自分磨きって、居心地悪いもんよ。

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 134

  • @チコ-x8b
    @チコ-x8b 4 หลายเดือนก่อน +250

    他人と比べたら自信はなくなります。一年前の自分と比べたら自信がつきますそれが自分磨きです。居心地は悪くありません。

    • @近藤響-l8s
      @近藤響-l8s 4 หลายเดือนก่อน +19

      人それぞれですね!
      貴方はそう考えてる

  • @yasutaka2005
    @yasutaka2005 4 หลายเดือนก่อน +111

    多くの人がモヤモヤしてるところの言語化うまいな

  • @ellie619
    @ellie619 4 หลายเดือนก่อน +21

    「自己啓発は華やかなものではない」という言葉に頷きました。
    本当にそうです。地味だし辛いし、自分の欠点と向き合うたびに葛藤まみれです。
    でもそうやってると少しずつでも日々が良くなるんですよね。
    エマさんの動画を見て勇気づけられることが多いです!これからも楽しみにしてます!

  • @塩-p3w
    @塩-p3w 4 หลายเดือนก่อน +68

    彼に依存してた理由がわかりました。
    「◯◯ちゃんはすごいね」っていつも言ってくれたからでした。
    それは、私は私のことが好きではないし、自信がないくせに承認欲求だけ強いモンスターだからでした。
    昔から自分のことはどうでも良くて人に尽くす性格でした。彼氏にも友達にも尽くしてばかりでした。
    でもどんどん疲弊して、彼氏の態度は横柄になって、私はそんな彼に依存して、彼は浮気してました。
    私は、人と比べず、昨日の自分より少しでもできることが増えたり
    現状維持ができると、自分を褒めるようにします。エマさんのアファメーションを毎日聞いて、自分のことを大好きになれるように頑張ります

    • @森-d9w
      @森-d9w หลายเดือนก่อน

      全く同じ境遇で同じ体験をしたのでめちゃくちゃ共感できます。私も彼女に依存してたし、結婚したいって言ってくれていた彼女は浮気をして今も幸せそうです。尽くしすぎて身も心もボロボになりました。塩さんの辛さは想像にむずくないですし、理解していても辛くなる時があると思います。絶対幸せになれますなどの無責任な言葉は言えませんが、一人で長い間お疲れ様でした。見えない苦しみが終わることを私は願っています。自分のこと好きになれるようお互い頑張りましょう。

  • @IRIS_Need_U
    @IRIS_Need_U 4 หลายเดือนก่อน +46

    この人の考え方いつも思うけど素敵すぎるな...

    • @近藤響-l8s
      @近藤響-l8s 4 หลายเดือนก่อน +5

      素敵すぎるなと感じてるなら、
      あなたも似たような思考を持ってるって事なので、それをこれから自分自身で自覚して気づけると良いですね!

  • @プシー
    @プシー 4 หลายเดือนก่อน +36

    エマちゃんありがとう。
    挫けそうになった時にいつも動画出してくれて自分磨き頑張れてる。
    これからも頑張ります!

  • @MT-mt035
    @MT-mt035 4 หลายเดือนก่อน +59

    えまさんの観るようになってから年収1000万になりたいと思ってたらその道が開けました。後は行動するだけ。次は私は愛されて結婚するって決めました。

  • @令和平成-k2g
    @令和平成-k2g 4 หลายเดือนก่อน +69

    失恋直後にエマちゃんの動画と出会ったおかげでまだ彼のことは好きだけど、失恋からは立ち直れたって言えるくらいには毎日自分の生活を楽しめてる🥹少し前の自分からは想像できないくらい今の自分が好きーー!🥳

  • @mochipoyo
    @mochipoyo 4 หลายเดือนก่อน +17

    自己啓発って自分を見つめ直すことから始まるからそもそもそれをやりたいと意気込める時点ですごい。自分の悪いところを見たくないからやらないって人も多いしそれが普通。だからやろうと思ってる時点で自分偉い、って思って良い。

    • @emamind
      @emamind  หลายเดือนก่อน

      間違いない!!

