اسهل لانش بوكس بارد للمدارس و الشغل 8 وصفات مسبقة التحضير

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 248

  • @salwasalwa5514
    @salwasalwa5514 2 ปีที่แล้ว +204

    شكون بغاها تدير لينا خبز طاكوس يدير لايك راه غاالي علينا في ثمن

    • @sophiaelhamdaoui9365
      @sophiaelhamdaoui9365 2 ปีที่แล้ว

      مكرهناش والله .وعاد الوصفات ديالها طوووووب.

    • @meryemchellal8097
      @meryemchellal8097 2 ปีที่แล้ว +2

      راه حاطة خبز الطوست دخلي لعندها وتلقايه

    • @salwasalwa5514
      @salwasalwa5514 2 ปีที่แล้ว +2

      @@meryemchellal8097 لا خبز طاااكوس لي بغينا

    • @fabamour4671
      @fabamour4671 2 ปีที่แล้ว +1

      @@sophiaelhamdaoui9365 و خاصة اللي كنشريو فيه ضرر على صحتنا

    • @sophiaelhamdaoui9365
      @sophiaelhamdaoui9365 2 ปีที่แล้ว

      @@fabamour4671 عندك الصح أختي انا كنتجنب نشريه بزاف

  • @selmacherkaoui6185
    @selmacherkaoui6185 2 ปีที่แล้ว +23

    بغينا حلقة ديال السلطات المغربية ♥️♥️♥️♥️

  • @فاطمةالزواق
    @فاطمةالزواق 2 ปีที่แล้ว +6

    ماشاء الله عليك. وصفاتك كلها رائعة بدون إستثناء.
    من فضلك نريد مزيدا من السندويتشات والسلطات ولك جزيل الشكر والتقدير

  • @jamilalachheb5324
    @jamilalachheb5324 2 ปีที่แล้ว +1

    انت الروعة هدوء وحب وصوت رائع حببتي جميلة بكل المقايييييييس

  • @nadiaamal8050
    @nadiaamal8050 2 ปีที่แล้ว +3

    الله يعطيك الصحة أفكار رائعة بغيت بايلا بالدجاج و سمك على طريقتك

  • @hayatehayte9595
    @hayatehayte9595 2 ปีที่แล้ว +2

    أخيرا شي حد دار افكار لانش بوكس مميزة

  • @Bi3wchrim3alhaja
    @Bi3wchrim3alhaja 2 ปีที่แล้ว +9

    ضروري بغينا الخبز بالدقيق الكامل والشوفان

  • @houriazeha4039
    @houriazeha4039 2 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله عليك اختي عبير محتوى رائع وشرح دقيق ماشاء الله.كتري لينا من هاد الوصفات جزاك الله خيرا

  • @hasnaaelhatimi4959
    @hasnaaelhatimi4959 2 ปีที่แล้ว +11

    اليوم درت الكيك لي النصف بالشكلاط والنصف بالحامض الصراحة جا رائع شكرا بزاف على الفكرة جات عندي صاحبتي وماكتبغيش كيك الشكلاط ووليدات كايبغيو غير هو 😅 شكرا بزااااااف

  • @ayosha7944
    @ayosha7944 ปีที่แล้ว +3

    الحاجة لي كاتعجبني ف عبير هي التفاصيل لي كاتعطي فالوصفة، انا اليوم عاد جربت خبز التوست جا رااائع ❤

  • @aichaouassini2486
    @aichaouassini2486 2 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك كيكات رائعين وسلطات كدالك الله يحفضك ويخليليك لآل نادية أكبر شاف صادقة في وصفاته شكرا جزيلا

  • @meryemebyhalayoud9704
    @meryemebyhalayoud9704 2 ปีที่แล้ว +4

    جربت الكيكة ب 2 نكهات جات رائعة الله يعطيك الصحة

  • @soukainaidrissi8523
    @soukainaidrissi8523 ปีที่แล้ว

    صراحة أصبحت مرجعا بالنسبة ليفي عالم الطبخ والحلويات.. كل ما أجربه من وصفاتك تكون نتيجته رائعة. وما أقدره فيك شروحاتك التي يظهر من خلالها حبك للعطاء والتقاسم.. هذا بالاضافة الى كتابتك الى المقادير في صندوق الوصف.. انت هكذا تسهلين علينا حياة المطبخ التي أنا شخصيا تنهكني. شكرا لك على مجهوداتك تستحقين الأفضل. تبارك الله عليك.

