[Cooking] "มัฟฟินไข่ขาว" ฝีมือน้องแก้ว ใน Cooking Master Class

เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง วันนี้ “แก้ว” เลยอยากชวนทุกคนมาทำเมนูง่ายๆที่กินแล้วไม่อ้วน กับเมนู "มัฟฟินไข่ขาว" ใน Cooking Master Class
เมนูของคาวง่ายๆ ที่ดัดแปลงมาจากของหวานอย่างมัฟฟิน อุดมไปด้วยโปรตีนจากไข่ขาวเหลวพาสเจอร์ไรซ์และผักหลากหลายชนิด เหมาะสำหรับทุกคนที่รักสุขภาพ ที่สำคัญกินแล้วไม่อ้วน
#CookingMasterClass
#ทุกคำมีความหมาย

[@user-lm1zp7vl6u]

เธอเรียบร้อยและเก่ง จน อดนึกถึง เดจังกึมไม่ได้

[@jidapa8146]

por ocean แดจังกึมยังมิเทียบเท่า

[@kaewpaweenuch]

คิดถึงทุกคนนะคะ มาทำอาหารกันนะคะ :))

[@kidsanachaiboonmaree1449]

คิดถึงพี่แก้ว

[@yhokkyy768]

คถ พี่แก้วจังงง มีความสุขเวลาเห็นพี่ทำอาหาร

[@kawxzpccn6211]

A Pot of LOVE คิดถึงจัง

[@kaewpaweenuch]

นิว'ว น้อย สายฮา ❤️

[@kaewpaweenuch]

Kanhom Tuay อื้อ พี่ก็มีความสุขน้า

[@user-cg9zl9zl2f]

คนที่บอกว่าไม่อร่อย มันคืออาหารคลีนค่ะ รสชาติจืดๆเค็มๆ แล้วแต่คนปรุงค่ะ💕 555

[@user-kw6vs1zd5y]

หนูทำแล้วอร่อยมากเลยค่ะ

[@gift2606]

มันดีมากจริงๆ ขอบคุณแก้วมากนะคะ

[@user-kd4ee8ih6m]

อร่อยมากเลยค่ะขอบคุณนะค่ะ

[@comichi-2026]

อร่อยมากค่ะ ทำแล้วติดใจมากกกกก

[@user-nc1hp6pg8u]

เราทำแล้วไม่อร่อยเลยอยากให้พี่แก้วทำให้ทานมากกว่า=w=
#ใครเห็นด้วยไลค์ด่วนนน

[@abcdefg_qwerty]

จิณณพัต ไชยโคตร มันอาหารเพื่อสุขภาพครับ

[@monsterhero9508]

ใช้มันไม่ใช้อาหารกินเล่นมันคือผักกินเพื่อลดน้ำหนัก

[@monsterhero9508]

ไม่มีทางทำเองหรอ

[@user-nc1hp6pg8u]

ขอโทษคะคือมันเป็นคำชมว่าพี่แก้วทำอร่อยมากกว่าเราทำอีก
#พี่แก้วทำอาหารอร่อยมากนะ

[@user-fe3jk2gr9z]

มันคืออาหารเพื่อคนที่รักสุขภาพครับ

[@user-xg7up7ul9r]

อร่อยค่ะ ลองทำทานดูเเล้ว

[@dueanoteng8252]

น่ารักจังค่ะ สวยขึ้นมากเลยนะออเจ้า

[@manassnanpt5893]

คิดถึงพี่แก้วจังง..💓💓

[@user-eu3eh2cl8d]

ขอบคุณครับพี่แก้ว

[@Mo-hv7kj]

สุดยอด

[@xwhale.z9644]

ยิ่งดูยิ่งเขินอะ!!!!

