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私は結婚二年目から別室です！寝る時間が違ったり、いびきの問題でストレスになるので、別に寝てます！ストレスがなくなりよかったです！1人で過ごす時間も作れるので息抜きになってます。しのさん、体調十分ケアして下さい。お忙しいと思いますが休んでくださいね。
うちも夫婦別室です。夫の象並みのイビキ、寝息の臭さ、寝相の悪さから私が不眠症気味なりそれに伴う体調不良で気が狂いそうになったので別室にしました。別室にしたことにより心身ともに安定しましたよ。また、ニキビも激減しました。夫はシャワーを浴びないで寝ることが多いし、フケが出やすい体質なのでその影響で寝具が不衛生だったようです。別室にしたことは、私にとって正解だったと思う反面、夫とはルームメートみたいな関係になってしまいましたがね…。
我が家も同じく寝室別です。子供が赤ん坊の頃は2〜3時間おきの授乳で途切れ途切れの睡眠、やっと眠れると思ったら、今度は旦那の大音量のいびきで更に眠れず、私がもう身が持たないので、別室にするしかなかったです。あと、うちはアメリカ人の旦那なのですが、夜シャワーして寝るってしたがらず、朝仕事前にします。彼の家族もそうです。普通に空調効いてる場所にいても、みんな多少は汗かいてますよね。でも、入らない。寝具も匂ってくるし、最近は夏なので、流石に、「今日暑かったでしょ？シャワーしてね！」とお願いしてます。
しのさん!ずっと風邪ひいてる😢お大事に！
しのぶさんお大事になさってくださいね❤21度は寒過ぎますよね😢直風はまじで危ないですよ。私は喉が弱くて、子どもからもらっちゃうのでマスクをして寝ていますが、あまりオススメはしません😂
我が家も夫のイビキが爆音すぎるので、別室にしました。それでも漏れ聞こえてきますが😂 ただ、旅行の時は同室なので、寝不足で苦行のようです。
寝室は別でも良いですよねー😂もしくはしのさん用の上掛けとか毛布にした方がいいかも。うちの主人はガーナ人ですが、毛布は別々に使ってます。私も夏だけは別室で寝たいです。寒いので😅
私の両親も朝方の父と、夜型の母で生活リズムが異なりすぎたことで別室にしましたが、別室になった今の方が仲良しです😂小さなイライラ（でも睡眠や生活リズムの乱れだから与える影響は大きい）がなくなって、喧嘩もかなり少なくなったみたいです🙆♀️しのさん風邪辛そう〜🥲よくなっているといいですが…！
日本から葛根湯買ってアメリカ帰りましょう😊アメリカのどんな強い風邪薬より、葛根湯が一番効きます👍風邪のひき始めか風邪引きそうだなぁってときに飲んでおくと悪化せず軽くすみます💯
シェアハウスでもアメリカだとセントラルACで毎日ルームメイトと喧嘩してました。最終私の部屋は夏なのに電気ストーブつけてました😂多数決で私が寒がりとなったので、、しのさん、パートナーと寝るに関してはベッドは同じでもお布団を別にするのはおすすめです！お布団取り合わなくて済むし、試してみてください🎉
しのぶさんお大事にしてください😷私も夫とエアコンの適温が違うので、寝る時とても寒いです。一緒の掛け布団にしているとしのぶさんと同じく取られて風を引いてしまうので、我が家は同じベッドでも掛け布団２枚にしています（笑）それとゆるい布のマスクをして喉を守っています。
つい先日の大統領候補の討論会でchild careが高すぎるが、政策はあるか？というgood questionを出してくれたのですが、両候補答えず終わりました😂 妊娠１０ヶ月のアメリカでワーママにはすごく重要だったのですが、残念でした。
71度もかなり寒い🥶 うちも夫のイビキ、1人で寝てる様な大袈裟な寝返り、クーラー諸々の理由で別室にしました。夫には何も危害がなく、私は万年睡眠不足。アメリカンの夫の別室の反対を押し切って実行しましたが、、、毎日寝るのが楽しみな位快適です！一生我慢して安眠できないのは不健康過ぎる！アメリカでも夫婦別室軍が増えている様で、私が聞いた全員が私と同意見です🤣
メガネのフレームは専用のフレーム直す機械あってメガネ屋さんにお願いすれば無料でやってくれます。
しのぶさんの風邪が早く治りますように。私の家も年中無休で室内温度は66Fで、寒がりの私は年中長袖長ズボンで過ごしています。寝るときも枕元の扇風機をつけて夫は寝ています。そして私は毛布に羽毛布団二枚重ねで寝ています。私も風で頭痛がしたり風邪をひく事があるので、流石にシーリングファンはやめてもらって、枕元の扇風機も彼の膝下くらいに当たるよう角度を調整してもらってます。私がしのぶさんの状況だったら迷わず別室で寝ます笑 健康第一ですので！！お大事になさってください。
