Спасибо, всё очень доступно. Только на 33:09 доктор, вы зря сказали- это чревато самолечением- самопрофилактикой (с нашим менталитетом))) . Монут начать принимать аспирин на постоянной основе. Кстати, уже среди поколений пенсионеров и старше есть такое!
57:58 задали вопрос, но сами не понимали что спрашивают. Профессор Селуянов в популярной книжке по спортивной медицине "Сердце - не машина" писал о том что длительный высокий пульс выше чем (220-возраст) приводит к повреждению клеток сердца. Вырабатывается молочная кислота, плохо поступает кислород. Вопрос не об инфаркте. Погибшие ткани замещаются фиброзными. Сердце становится большим, но не здоровым. Более ясно вопрос задан на 59:22. Правда ли такое может быть? Селуянов говорит что с ним в молодости такое произошло из-за спортивных соревнований. Я с некоторым скептицизмом к Селуянову отношусь, поэтому хочу еще кого-нибудь спросить по этому вопросу.
здравствуйте доктор, ответьте пожалуйста на два вопроса: 1. когда можно (нужно) бегать, по утрам или по вечерам? в народе есть мнение, что утром бегают за инфарктом вечером от него, так ли это? 2. купил себе тренировочную маску (elevation traning mask 2.0) и опять же столкнулся со слухами в обществе о том что она вредна для сердца, так ли это? спасибо!!!
Алексей! спс за инфу-оч интересНО! _____________________________________ помогите разобраться...пожалуйста.. последнии лет17-23 при малейшем отрывании задницы от дивана-запускается жуткий метаболизм-(в итоге не могу набрать свой школьный вес-62, падает до 53моментально при росте 174) не успеваю восполнять энергозатраты, даже при плотном питании, тк одышка сильная в вертикальном положении - даже если просто стоя чищу зубы, не говоря об остальном ..(мышечная слабость, быстрая утомляемость присутствуют) по экг- изменение нижне-боковой стенки левого желудочка, изменение левого желудочка (один из врачей который делал экг спросил"Вы что спортсменка или курите?"-не то и не др, но работа как правило была на ногах, что на данный момент я исключила-2 года уже не работаю и вес вроде как устаканился 59-58-сейчас, но ровно до того момента, как начинаю ходить (3-5 дней хожу минус 1-2, потом столько же отсиживаюсь отлёживаюсь)) и вроде отыгрываю.. - на что это похоже? - какие дообследования (помимо ЭХОкг)необходимы? PS: оч обеспокоенна, тк опустились брюшные органы, что пришлось подшивать почку к ребрам-она уходила в таз.область..
Доктор подскажите пожалуйста, решил делать кардио упражнения почти каждый день, пока не бегаю, но быстро хожу немного в горку примерно по часу, а через некоторое время возникает состояние как похмелье, голова болит и чуть подташнивает, это нормально и со временем станет легче? Или надо идти к врачу. чек ап ещё не делал, хотя эта лекция меня почти уговорила, осталось найти хорошего кардиолога 😀
Доктор Утин, кардиопоэт, с давлением плохо, 140 на 90 ИМТ 28, два года назад было 32, ну тогда было совсем тяжко, может что-то с почками, одна знакомая фельдшер говорит?
Я перенёс обширный инфаркт,ранее лет за 10 до инфаркта была язва желудка,так вот,боли похожие давящего характера,только больв сердце чуть выше,но перепутать можно, разница в том,что боль в желудке она и стоит в области желудка,а боль в сердце сначала начинается в груди,это начало приступа,потом начинают болеть руки и плечи,боль тянущего характера,болят трицепсы ужасно,потом уже больуходит и в спину и в шею,потом уже и живот, но этого лучше не ждать, я к сожалению протупил и протянул сам примерно 6 часов,надеялся,что пройдёт,таблетки пил обезболивающие и на операцию попал только через 16 часов. Сейчас стоит стент,но сердце всё же успело пострадать,есть дистрофические изменения,которые видны на узи и кардиограмме.
