VLOG: produktivní content creator den & co jsem celý den jedla *intuitivně*
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- VLOG: produktivní content creator den & co jsem celý den jedla intuitivně
Vítám vás u nového videa ❤️ dnes tu pro vás mám další vlog :) konkrétně produktivní den tvůrce obsahu na sociální sítě & co jsem dnes jedla ❤
Bonusový obsah: herohero.co/st...
Zmíněno ve videu:
Aktin minutové vločky: bit.ly/3JeaqbQ
My Protein Peach Tea čirý protein: bit.ly/46G07aL
Gymbeam protein: bit.ly/3qZZGHR
Sluneční brýle: bit.ly/3XobaRn
Náušnice: bit.ly/3CIUDOm
Džíny: bit.ly/44fYiPz
Skincare rutina:
SPF krém: bit.ly/3H09jud
Retinol oční krém: bit.ly/41YwP4E
Estée Lauder serum: bit.ly/40V1rD2
Gisou olej na vlasy: bit.ly/3LcWlM6
Byoma cistici balzam: bit.ly/41Pq8kR
The ordinary krem: bit.ly/3VilhGu
Zelený krém proti začervenání: bit.ly/3HpViaq
Makeup:
Bronzer: bit.ly/3IdTzFM
Oblíbené podprsenky které doporučuju, které dělají nádherný výstřih z Astratexu:
Béžová: bit.ly/3R3SUrG
Černá: bit.ly/3dBlnHQ
Bez kostic: bit.ly/3Bm8eKR
Moc děkuju za shlédnutí, a uvidíme se v příštím videjku ❤
IG: stylekarolina_
TikTok: stylekarolina
Toto video není sponzorované. Některé odkazy jsou affiliate.
Dnes sa tu v komentaroch zbehlo konzilium odbornikov… len sa cudujem , ze s ich bohatym kulturno- spolocenskym zivotom stihaju pozerat Tvoje videa. Vzdy sa najde niekto, kto nam potrebuje oznamit, ze ma lepsi zivot…Ja ta mam velmi rada. Drz sa.
Bože jsi úžasná! Taky bych chtěla mít takovou motivaci, jakou máš ty. Miluju tyto videa!
A nejsi nafouklá z těch všech proteinových věcí? Přebytek proteinu může nafukovat sám o sobě plus ještě ta umělá sladidla...
Je to možný, ale já to tak měla i předtím než jsem začala jíst víc proteinových věcí tak nevím 😭
Přesně, ještě mě napadl ten čekankový sirup, ten jsem vyhodila, protože stačila jedna lžička a břicho jak balón. Někdo ho prý nesnese.
@@bilapsice jo, ja ho taky vubec nesnesu 🤣 bych mohla odlitnout do vesmiru kdyz si ho dam. Ale jsou lidi co s nim nekolikrat denne sladi caj a v pohode.
Myslela jsem že Neutrogena se čte tak jak se píše 🙂 Tak jak to je?
th-cam.com/video/oTigzEr-egw/w-d-xo.html
Udělala jsi obrovský kus práce. Strašně velká gratulace. ❤❤❤
Kaji klídek ta únava je z toho počasí..klesne tlak a člověk se necítí dobře...klidně si lehni pusť si film nic se nestane ... jsi statečná holka ❤
Mohu se zeptat, kde jste na Garde ubytování, prosim?