こんにちは👋😃しのぶさんの風邪辛そうですね😵うちも同じくらいの温度で、イビキもする旦那さんです 笑+うちはテレビもつけっぱなしじゃないと旦那さんは寝れないので‥…結婚する前は真っ暗で寝ていた私には少しなれるまで時間かかりましたが今は普通に寝れてます😅寒いのも、私は逆に旦那さんにピタッとくっついて寝てるので（旦那さんもそれが嬉しいみたいで）特に問題にはならずにいますが、家の中の温度問題はアメリカ人旦那さんを持つ日本人奥さんのあるある問題なのかなっと想いました😊しのぶさん、風邪早くよくなりますよ～に😊
なるみちゃんの前のメガネのインパクト強すぎて、今のビジュ爆上げメガネがもう4年なの全く感じなかった笑
メガネは「TOKYOGlassCompany」というお店が大きさ多種多様にあり私の顔みたいに中途半端なフレーム眼鏡も取り揃えてあります
結婚3年ですが部屋別でねてますー！でも仲良しです！同じベッドとか快眠できず無理です！
もう治っているかもしれませんが、しのさんお大事になさってください；；うちの両親も同じ状況で、クイーンベッド共寝→父のみ下で敷き布団→別室と段階を踏んで変化していました。同じベッドに寝るでも、掛け布団や毛布をシングル二つでそれぞれ使うのも良い方法かと思います🛏
いつも楽しく聞いています☺️アメリカのホームスクーリング事情はどうですか？オーストラリア在住ですがとても興味があります。もしかして昔のエピソードで話していた回はありましたか？🥺
しのぶさんの気持ちとてもわかります。うちのアメリカ人夫も寝る時の温度設定70F、子供の頃から扇風機の風の音が無いと寝られないらしく、中設定で寝てます。私も二人の間に重しをしてますが全く効果なし！みのむしになって寝るなら設定温度を上げるか、扇風機を止めて欲しいですよね🥶風邪お大事にしてくださいね。早く良くなることを願っています。
やばい私コンタクト-7.0ででっかいフレームのメガネ掛けてた🥸次買うときは気をつけます！勉強になった！
無印で夏用かけ布団、いろいろありますよ。日本でアンディの気にいる布団ないかなぁ。夏用はコンパクトです。
お悩み相談の方、別れられて本当によかったと思います。今は捨てられたと思ってしまうことがあるかもしれませんが、貴方や結婚相手の方に不誠実な方と一緒にいると、カサンドラ症候群になってしまうと思います。美味しいものを食べて、たくさん笑って、セルフケアをしてあげてください。応援しています！
うちも68度設定で、掛け物全て無くなって寒さで起きる事多々あったので、日本から持ってきたシングル毛布を共用の掛け物度シーツ以外に自分サイドのみ掛けてます引っ張られないので、寒さで起きることも無くなりました白人は日本人より体温高いので、暑がり多いですよね
ただ、いいねを求めにきた私ですがお許しください😅どくあめが子守唄になっております♪
私も約50年ぐらいメガネを使用しています💦近視から乱視がプラスになり最近では中近を使用しています、本などを読んだりする時は100均の老眼鏡です😅何回変えたか分からない程です、日本の眼鏡屋はそれほど悪く無いですから安いのを作って運転用、買い物用などいくつも使い分けています😊でもZOFFは安いですが良くないなぁ、昨年初めて眼鏡市場で作りましたがフレームも安くレンズも安く良品です✌️沖縄に有るか分かりませんがオススメです💕遠近も安いですよ😃
オーストラリア在住です。本当に子供のデイケア1日150ドル前後です💦年収に応じて政府から補助が出ますが、ほんと大変です💦シノブさんお大事にしてください❤
しのさん体調不良のときくらいは頑張らないでくださーい😂💗21℃は死ぬ、26℃で寒い
うちも寝室別居してもう5年位です。クーラーが寒ずぎるのが原因です😂私は真夏と梅雨時期くらいしかクーラー必要ないのですが、旦那は真冬もほぼ年中20-18℃で風量MAXでいつも部屋は冷蔵庫状態😅さらに私はイビキ&歯ぎしり、夫はイビキするので2人とも同じタイミングで寝れないと、音で寝れなくなります😂旦那の親は夫婦は一緒に寝るべきと言ってましたが、そもそもうちは子供が産まれてから子供が寝室に来てしまっていたため夫婦2人で寝る事はほとんど無かったので、今更でしょ。と思ってたんですが、夫は寝室別居してしまうといよいよルームメイトみたいになってしまわないか心配。と😅アメリカでも最近は夫婦2-3割くらい寝室別居あるらしいですし、私的には仕事もありますし睡眠は凄く大事なので、睡眠でストレス溜めたくなかったので、寝室別居にして夫婦関係も変わりないですし、ウチは寝室別居にして良かったと思います😊
あなたのアイコンを見て、とても見覚えがあるのですが、松田さんでしょうか？