ещё вопрос, доктор: Вы говорите, что употреблять алкоголь всё-таки нужно, а если человек гипотоник и от алкоголя расширяются сосуды, повышается давление, от чего становится очень дискомфортно. Можно ли гипотоникам вообще не пить или какое-то вино всё-таки желательно в себя заталкивать?
вы меня не так поняли. я точно никого не заставляю пить алкоголь. максимальная продолжительность жизни в нашей стране регистрировалась в годы антиалкогольных кампаний. то о чем я говорил - это история при большие цифры на которые влияют многие факторы. могу сказать совершенно точно: если вам не нравится пить не пейте, если вам нравится пить, не пейте точно.
Покупал оксид азота в таблетках когда ходил в качалку, по описанию повышал гипертрафию, что в принципе наблюдалось, но не думал что он борется с халестертном.
Вопрос: На 18:00 Вы говорите, что генетическая поломка приводящая к задерживания хлорида натрия в организме возникла по причине употребления соли. Но разве изменение генов может попасть в популяцию из-за чего-то кроме случайной мутации во время размножения ?
я должно быть неверно выразился или вы меня не так поняли. мутации происходят постоянно, и они постоянно присутствуют в популяции, но клиническое значение она приобрела когда человек стал использовать соль как консервант, употреблять большое количество соли.
Да, наверное, я не так понял, мне показалось что Вы имели ввиду, что потребление соли и было причиной мутации и ее последующим закреплением в популяции ;)
не первый раз слышу от вас именно этот тезис про соль. всегда было любопытно - только ли дело в ней? сам - наследственный гипертоник со стажем, но солью, не то что не злоупотребляю, а скорее слышу "как ты такое несоленое ешь вообще", "опять все несоленое приготовил" и т.п. равно как и чай еще со школы (сейчас - 41 год) без сахара. Что же еще может быть "не так"? или все таки соль решила все? :)
на самом деле солечувствительность присутствует процентов у 30 гипертоников. у остальных повышение давления может происходить и без избыточного содержания соли в пище. тем не менее поломка происходит в механизме контрол водно-солевого балланса. то что вы не едите соль замечательно, но вам, все равно нужно принимать таблетки. давление должно быть 120/8. плюс минус 10
вы видели как перекись водорода реагирует с кровью? что в этом может быть полезного? сейчас даже раны не рекомендуют перекисью обрабатывать. слишком сильные повреждения тканей. средневековые мясники аплодируют стоя
Док, скажите: а если у человека с детства лишний вес, вследствие генетики. То есть человек не набрал вес из-за малоподвижного образа жизни, а живет с превышением нормы ИМТ всю сознательную жизнь. Нужно ли ему в этом случае из-всех сил стремиться к нормам ИМТ, чтобы талия соответствовала стандартам ? Или у таких людей должны быть какие-то иные ориентиры? (например упор не столько на вес, сколько на правильное питание и т.п.).
Ivan Pavlov Иван. Нет прям генетического ожирения. Есть некоторые заболевания, приводящие к набору веса, но должны быть изменения не ормонов. Обычно так называемое наследственное ожирение - стереотипы питания в семье. Однако не следует прям фанатично стремиться а стройности. Если у человека слегка избыточный вес и объем талии не превышает 100 см, он ходит по 10000 шагов ежедневно и ест здоровую еду, контролирует давление и делает чекапы я за такого человека не переживаю
Доктор, скажите пожалуйста, а когда человек систематически (сознательно) не доедает, данный фактор также негативно влияет на состояние здоровья как и переедание?
недоедает))) ну у каждого своя норма потребления пищи. если человек недоедает с тарелки это одно. хотя.. вообщем ограничение калорий - доказаный фактор увеличивающий продолжительность жизни.
я не корректно выразилась, я имела в виду, если человек систематически живёт впроголодь, никогда не испытывает чувство насыщения, всегда испытывает чувство голода.