Karol, pecka 👌🏼 53 min 🤩 Dokonalý 💖
Miluju dlouhý vlogy. Dekuju🥰, mám to místo filmů- ty mě vůbec neberou 🥱🙅🏻♀️🙈
Haha to jsem ráda ❤️
No Kajka, ty sa vykecávaš a Adelka sa nevie dočkať...zlatá murka kočičatá..viem, aká je láska k zvieratku, mám 4 deti, 2 chalanov už dospelých( bývajú ešte s nami), 1 teenagerku a jedného 8 ročného drobca..a popri tom máme yorkshirku, tá je úžasná, miláčik celej rodiny. Niekto nechápe, ako môže človek rozmaznávať domáceho mazlíčka .. úplne jednoducho..a vidím, že ty s Adelkou to máš rovnaké.. naša fenočka má dokonca svoj ruksak na nosenie, na túry a svoju autosedačku v aute. A kto toto nechápe, jeho vec. Ty s Adelkou ste mi zas a znova spríjemnili dník. 😘👍
Chodis na inbody? Ja roky chodim k nutricni a zhubla jsem ale pak jsem to diky jistym okolnostem vse pribrala zpet a nejde mi to dolu dat tu vahu at jim cokoliv váhu mam furt stejnou kdyz mi vyskočí jak najedu na dietu tak jde tech par kg dolu ale v prumeru mam furt 142-144 kg s ted jsem byla na kontrole a moc se mi tam nechtelo ale nakonec jsem byla i rada nebo me zvazila nove na inbody a rikala mi ze mam otoky od trupu dolu ale fakt priserne a ja to citim uz dlouho nafoukle a rikala mi ze dokud se nezbavim otoku nezhubnu ze to blokuje hubnuti i ty priserne bolesti, tento tyden mi otoky rapidne porostly, chodidla a bricho jak slonice😢 ani chodit nemuzu, dneska cely den odpocivam a vaha hned sla dolu o 3 kg masakr co ta voda v tele nadela za neplechu, musim byt vice dusledna a trpeliva a mit pevnou vuli nebo mi je 35 a jinak se dal nedostanu jak nebudu jist jak mam. Jinak protejny uz nepiju max si kupim nejaky puding nebo shot nebo tycinku v dm ale treba ehrmann me strasne nadyma a ja mam dostatek bilkovin v jidle jim 5x denne kdyz to jde a v kazdem jidle mam mit bilkoviny
Nie som veľký jedák a nikdy som nejak moc nejedla. Skôr som jedla kraviny. Momentálne tiež chudnem a drzim nejak stravu, ale stále mám jeden deň v mesiaci,keď som nonstop hladná. Nie je to len “akože” hlad, ale reálny hlad. V ted den zjem aj dvojnásobok kalórii čo v bežné dni. Mám tento deň okolo ovulácie. Počúvam vtedy svoje telo, a proste jem jem a jem. 😀 vzdy zavolám aj priatelovi a sa mu chvalim ako vela som dokazala za den zjest😂😂 odporucam ti to isté, nerob paniku a proste jedz. Je to dolezité z dlhodobého hladiska, aby sme si vytvorili správny vztah k jedlu. Je normalne ze niekedy clovek nie je hladny pomaly cely den a druhy je hladny velmi. Aj ked clovek drzi velmi striktne diety, kvoli sportu a podobne, mnohi specialisti odporucaju cheat day kvoli psychike. Lebo na ryži a mase sa neda vydrzat cely zivot.
Ty pocity ohledně jídla, hlavne to co popisujes na konci videa, to mi opravdu připomíná jen emoční hlad.. Citim ze jsem fyziologicky plná, ale stejně bych jedla. Cottage a mrkev ne ( asi cítíš ze to je moc objemu do žaludku, kde uz není místo) ,ale malá sladkost která v žaludku žádné místo nezabere, nicméně dodá spoustu rychlé energie a velký požitek na jazyku, to by se dalo.. Jak s tim naložit nevím, sama to teď řeším, ale je to určitě důležitý vnímat.. ❤
Kájo ja jim pořád. Nemam hlad ,ale jim. Podvědomě porad na to.jidlo myslím . A hlavně večer. Neustálej můj boj. Ale když jsem mimo domov a neco dělám a nemam cas přemýšlet nad jídlem tak pohoda. Doma je to horsi. Jinak super video. 😊❤
Dneska jste hodně rozhozená Karolinko, odporujete si snad v každé větě. Tak ať je to lepší 👋
Pocity, ktore popisujete som mavala aj ja - bola som najedena a citila som hlad. Velmi mi s tymto pomohla kniha od Satchina Pandu - Cirkadianny kod. Bola to vyslovene pre mna kniha transformacna. 😊
Podívám se na to, děkuju za tip ❤️
Taky se jdu podívat. Mám stejný problém ❤😊
❤
Nevyhodila jste tyčinku s odpadky?😅😊
Video 👍 hezké léto 🐞☀️🍦🍀
To mě taky napadlo😅🤭
To je krasný,když vidím jak má někdo tak rád zvířátka zahřeje to u srdce❤ PS my máme zase morčíka Olivera.😊 Přeji Vám hezký večer.