  • @walkingtomo9615
    @walkingtomo9615 4 หลายเดือนก่อน +9

    米国から。
    いつも聴いて元気もらってます!!
    すごく助けられていて感謝しています。

  • @マサ-b1i
    @マサ-b1i 3 หลายเดือนก่อน +3

    他人の評価に依存せず、自分を肯定し、感覚を信じて生きることが、誰にでも必要な瞬間はあると思います。エマさんの言葉はとても力強い。

  • @魂のたまこ
    @魂のたまこ 4 หลายเดือนก่อน +31

    今日は「やっぱり私には無理だ」のワナに嵌まっていて沈んでいた所にエマさんの動画が出てきた!!!
    ありがとう、まだまだやるよ。
    続けるよ、絶対にあきらめない

  • @nathotaru
    @nathotaru 2 หลายเดือนก่อน +1

    わぁー、愛に満ちた素敵な動画をどうもありがとうございます🙏🏼💛ぽかぽか心があたたかくなりました🤗セルフラブ、極めます🌹💛

  • @shantishantishantihi
    @shantishantishantihi 4 หลายเดือนก่อน +8

    ありのままで心を込めて伝えようとされている姿に、優しさや愛を感じて泣けてきます。いつもありがとう✨️

  • @kao6596
    @kao6596 4 หลายเดือนก่อน +5

    いつもありがとうございます😊
    巡り会えたことに感謝です。

  • @あぼかど-k6e
    @あぼかど-k6e 4 หลายเดือนก่อน +1

    エマさん!!!😭新しい動画投稿して下さり本当にありがとうございます!!🙇‍♀️
    初めてエマさんの動画見つけた時から毎日毎日動画を見させてもらい、力を貰ってます!!おかげで朝散歩することが出来たり、二度寝しようと思ってもベストな私なら起きる!と思え、二度寝を防げたり、勉強できたり、などなど本当にえまさんに出会ったおかげで理想の私にいつも近づける行動がとれてます!😭✨本当に動画を投稿して私たちに声を届けて下さり本当にありがとうございます!!これからも応援してます!!🔥

  • @わをん-s9r
    @わをん-s9r 4 หลายเดือนก่อน +4

    エマちゃん動画ありがとう!!
    自分も愛される価値がないって思い込んでて、その弱さにつけ込んでくるひといました。
    けど、今回の動画でまたハッとさせられました。自信の付け方やってみます。
    いつも応援してくれてありがとう!また動画楽しみにしています🫶🏻

  • @ころ-i3e
    @ころ-i3e 4 หลายเดือนก่อน +21

    ホントめっちゃくちゃ可愛い

  • @mocachoco4951
    @mocachoco4951 4 หลายเดือนก่อน +2

    嫌なこと言われた日にはここにこようと思いました!
    ありがとうございます。

  • @ちこちこ-b5y
    @ちこちこ-b5y 4 หลายเดือนก่อน +43

    エマさんあなたのお陰で頑張れてます。あなたの声で喝を入れてもらいながら脳を覚まし、早起きして資格の勉強も家事もしています。
    良い結果をあなたに伝えれるように頑張りたいです。私も失敗しても挑戦する道を選ぶ女になります。強く美しく賢く生きてゆけるように努力します。エマさんあなたにとっても感謝しています。ありがとう

  • @アンチョビ4289
    @アンチョビ4289 4 หลายเดือนก่อน +8

    ありがとうございます!ありがとうございます!ありがとうございます!!!