А что делать если у меня нет щитовидной железы? После операции появилась стенокардия и отдышка. Отдышку поборола ежедневной зарядкой, но стенокардия время от времени постоянно не дает засыпать, сердце колотиться, руки иногда трясутся, неестественное ощущение взбудораженности от продолжительной нагрузки. Зарядку приходиться порой делить на несколько подходов - сердце заходится. По жизни давление низкое. У всех людей с гипотериозом или токсическим зобом проблемы со сном? Доктор снизил дозу левотироксина как мог, в пределах нормы, ведь у меня онко было и считается что повышенный гормон блокирует деление оставшихся клеток. Расскажите пожалуйста о взаимосвязи кардио проблем и гормонах щитовидки, если можно. Все это наводит на мысль что не стоит бояться онко, с такими делами сердечными... Борюсь за здоровье как могу: зарядка, диета, избегаю стрессов, но никак не могу приспособиться. Рада любой информации. Спасибо.
Точно, стенокардия. Прошу прощения, я дилетант в этих делах. в июне Т4 св. был 25,54 пмоль/л, а тиреотропный гормон TSH 0,02мкМЕ/мл, к примеру через месяц TSH был уже 0,015 мкМЕ/мл. Раз в 6 месяцев прохожу все инстанции, более свежие анализы будут как только поправлюсь от гриппа. Только т4 свободный почему-то врачи не считают нужным назначать, в июне сделали случайно.
При стрессе активизируется симпато-адреналовая система - > адреналин -> увеличивает ЧСС и сокращает сосуды -> повышается АД -> может оторваться бляшка -> инфаркт/инсульт. Но, только если была какая то бляшка, у здоровых людей - не будет инфаркта после стресса. Ответил через два года)))
Непьющие живут меньше умеренно-пьющих так, как туда в статистику влезают сильно больные, которым совсем пить нельзя и запрещено, и они занижают среднее значение
Туповатая аудитория без малейшего понимания о поведении на лекции. Лектор идет на поводу+ непонятное стремление понравиться слушателям, просто флирт какой то с аудиторией. Очень жаль времени на ржаку во время лекции и труднее воспринимать это "веселье" как подачу знаний.
Наконец-то TH-cam становится профессиональным. Спасибо Вам большое за работу, я много узнаю от Вас полезного.
Хорошая атмосфера, с юмором о серьёзном)
Док как всегда крут! Полтора часа полезности.
Отличное выступление! Полезно, интересно, живенько.
О, как много! Благодарю, док!
Утя-утя-утя-утя! Одни позитивные эмоции от просмотра твоих видео! Красавчик!!!
Какая гармонии..скромность .разум..приятно слушать и смотреть..спасибо большое
Замечательная лекция, спасибо!
Полтора часа доктора. Замечательно!
Спасибо, с большим удовольствием снова посмотрел.
Очень познавательно и здорово, спасибо!
Thanks!
Хорошая лекция
Очень круто! Спасибо!
Вот за список анализов на 01:10:05 отдельное спасибо.
Спасибо!
Очень интересно, спасибо!
Блин, ну прям очень крутой Док! Респект!
Послушаем на выходных
Пересмотрю,пожалуй, Доктора Хауса)))
Красавчик!
Спасибо, всё очень доступно. Только на 33:09 доктор, вы зря сказали- это чревато самолечением- самопрофилактикой (с нашим менталитетом))) . Монут начать принимать аспирин на постоянной основе. Кстати, уже среди поколений пенсионеров и старше есть такое!
Grazie.
Крутяк!
57:58 задали вопрос, но сами не понимали что спрашивают.
Профессор Селуянов в популярной книжке по спортивной медицине "Сердце - не машина" писал о том что длительный высокий пульс выше чем (220-возраст) приводит к повреждению клеток сердца. Вырабатывается молочная кислота, плохо поступает кислород.
Вопрос не об инфаркте. Погибшие ткани замещаются фиброзными. Сердце становится большим, но не здоровым.
Более ясно вопрос задан на 59:22.
Правда ли такое может быть? Селуянов говорит что с ним в молодости такое произошло из-за спортивных соревнований.