  • @cosinaoumdouaa7657
    @cosinaoumdouaa7657 2 ปีที่แล้ว +1

    اللهم اني اسألك ضياءا في طريقنا وفرجا لضيقنا ونورا لقلوبنا وتيسير لامورنا وصلاة دائمة على نبينا وهب لنا من جلالك عزا ومن خزاءنك رزقا ومن جناتك فسحة ومقاما ومن رحمتك رضا ومغفرة ياذو الجلال والإكرام....

  • @nadiaouladsiamar6499
    @nadiaouladsiamar6499 2 ปีที่แล้ว +1

    ديما طوب تعجبني السلاسة في الشرح ما قل ودل مزيد من التألق والوصفات المفيدة والبسيطة

  • @aminaamk4154
    @aminaamk4154 2 ปีที่แล้ว

    مشاء الله عليك لي حطيتي لينة كنجربوها براسنا مرفوع حيت عرفين وصفاتك كلهم ناجحين مشاء الله عليك تبارك الرحمن ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب

  • @aminamarrakech6616
    @aminamarrakech6616 2 ปีที่แล้ว +2

    نعم أختي عبير عفاك بغينا سلطات مغربية من قاع الخابية تكون للعرايض وللبرد

  • @mourtajfatiha865
    @mourtajfatiha865 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الرحمن وصفاتك ولا أروع مزيدا من التألق

  • @amigsm648
    @amigsm648 2 ปีที่แล้ว

    ح تندي
    ماشاءالله الله عليك مبدعة كالعادة

  • @doujamt5484
    @doujamt5484 2 ปีที่แล้ว

    إدمان ولات قناتك صراحة كلشي فالمستوى

  • @bouchrakenitra1627
    @bouchrakenitra1627 2 ปีที่แล้ว +1

    كتعجبني صراحه واعره تعلمت من عندك كتير

  • @zainazaina4310
    @zainazaina4310 ปีที่แล้ว

    حلقة رائعة.
    انت من افضل صاحبات محتوى .
    ما شاء الله عليك

  • @fatimazarkden7021
    @fatimazarkden7021 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك أختي وتبارك الله على تاويلك وصفاتك رائعة وناجحة

  • @mhameddidi8949
    @mhameddidi8949 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله كتعطي من قلبك مكنحتاش نسول على اي حاجة ..كيكون شرح فيه تفاصيل لتقدر تجي على بالي نسولك عليها شكرا على المجهودات وتحية للام ديالك

  • @عائشةلينة-ق8ه
    @عائشةلينة-ق8ه 2 ปีที่แล้ว +1

    لكي جزيل الشكر والتقدير على تلبية الطلب والوصفات في القمة بارك الله فيك

  • @hanaefaradi1892
    @hanaefaradi1892 2 ปีที่แล้ว +1

    هدشي زوين ماشاء الله تبارك الله عليك أختي

  • @YassineHADDACH
    @YassineHADDACH ปีที่แล้ว

    بالفعل انا كتعجبني بزاف عبير ووصافتها بالفعل كتعطيك أدق التفاصيل ما شاء الله عليك تبارك الله مزيد من التألق

  • @fatihaennaha4100
    @fatihaennaha4100 4 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة جربت خبز التوست جا ياسلااااام ❤

  • @saidachakkour1885
    @saidachakkour1885 2 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله شكرا لك

  • @assiamahi541
    @assiamahi541 ปีที่แล้ว

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @naimaanaoui1564
    @naimaanaoui1564 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك فنانة

