Motivos por los que he decidido frenar durante un año las compras
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- A raíz de mi “lamentable tutorial de maquillaje” 😂😂😂 ustedes me pidieron que explicara por qué había decidido ponerme el objetivo de no comprar durante año.
Se lo explico en el vídeo.
👀No deseo inspirar a nadie. Es un propósito reflexionado y basado en mí escala de valores. Pero no es ni mejor ni peor que lo que otras personas decidan.
🛍️No invito a nadie a que deje de consumir. Lo mío ha sido una decisión reflexionada y personal… y dudo de que sea capaz de mantenerla un año 😂😂
Un 💋 , personas bonitas.
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El minimalismo no es no consumir, es una filosofía de vida de consumo responsable, el planeta está saturado y vivimos en él, a mi el minimalismo me ayuda a tener una vida más simple, más sencilla y mas responsable. Todo nos influye en la mente y en el alma. Despertar es importantísimo.A tope contigo Patri 💪👏💜
Grande Patri. Buenos consejos nunca vienen mal. Saludos.
Me encanto tu sinceridad
Hola Patri, que bien que compartas tu experiencia con todas! Compartimos el mismo gusto por los utensilios de cocina y la papelería 😂 Sería interesante verlo desde el punto de vista de consumir más consciente, yo en mi caso intento aplicarlo así.
Que alegría compartir las mismas ideas, me ha hecho sentir bien. Desde la pandemia decidí comprar lo justo y necesario, deshacerme de lo que no necesito y disfrutar de lo que tengo.
Mi teoría es que todo aquello que compro sin necesidad cuesta un dinero que tengo que conseguir trabajando y yo no quiero trabajar para comprar cosas innecesarias prefiero dedicar el tiempo a disfrutar que a conseguir dinero para mal gastar
Patricia me encantas como ser humano, tienes un gran corazón y eres una persona 🔋 que recarga, aporta, educa y acompaña. Bendiciones.
He visto el tutorial que hiciste de maquillaje y me sorprendió que no te cuestionaras la exclavitud que está sociedad machista nos ha impuesto para que las mujeres nos tengamos que pintar para estar presentables, los hombres no tienen ese problema, les han dicho que con estar aseados es suficiente¿ Por qué nosotras no?
YO me maquillo porque me gusto YO, tú si piensas así haz lo que tú veas. No serías menos mujer por no maquilarte ni ponerte tacones. Serías la misma.
Cada cual que se arregle o no según sus gustos.
Yo también intento comprar menos. Tener menos cosas me relaja. No se a veces como hacerlo🤷♀️Gracias por compartir tu experiencia👏👏👏👏👏👏
Excelente! Voy a seguir tu inspiración!
No creo que sea minimalismo "auto obligarte" a no consumir ni comprar nada. Engloba mucho más y va desde como vives, piensas,sientes consumes... en todo... Etc. Eso de quedarte rascada por no haberte comprado ese vestido, solo indica que no lo tienes tan claro. Un minimalista como tal, se lo habría comprado, porque era algo que le encantaba y que le hubiera dado mucho uso. Se trata de comprar muy poco y muy bien elegido para darle mucho uso, no se trata de "castigarte" no comprando absolutamente nada.
Hola
En peluquería también te has propuesto gastar menos?......
Saludos
Cuando empezó la pandemia me dediqué a hacer limpieza de ropa y objetos de casa y lo que empezó como aburrimiento lo he llevado a mi filosofía de vida, solo compro lo que necesito y no lo que se me antoja. Has leído mi pensamiento en todo lo que has dicho en este vídeo. A veces nos creamos unas necesidades innecesarias . Saludos
Hola a todas chicas ❤️ Es increíble... yo llevo como un año q me volví así, de mentalidad minimalista, y es fuerte que muuucha gente le ha pasado lo mismo. Es más, diría que la hostentosidad de antalo ya es hortera. El menos es más de Chanel, está a la orden del día en muchos ambitos, y me alegro un montón 🥰 Un abrazo a todas/os.