私も喉風邪をひくタイプなんですが、薬局等で1cm幅のメッシュの医療用テープが売っているのでそれをお口に縦に貼って寝てみてください。オペラ歌手だったかソプラノ歌手のかたもやってるみたいです。専用のテープも売ってますが上記のもので朝まで剥がれません！お大事にしてください
6:38なるみさん、カイトをフォローしてますか？😂
発達障害（ADHDやASD）と精神疾患（うつ病など）は違いますよ〜。しのさんベッド問題よくわかる！お大事に…。
メガネ屋さんで緩くなったネジをしめて？調整してくれると思いますよー！！
私は結婚二年目から別室です！
寝る時間が違ったり、いびきの問題でストレスになるので、別に寝てます！ストレスがなくなりよかったです！1人で過ごす時間も作れるので息抜きになってます。
しのさん、体調十分ケアして下さい。お忙しいと思いますが休んでくださいね。
うちも夫婦別室です。夫の象並みのイビキ、寝息の臭さ、寝相の悪さから私が不眠症気味なりそれに伴う体調不良で気が狂いそうになったので別室にしました。別室にしたことにより心身ともに安定しましたよ。また、ニキビも激減しました。夫はシャワーを浴びないで寝ることが多いし、フケが出やすい体質なのでその影響で寝具が不衛生だったようです。別室にしたことは、私にとって正解だったと思う反面、夫とはルームメートみたいな関係になってしまいましたがね…。
我が家も同じく寝室別です。
子供が赤ん坊の頃は2〜3時間おきの授乳で途切れ途切れの睡眠、やっと眠れると思ったら、今度は旦那の大音量のいびきで更に眠れず、私がもう身が持たないので、別室にするしかなかったです。
あと、うちはアメリカ人の旦那なのですが、夜シャワーして寝るってしたがらず、朝仕事前にします。彼の家族もそうです。
普通に空調効いてる場所にいても、みんな多少は汗かいてますよね。でも、入らない。
寝具も匂ってくるし、最近は夏なので、流石に、「今日暑かったでしょ？シャワーしてね！」とお願いしてます。
しのさん!ずっと風邪ひいてる😢お大事に！
しのぶさんお大事になさってくださいね❤
21度は寒過ぎますよね😢
直風はまじで危ないですよ。私は喉が弱くて、子どもからもらっちゃうのでマスクをして寝ていますが、あまりオススメはしません😂
我が家も夫のイビキが爆音すぎるので、別室にしました。それでも漏れ聞こえてきますが😂 ただ、旅行の時は同室なので、寝不足で苦行のようです。
寝室は別でも良いですよねー😂
もしくはしのさん用の上掛けとか毛布にした方がいいかも。
うちの主人はガーナ人ですが、毛布は別々に使ってます。私も夏だけは別室で寝たいです。寒いので😅
私の両親も朝方の父と、夜型の母で生活リズムが異なりすぎたことで別室にしましたが、別室になった今の方が仲良しです😂小さなイライラ（でも睡眠や生活リズムの乱れだから与える影響は大きい）がなくなって、喧嘩もかなり少なくなったみたいです🙆♀️
しのさん風邪辛そう〜🥲よくなっているといいですが…！
日本から葛根湯買ってアメリカ帰りましょう😊アメリカのどんな強い風邪薬より、葛根湯が一番効きます👍風邪のひき始めか風邪引きそうだなぁってときに飲んでおくと悪化せず軽くすみます💯
シェアハウスでもアメリカだとセントラルACで毎日ルームメイトと喧嘩してました。
最終私の部屋は夏なのに電気ストーブつけてました😂
多数決で私が寒がりとなったので、、
しのさん、パートナーと寝るに関してはベッドは同じでもお布団を別にするのはおすすめです！
お布団取り合わなくて済むし、試してみてください🎉
しのぶさんお大事にしてください😷
私も夫とエアコンの適温が違うので、寝る時とても寒いです。
一緒の掛け布団にしているとしのぶさんと同じく取られて風を引いてしまうので、我が家は同じベッドでも掛け布団２枚にしています（笑）
それとゆるい布のマスクをして喉を守っています。
つい先日の大統領候補の討論会でchild careが高すぎるが、政策はあるか？というgood questionを出してくれたのですが、両候補答えず終わりました😂 妊娠１０ヶ月のアメリカでワーママにはすごく重要だったのですが、残念でした。
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メガネのフレームは専用のフレーム直す機械あってメガネ屋さんにお願いすれば無料でやってくれます。
しのぶさんの風邪が早く治りますように。
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なるみちゃんの前のメガネのインパクト強すぎて、今のビジュ爆上げメガネがもう4年なの全く感じなかった笑