  • @おいあ-m1g
    @おいあ-m1g 4 หลายเดือนก่อน +4

    自信のある理想の人物ってところで真っ先にえまさんのこと思い浮かべた

  • @あお-t4b
    @あお-t4b 4 หลายเดือนก่อน +3

    マインドを忘れそうになった時にちょうど更新してくれるから助かります🎉

  • @あいす-f2q9k
    @あいす-f2q9k 4 หลายเดือนก่อน +19

    ありがとうございます。聴きながら筋トレします

  • @もけけ-s9d
    @もけけ-s9d 4 หลายเดือนก่อน +4

    考え方が本当に好きです

  • @lishxuddhsj
    @lishxuddhsj 4 หลายเดือนก่อน +6

    いつもより優しくてすき♥️

  • @Ken-io9xm
    @Ken-io9xm 17 วันที่ผ่านมา

    エマさん、今日も勇気と自信をもらえたよ。いつもありがとう🙏🍀
    そのままのありのままのエマさんが自分はいいです👍😊

  • @T02-j3e
    @T02-j3e 2 หลายเดือนก่อน +1

    エマさんがどんな苦労してきたのかわかりませんが、僕にはエマさんの言葉がすごく響きました。ありがとうございます!

  • @四葉のクローバー-i7y
    @四葉のクローバー-i7y 4 หลายเดือนก่อน +3

    情熱的に冷静にわかりやすく説明してくれてありがとう😊

  • @hiro-xn6nw
    @hiro-xn6nw 4 หลายเดือนก่อน +2

    本当にリアルタイムでパワーをくれるえまちゃん。いつもありがとう。
    動画見ながらいつもウォーキングしてます😊

  • @yuna3453
    @yuna3453 4 หลายเดือนก่อน +7

    エマちゃん、今回もすごく伝わってきたよー。ありがとう😊

  • @yu_music242
    @yu_music242 4 หลายเดือนก่อน +4

    エマありがとう!自分のペースで1日ずつ頑張っていくわ!

  • @てかとれしみさ
    @てかとれしみさ หลายเดือนก่อน

    エマさんをみつけてから、いろんな人のチャンネルがおすすめに出てきますが、どれも一度も最後までみていたことがないです。
    エマさんの伝えているマインドが僕にとってとても励みになっています‼
    時によりエマさんが自分に言い聞かせているような場面にも見えたりしますが、そこもすごく共鳴します❤
    今境地ですが繰り返し再生して持ちこたえています😓
    多分絶対に一生見続けるチャンネルです。
    エマさんなりの年配向けのマインド思考も配信期待してます!
    応援しています。

  • @EllaTanner-j9n
    @EllaTanner-j9n 4 หลายเดือนก่อน +3

    エマさんの動画に出会ってから、私が今までできなかったことをいくつか達成することができました。ありがとうございます😊
    もっと成長するために努力します!

  • @user-piram
    @user-piram 4 หลายเดือนก่อน +5

    エマさんの動画見ると元気出る🎉

  • @カンスケ-q6k
    @カンスケ-q6k 2 หลายเดือนก่อน

    素晴らしい。こんなに綺麗な人(例えば、芸能界にあってもピカイチ)が、こんなに熱く語っていただけるなんて、感動です。

  • @山椒らーめん専門店tv
    @山椒らーめん専門店tv 4 หลายเดือนก่อน +13

    更新ありがとう

  • @菜々子-z5m
    @菜々子-z5m 4 หลายเดือนก่อน +6

    堂々と話してくれるから、なんかパワーもらえる!!
    ありがとう、エマさん🧡🧡🧡

  • @user-mn4fn2pz7w
    @user-mn4fn2pz7w 4 หลายเดือนก่อน +3

    エマさん待ってました〜!
    動画アップロードしてくれてありがとうございます🩷✨

  • @富永博章
    @富永博章 3 หลายเดือนก่อน

    いつもありがとうございます。毎回エマさんの言葉に共感します。 常にブラス思考で自分をコントロールすることが目標です。ネガティブになりそうなときや愚痴を吐きそうな時はプラスの言葉に変換することを意識しています。行動面では気持ちにブレーキかけたときは、迷わずバッターボックスにたつことを意識しています。達成出来たときに、勇気を出した自分を褒めることです。 積み重ねが自信へとつながります。

