穴道導引 鍊頸術4動作 鬆開頸部 鬆脖常輕功 打通督脈 強化氣血【如果云知道 鄭凱云】feat. 蔡璧名老師

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TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
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#穴道導引 #鍊頸術 #鬆脖常輕功 #頸部紓壓 #鬆開的技道心 #如果云知道 #鄭凱云 #蔡璧名老師

[@listie7t3]

肥胖是經脈淤堵,可能內含來自冰品,冰水的大量水濕,或血淤,膿,雜質等體液混合物,
洗熱水澡,電熱器吹肥胖部位及熱敷,運動都能温通經脈,流汗排濕,
按摩身體會痠,麻,痛為淤堵,同時影響為潛意識/無意識層的思考,
吃太鹹,長時間吹冷氣會聚濕,
拔罐也能拔出一杯杯的水濕,
熱性食物如薑,肉桂,胡椒,辣椒,花椒也能温通經脈,
發燒也會燒掉一部分水濕及雜質,
溫熱水的熱力有排濕,
流鼻涕也是身體排濕,大便不成形是濕氣重,

[@enchyiLiang]

最近脖子卡的很嚴重, 這視頻解決我的燃眉之急. 謝謝老師!

[@張維真-y8v]

請問蔡老師耳鳴暈眩需用甚麼樣的功法？謝謝您

[@說說奇蹟課程]

感謝您們的好影片，做著做著好舒服啊~感恩

[@evkw08]

看過幾次之後才理解！ 謝謝🙏🏼 希望能看到老師教背上的穴道緩解上背痛因為提重物造成的傷害，我不是每天都在痛，就是忘記了去提重東西後會痛

[@陳怡熏-z2g]

請蔡老師教膝腰
酸痛穴道導引

[@2ugurulu]

很有好穴道導引，
鬆開好的氣血通好健康，重要防疫預防。

[@貓咪哟]

璧名老師
感謝您 ～
我會用心學習
細心掌握觀鍵

[@翁婕寧-q6p]

真的好感謝哦 真的解決不少頸部問題 👍🙏🙏🙏😘😘😘

[@ansonhuang337]

感謝分享

[@wendyliang4377]

3C使用，眼睛及聽力退化，請問有何穴道導引?謝謝

[@HotSummerSunshine]

最喜歡蔡老師了❤️
也希望能往勇而不敢，愛而無傷邁進！

[@MrLls928]

好棒,謝謝老師!!!

[@karate2003105]

這些有日本柔術的督脈運氣的方式！

[@VV-zs7nq]

謝謝蔡老師！ 可否有松腰的方法

[@lijiaolu919]

功法很有啓發性。最後一個甩腰動作最好不要太用力甩過頭。事前有點暖身比較安全。

[@林志宏-p3e]

很受用，感謝。

[@janicekam5067]

做了几个动作真的好舒服

[@deeannhuang6466]

想請教蔡老師有關腰部的放鬆方法。謝謝。

[@lili-jf1th]

如何缓解眼睛疲劳？

[@annahuang939]

您好
想學膝蓋 髖關節的放鬆方法
謝謝您

[@Terror3298]

很棒的教學啊！希望可以鬆腿和臉部。謝謝🙏🏻

[@陳美珍-n6y]

請問眼壓高，要怎麼做才能降眼壓？謝謝！🙏

[@annli4494]

請問如何呼吸丫

[@aprilchung7280]

如何鬆雙膝

[@林亞璇-y4w]

現代人常有膝蓋退化、痛的問題
請教該如何做穴道導引

[@SindyWuu]

老師腳的穴道向外向內, 我沒法,還能在怎麼基礎?

[@sallyhui6469]

請問老師如果做錯了，會不會影响頸椎？

[@FishTVLove]

所以自己運動起來比較重要才能活化自己身體

[@inggermanydeutschland3808]

是讓穴道動起來

[@bearet550]

我想請問如何改善膝蓋?