Я с некоторым скептицизмом к Селуянову отношусь, поэтому хочу еще кого-нибудь спросить по этому вопросу.
лайк!
Док, Вы такой клёвый!)
90 на 50) полет нормальный)
от невроза прекрасное кардио)) даже сидя на стуле) и никогда вес не идет вверх
здравствуйте доктор, ответьте пожалуйста на два вопроса:
1. когда можно (нужно) бегать, по утрам или по вечерам? в народе есть мнение, что утром бегают за инфарктом вечером от него, так ли это?
2. купил себе тренировочную маску (elevation traning mask 2.0) и опять же столкнулся со слухами в обществе о том что она вредна для сердца, так ли это?
спасибо!!!
За инфарктом бегают в магазин и покупают алкоголь.
Алексей! спс за инфу-оч интересНО!
_____________________________________
помогите разобраться...пожалуйста..
последнии лет17-23 при малейшем отрывании задницы от дивана-запускается жуткий метаболизм-(в итоге не могу набрать свой школьный вес-62, падает до 53моментально при росте 174) не успеваю восполнять энергозатраты, даже при плотном питании, тк одышка сильная в вертикальном положении - даже если просто стоя чищу зубы, не говоря об остальном ..(мышечная слабость, быстрая утомляемость присутствуют)
по экг- изменение нижне-боковой стенки левого желудочка, изменение левого желудочка (один из врачей который делал экг спросил"Вы что спортсменка или курите?"-не то и не др, но работа как правило была на ногах, что на данный момент я исключила-2 года уже не работаю и вес вроде как устаканился 59-58-сейчас, но ровно до того момента, как начинаю ходить (3-5 дней хожу минус 1-2, потом столько же отсиживаюсь отлёживаюсь)) и вроде отыгрываю..
- на что это похоже?
- какие дообследования (помимо ЭХОкг)необходимы?
PS: оч обеспокоенна, тк опустились брюшные органы, что пришлось подшивать почку к ребрам-она уходила в таз.область..
Правильно ли я понимаю, что формула ИМТ не подходит для людей с большой мышечной массой? В таком случае ориентироваться только на ОТ?
Доктор подскажите пожалуйста, решил делать кардио упражнения почти каждый день, пока не бегаю, но быстро хожу немного в горку примерно по часу, а через некоторое время возникает состояние как похмелье, голова болит и чуть подташнивает, это нормально и со временем станет легче? Или надо идти к врачу.
чек ап ещё не делал, хотя эта лекция меня почти уговорила, осталось найти хорошего кардиолога 😀
ну так не должно быть. а что с давлением?
Доктор Утин, кардиопоэт, с давлением плохо, 140 на 90 ИМТ 28, два года назад было 32, ну тогда было совсем тяжко, может что-то с почками, одна знакомая фельдшер говорит?
почки, сосуды почек. плюс к списку чекапа из ролика.
в смысле узи почек и сосудов
Доктор Утин, кардиопоэт, спасибо большое, займусь чек апом и проверкой почек. А продолжать кардио тренировки можно?
Я перенёс обширный инфаркт,ранее лет за 10 до инфаркта была язва желудка,так вот,боли похожие давящего характера,только больв сердце чуть выше,но перепутать можно, разница в том,что боль в желудке она и стоит в области желудка,а боль в сердце сначала начинается в груди,это начало приступа,потом начинают болеть руки и плечи,боль тянущего характера,болят трицепсы ужасно,потом уже больуходит и в спину и в шею,потом уже и живот, но этого лучше не ждать, я к сожалению протупил и протянул сам примерно 6 часов,надеялся,что пройдёт,таблетки пил обезболивающие и на операцию попал только через 16 часов. Сейчас стоит стент,но сердце всё же успело пострадать,есть дистрофические изменения,которые видны на узи и кардиограмме.
ещё вопрос, доктор: Вы говорите, что употреблять алкоголь всё-таки нужно, а если человек гипотоник и от алкоголя расширяются сосуды, повышается давление, от чего становится очень дискомфортно. Можно ли гипотоникам вообще не пить или какое-то вино всё-таки желательно в себя заталкивать?
