰여
빵잘안먹어요

[@cat_coffee_diary]

그러니깐요~ ㅎㅎ 사실 흘리고 닦으면 되는건데도 왜 신경쓰이는건지 ㅋㅋㅋ

[@이은혜-c1q]

❤❤❤❤

[@cat_coffee_diary]

^^*

[@go53524168]

네이버스토어 검색네임이 뭔가요?

[@cat_coffee_diary]

잼숍이에요~^^

[@go53524168]

JEMSHOP 종류가 예상보다 많으네요....핸드메이드 일텐데 가격두 저렴하고

[@소나무-u8q]

빵순이셨네요 ㅋㅋㅋ

[@cat_coffee_diary]

줄이려고 노력중이에요^^* ㅋㅋㅋㅋ

[@청경-y2r]

스트레스 받지 마시구~
맛있게 드시구~
운동만 조금 하시면
좋겠습니다~^^
우리나이에 근육 있어야 한다네요~

[@cat_coffee_diary]

그럼요~ 근육 정말 중요하지요~^^조금씩 무리안가게 하고 있어요~

[@청경-y2r]

@cat_coffee_diary 네~~
칭찬합니다 ~~^^
쓰담쓰담^^