🔥 Saque como os profissionais [aprenda a pronação]

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O aumento do número de aces em jogos profissionais é notório nas últimas décadas. Isso tem aumentado o interesse em estudar o saque, pois esse passou a ser um golpe altamente determinante na performance do tenista. Estudos demonstram que o movimento de pronação é responsável por boa parte da geração de velocidade no saque. 🔥 Saque como os profissionais [aprenda a pronação]”
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▶ Contatos Xitão (Alexandre Bulau Henne), criador da Tennis Revolution:
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[@braga.haroldo]

Cara, me permita te contar uma coisa. Quando éramos mais jovens, eu e meus amigos jogávamos na rua, minha avó fez para nós a rede com sacos de batata, aqueles vermelhos... rsrs, as raquetes eram de madeira, jogávamos o dia todo. Hoje tenho 43 anos e recentemente fiquei sócio de um clube onde eu estava vendo um amigo jogar e ele me convidou. Marcamos pra semana seguinte, ele me emprestou uma raquete e consegui jogar, mas tudo é muito diferente claro. Daí esse amigo me recomendou assistir vídeos aqui no TH-cam, foi quando me deparei com seu canal, aí aquela vontade de continuar jogando aumentou muito, pois vc mostra que é possível aprender, quando vejo seus vídeos, tenho vontade de sair jogando. Muito obrigado.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@dj7oya]

Eu e meus irmãos pegávamos as cadeiras da área externa (e às vezes até as de jantar) pra fazer de "rede". Bons tempos. Essas brincadeiras não duravam muito já que perdíamos as bolinhas com frequência...

[@27lexk]

Bicho, o canal tá virando uma espécie de "livro de cabeceira" por conta da ótima didática.
Sou um praticante e estimulador do Tennis, luto por uma quadra na minha cidade. A etapa seguinte será a aplicação, nisso terei uma ótima referência que é a sua orientação.
Muito obrigado!

[@tennisrevolutionbr]

Bom dia Lexk, valeu monstro.
Obrigado
e continue acompanhando nosso canal.

[@vccc10]

Parabéns....acompanho muitos canais de tênis, todos gringos.....precisamos de canais como o seu aqui no Brasil.

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário tenista! Fico feliz em saber que o canal está ajudando no seu tênis. Grande abraço, Xitão!

[@joaquimmonteiro1595]

Excelente!!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@rafaeltiburcio4058]

Video perfeito.

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Rafael! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@macielgato3196]

Curti demais 👏👏

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Maciel! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu Instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@taynagouveia4953]

Muito bommmm!!!! Obrigada pelos ensinamentos

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Tayna! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@ricardoaidukatis7241]

Muito bom!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@joaofelipesobraldeassis4871]

Muito bom!
Obrigado!

[@tennisrevolutionbr]

João,
Muito obrigado. Continue acompanhando nosso canal.
Abs
Xitão

[@mauriciomelo26]

Muito obrigado pela dica! um grande abraço!!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Mauricio! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@Mike-zi2eb]

Como ainda não conhecia esse canal? Esmaguei o like!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Michael! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@niltonsilvacosta5328]

Legal, obrigado

[@tennisrevolutionbr]

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[@guilhermefranca3375]

Video perfeito, mano! Meus parabéns!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário 👏🏻👏🏻! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@merivaldosilva8774]

Muito boa explicação 👏

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@rodrigorodriguesdacosta1800]

Mais dicas sensacionais... muitíssimo obrigado.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@carlosblu123]

Vlew Prof. Xitão....boas dicas

[@tennisrevolutionbr]

Muito obrigado pelo feedback Carlos. Grande abraço, Xitão!

[@MrRocjunior]

Xitão, parabéns por compartilhar tantas dicas legais. Tenho aprendido muito. Tudo de bom!!!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Rui! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@ninasouzaejeffy]

Show o canal . Otimas explicações e claras .. .. prabens pelo trabalho .

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@cassiobohaczuk639]

Xitão.. você é monstro! Muito obrigado..