  • @rizhim4136
    @rizhim4136 2 ปีที่แล้ว

    اول تعليق ههههه.ماشاء الله عليك وعلى اناقتك وتاويلك

  • @najatghilane581
    @najatghilane581 9 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة والعافية 😊

  • @fifid1182
    @fifid1182 2 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله عليك أختي روووعة الله يسلم إيديك ويعطيك الصحة سندويشات رائعين ومبسطين الله يسهل عليك ويعطيك كل ما تتمناه دائما طوب 😋😋👍👍❤❤🤲🤲

    • @raniaatar7919
      @raniaatar7919 ปีที่แล้ว

      طوب ما شاء الله عليك 👍👍👍

  • @khadijanissrinesisc1001
    @khadijanissrinesisc1001 2 ปีที่แล้ว

    Had chi ldid tbarklah 3lik

  • @karimabouamama3333
    @karimabouamama3333 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك الله يحفظك وينجيك كولشي عندك روعة ماشاء الله عليك

  • @HajarHajar-z5f
    @HajarHajar-z5f ปีที่แล้ว

    شكرا ليك وصافتك رائعة دايما كنتسناو جديد عافاك ديرينا وصفات يومية افكار غداء وعشاء

  • @hananebenaziz5628
    @hananebenaziz5628 2 ปีที่แล้ว

    احلى لايك قبل مشاهدة الحلقة ماشاء الله حبيبتي تسلم الايادي . بالتوفيق يااااااااارب

  • @cookinghelou3969
    @cookinghelou3969 2 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله تبارك الرحمن 😍 عليك عبير الطوب وصفاتك راءعة الله ارحم من رباكم انت وماماك نعم تربية والاخلاق انتم الاجمل الاروع ❤️

  • @maryamkamal6899
    @maryamkamal6899 2 ปีที่แล้ว +19

    شكرا بزاف على افكارك كنت محتاجاهم 😍
    ماتنسايش تحطي لينا البايلا راه كانتسنا نجربها بطريقتك 😉

  • @bouchradrissi6695
    @bouchradrissi6695 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك المزيد من الوصفات العمل و المدرسة

  • @samirabensaid3585
    @samirabensaid3585 2 ปีที่แล้ว

    السلاعليك تبارك الله ماشاء الله عليك سندويتشات غزالين أو أفكار جديدة اوزوينة الله اجازيك بخير 🥰

  • @adzy9903
    @adzy9903 2 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله ما شاء الله أفكار مفيدة و غادي تنفع حتى فالمنزل ماشي غير اللانش بوكس 👍👍

  • @mounamordi6694
    @mounamordi6694 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة للا عبير وصفات روعة روعة غنجرب من غدا إن شاء الله🥰

  • @hfhfhfjf141
    @hfhfhfjf141 2 ปีที่แล้ว

    شكرا بزاف على هذا الشرح بالتفصيل الله يشرح صدرك

  • @alorchifatiha2295
    @alorchifatiha2295 2 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلاً دائما متألقة الله يوفقك كنستفد منك كتير

  • @NadaNada-xg9fd
    @NadaNada-xg9fd 2 ปีที่แล้ว

    مشاء الله عليك ابنتي عجبني تقديم ديالك

  • @amirasafir3509
    @amirasafir3509 2 ปีที่แล้ว

    جام قبل المشاهدة تستحقين كل الدعم و الاحترام

  • @Bi3wchrim3alhaja
    @Bi3wchrim3alhaja 2 ปีที่แล้ว

    وصفاتك تتهبل صحية وياريت تخليها صحية اكثر بدقيق القمح والشوفان

  • @douaesalhi2497
    @douaesalhi2497 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزيلا اختي عبير على جميع الوصفات لي درتي لينا

  • @HananeJaida-ou9yy
    @HananeJaida-ou9yy ปีที่แล้ว

    الله يبارك ليك فصحيحتك ❤

  • @latifabouhlal7028
    @latifabouhlal7028 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك كلشي كيحمق بزاف الله يسر ليك الأمور كلها

  • @sihamtamer5042
    @sihamtamer5042 2 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك الله يحفظك كلشي رائع