вы меня не так поняли. я точно никого не заставляю пить алкоголь. максимальная продолжительность жизни в нашей стране регистрировалась в годы антиалкогольных кампаний. то о чем я говорил - это история при большие цифры на которые влияют многие факторы. могу сказать совершенно точно: если вам не нравится пить не пейте, если вам нравится пить, не пейте точно.
Погодите,если сосуды расширяются то давление же падает,нет?
Покупал оксид азота в таблетках когда ходил в качалку, по описанию повышал гипертрафию, что в принципе наблюдалось, но не думал что он борется с халестертном.
когда было снято это видео если не секрет?
месяца 2-3 назад.
Вопрос: На 18:00 Вы говорите, что генетическая поломка приводящая к задерживания хлорида натрия в организме возникла по причине употребления соли. Но разве изменение генов может попасть в популяцию из-за чего-то кроме случайной мутации во время размножения ?
я должно быть неверно выразился или вы меня не так поняли. мутации происходят постоянно, и они постоянно присутствуют в популяции, но клиническое значение она приобрела когда человек стал использовать соль как консервант, употреблять большое количество соли.
иначе это лысенковщина какая-то
Да, наверное, я не так понял, мне показалось что Вы имели ввиду, что потребление соли и было причиной мутации и ее последующим закреплением в популяции ;)
не первый раз слышу от вас именно этот тезис про соль. всегда было любопытно - только ли дело в ней? сам - наследственный гипертоник со стажем, но солью, не то что не злоупотребляю, а скорее слышу "как ты такое несоленое ешь вообще", "опять все несоленое приготовил" и т.п. равно как и чай еще со школы (сейчас - 41 год) без сахара. Что же еще может быть "не так"? или все таки соль решила все? :)
на самом деле солечувствительность присутствует процентов у 30 гипертоников. у остальных повышение давления может происходить и без избыточного содержания соли в пище. тем не менее поломка происходит в механизме контрол водно-солевого балланса. то что вы не едите соль замечательно, но вам, все равно нужно принимать таблетки. давление должно быть 120/8. плюс минус 10
Доктор, я слышал внутривенные инъекции перекиси водорода очень полезны для здоровья, это правда?
вы видели как перекись водорода реагирует с кровью? что в этом может быть полезного? сейчас даже раны не рекомендуют перекисью обрабатывать. слишком сильные повреждения тканей. средневековые мясники аплодируют стоя
а чем обрабатывать? хлоргексидин, мирамистин?
хлоргексидином, мирамистин это тоже самое но за дороже)))
Док, скажите:
а если у человека с детства лишний вес, вследствие генетики. То есть человек не набрал вес из-за малоподвижного образа жизни, а живет с превышением нормы ИМТ всю сознательную жизнь. Нужно ли ему в этом случае из-всех сил стремиться к нормам ИМТ, чтобы талия соответствовала стандартам ? Или у таких людей должны быть какие-то иные ориентиры? (например упор не столько на вес, сколько на правильное питание и т.п.).
Ivan Pavlov Иван. Нет прям генетического ожирения. Есть некоторые заболевания, приводящие к набору веса, но должны быть изменения не ормонов. Обычно так называемое наследственное ожирение - стереотипы питания в семье. Однако не следует прям фанатично стремиться а стройности. Если у человека слегка избыточный вес и объем талии не превышает 100 см, он ходит по 10000 шагов ежедневно и ест здоровую еду, контролирует давление и делает чекапы я за такого человека не переживаю
👍👍👍
Доктор, скажите пожалуйста, а когда человек систематически (сознательно) не доедает, данный фактор также негативно влияет на состояние здоровья как и переедание?
недоедает))) ну у каждого своя норма потребления пищи. если человек недоедает с тарелки это одно. хотя.. вообщем ограничение калорий - доказаный фактор увеличивающий продолжительность жизни.
я не корректно выразилась, я имела в виду, если человек систематически живёт впроголодь, никогда не испытывает чувство насыщения, всегда испытывает чувство голода.