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@rahnerrodriguesesmerio8542]

Bom dia Xitãooooo. Valeu, a explicação ficou muito boa. Abraços, fique com Deus.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@mauriciosarmiento5390]

Gracias Solomun!

[@tennisrevolutionbr]

Continue acompanhando nosso canal.
Obrigado Mauricio.

[@dudatst4]

Parabéns! Excelente vídeo! Estou melhorando aos poucos com esse canal e claro...treinos tbm!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Muito obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr/. Grande abraço, Xitão!

[@rcamverissimo]

Bom demais ! Parabéns xitao!!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo feedback Renan! Vem muita dica boa em 2019 para vocês. Grande abraço, Xitão!

[@pablowerneck5593]

Muiyo boa Aula!! Obrigado!!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@gregoracci]

Excelente!
Parabéns pelo seu trabalho

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@joaohenriquemf]

Parabéns pelos vídeos!Ajudando muito!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo feedback João! Vem muita dica boa em 2019 para vocês. Grande abraço, Xitão!

[@casabonita6557]

Valeu, Xitão. Parabéns pelo ensinamento!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário, espero ter ajudado um pouco. Grande abraço, Xitão!

[@vicentevivar6523]

Maestro, le agradezco por su video que nos enseña las técnica del juego, un 👏🏻🎾para usted y su canal, lo sigo hace un par de semanas y me doy cuenta que es muy bueno, un abrazo

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@decon4510]

Parabéns pela dica de pronação! Irei praticá-la!
Parabéns pelo canal! Conteúdo excelente e didática ajustada! 👏👏👏

[@tennisrevolutionbr]

Grande Deco! Obrigado pelo feedback, vamos com tudo em 2019. Abraço, Xitão!

[@gustavofonseca9788]

Excelente vídeo! Parabéns, meu caro!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado Gustavo! Se conseguir compartilhar com seus amigos, isso me ajuda bastante. Grande abraço!

[@vshackle]

Muito didático, Xitão! Obrigado por compartilhar tanto conhecimento!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@marcioreneyraquetestennis8920]

Só dica top! Parabéns! Abraço

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado Marcio! Ainda vem muita dica boa em 2019. Grande abraço, Xitão!

[@ecoservcomercio562]

Espetacular, Xitão. Parabéns pelo método de ensino.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@giancarloboreico6927]

boa professor, otimas dicas sempre

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo feedback Giancarlos. Forte abraço, Xitão!

[@guilhermeaugusto3897]

Tenis igual o meu kkkk, mto boa sua dica de saque

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@antoniodesousaferreira]

Parabéns também, acompanho suas aulas aqui de Portugal e digo precisamos de canais como o seu aqui em Portugal.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@adrianopereira4076]

Conheci agora o canal por acaso e mesmo nesse curto tempo que estou está sendo a melhor explicação que já vi, muito bom mesmo, irei tentar por isso em prática, o que vai demorar, por não fazer mais aulas hoje.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@casabonita6557]

Valeu, Xitão! Ensinamento espetacular

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo feedback! Grande abraço, Xitão!

[@marcela9579]

Sem dúvida alguma foi a melhor orientação que recebi sobre saque. Parabéns e obrigado.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@adilsoncinman5058]

Já estou executando, realmente meu saque ganhou mais potência com a pronação porém ainda fico inseguro no 2° saque e aí volto pro saque slice que sempre entrou muito bem também,. Claro que tanto o saque flat, slice ou Quick exigem uma pronação mais nem todos os tenistas amadores usam até por que desconhecem essa técnica aqui na minha cidade os professores nem sabem o que é saque pronado.

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Adilson! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@jediaelmariadeoliveira6904]

Gostei muito, parabéns professor

[@tennisrevolutionbr]

Show Jediael! Obrigado pelo feedback. Forte abraço, Xitão!

[@pedrosabatini5258]

Muito bom, melhor aula de saque, parabéns

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado Pedro! Vem mais dica de saque ainda, quero ver você sacando igual os profissionais. Grande abraço, Xitão!