  • @hafidakhaloufi2799
    @hafidakhaloufi2799 2 ปีที่แล้ว

    وصفاتك كلها راءعة

  • @minasamii4136
    @minasamii4136 2 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك صحيحتك ويرحم الوالدين ويحفظك لميمتك ووليداتك ولنا

  • @meriemab9659
    @meriemab9659 2 ปีที่แล้ว

    لايك قبل مانشوف فيديو.
    شكرا جزيلا

  • @fatimaezzahraabdellaoui8498
    @fatimaezzahraabdellaoui8498 2 ปีที่แล้ว

    chokran afkar sandwich kanhtajohom bzaf m3a lwlidat

  • @khadijadalal7956
    @khadijadalal7956 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحه والعافيه ❤❤

  • @meryem-rn5nq
    @meryem-rn5nq 2 ปีที่แล้ว +7

    جربت البارح الشريحة المعسلة و تشيز كيك بصوص الفرامواز رائع جدًا جدا
    الله يعطيك الصحة اختي عبير
    مكرهناش ديري لينا حلقة على السوشي بانواعه الله يجازيك بالخير ❤

  • @fati-qk5du
    @fati-qk5du 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك ساندويتشات راءعة وسهلة شكرا جزيلا لك افدتينا كثير ومابخلتيش علينا بالنصاءح 🙏🙏🙏

  • @leilaghannam209
    @leilaghannam209 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام بنت الله يعطيك صحة انا كل حد مكنطبخشي كندي شندويس ؤهاد روع الله يرضي عليك

  • @souAd91
    @souAd91 2 ปีที่แล้ว

    شكرا على الافكار مكرهناكش مرة مرة ديري لينا فيديوهات بحال هاكا على الوصفات لي نديوهم معانا العمل .merci ma belle

  • @nahabouamama7178
    @nahabouamama7178 2 ปีที่แล้ว

    روووعة كعادتك اختي عبييييييبر

  • @khadijakourani1796
    @khadijakourani1796 2 ปีที่แล้ว

    مشاءالله عليك

  • @chocolate_games2827
    @chocolate_games2827 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك.راءع هادشي

  • @bellafofo9664
    @bellafofo9664 2 ปีที่แล้ว

    يارروعة أفكارك..

  • @fatihaziani1273
    @fatihaziani1273 2 ปีที่แล้ว

    الله الله على الطوست وكيجاني يا بنتي الله يبقي علي الستر ويحفظك من العين ج،بتو البارح جا يا سلام بناتي حماقو عليه كلاوه مع نوتيلا منزلية

  • @hakimahakima2871
    @hakimahakima2871 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك و الله يعطيك الصحة

  • @fatimaelyassine4644
    @fatimaelyassine4644 2 ปีที่แล้ว

    شكرا بزااف ختي عبيير دائما وصفاتك انيقة وناجحة شكرا على هاد الاقتراحات

  • @karimachergui383
    @karimachergui383 2 ปีที่แล้ว

    أفكار رائعة ومفيدة

  • @nadanohnasim4647
    @nadanohnasim4647 2 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة ماشاء الله عليك وصفات رائعة ومميزة.👌👍

  • @khadijasouib4532
    @khadijasouib4532 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة الله يرحم من رباك

  • @samartamar4164
    @samartamar4164 2 ปีที่แล้ว

    Tbarkellah 3lik a khti ah a khti ghir charki m3ana taktouka w salatat

  • @rachidamarzoug2735
    @rachidamarzoug2735 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك الله يعطيك الصحه

  • @hafidaegei7345
    @hafidaegei7345 2 ปีที่แล้ว

    الله يحفظ ليك الصحيحة ابنتي ويخلي ليك لميمة

  • @allouchamalbaraa
    @allouchamalbaraa 2 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحيحة

  • @aminamarrakech6616
    @aminamarrakech6616 2 ปีที่แล้ว +2

    الهيل نعم هو قعقلة عبارة عن حبيبات ولون ديالو أخضر هما من أساسيات توابل الماسالا لي كيدارو في البرياني وهو لي كايديروه الخوالجة في الشاي كرك ديالهم واحنا كايكون من أساسيات توابل المروزيات ديالنا لاسواء مروزية ديال اللحم أو ديال الدجاج

  • @tanzittanzit964
    @tanzittanzit964 2 ปีที่แล้ว

    Lah y3tik s7a otbarklah 3lik dima ljadid ou ay haja kat7tiha ila wa naj7a 100%.olbenna khlas mandwiwch 3lih.lah yrhm lwalidin😘😘😘

  • @latifafarid5025
    @latifafarid5025 2 ปีที่แล้ว

    مشاء الله عليك اختي ممكن تقدمي لينا وصفات لصوص بيصطو تكتوكة زعلوك لمهيم مرافيقات

  • @Sousous7664
    @Sousous7664 2 ปีที่แล้ว

    تباىك الله عليك اختي مبدعة الله يحفظك

  • @hanaehanae1004
    @hanaehanae1004 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك وعلى الوصفات

  • @fatimalahmer-z2i
    @fatimalahmer-z2i 28 วันที่ผ่านมา

    جمعة مباركة

  • @fleur1474
    @fleur1474 2 ปีที่แล้ว

    لايك قبل منشوف الفيديو تبارك الله عليك ❤❤❤

  • @hananeghannou585
    @hananeghannou585 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك شكرا بزاااف

  • @latifahammou3284
    @latifahammou3284 2 ปีที่แล้ว

    شكرا حبيبتي👍🏻💕

  • @souna5600
    @souna5600 2 ปีที่แล้ว

    جربت الكيك والكوكيز جاو روعة.

  • @loubnabekar3174
    @loubnabekar3174 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك حبيبة، دكشي كايشاهي❤️❤️❤️

  • @fatimabl1214
    @fatimabl1214 2 ปีที่แล้ว

    الله اعطيك الصحة

  • @atikakharbach6054
    @atikakharbach6054 2 ปีที่แล้ว

    Tbarkallah 3lik ahbibti rabi y3awnaaak ouysahal 3lik

  • @mariamakhaled9860
    @mariamakhaled9860 2 ปีที่แล้ว

    الله عونك ويحفظك من كل شر

  • @صفوان-ي1ه
    @صفوان-ي1ه 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزيك بخير وينور طريقك
    شكرا حبيبتي بزاف بزاف
    دائما متبدعين ❤❤❤

  • @khadijajarir2578
    @khadijajarir2578 2 ปีที่แล้ว

    شكرا اختي الله يكثر خيرك

  • @GhazalHoumad
    @GhazalHoumad ปีที่แล้ว

    Allah ye3tik assaha

  • @loeloa1668
    @loeloa1668 2 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا والسندويتشات كاملين زوينين الله يعطيك الصحة

  • @hananmerini9840
    @hananmerini9840 2 ปีที่แล้ว

    كما عادة طوب.

  • @aminagharbi6908
    @aminagharbi6908 2 ปีที่แล้ว +1

    توب آلله يعطيك الصحة والعافية شهيوات وصفات في قمة الروعة زيدينا بحال هاد الوصفات عفاك عملي لينا الكيش وخبز طاكوس على طريقتك جاوبيني شكرا بزاف لهلا يخطيك كننموت عليك

  • @hibabissoun9225
    @hibabissoun9225 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا ❤❤❤

  • @jamilaayoub6926
    @jamilaayoub6926 2 ปีที่แล้ว

    حفظك الله ورعاك، أحلى قناة ربي يحفظك، الى ممكن ديري شي وصفة من ورق الأرز، واش كايجيو فيها البريوات والبسطيلات؟

  • @rachidaezzyani90
    @rachidaezzyani90 2 ปีที่แล้ว

    الصوت عندك يا سلام ما شاء الله..

  • @samsomasamsom5126
    @samsomasamsom5126 2 ปีที่แล้ว

    لك جزيل الشكر والتقدير