メガネは「TOKYOGlassCompany」というお店
が大きさ多種多様にあり私の顔みたいに中途半端なフレーム眼鏡も取り揃えてあります
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もう治っているかもしれませんが、しのさんお大事になさってください；；
うちの両親も同じ状況で、クイーンベッド共寝→父のみ下で敷き布団→別室と段階を踏んで変化していました。
同じベッドに寝るでも、掛け布団や毛布をシングル二つでそれぞれ使うのも良い方法かと思います🛏
いつも楽しく聞いています☺️アメリカのホームスクーリング事情はどうですか？オーストラリア在住ですがとても興味があります。もしかして昔のエピソードで話していた回はありましたか？🥺
しのぶさんの気持ちとてもわかります。うちのアメリカ人夫も寝る時の温度設定70F、子供の頃から扇風機の風の音が無いと寝られないらしく、中設定で寝てます。私も二人の間に重しをしてますが全く効果なし！
みのむしになって寝るなら設定温度を上げるか、扇風機を止めて欲しいですよね🥶
風邪お大事にしてくださいね。早く良くなることを願っています。
やばい私コンタクト-7.0ででっかいフレームのメガネ掛けてた🥸
次買うときは気をつけます！勉強になった！
無印で夏用かけ布団、いろいろありますよ。日本でアンディの気にいる布団ないかなぁ。夏用はコンパクトです。
お悩み相談の方、別れられて本当によかったと思います。
今は捨てられたと思ってしまうことがあるかもしれませんが、貴方や結婚相手の方に不誠実な方と一緒にいると、カサンドラ症候群になってしまうと思います。美味しいものを食べて、たくさん笑って、セルフケアをしてあげてください。応援しています！
うちも68度設定で、掛け物全て無くなって寒さで起きる事多々あったので、日本から持ってきたシングル毛布を共用の掛け物度シーツ以外に自分サイドのみ掛けてます
引っ張られないので、寒さで起きることも無くなりました
白人は日本人より体温高いので、暑がり多いですよね
ただ、いいねを求めにきた私ですがお許しください😅
どくあめが子守唄になっております♪
私も約50年ぐらいメガネを使用しています💦近視から乱視がプラスになり最近では中近を使用しています、本などを読んだりする時は100均の老眼鏡です😅何回変えたか分からない程です、日本の眼鏡屋はそれほど悪く無いですから安いのを作って運転用、買い物用などいくつも使い分けています😊でもZOFFは安いですが良くないなぁ、昨年初めて眼鏡市場で作りましたがフレームも安くレンズも安く良品です✌️沖縄に有るか分かりませんがオススメです💕遠近も安いですよ😃
オーストラリア在住です。本当に子供のデイケア1日150ドル前後です💦年収に応じて政府から補助が出ますが、ほんと大変です💦
シノブさんお大事にしてください❤
しのさん体調不良のときくらいは頑張らないでくださーい😂💗21℃は死ぬ、26℃で寒い
うちも寝室別居してもう5年位です。クーラーが寒ずぎるのが原因です😂私は真夏と梅雨時期くらいしかクーラー必要ないのですが、旦那は真冬もほぼ年中20-18℃で風量MAXでいつも部屋は冷蔵庫状態😅さらに私はイビキ&歯ぎしり、夫はイビキするので2人とも同じタイミングで寝れないと、音で寝れなくなります😂旦那の親は夫婦は一緒に寝るべきと言ってましたが、そもそもうちは子供が産まれてから子供が寝室に来てしまっていたため夫婦2人で寝る事はほとんど無かったので、今更でしょ。と思ってたんですが、夫は寝室別居してしまうといよいよルームメイトみたいになってしまわないか心配。と😅アメリカでも最近は夫婦2-3割くらい寝室別居あるらしいですし、私的には仕事もありますし睡眠は凄く大事なので、睡眠でストレス溜めたくなかったので、寝室別居にして夫婦関係も変わりないですし、ウチは寝室別居にして良かったと思います😊
あなたのアイコンを見て、とても見覚えがあるのですが、松田さんでしょうか？
私も喉風邪をひくタイプなんですが、
薬局等で1cm幅のメッシュの医療用テープが売っているのでそれをお口に縦に貼って寝てみてください。
オペラ歌手だったかソプラノ歌手のかたもやってるみたいです。
専用のテープも売ってますが上記のもので朝まで剥がれません！
お大事にしてください
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なるみさん、カイトをフォローしてますか？😂
発達障害（ADHDやASD）と精神疾患（うつ病など）は違いますよ〜。
しのさんベッド問題よくわかる！お大事に…。
メガネ屋さんで緩くなったネジをしめて？調整してくれると思いますよー！！