[@aleciocosta]

Excelente! Parabéns! provavelmente o melhor vídeo na web sobre o tema. Não entendo como alguém pode colocar um não curtir!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@amehcadministrativa8048]

Queria te agradecer Xitão, estou praticando o saque com pronação e melhorou muito, bah muito mesmo... Obrigado mais uma vez. Um abraço Everson.

[@tennisrevolutionbr]

Show amigo! Fico muito feliz em saber isso, vamos com tudo em 2019. Grande abraço, Xitão!

[@gildc]

Muito bom amigo fácil fica desta forma

[@tennisrevolutionbr]

Grande Gilmar! A pronação não é tão difícil como os tenistas amadores imaginam, é mais uma questão de treino e paciência. Obrigado pelo comentário. Grande abraço, Xitão!

[@icracirrosa1291]

Parabéns pela metodologia e didática em seus vídeos. Tenho colocado em prática as suas dicas e o resultado tem sido excelente! Gratidão!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Icracir! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@fernandocastelani4304]

Muito bom esse seu vídeo Xitão. A sua didática é excelente e permite ao iniciante aprender a sacar de forma correta, bem como aos que já praticam um pouco, como eu, a corrigir os defeitos e aperfeiçoar os movimentos do saque.
A galera do tênis deve ficar agradecida, como eu fico.
Abs.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@pauloreismachado7002]

Top,vou treinar
Obrigado

[@tennisrevolutionbr]

Grande Paulo! Depois me conta se ajudou ... Abraço, Xitão!

[@danielaloisidelboux6516]

Xitão brigadão por mais uma aula show

[@tennisrevolutionbr]

👏👏👏

[@josecarlosdematos5188]

Gostei muito desta dica do saque, e 2 semanas ja melhorei muito o meu saque. Abraços

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Jose! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@javperig]

Gracias. Lo que más me gusta de este canal son los ejemplos concretos y los warnings sobre errores más comunes.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@supercraft1418]

O vídeo é muito bom, ensina de uma forma muito boa para de saque para os iniciantes

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@carlosbasilio1472]

Gostei muito de sua aula sobre o saque, é dificil encontrar um professor que ensine sacar, eu não tive essa sorte. Parabéns!

[@tennisrevolutionbr]

Muito obrigado pelo comentário! Da uma olhada no meu instagram @tennisrevolutionbr, estou postando muito conteúdo lá. Grande abraço, Xitão!

[@castruzcatramby]

Excelente aula! Obrigado, professor!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo feedback Castruz, fique ligado no canal que vem muita dica boa. Grande abraço, Xitão!

[@marcosrobsonalves5400]

Para bens pelas explicações, a forma com que são apresentadas ficam muito mais fáceis de serem absorvidas !!!

[@tennisrevolutionbr]

Show Marcos! Obrigado pelo feedback!

[@carlosvasconcelos1418]

Canal top aprendendo a bater uma bolinha com as dicas do canal, melhorei a esquerda agora quero aprender a sacar

[@tennisrevolutionbr]

Grande Carlos! Obrigado pelo comentário. Acho que essa dica de pronação vai ajudar bastante no seu saque. Grande abraço, Xitão!

[@espiritismokardec]

Parabéns, excelente canal

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@robsonteixeira1150]

Xitão, você é muito Rei. Sua didática é absurda, velocidade de fala é no ponto certo. Ganhou mais um inscrito e um potencial aluno.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Muito obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr/. Grande abraço, Xitão!

[@genofre]

Cara parabéns pelo vídeo fantástico Realmente esse é um detalhe que poucas pessoas pegam no tênis amador principalmente pela facilidade de você fazer um saque sem Isso é para quem está começando mas quando você começa a desenvolver fazer a pronação n o movimento de saque faz muita diferença. Eu já treino isso há algum tempo e faz toda diferença para fazer menos força e ter uma bola mais forte e pesada no saque. Uma coisa que ainda é difícil pra mim é Pronar no saque kick. Vou tentar refazer os drills q vc passou pensando mais nesse efeito. Sei q o efeito fica insano! Mas ainda é não natural. Quando tento explicar pros amigos a pronação fica complicado. Agora com esse vídeo todos vão pegar fácil esse movi mento.