Se llama SOBRIEDAD, recomiendo escuchar a Jose Mujica
Hola ! Sigo sintiéndome reflejada en todo lo que has expuesto 😉💁♀️ que buenas reflexiones😮
Si alguien me lee lo animo a hacerse cargo de su situación financiera. Es importantísimo saber en que gastamos el dinero, y cuando lo hacemos nos damos cuenta de que manera podemos utilizar mejor el dinero que a veces gastamos por impulso. Este proceso me ha hecho crecer como persona y le ha sentado muy bien a mi bolsillo. El dinero es para suplir necesidades reales y resolver problemas y, de vez en cuando darnos un capricho con conciencia de lo que hacemos. Saludos.
Lamentablemente hemos convertido el consumo irresponsable en el motor de la economía. Es insostenible para el planeta este sistema en el que si no consumimos permanentemente cosas innecesarias. Basta con recordar los armarios de nuestras abuelas, o sus casas, o sus neveras, o sus tocadores...para darnos cuenta del círculo negativo en el que mos han metido. Puede que sea imprescindible para la economía, pero es terrible para el planeta. Cosa que el capitalismo sabe bien pero desprecia.
Bueno Doctora.
Pues le cuento que yo hace varios meses ando en las mismas, y los resultados han Sido de exito total. Tengo más, no solo mi economía, también en la parte emocional, y espiritual.. gracias por todo lo que nos importa para ser mejores..
Yo hace años que con el propósito de reducir mi huella medioambiental decidí que cada vez que por necesidad y algún capricho muy meditado, comprara alguna prenda de ropa, zapatos o complementos, siempre me desharía o donaría otra prenda en sustitución de la que compraba. Lo mismo con los artículos del hogar, me encanta el Interiorismo pero por circunstancias personales he pasado de vivir en una casa a un piso de 45 m2 lo que me obliga a aplicar esta técnica. Antes de adquirir algo pienso: dispones de espacio para lucirlo, o bien, de cual objeto te vas a desprender para darle cabida? Esta reflexión ha reducido mi consumo en un 90%. Gracias por leerme Patri, yo te escucho porque me aportas 🤗
Buen día desde México eso demuestra tu carácter humano y el buen ejemplo que das y que los psicólogos también son humanos gracias
Personalmente pienso que lo más importante a la hora de hacer alguna compra es tener en cuenta si lo que voy a comprar tiene una función específica para la cual lo voy a usar como para no ir a comprar algo que luego no lo utilice. Otra cosa que también me ha sido muy útil a la hora de comprar algo es que si no es un rotundo sí, entonces es un no. También algo que hice recientemente y que me generó una gran sensación de alivio, es que cogí una por una las prendas que estaban en mi armario y tomé la decisión de que prendas deshacerme en base a la energía que cada una de ellas me transmitía, de tal manera que llegué inclusive a deshacerme de prendas que estaban en buen estado pero que ya no me transmitían una "buena vibra" porque me traían recuerdos muy dolorosos porque ésas prendas las asociaba con mi expareja realmente fue algo que me dejo "muy liviano". Sé qué esto de consumir tanto pues no está bien, pero personalmente he encontrado que la ropa ayuda mucho a la hora de "reinventarse", algo que vi recientemente y que me motivo mucho en este proceso es una frase que decía "vístete como la persona que quieres ser"; y, aunque sé que esto muchas veces no es posible en el corto plazo, si me parece importante que apuntemos hacia eso.
Eso está bien, siempre y cuando esa ropa de la que te deshaces la aproveche alguien. La ropa que se tira en los contenedores termina eb otros paises, como Ghana, en el mar o en el desierto de Acatama porque es tan grande el residuo que generamos que no cabe ya más en el planeta, y no es algo que se recicle, la única "salvación" es la.reutilización. Puedes venderla en plataformas de segunda mano, o donarla a conocidos, o lugares donde tengas muy claro qué hacen con ella.
Nos encantó la naturalidad con la que mostraste todo, desde la idea de Minimalismo hasta el tutorial, nos encanta la realidad de las cosas que pasan en esto de las redes👏👏👏👏
Hace años que vivo así. Mi talón de aquíles a este respecto es la ropa. Me encanta la moda, para mi es importante verme bien. Lo que si optó por prendas de mayor calidad para q me duren más. A parte de el ahorro de dinero, me hace sentir infinitamente bien en mi casa, libre de tantas cosas. Es como la sensación cuando entras a una habitación de hotel, todo vacío y solo una maleta pequeña para rellenarlo. Se gestiona todo mucho mejor así y da muuchaa paz mental
Que agradable siempre escucharte. A raíz de la Pandemia, yo me siento en ese mismo escalón. Me di cuenta que podíamos vivir sin algunas cosas. Así que ahora compro menos y trato de comprar sólo lo que necesito. Gracias mil Patri.