  • @shym3636
    @shym3636 หลายเดือนก่อน

    毎日勉強するときに見てます!
    やる気を出させてくれてありがと🎉

  • @暴走機関車とーりマス
    @暴走機関車とーりマス 4 หลายเดือนก่อน +9

    きっとエマさんも今も劣等感、承認欲求と戦ってるんだなって思う。

  • @Rikkisroom
    @Rikkisroom 3 หลายเดือนก่อน +2

    エママインド 素晴しい情熱に感動しました

  • @孫尚香-e6m
    @孫尚香-e6m 4 หลายเดือนก่อน +2

    少し努力すればすぐに変化があることを解ってるのに、自分の努力不足が原因だと知っているのに逃げてる。
    人と比べて相手よりも上と思ってしまう自分が小さく感じて、比べてグチグチ思った時は無理矢理可愛いとか認めたくないことを強制的に納得させるようにしてみたらゆっくりだけど比べることが無くなってきた。
    過去の自分を裏切らないために、未来の自分を自信に満ち溢れる人になるように、自分との約束は守る。

  • @camilarossi8136
    @camilarossi8136 4 หลายเดือนก่อน

    ゆっくり じっくり 自分 が 良い方向 へシフトしていくことを思っています. ありがとうございます
    🥰🥰🥰

  • @user-gd4th2oh2y
    @user-gd4th2oh2y 4 หลายเดือนก่อน +9

    マイナス思考の時、逆のポジティブの言葉を自分に言う
    これ効果抜群だったこんな簡単な事なのに見落としてた
    アメリカアニメや映画のセリフでも言ってた
    これの重要さを分かっててやってたんだ

  • @石黒Fitness
    @石黒Fitness 4 หลายเดือนก่อน +1

    久しぶりに動画覗いたらめちゃくちゃ顔がきれいになっていて
    びっくりだって。

  • @らんまるチャンネル-o1h
    @らんまるチャンネル-o1h 2 วันที่ผ่านมา

    エマちゃん、素敵⭐️
    動画更新、楽しみにしてます♪

  • @pitbull7691
    @pitbull7691 4 หลายเดือนก่อน +7

    ホンマにありがとう
    変わるわ

  • @milknsy24
    @milknsy24 2 หลายเดือนก่อน

    今の私に必要な言葉、ありがとうございます

  • @彩花-c4o
    @彩花-c4o 4 หลายเดือนก่อน +4

    ありがとう。この言葉たちのおかげで毎日少しずつでもあめに進めている気がします😊もっとがんばりたい

  • @わちゃわちゃ度MAX
    @わちゃわちゃ度MAX 2 วันที่ผ่านมา

    不安を乗り越え無ければどこまでも付いてきますね😂

  • @白-d9t1z
    @白-d9t1z 4 หลายเดือนก่อน +1

    エマちゃんの動画に出会ってから少しずつ前に進めてるよー!!ありがとう!!

  • @yddj
    @yddj 4 หลายเดือนก่อน

    とてもお綺麗ですね!日々の努力をとても感じます。私的には自信のコツはそのすることを楽しみながら反覆、ループさせることだと思っております。勿論苦しみですが、何にも期待せず明るい心で楽しんで進むと幸あり。

  • @mango3884
    @mango3884 4 หลายเดือนก่อน +2

    こんな美人さんでも、自信がないとか、あるんですね〜🤔
    自分の事を認めるってのも大事ですよね😔
    もっと若い頃に、これに気づきたかったけど、今日が1番若い日だから、これから良くなるために、行動するしかないですよね☺️

  • @久美子大江
    @久美子大江 4 หลายเดือนก่อน +2

    エマさんの動画見ていつも励まされています。本当にありがとうございます。

  • @himawari3054
    @himawari3054 3 หลายเดือนก่อน +2

    私は必ず大丈夫

  • @てぃーだ-o6z
    @てぃーだ-o6z 4 หลายเดือนก่อน

    エマさん新作動画お待ちしてました。いつもモチベーションになってくださりありがとうございます

  • @実夢-q6i
    @実夢-q6i 4 หลายเดือนก่อน +1

    すごい、やりたいけどできない自分への後押しになりました。。

  • @ud8132
    @ud8132 3 หลายเดือนก่อน

    いきなり動画出てきたから開いてみたら何ですかこの方!
    ドストライク過ぎて衝撃でした!
    好きです!応援します!