[@tennisrevolutionbr]

Grande Leonardo! Muito obrigado pelo feedback. A pronação ainda é um bicho de 7 cabeças para grande maioria dos tenistas amadores, mas é o que você disse: "faz toda diferença para fazer menos força e ter uma bola mais forte e pesada no saque". Fico feliz em ter ajudado, grande abraço Xitão!

[@rucas10]

Excelente !
Muito bom para a aprendizagem da pronação Coach.

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Rui! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@rucas10]

@@tennisrevolutionbr Muito bom !
Excelentes vídeos !
Obg Coach

[@hideraldoschirmer6215]

Simplesmente a melhor explicação sobre pronação que eu já vi. Se eu não aprender agora posso desistir. Obrigado mestre.

[@tennisrevolutionbr]

Grande Hideraldo! Não desista nunca deste esporte maravilhoso. Tênis é para sempre, quero chegar nos meus 90 anos jogando a minha duplinha. Grande abraço, Xitão!

[@alexandrecostamc]

Explicação de ouro!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Alex! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@alexandrecostamc]

@@tennisrevolutionbr já estou seguindo! Obrigado!

[@ZeDuBreju]

Muito didático!

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Zé! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@ZeDuBreju]

@@tennisrevolutionbr Meu apelido também é Xitão, pois meu nome é Washington

[@tennisrevolutionbr]

tamo junto 🤝🎾

[@paulojosemsjunior]

Obrigado pela dica. Sou tenista iniciante e suas aulas têm sido de grande valia. Legal ver o Federer cometendo "foot fault" na hora do saque kkkkk

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Paulo! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@thiagotennis]

Melhor explicação desse bicho de sete cabeças no tennis amador haha Xitão quando puder fale sobre bolas altas no Backhand e Forehand é uma dorme de cabeça que incomoda haha Abraço!!!!

[@tennisrevolutionbr]

Grande Thiago, pedido anotado! Em 2🎾19 vem muita dica boa no canal, fique ligado. Grande abraço, Xitão!

[@cmakoto2008]

Mestre,
Primeiramente Feliz 2019, tudo tem bom.
Gostei muito desse vídeo. Vou treinar para ver se.consigo.
Obrigado

[@tennisrevolutionbr]

Fala mestre! Obrigado pelo feedback. No começo você vai estranhar a mudança de movimento, isso é normal, mas a pronação é muito importante para quem quer evoluir no saque. Grande abraço, Xitão!

[@cmakoto2008]

@@tennisrevolutionbr uma dúvida,
O salto é obrigatório?

[@abs3985]

@@cmakoto2008 o salto ajuda pra vc ter obviamente altura e com isso tendo velocidade a bola, por isso vc ve jogadores altos tendo os melhores saques

[@claudioshimabukuro1001]

Antes de tudo parabéns pelo canal. Moro no Canadá e procuro sempre melhorar meu tenis. Um pergunta: ultimamente venho sentindo uma dor no pulso (sou destro). Não me recordo te ter mudado em nada, como empunhadura por exemplo. Porém uma coisa que me recordo foi de manter ao braço esquerdo esticado (depois do toss), assim percebi mais precisão no meu saque. Uso continental no saque, e esse movimento de pronação acho que já faço (mas sem percepção). Com esse video ficou mais claro. Será que algum movimento no saque pode estar causando essa dor no pulso? Vc. tem alguma dica para aliviar? Comecei a usar um "wrist brace", mas ainda sinto dor depois do jogo. Tenho até medo de ir num fisioterapista por aqui, pois com certeza ele vão falar para eu parar de jogar por um bom tempo, e não queria isso (se é que vc.me entende). Valeu e um forte abraço.