Hola Patri.
Es una buena enseñanza para nuestra madre tierra para no seguir contaminando, gracias por compartir.
saludos
Muchas gracias por compartir ,me encanta tu naturalidad .un abrazo fuerte.
Totalmente de acuerdo con lo que dices. También hace tiempo que dejé de comprar por comprar. Aunque nunca he sido compradora compulsiva ahora hago hasta listas de lo que realmente necesito así no me dejo influir por lo que veo. Buen mensaje el que das Patri 💐
Yo ya empecé a quedarme con lo justo, realmente con lo que uso y deshacerme de todo comprar justo lo q necesito y la verdad que te hace sentir mejor
Totalmente en sintonía con tu discurso. 👍😍
Muchas gracias por todo lo que aportas con tus videos..tu experiencia y tu frescura personal..
Patri, yo estoy en las mismas. Me sobra de todo y además debemos ser más responsables con el consumo que hacemos. Tampoco aporta mucho anímicamente comprar cosas que no necesitamos, la verdad.
Donde compraste también podrías haberte dejado maquillar.
Hola patri!!! Mevsirve de mucho tu reflexión ya que tapo emociones con compras y comida y estoy en busca de asumir los problemas
Qué buenas reflexiones. Anotó porque me viene bien. Gracias por compartir esta filosofía de vida y explicar tus circunstancias respecto a esta decisión ❤❤❤❤
Que razón tienes Patri. Yo llevo 2 años intentando hacer eso pero todavía no lo he conseguido. Espero que el próximo año sea el definitivo. Cada año que pasa consumo menos pero me falta un empujón. Besos 💋 💋
Hola Patri. Soy compradora compulsiva de pequeñas cosas, pero todos los días comprar algo. De casa y papelería y cocina también. Gracias por tu ayuda siempre. Un beso fuerte.
Gracias por compartirlo! Es cierto, todo el sistema te indica que consumiendo vas a estar feliz y satisfecho, cuando paso la raya a nivel exceso.... ahí , cuando me doy cuenta, me pregunto que carencia emocional anda por allí escondida..... a veces la encuentro. Abrazo desde Argentina!
Me encanta lo que has dicho sobre el minimalismo, yo lo practico, el consumo con conciencia siempre, gracia Patricia
Estoy justo en el mismo momento que tu 😊 parece que me has leído la mente
Oleeeee! Me gusta
Me encanta esta psicóloga tan práctica
A mi también me pierden los utensilios de cocina, la papelería, ahí está mi punto débil. Yo también quiero dejar de comprar porque hace tiempo que estoy en camino al minimalismo.
Yo trato de ahorrar todo lo que pueda pero aveces caigo, pero ahorrar así sean 5 dólares hace la diferencia. Comprarnos muchas cosas innecesarias para nosotros.
Donar es liberador llevo a las Iglesias las cosas que no uso durante 3 meses porque no las necesito.
Necesitamos un balance entre consumir lo necesario y darnos algún gustito.
¡Feliz día!
Y yo me pregunto, en los años 60 70 80 vivía todo el mundo y no había lo de hoy en día, cementerios de tecnología, de ropa, de electrodomésticos.
Tengo como un año que lo conocí... Y he incorporado alguito .. aunque tengo algo que no se qué es... Pues siempre pensaba que generaba basura y me detenía por la madre naturaleza.
Tu eres muy guapa y todo te queda bien,ese es un motivo muy poderoso para que re guste tanto la ropa y los cosméticos,los disfrutas mirándote al espejo y los luces..pero que te voy a decir yo si tú eres la psicologa🤷♂️un 👋
Hola Patri, y por què ahora que ya hiciste el ejercicio de no comprar aquel vestido tan lindo que ya es un paso super grande, no intentas seguir con el siguiente paso que es "Soltar", si regresaste y lo has buscado tanto y no aparece por ningùn sitio entonces ya esta! no era para ti. Nada bella que es algo que tambièn me ha costado mucho y sigo trabajando en ello. Es el primer video que veo tuyo y me encanta, saludos.
Os aconsejo hacer un curso de fondo de armario.
Cuando no se llega a final de mes, a la fuerza íntegras el no consumismo.