  • @suiside_u
    @suiside_u หลายเดือนก่อน

    10:07 勉強もう嫌、辞めたいと思ったときに聞かせてもらってます🥹︎🫶🏻❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @siliopsoas5167
    @siliopsoas5167 3 หลายเดือนก่อน +1

    先生、一生ついていきます。

  • @romi2102
    @romi2102 4 หลายเดือนก่อน +2

    エマさん大好きです~

  • @ゆき-m8k7n
    @ゆき-m8k7n 4 หลายเดือนก่อน +4

    唯一無二の存在❤

  • @mochi_king-777
    @mochi_king-777 4 หลายเดือนก่อน +1

    大好きです!

  • @user-li7tz1if7p
    @user-li7tz1if7p หลายเดือนก่อน

    エマさん 素晴らしい❤

  • @ムーニー-j3e
    @ムーニー-j3e 3 หลายเดือนก่อน +1

    いい声してる

  • @supertetsuya7950
    @supertetsuya7950 2 หลายเดือนก่อน

    僕は、唯一無二ユニークな存在!
    ありがとうございます😭
    エママインドバンザイ🙌

  • @ぷりん-x2w
    @ぷりん-x2w 4 หลายเดือนก่อน +2

    ビジュ良すぎ

  • @ueoai3570
    @ueoai3570 4 หลายเดือนก่อน +1

    更新待ってました!!🥲

  • @jellylovecat
    @jellylovecat 3 หลายเดือนก่อน

    人生ゲームチェンジって言葉凄く好きです。

  • @bakasandar777
    @bakasandar777 4 หลายเดือนก่อน +3

    女性版ジョージ
    それはさておき顔が可愛過ぎる

  • @本田宙大
    @本田宙大 4 หลายเดือนก่อน +2

    ただあなただけを応援する動画良かったよ。

  • @tina-pk2ie
    @tina-pk2ie 4 หลายเดือนก่อน +4

    編集見やすくなってる!!🩷

  • @TS-cr3zn
    @TS-cr3zn 4 หลายเดือนก่อน +1

    口腫れてる?口内炎?なのに、ありがとう。応援してます。

  • @user_kasu_
    @user_kasu_ 3 หลายเดือนก่อน

    私は幸せであるべきだ。まじで

  • @meatpie-f8b
    @meatpie-f8b 4 หลายเดือนก่อน

    人間関係断つと、自分の直感だけで生きれて楽ですよ❤

  • @Nishel-nb5zg
    @Nishel-nb5zg 4 หลายเดือนก่อน +5

    男磨きやめます!

  • @at-zp6yu
    @at-zp6yu 2 หลายเดือนก่อน

    自信はただのチキンレースだし必要ないですね。
    必要なのは過去の自分の経験や行動に誇りを持って感謝して、ありのままの自分を受け入れる自己受容だけ。

  • @omothi-suki
    @omothi-suki 22 วันที่ผ่านมา

    私、恋愛上手!
    良く縁切った!
    えらい!

  • @Hero_Japan
    @Hero_Japan หลายเดือนก่อน

    おっしゃる通り。でもできない理由が人それぞれ。そこにFocusしよ。

  • @komatsuna_77
    @komatsuna_77 หลายเดือนก่อน

    わたしは変化が大好きです。今の自分をどうやってアップデート出来るか常に考えています。

  • @あきあちゃん
    @あきあちゃん 3 หลายเดือนก่อน

    かわいい…

  • @oh28lse41
    @oh28lse41 2 หลายเดือนก่อน

    ジョー〇より冷静で論理的で好き

  • @kou.Tofficial
    @kou.Tofficial 4 หลายเดือนก่อน +1

    人は頑張りや努力、、その領域を超えるとすべて離れていき失います!ポジティブに考えててもなにやってもすべて上手くいかない時期がきます。その時はどうするんですか?