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário 👏🏻👏🏻! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@rafaelnicoletti1746]

Fiz aulas de tennis e nunca aprendi isso. Vou tentar por em prática!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@cleutonlopes7895]

Fala Xitão! Muito bom o video! Tive uma inflamação no osso do cotovelo(hiperextensão) porque acho que forcei muito a pronação no saque aberto quando saco no lado esquerdo (não no do "iguais"). Existe alguns exercícios para fortalecimento?

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@TheJapatsuka]

Muito interessante!, jogo tênis há uns 7 anos e meu saque sempre foi o pior fundamento e depois de ver esse vídeo pude perceber o pq de sacar tão mal. Parabéns pela iniciativa!!!!!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@gabrielsammarco]

To sacabdo igual o djokkvic agora ;))

[@tennisrevolutionbr]

Aí sim Gabriel! Vamos que vamos : )

[@josetadeucarvalhopjr9367]

Ola ! Qual a importancia da segunda etapa da pronacao apos eu ja ter batido Na Bola ? Não entendi o pq dessa etapa ( Palma da Mao Para direita e dedao para baixo)?

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Muito obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr/. Grande abraço, Xitão!

[@felipeb.xaviernunes9744]

Bom dia, professor!
Essas técnicas são mais avançadas ou mesmo iniciantes já devem iniciar esse movimento de pronação?

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Felipe! Mesmo o tenista iniciante já precisa ter uma noção do movimento da pronação do saque. Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@gthgfhbg]

tourna grip, é o material que reveste o cabo da raquete, para estipular a pegada no cabo da raquete se chama empunhaduras, para saque, voleio, slices direita e esquedo, smash e o toque chapado na bola se utiliza a Empunhadura continetal. Exelente video.

[@tennisrevolutionbr]

Muito obrigado pelo feedback Vinicius! Forte abraço, Xitão!

[@gthgfhbg]

@@tennisrevolutionbr Muito top seu canal, Forte abraço.

[@andredivino5116]

Vamos ver se agora vai

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@ericolima1213]

lEGAL

[@tennisrevolutionbr]

Muito obrigado pelo comentário! Da uma olhada no meu instagram @tennisrevolutionbr, estou postando muito conteúdo lá. Grande abraço, Xitão!

[@avmediatechbrasil]

Mais um vídeo espetacular! Parabéns e obrigado por todas essas excelentes dicas.
Reparei numa coisa aos 6:25. Parece que o Federer olha pra quadra do adversário até o limite de quando a bola sai da mão dele no toss.
E a partir desse exato momento ele começa a acompanhar a bola até (quase) a hora do contato com raquete.
Fora que ele, e todos os outros que vejo deste nível, dão tanto impulso pro saque que saltam do chão (e não é pouco).
Abraços

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@felipemarques1450]

Prof, o que é essa pegada "continental"? Tem vídeo explicando mais detalhadamente?

[@tennisrevolutionbr]

Grande Felipe! É a pegada do martelo, olha esse link th-cam.com/video/NiZF-Csqsqs/w-d-xo.html

[@marcosviniciusdossantospai3933]

Parabéns Xitão! Comecei a treinar tênis, há 01 ano. Tenho 56 anos. Nas aulas iniciais, não me foi ensinado, esse macete, detalhe, do movimento correto, na pronação. Tive que parar, pois tive epicondilite lateral (braço direito), meio que perdi à força, ao fazer o movimento do saque. Tens alguma dica, de exercícios, para fortalecimento do braço? Agradeço. Muito bom seus vídeos e aulas. Extremamente, proveitosas. Continue compartilhando. Os amantes, do tênis agradecem. Abraço.

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Marcos! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr, logo mais gravarei um conteúdo novo sobre fortalecimento. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@marcosviniciusdossantospai3933]

@@tennisrevolutionbr valeu Xitão. Obrigado. Abraço.

[@alexandrelins7593]

No 6:12 o Federer cometeu foot fault, misericórdia rsrsrs imagina os peladeiros de fim de semana.....

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Alexandre! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão

[@sancors2001]

Ola, o movimento é o mesmo para ambos lados da quadra ??