булемия? психическое заболевание. лечится специальными препаратами и психиатрами
А что могут значить боли слева от сердца?
красава
А что делать если у меня нет щитовидной железы? После операции появилась стенокардия и отдышка. Отдышку поборола ежедневной зарядкой, но стенокардия время от времени постоянно не дает засыпать, сердце колотиться, руки иногда трясутся, неестественное ощущение взбудораженности от продолжительной нагрузки. Зарядку приходиться порой делить на несколько подходов - сердце заходится.
По жизни давление низкое.
У всех людей с гипотериозом или токсическим зобом проблемы со сном?
Доктор снизил дозу левотироксина как мог, в пределах нормы, ведь у меня онко было и считается что повышенный гормон блокирует деление оставшихся клеток.
Расскажите пожалуйста о взаимосвязи кардио проблем и гормонах щитовидки, если можно. Все это наводит на мысль что не стоит бояться онко, с такими делами сердечными... Борюсь за здоровье как могу: зарядка, диета, избегаю стрессов, но никак не могу приспособиться. Рада любой информации. Спасибо.
стенокардия? может быть тахикардия? а какие показатели ТТГ и Т4 свободного?
Точно, стенокардия. Прошу прощения, я дилетант в этих делах.
в июне Т4 св. был 25,54 пмоль/л, а тиреотропный гормон TSH 0,02мкМЕ/мл, к примеру через месяц TSH был уже 0,015 мкМЕ/мл. Раз в 6 месяцев прохожу все инстанции, более свежие анализы будут как только поправлюсь от гриппа. Только т4 свободный почему-то врачи не считают нужным назначать, в июне сделали случайно.
при стрессе чсс была за 200) норм)
Про убегание от хищников и корешки как они любят вставлять
Доктор, а подскажите вот сдам я эти анализы, а что с ними делать?
Никита, несите их врачу и получайте консультацию.
Логично, спасибо)
Ну и в общем спасибо за вашу деятельность, мне кажется жизни спасаете
спасибо, пишут что уже было пару случаев)
В аптеках пост советского пространства 10% лекарственных форм....остальные 90% -туфта..
Тупейшие вопросы из зала дико раздражают.
Доктор,почему происходит рестеноз?
Рестеноз чего?
@@DoctorUtin рестеноз коронарных артерий
Кстати, на пабмеде пишут, что эффект валерианки сравним с плацебо, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17517355. И как я понял относят ее к БАДам
блин))) я там что-то говорил про целительные свойства валерианы?)))
ну тогда ок )
Проблема - где достать неподдельное красное вино.)
Делать самим.
Японцы в среднем живут на 11 лет дольше россиян, не на 20. В среднем примерно 14 лет разница у мужчин, 9 лет у женщин.
да, вы правы, использовал старые данные о продолжительности жизни россиян
Ох какая прекрасная женщина там сидит
bvanbanan я тоже заметил
Девчата млеют возле доктора
Пиу-пиу
Вопрос. А вот говорят нервничал (довели) до инфаркта. Вранье?
При стрессе активизируется симпато-адреналовая система - > адреналин -> увеличивает ЧСС и сокращает сосуды -> повышается АД -> может оторваться бляшка -> инфаркт/инсульт. Но, только если была какая то бляшка, у здоровых людей - не будет инфаркта после стресса. Ответил через два года)))
Непьющие живут меньше умеренно-пьющих так, как туда в статистику влезают сильно больные, которым совсем пить нельзя и запрещено, и они занижают среднее значение
++++++!!!!
Видно у дока проблема со стулом.
Так раздражает ежеминутный гогот.
Умеренно пьющие не живут дольше трезвенников: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4803651/
Йййййййш
Какие идиотские вопросы задают некоторые слушатели.......
Туповатая аудитория без малейшего понимания о поведении на лекции. Лектор идет на поводу+ непонятное стремление понравиться слушателям, просто флирт какой то с аудиторией. Очень жаль времени на ржаку во время лекции и труднее воспринимать это "веселье" как подачу знаний.