  • @masunoki9931
    @masunoki9931 4 หลายเดือนก่อน

    エマさん、信じてもいいのかな、、、と思えた動画でした

  • @DH-qp4ou
    @DH-qp4ou 4 หลายเดือนก่อน

    きみたちは待ってるだけで大丈夫だよ!

  • @zenmai385
    @zenmai385 3 หลายเดือนก่อน

    見た目も中身も素敵過ぎるやろ
    さっき動画全部DLしたゎ。
    明日から46時中聞いたるw

  • @誰に対してもIQEQDQ高くて自己
    @誰に対してもIQEQDQ高くて自己 4 หลายเดือนก่อน +3

    エママインドのアファメーション毎日聞けって言われてるけど週5になってる。悔しい。

    • @サイケマン
      @サイケマン 4 หลายเดือนก่อน +5

      週5もできるだけですげーよ!
      頑張ってください!

  • @xxximitation
    @xxximitation 4 หลายเดือนก่อน +22

    ・週2回ジム
    ・最低8000歩歩く
    ・毎日英語30分は勉強する
    ・午前中には起きる
    ・減煙(1日5本)
    鬱だけどこれだけは1ヶ月毎日やること

    • @ナカシー-x8g
      @ナカシー-x8g 4 หลายเดือนก่อน +16

      たまにはできない日来るかもだけど、それが人間だからね自分責めんといてな
      一回ストップしたらまた始めたら良いよ、三日坊主も何回もできるならそれは立派な継続。また始めること、戻ってくることが大切やと思う💪

    • @xxximitation
      @xxximitation 4 หลายเดือนก่อน

      @@ナカシー-x8g ありがとう!

    • @xxximitation
      @xxximitation 4 หลายเดือนก่อน

      @@ナカシー-x8g ありがとう
      優しい人はみんな大好きや

    • @りっきー-z7r
      @りっきー-z7r 4 หลายเดือนก่อน

      テンタシオン好きそう

  • @rererenore---
    @rererenore--- 4 หลายเดือนก่อน +4

    エマさんの動画を聴きながら筋トレしてます!!!
    エマさんは俺の女神♥いつもアリガトウ(^^)/

  • @maooooo-12345
    @maooooo-12345 3 หลายเดือนก่อน +1

    ありがとう🥰友達が○んでさみしい。何かあったらいつも友達に話してた。他の人に話す気にはなれないけど、そんな気分の時はエマさんの動画見に来てます。

  • @uni_7711
    @uni_7711 4 วันที่ผ่านมา

    10:08
    19:30ここ響きました。

  • @nnnnnnnnnyanko
    @nnnnnnnnnyanko 3 หลายเดือนก่อน

    ✔️自分に自信ある人像を書き出す

  • @daaai9213
    @daaai9213 4 หลายเดือนก่อน +1

    みんなネガのときもあるよね

  • @user-oh4hh5bc4n
    @user-oh4hh5bc4n 3 หลายเดือนก่อน

    話聞いてないけど、ただ可愛らしい

  • @蒸気カラス
    @蒸気カラス 4 หลายเดือนก่อน +1

    磨きすぎる削れてなくなっちゃうよ
    うちの父ちゃんは車磨きすぎて塗装禿げちゃったよ
    何事もほどほどがいいよ

  • @ああ-s9k5c
    @ああ-s9k5c หลายเดือนก่อน

    何かノートに書き出したりしてますか?
    もししてればそこも紹介してほしいです

  • @naoto6139
    @naoto6139 4 หลายเดือนก่อน

    サウナスーツ着て歩いてスーパー行ったら汗だくになって、後ろの人に心配されました。はずかしい。

  • @ooo358ooo
    @ooo358ooo หลายเดือนก่อน

    泣いた ありがとう