"Даоская восьмёрка"("Танец Шивы")
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- "Даоская восьмёрка" или "Танец Шивы" - древняя практика, которая прослеживается до зарождения даоских и йоговских традиций. Развивает тело и разум. Активирует связки и сухожилия, энергетические каналы. Балансирует полушария мозга и нейронную сеть. Развивает позвоночник и равновесие, баланс. Практикуйте на здоровье и несите добро в этот мир . Благодарю за внимание, друзья!
Ко мне можно записаться на занятия онлайн. А также вживую в городе Минске(Беларусь).
Также я открыт к сотрудничеству. Пишите по вопросам и предложениям в инстаграмм:
/ sergey_salyga
Telegram: +375336769344
Очень созвучно в теле. Благодарю!
Мне 65 Благодарю от всей души! Руками восьмёрки в разные стороны очень сложно! Но буду стараться!!! Остальное как-то сразу освоила! Желаю вам здоровья!
Очень красиво, грациозно! Благодарю, Сергей!
Если я такое сделаю, - буду большой молодец! 😍😊👍
Всем мира, здоровья, любви ❤❤❤
Благодарю
Очень
интересные
упражнения
❤❤❤
Благодарю! С утра получила замечательный подарок от Мастера Сергея. Мне знакомы первое и второе упражнения этой практики. Стараемся "не пролить чашку чая" с нашим мастером в Хайфе. Остальное, что показал сегодня Сергей - то, к чему сразу хочется стремиться. Мне 69, для меня тренировать баланс и тела и мозга очень важно. Еще раз благодарю!
И я вас благодарю. Молодцы что занимаетесь!)
благодарю
muchas gracias!
Супер упражнение для развития нейронных связей мозга! Чёткое, понятное объяснение, приятный голос. Буду тренироваться, пока у меня получается смешно), путаюсь иногда. И можно ли делать этот комплекс только руками? Ногами не могу- артрит тазобедренного сустава на одной ноге, на другой болит голеностопный сустав..😔 До этого делала (долго училась)) просто сидя на табуретке крутила одну руку в одну сторону и одновременно противоположную ногу в противоположную сторону.
Здравствуйте. Да можно делать только руками. Выбирайте тот уровень, который вам по силам. И благодарю за хороший отзыв!)
Вы молодец,старайтесь и всё получится.🌷💪
Хочу так же научиться
🙏🙏🙏❤️
Это упражнение есть в корейской практике данджон. Делают еще двумя руками
Классно. Подарок, так подарок. Буду тренироваться. Сколько стоят ваши занятия? И расписание где посмотреть?
Здравствуйте. Напишите мне пожалуйста в инстаграм или телеграмм.. ссылочки в описании к видео.
Ну так, а почему не взял в руки чаши с водой и плавающей в ней свечой? Может быть тогда понял, что координация тела должна быть другой и все его движения ничего общего не имеют с танцем Шивы? Да откуда же вы диванные просветители появляетесь?
Все тоже самое,только деликатнее не умеете?
Подскажите, пожалуйста, где увидеть НОРМАЛЬНЫЕ уроки?
@@irenelifeforlove-ju1rv ...для этого достаточно серьезно заняться координацией и пластикой движений перед зеркалом, смотря движения современных молодежных танцевальных стилей, познакомиться со "славянской гойстикой славянской здравы" ратного искусства, попытаться обратиться к Гугл с запросом "танец Шивы" используемый в йогической практике (последние годы в сети очень много информации "чистят" и подменяют))))))...
он же был неедом 😮
Вы наверное ошиблись в конце. За логику отвечает правое полушарие, а не левое. А так все ОК.
Если бы ещё микрофон отрегулировал, чтобы дыхание не мешало, и эти звуки при открывании рта..... Бррррр...
Кто сказал что это мастер?, это просто балобол.
У даосов нет Шивы. Так что что-то одно из, либо Шива, либо даосы.