Se puede ser feliz sin consumir.
Lo más importante dar paseos x la naturaleza y eso es gratis, después una 🍻
En ello estoy. Muchas gracias por el vídeo.
Me acabo de suscribir. Saludos.
En mi armario siempre hay hueco.
Tengo cinco hijos y hay que ahorrar y simplificarte la vida.
Podrías recomendar algún libro para evitar pensamientos negativos? Graaacias.
Si te sirve de consuelo, lo del vestido negro me ha pasado a mi en varias ocasiones con alguna que otra pieza de ropa o accesorio...pero después la vida te pone delante otro aún mejor...y entonces te lo llevarás sin dudar😘😘
Ahora Patri sale "con su mismo" vestido del año pasado 😅
¿Has probado buscar la prenda en el internet en otros idiomas?
Gracias Patri, much@s somos de la misma opinión y está muy bien compartas la tuya, un beso y a seguir removiendo conciencias 💓
Yo he dejado de consumir pero eso sí, dejo que me regalen 🤷♂️así que si alguien quiere hacerme regalos 🤭
Pues fíjate que estamos en el mismo camino...dejé de comprar ropa y zapatos; dejé de tinturarme el cabello y ahora presumo mis canas muy bien ganadas por cierto; dejé de comprar chucherías (adornos) para la casa porque implican más trabajo a la hora de limpiar y ordenar; cocinamos en casa y la pasamos de maravilla; compro libros y consumo por arrobas todo lo que encuentro de hooponopono, Enric Corbera, Borja Vilaseca, Mary Cardona y tú por supuesto!!!
Estoy contigo, hago lo mismo y me siento mejor. 🍀
Hola Patri,muchas gracias por compartir,ayudas mucho!☺️
Me ha encantado tu video pero creo q la gente no tiene q consumir sino ahorrar mas. Una sociedad sin ahorros es mucho mas peligroso q una sin tanto consumo😊
Totalmente de acuerdo!!!!🥰
Vamos a ver si logras el reto de no comprar ningún libro durante más de un año 😉
Añado a lo dicho, el consumo excesivo de RRSS ..
Pues tú debes de tapar mucho, hay que cuidarse
Muy buenas reflexiones
Patri, muy honesta, gracias!
Propuesta minimalista para salvar el planeta:ducharse una vez en semana,lavar a mano,usar el coche solo para urgencias médicas,usar velas,comprar ropa una vez al año,dieta hipocalorica consistente en una sola comida al día .
Eso no es minimalismo, es miseria pura y dura
Yo empiezo ese propósito hoy mismo
Excelente Patri. Yo tb estoy en ello.
Yo no compro nada desde una década
Gracias Prati por compartir
Me ha encabtado la idea 😊
Buenas noches,Dra.. La felicito.. Buen proyecto... Hace años no me he podido comprarme un par de zapatos, pero gracias a Dios una amiga me regaló unos zapatos.. Mi sueldo quincenal es 50 dolares, vivo en Venezuela, los empleados públicos ganamos poco, pero nunca falta el pan en nuestra mesa y esta experiencia me ayuda a valorar lo material.. Gracias por su programa..
Dibuja tu vestido más o menos y mándalo a hacer, que las modistas saben sacar un vestido de un dibujo o un "figurín" y también saber ponerle pedrería
Pienso que si una persona era compradora compulsiva o para calmar la ansiedad vital, bajar el consumismo la hace tender al MINIMALISMO. Seria un paso entre tantos que se pueden hacer. Siempre bueno para el planeta 💪🏻😉♻️ siempre RRRR.
Acuerdo con tu reflexión, aunque todos los extremos son malos. Estoy en la misma línea tuya pero si algo me mola mucho mucho... me doy el gustazo "porque no sólo de pan vive el hombre" 😂 Gracias por tu valiosa publicación!
Hola Patri. Te conocí x acá hace un tiempito. Hice los deberes de un postcat, jaja lo anoté y los leo y analizo siempre! Te cuento que siempre fui de no comprarme nada. Solo lo importante, cuando se podía. Primero por pertenecer a una flia dónde éramos cuatro hermanos, y cada tanto me tocaba, y tbn porq ,aunque me guste tener cosas nuevas y lindas, mi tendencia no iba por ahí. Quizá influyó que no nos sabraba nada en esa época, pero viendo a mis hnas y mamá, cuando pudieron se compraban ropa, que casi no usaban, yo no.