[@tennisrevolutionbr]

Isso mesmo Sandro, a pronação é a mesma 🤝🎾. Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@alfredocruz2417]

Professor boa noite. Mais um vídeo top! Pergunta.. Saque com slice também tem pronação? E o quick? Obrigado por compartilhar seu conhecimento, feliz 2019 para o sr e sua família e fiquem com Deus!

[@tennisrevolutionbr]

Grande Alfredo! A pronação acontece em todos os saques, nos próximos vídeos sobre saque vou falar mais sobre isso. Grande abraço, Xitão!

[@tennisrevolutionbr]

Feliz 2019!!!!!!!!!!!!!

[@alfredocruz2417]

@@tennisrevolutionbrObrigado mestre! Seguimos no aguardo dos próximos vídeos! Show de canal!

[@alessandroleite4635]

OBRIGADO PELA AULA XITÃO ,ESTOU EVOLUINDO.Só uma pergunta ,,o saque kick muda a pronação ?

[@paulosampras6237]

Muda a empunhadura, levemente inclinada para o eastern de backhand. O toss um pouco mais atrás da cabeça e o ponto de contato na bola é de baixo para cima indo para direita para gerar o kick com topspin.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@leandrocoimbra1456]

Minha dúvida é em relação ao saque slice como é essa pronação.

[@tennisrevolutionbr]

Grande Leandro! Vou fazer alguns vídeos sobre saque Slice para demonstrar bem isso (anotei a sua dúvida). Grande abraço, Xitão!

[@andremota9863]

Bom dia professor. Tenho epicondilite lateral crônica e um pouco da medial.( minha esquerda é duas mãos) Essa pronaçao pode agravar o problema? Existe uma forma de sacar que prejudique menos quem tem tendência a epicondilite? No geral, existe alguma dica de movimento que amenize o tenis elbow? Abcos. André

[@tennisrevolutionbr]

Grande André! Respondendo de uma forma geral, o movimento da pronação é importante porque ele previne lesões causadas pela execução errada dos movimentos do saque. Agora no seu caso em específico, prefiro não emitir uma opinião pois não conheço os detalhes da epicondilite lateral crônica e medial. Quanto ao tênis elbow, em breve vou gravar alguns vídeos sobre isso que focam na técnica correta para não sentir esse incômodo. Grande abraço, Xitão!

[@andremota9863]

Obdo professor, fico aguardando os vídeos sobre o tenis elbow(epicondilite lateral). Ótimo canal

[@victorfavilla8313]

Por que é necessário a segunda parte da pronacao?

[@tennisrevolutionbr]

Muito obrigado pelo comentário! Da uma olhada no meu instagram @tennisrevolutionbr, vou falar sobre isso lá. Grande abraço, Xitão!

[@rodrigotavares2434]

Xitão, essa pronação é para qualquer tipo de saque (kick, flat e slice)?

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@silveranupam4069]

Oi, em que cidade dá aula?

[@tennisrevolutionbr]

Grande Sergio! A academia Tennis Revolution fica na R. Santarém, 223 - Granja Viana, Cotia - SP. Grande abraço, Xitão! . Grande

[@fabio828]

Consigo fazer tudo, nasci pra isso, só falta qualidade. Kkkk

[@tennisrevolutionbr]

Obrigado pelo comentário Fabio! Estou colocando bastante conteúdo prático no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@tennisrevolutionbr]

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. Grande abraço, Xitão!

[@ihn27]

Perfeito mestre, esse tema merece virar uma série, explicando os outros fundamentos do saque, por exemplo, lançamento da bola, etc.

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr. Grande abraço, Xitão!

[@josetadeucarvalhopjr9367]

Ola ! Qual a importancia da segunda etapa da pronacao apos eu ja ter batido Na Bola ? Não entendi o pq dessa etapa ( Palma da Mao Para direita e dedao para baixo)?

[@tennisrevolutionbr]

Olá, amigo! Muito obrigado pelo comentário! Estou colocando bastante conteúdo novo no meu instagram @tennisrevolutionbr. É só clicar neste link para ver as dicas instagram.com/tennisrevolutionbr/. Grande abraço, Xitão!