Еще какого-нибудь Бодхидхармы не хватает)
Очень понравились упражнения, красота и грациозность, буду заниматься с вами.
Высший пилотаж!!!
Ой!как необычно и Классно!🎉❤🎉
Супер упражнение для нейронов и координации. Раньше знала только о танце Шивы. Уровня с движением корпуса не видела. Очень интересно! Спасибо мастеру.
Продвинутая версия самая красивая 🤩🤩🤩
Классно! Очень круто! Впервые вижу, очень хочется также овладеть таким мастерством! Благодарю за видео! Отличная практика! Буду учиться)
Благодарю, благодарю, благодарю вас!❤
Супер! Классный урок!!!
Здравствуйте!)
Очень красивое движение получается!
Спасибо!)
Славянская "Вейга"❤😂
Классно!
Немного имеет сходство с плавными движениями в восточных танцах
Мечтаю освоить Вашу методику.
Спасибо блльшое!
❤❤❤
Не знала , что это упражнение называется даосская восмерка, самостоятельно практиковала её раньше и лишь теперь появился ролик с подтверждением правильного выбора.
Браво мастеру! Это круто!!!)))
Пробовала только с руками, сбивалась! )))
Практикуйте и всё обязательно получится 🙏😊
Я наверное тупая совсем.. Не понимаю,как визуально расположенная восьмерка,которую описывают руки.С ногами попроще.А мне ооочень надо это освоить😅
Да просто вы обычная женщина😂
Возьмите реальные чашки в руки и следите чтобы не проливалась воображаемая вода, выписывайте восьмерку в уме и рукой и все получится😊
Ой , чёй то у меня голова закружилась только от того , что мысленно пытаюсь повторять и запутываюсь... Даю себе задание задание освоить хотя бы два три упражнения , что попроще. Как хорошо , что натолкнулась на этот ролик... Благо Дарю Вам! 👌🙏👍🌹🙏
Попробуйте начальный вариант "йога для мозга" на этом канале.
Классное сопровождение! Спасибо! 🙂
При чем тут Шива?
Красиво.
А кто сказал, что это танец Шивы, кто сказал, что это Даосская восьмерка? Кто придумал?
Не цепляйтесь к мелочам, лучше внимательнее осваивайте упражнения, будьте добрее и будет вам счастье!
Класс, и координация и пластика!
Благодарю Вас 🙏🙏🙏
Наблюдая за Вами 🍀🍀👍🏻
Благодарю!
Если бы, Вы показали нам, хотя бы часть со спины, то нам было бы намного легче повторить все это .
К моему сожалению , понравилось, но сложный уровень по восприятию. Наверное , в зале , с вами разобрались быстрее.😊
Благодарю❤
У всех правая рука сверху левой п.ч.у всех сердце слева, а печень справа.
Благодарю за чёткое объяснение , с меня подписка 💜
Очень полезные упражнения брависсимо🙏🙏🙏
Большое спасибо за урок, это прекрасно, концентрация и расслабленность, сила и грация. Похожа очень на славянскую гимнастику Жива. Буду включать в свои практики. Очень красиво выглядит ещё. Голос и ведение приятные. Фоновая музыка создаёт атмосферу ❤
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!! БРАВО! БЛАГОДАРЮ.
Простите я знаю, что "танец Шивы" разработал и описал в своей книге Андрей Лаппа, известный на территории СНГ йога тренер. Исправте пожалуйста название ролика.
Думаю, что Шива передал не один танец. Не зря он прародитель танца.
Спасибо. Очень красиво. ❤❤❤😊
Я тоже тупая!)) крутила, крутила , все руки поотворачивала, но так и не врубилась. 😢
Человек-красавчик! 5 из 5ти... Но вот эти звуки почавкиваний и глотаний, неужели нельзя было их приглушить..? Или меня они одного раздрожают... Такое ощущение как будто опкраторы пикник устроили за кадром. Смакуют сидят...
В 90 х этот танец был очень модным. Хорошая координация.