Jaký video příště??? Dlouhý… ❤️😁 miluju to 🤩🍀
Adélka, její tlapka v záběru a slavná ryba jsou jedněmi z highlightů mého dne. Miluju, jak všechny na ty kočky mluvíme stejně praštěně, takže jsme vlastně normální ne? 😅 A jak strká hlávku do té konzervičky. Ta moravská šunka je fakt výborná, jen z ní člověk musí vždy udělat takový balíček. Já si zvykla si rozdělaný sýr a šunku v jejich obalu dávat ještě do 1 sáčku do lednice, pro jistotu. Co ty růžové papírky, pomáhá Ti to? Mě by to asi znervózňovalo, měla bych pocit, že je musím sundávat, ale moc držím palce ve všem. Naložila sis toho hodně, ale stojíme za Tebou 👏🐱 (při vlogu jsem zvladla vyzkouset si 2 baliky veci z Bonprixu a vetsinu zabalit a pripravit zpet na vraceni, coz vzdy nesnasim ten proces, ale diky vam dvema 🐱🐱 to bylo o moc snazší). Jo a moc se tesim na haul z Pepca, skoda, ze nemuzete jit spolu s Helenkou, take to mela v planu.
Ahoj Karoli, já mám teď děti pryč a žeru doma z nudy. I když rozliším hlad a chuť, tak stejně jejímu volání podlehnu, i když vím, že hlad nemám😅 V tomhle vlogu bylo vidět, že máš nějakou krizi, ať už s tím jídlem, nebo s nerozhodností. Neboj, každý má někdy slabší chvíle, brzo budeš zase back on track, nic si nevyčítej, je to v pohodě😊❤💪
Na chutě a pocit hladu mi pomáhá Diterpex nebo Forfemina. Jinak unavená jsem taky, každé ráno vstávám ve 4:50 a dělám služby, takže to je mazec to nedojídat sladkým.
Nevím jestli je vhodné doporučovat prášky na hubnutí někomu kdo má 20 let potíže s jídlem a má poruchu příjmu potravy….vlastně si myslím že to není vhodné doporučovat nikomu.
@@StyleKarolina Pardon, nechtěla jsem se nikoho dotknout. Jsou to léky na přírodní bázi, žádné návykové věci. Jinak by nebyly volně prodejné. A hubnout za člověka nebudou, jen pomůžou s těmi chutěmi. Samozřejmě, je lepší zvládnout to bez nich.
@@StyleKarolina Neměla bys to tedy řešit s odborníkem? Zhubnout určitě není jednoduché, také potřebuji zhubnout a sama se v tom plácám, ale když nad sebou mám dozor, jde mi to . Poruchu příjmu potravy asi máme všichni, co potřebujeme zhubnout. :)
@@StyleKarolinaForfemina jsou prášky na odvodnění apod... pry velmi dobre. Doplněk stravy při jídle. Ne klasicke tablety na hubnutí, kdy nejis nic nez tabletky, taky mi to bylo doporuceno nebo mam priserne otoky celeho tela az nemuzu chodit, bolesti umiram jak me nohy ted boli a praktikovi se nedovolas a bez objednani te nevezme… hned zitra si je jdu koupit nebo uz to nedavam… jinak ja intuitivne jist nedokazu bud jim moc malo nebo az moc a pokud mas hlad tak jis malo bilkovin a zeleniny. Dneska jsem si poctive vsechno zapsala a snedla jsem toho vic nez jsem mela a porad jsem se citila hladove ale odpoutala jsem mysl a preslo me to. Nejhorsi je to pro me v praci, to mi prijde ze bych jedla furt a furt mam jen hlad, takovy az mi je zle a to jim dost…a ja myslim ze to je tim ze clovek mysli jen na jidlo na nic jineho…
Karolínko, dívala jsem se na starší videa a je opravdu vidět, jak jste zhubla. Jste moc šikovná.
🥰❤️❤️❤️❤️
Nepřijde mi to 🙈
@@romankoran4443kup si brýle😂
Obědvat se má po dvanácté? 😅
jee, jdu se dívat :) děkuji, ráda Vás vidím.
❤️❤️❤️
Ty se porad zabývas jen jídlem a svými pocity. Trocha jiné akce by neškodilo.
Kolik z vás se domluvilo, že si hodí nick user + pár čísel?
