Интереснейшая и актуальная тема! 👍🔥 Примеры тех или иных ситуаций со знакомыми (и незнакомыми), близкими то и дело всплывали в голове. Спасибо! С удовольствием посмотрела 👍
Спасибо за информацию! К сожалению, мы живем в период, когда почти каждый знает свои права, но не обязанности, и рьяно эти самые права отстаивает. Было бы неплохо каждому понимать, что никто никому ничего не должен и взять на вооружение принцип относиться к другому так, как хотели бы, чтобы относились к вам. Тогда не будет проблем с нарушением чужих границ и появится понимание своих. Да и при малейшем нарушении границ не стоит сразу уходить в конфронтанцию. В большинстве случаев ваши близкие/знакомые не намереваются вам как-то навредить, и достаточно в мягкой форме сообщить, что вам это доставляет дискомфорт и проследить, чтобы это не повторялось. В противном случае можно дистанцироваться.
00:00 тема границ в современном обществе 1:52 что такое психологические границы 3:51 упражнение "Манифест границ" 8:20 неизбежность нарушения границ 10:06 переменчивость границ 11:01 сложности в теме психологических границ Нечувствительность к самим себе 16:35 сложности с границами, связанные с проекциями 19:08 тенденция и привычка делать для других то,что хотелось получить самому себе 21:40 как вести диалог с другими людьми на тему границ?
Благодарю за интересную информацию!
Интереснейшая и актуальная тема! 👍🔥 Примеры тех или иных ситуаций со знакомыми (и незнакомыми), близкими то и дело всплывали в голове.
Спасибо! С удовольствием посмотрела 👍
Спасибо за информацию! К сожалению, мы живем в период, когда почти каждый знает свои права, но не обязанности, и рьяно эти самые права отстаивает. Было бы неплохо каждому понимать, что никто никому ничего не должен и взять на вооружение принцип относиться к другому так, как хотели бы, чтобы относились к вам. Тогда не будет проблем с нарушением чужих границ и появится понимание своих. Да и при малейшем нарушении границ не стоит сразу уходить в конфронтанцию. В большинстве случаев ваши близкие/знакомые не намереваются вам как-то навредить, и достаточно в мягкой форме сообщить, что вам это доставляет дискомфорт и проследить, чтобы это не повторялось. В противном случае можно дистанцироваться.
00:00 тема границ в современном обществе
1:52 что такое психологические границы
3:51 упражнение "Манифест границ"
8:20 неизбежность нарушения границ
10:06 переменчивость границ
11:01 сложности в теме психологических границ Нечувствительность к самим себе
16:35 сложности с границами, связанные с проекциями
19:08 тенденция и привычка делать для других то,что хотелось получить самому себе
21:40 как вести диалог с другими людьми на тему границ?