Me comparaba con ellas, y decía,no quiero ser así, además tuve cuatro hijos, los cuales debíamos vestir, alimentar,educar, entonces ya me acostumbré a no consumir tanto.
Y con respecto a tu vestido negro,te cuento que a mí tbn me encanta la ropa vintage,la mayoría las compro, a muy bajo precio, en una feria que se hace acá y hay ropa divina, tbn de otras épocas!! Jajaja qué lindo haber coincidido con vos! El respeto a nuestra madre tierra es lo que nos lleva a no consumir sin límites!! Gracias
Mi hija opina que soy "miserable" y pienso como tú. Un placard lleno, ollas sin estrenar, somos 2, ¿para qué hacer acopio?
El concepto es convincente. Pero pienso que cadauno tiene que adaptarselo. Yo con la menopausia estoy teniendo muchos cambios. He tenido que vender más de la mitad de mi ropa y he tenido que comprar mucha ropa (la gran mayoría de segunda mano), además me he hecho mucho más delicada en el calzado. También productos para el pelo y medicamentos y periodontistas. Así que estoy consumiendo mucho por circunstancias de la edad
Casualmente yo vivo lo mismo hace años. Y miro por lo que voy a consumir, y le doy muchas vueltas. Porque odio ir a comprar. Y que no sea utilizado. Tanto para regalos como para mí.
Como no necesito nada material evito ir a lo que me tienta: librerías y medias.
Y reutilizo mucho, acumulo envases y puede parecer que tengo Diógenes pero terminan saliendo para un buen fin.
Además, no comprar me ayuda a gestionar el autocontrol. Y me refuerza el autoestima.
(Tal vez ese vestido es una tentación a resolver, y puede ser un reto a buscar como presente para ti por Navidades). ❤ Las tiendas suelen tener stocks y on-line a veces puedes conseguirlo, si no vives en Canarias. 😊 (Ahí tienes que hacer un trabajo de pros y contras). 😂
Patri, yo no me canso de ver el video que hablas y me parto 😂
El rato tan bueno que paso ha valido la pena tú gasto
Un 😘
Muchas gracias por compartir tu forma de pensar, de sentir... Yo siempre he pensado y he funcionado así porque no entiendo las compras si no son necesarias y además el consumismo nos hace esclavos porque nos creamos necesidades ficticias.
Excelente decisión Patri yo estoy en la misma postura! Solo fue una anécdota de viaje como tantas! Ahora tienes cosméticos para usar todos los días!!! Saludos!!!
Que cambio Patri a comparacion de tu video de maquillaje. Saludos.
Yo tambien estoy intentando vivir consumiendo menos por convicción. Para las empresas no es bueno no consumir pero estoy segura de que cambiaran su producción si ven que consumimos de otra manera. El tema del gran consumo de plásticos y moda rápida solo lo podemos cambiar siendo responsables con su consumo. La tierra no puede con tanta carga como le metemos
Un reto de un mes es más práctico y suficiente. También si compranos algo inecesario, tendremos que desacernos de otras dos cosas
Lo mejor es el consumismo. Con su mismo coche, con su mismo vestido, con su mismo ordenador...
Comparto totalmente tu pastura. Y... preguntale a tu hija por el vestido 🙊😀
Patri, en el consumir menos y deshacerte de muchas cosas q tenemos en casa de adorno, estoy totalmente de acuerdo.
Con respecto al vestido, ponte en contacto directamente con la marca.
Suerte y si lo consigues muéstranoslo :-)
🙏❤
Realmente eres divina y tú forma de pensar. Y lastimosamente yo lo estoy pasando después de la pandemia me faltan todos. Saludos desde Paraguay.
Pues yo lo de tsundokear😊 lo llevo fatá doctora
❤👏👏😘😘
Queda clarisimo todo. Yo estoy tambien en ese plan
Me encanta tu visión sobre las compras sin sentido.
Pienso q es una buena idea pensar antes de comprar si no es necesario
Fantástica reflexión, en ello estoy
Totalmente de acuerdo con todo lo que has dicho!
Me encantó el vídeo del maquillaje.
Creo que eso es consumo responsable
Me parece muy pero que muy bien.
Buen ejemplo, espero estén todas en la misma y dejar de ser cómplices de la destrucción del planeta
Todas y todos