@@1hašlerka11 nebo je to jeden člověk a má více profilů, to už tu bylo a pak si i odpovídala na svoje komentáře z různých profilů 😂😂😂😂🤡
@@StyleKarolinato pak má asi hodně nudnej život😢😅
@@katherine4823 no a proč na to koukáte? Trávíte svůj čas tím, jak žije cizí člověk, tak mu přece nebudete říkat co má dělat ne 😅😆 I kdyby to bylo celé nahrané, Káje to přeju ☺️
Kaci,krasny video jsem z Kutne Hory a priste zkuste na jidlo Barborsky Dvur myslim,ze nebude zklamany❤
Tyjo, tento vlog je plnej objevů. Mně zase veterinář říkal, že pro kočku jsou nejlepší kvalitní granule a mokrý krmení vůbec nepotřebuje. Tak teď nevím.
No to veterináři prý říkají protože je prodávají a jsou sponzorovaný firmama na granule…koukám ja jackson galaxy on je kočičí expert a má video na youtube právě o kočičí stravě - doporučuju se podívat ale je to v angličtině tak snad to nevadí 🫶🏼
@@StyleKarolina díky, kouknu 😊
@@StyleKarolinaToho Jacksona si pamatuju z Mojí pekelné kočky😅 Koukla jsem i na video a výrok, že nejhorší mokré krmivo je lepší, než nejlepší suché krmivo, mi přijde vzhledem k argumentům, které mluvily pro to mokré krmivo, zvláštní. Protože Gourmetka s celými 4 procenty masa asi neudělá kočce bůhví jakou svalovou hmotu, bude mít asi i vysoký glykemický index a ani se nebude víc blížit její přirozené stravě, kterou tvoří výhradně maso. Souhlasím, že pokud budeš krmit třeba Marpem konzervami, kde je jen maso a vývar, tak je to rozhodně lepší než jakékoli granule. Argument, že kočky málo pijí a granule tomu nepřidají, je rozhodně taky validní. V mém okolí dvě kočky mají velké problémy s ledvinami, ale jsou to peršanky, kterým se s jejich čumákem špatně pije i jí😢 Jinak prostě domácí kočička, ještě v malém bytě, toho moc jíst nemůže, protože nemá skoro pohyb. Viděla jsem i takové běžecké pásy pro kočky😂 Jinak já jsem v "týmu pes", tam je to se stravou jednodušší, co sežere, to vyběhá, ale zase výcvik a výchova spolknou mega času oproti kočičce. PS: Jackson má i video o venčení koček a mluví o tom kladně, zkoušely jste to s Adélkou?😊
a videla jsem ze i kocky chodi na vychazky ze maji ksandy a fici ven tak mozna by i kočičinka šla na vychazku
Ta tycka bude urco v popelnici s odpadkama cos nesla☝🏻😅super video zase sem moc rada dokoukala🥰
Nakonec byla v tašce do fitka, zjistila jsem to po fitku takže to akorát bodlo 🤭😂
I já jsem nerozhodná🙃 při běžném plánování dne, neustále v hlavě měním svoje plány...nesnáším to.🙃
Juchů, dlouhý vlog od Káji ❤.
❤
Moje zlatíčko má nový vlog a ja nestíham pozerať 😪 ale musím hneď pozerať,lebo si úžasná žena Karolína ❤️
Jeee děkuju moc ❤️
Sugar denny 2
To snad nemyslis vazne….😮
@@Dzenynina proč? :DD
Ta Adélkaaa miminkooo❤❤❤
Karolínko, díky za super vlog. Na procházky můžeš chodit i s kočičkou, existuje vodítko s kšandičkami pro kočky. S kamarádkou takto ven s jejím kocourkem občas chodíme
Panko strouhanka je výborná
jo mamka a dcera na vylete alespon mamka muze natacet ona je fajna i jak neni videt
s Adélkou jste skvělá dvojka
Žejo 🥰❤️
Moje kamarádka chodila venčit pejsky z útulku
Bonjour karolina tu es très belle bonne journée je t'embrasse très fort
Jo jo, pořád se něco děje.
ja mam civavy a kocky a snesou se hihi taka cerna civava by ti mega pasla hihi
Dej si tu kolu, zajeď si pro mekáč, ale nebuď z toho takhle v prdeli. Neodpírej si to, když na to máš chuť, pak ti bude akorát hůř. Nebo se zkus více zabavit, běž ven na celý den, někam na výlet🙏🏼 a bude lépe❤
❤
❤️