[@吳彩仙]

我需要改善膝關節退化和腰椎能否幫忙～謝謝

[@karate2003105]

脊柱發力左右擺動，強化督脈！

[@yulo6630]

請問，甲亢要練那些招

[@陳世超-e5m]

想知道全套功法

[@fairyfanfan]

第一次聽到風府穴等等的穴道用力 穴道也可以用力 ？？

[@guangminghe8020]

第一次听到穴道导引, 想知道胰腺导管肿瘤能用这个方法疏通治疗嗎？ 意念放在那个穴位上？非常感谢.

[@ysmo6519]

感謝教導示範

[@jeffchen6224]

頸椎腰椎及膝蓋適合轉圈嗎？

[@dorothyt857]

請問做這段練時， 呼吸該怎樣配合呢？

[@mitsubajapanesecuisine8874]

蔡老师有可以跟着一起练习的整套功法的视频吗？

[@nathanwe0212]

有，請花錢跟親子天下買

[@鄭素美-x9y]

買了書也買了課程，歡迎一起來學習吧！

[@黃秋香-w3i]

老師請問我有頸椎跟腰椎的椎間盤突出’及輕微滑脫‘這幾個動 作’適合嗎.謝謝

[@LittleMeerkateer]

請問手指關節彎曲及痛有相關動作嗎？

[@pamchang3217]

請問各做多久呢，謝謝您

[@楊素年]

請問蔡教授出了幾本書，去那裡買的到書，謝謝您。

[@SmartJonny0803]

我愛菜老師

[@inggermanydeutschland3808]

蔡

[@SmartJonny0803]

@@inggermanydeutschland3808
謝謝

[@向麗燕]

去哪找整套的教学方法？

[@Lucy-kt7kp]

，好好好赞赞

[@mltsai808]

中，西醫生說·

[@mltsai808]

体育學院老師都說頭頸不能三百六十六轉圈，因頸部很多血管複雜，到底·
是誰說的正確。·

[@張小霞-k2p]

棄暗頭明的功法

[@Yaya-rs2cx]

脖子鬆很多了，不過右邊眼睛上方的額頭仍很痛

[@pem0chen611]

颈椎太向前後易伤颈椎尤其颈椎有受伤者不.耍如此做

[@陳素玉-d7z]

為何轉頭時 頭很暈

[@子西-v1u]

我頭有時也會暈.很想知道蔡老師怎麼解.
未等到老師的消息前.您可先在網路上找(耳石)可能對您的頭暈能幫助到。

[@maxi6401]

旋轉頸椎容易受傷，建議不要做！

[@lalalu5656]

頭垂落 也容易受傷

[@CyichinC]

你要練習身體是一直線有軸心運動

[@sophiahuang708]

頸椎不適合360度轉，容易退化....

[@ShiongleHuang]

請問胡明珠同學有ig嗎?

[@yushuyuen7760]

穴道法
松开

[@blt-n1e]

🙏🙏🙏👍👍

[@phoenixhuang16888]

錯誤示範，醫生有說過這樣扭頭頸椎會GG,這位老師甚麼來歷

[@mailtosharon]

同意

[@袁若水-o3v]

主持人不會轉脖子好好笑

[@威廉-d7w]

打通督脈?!
奇經八脈本來就是通的-
只要你還活著
笑死我..........
😄😄😄😄😄

[@lili-jf1th]

失业了，大家平时做什么？

[@林秀如-y3e]

9

[@蔡永欽-m6x]

咖哇依

[@lee-jensuen838]

胡說八道的穴道！在哪裡？

[@黃國雄-r4r]

不要亂教了，會害人的!

[@nemisisliu9711]

怎麼害？

[@phoenixhuang16888]

頸椎不能這樣前后或轉

[@mailtosharon]

我做了兩天，早晨起來頭暈了5分鐘，走路都走不穩，我是車禍脖子受過傷的人，請大家小心做

[@evkw08]

你若不明白必須虛心求教而不是胡亂批評而讓自己變得愚蠢