[@user-hq5ms1qd4e]

พี่แก้วน่ารักมากค่ะ

[@user-zp9fl2oy1u]

อร่อยมากค่ะ

[@rungnapajitsupa4634]

ชอบน้องแก้วมากๆ

[@kaewpaweenuch]

Rungnapa Jitsupa ขอบคุณค่า

[@MoNo-yl4yn]

ลงเเบบนี้เยอะๆเลยนะ สนุกดี

[@TheHeadBroken]

ชอบพี่มากก

[@user-kk2rd5qx3o]

รักพี่แก้วมากค่าา

[@filmmomichannel4182]

รักพี่เเก้ว

[@therocksaberdeaw2311]

อร่อยครับ

[@StefaniElina]

เสียงพี่แก้วฟังแล้วเพลินม้ากกก

[@PiyaromG]

พี่แก้วเก่งครับบ

[@user-xd2pw2qq5u]

รักพี่แก้วจังเลยค่ะ

[@user-or7iq8fg6y]

อร่อยมากๆค้ะ

[@pandax9242]

คิดถึงพี่แก้ว😻😻

[@user-tl3hb4nf8i]

ค่ะอร่อยมากเลย

[@sudaratluklam9157]

พี่เเก้วน้ารักจังเลยค่ะ

[@imari3353]

เมนูนี้เหมาะสำหรับคนลดความอ้วนมากๆ ใช้ไข่ขาวทำ มีผัก ปรุงรสอ่อน(โซเดียมน้อย) ไว้จะลองทำตามนะคะ
ปล. ชอบเสียงพี่แก้วมาก ฟังเพลินที่สุด

[@thongriennekham8369]

ติดตามมานานแล้วค่ะ

[@rov2565]

อร่อยครับลองแล้วพี่แก้วสวยด้วย

[@got7blackpink114]

กิต งายย กิตงาย ตัวปลอมนี่หว่า

[@user-ry3ug2zs4u]

พี่กิต งายครับทำไงเล่นROVเก่ง

[@user-wk2yl6ko1m]

ตัวปลอม

[@user-bj9tc3vo1w]

กิต งายย ก็มา

[@somtangsaetang3494]

อร่อย มากกกกกกกกกกก

[@teelexch7109]

เสียงเพราะ น่าฟังมาก

[@metinee9b622]

พี่เเก้วทำอาหารน่ากินมากเลยคะ

[@Duckingherotwo]

ทำแล้วอร่อยย

[@lava5273]

หนูรักในการทำอาหาร

[@jinniparsrichan6091]

น่ากินจัง

[@khanwfangcy474]

อร่อยค่ะ

[@amuamyama6737]

พี่แก้วน่ารักอ่ะค่ะนักพี่แก้วนะค่ะ #FCแก้ว

[@pattanankron]

พี่แก้วน่ารักมากกกกกกกกกกกกกกก

[@user-gb2hf6eg2b]

ดูไปยิ้มไปค่าาาเสียงพี่แก้วเพาะๆ

[@user-nc1hp6pg8u]

อาหารเพื่อพี่แก้ว เฮ้ย!!!เพือสุขภาพ>~

[@user-se1ed3rg1f]

อร่อยมากค่ะพี่แก้วสุดสวย

[@gtzgamer_tv2577]

อร่อยมากๆครับ

[@butas101]

อร่อยมากกกก

[@user-cs1fx5wq8u]

คิดถึง พี่จำลอง fcพี่จำลองคร้าบ

[@user-bf2kp3zh6m]

น่าอร่อยจังครับ

[@TV-tz4ps]

อร่อยมาก

[@tnttv1424]

อร่อยมากกกกกกกก

[@hello_sky9184]

รองทำแล้วคะอร่ิยสุดๆไไ

[@user-mz4dl7fi2s]

น่ารัก

[@petcharatpipi3758]

พี่แก้วบอบบางมากแต่น่ารักกก

[@user-wp1ju4xf2c]

Ep12ชีชั่น2ของแก้วทำได้ขอบคุณ จากหมอ

[@user-hk1hu9sx6k]

อร่อยมากครับพี่

[@user-dw3po5uo2j]

อร่อยค่ะพี่แก้ว

[@BRUH-ev2br]

Fcแก้ว

[@udomsaesong3950]

พี่แก้วสวยจังเลยค่ะ

[@kaniove901]

ชอบพี่แก้วกับพี่ลัทค่ะ

[@overdrive2097]

แก้วลัทแก้วลัทสับสนนนน

[@praewapluplu2]

fcพี่แก้ววววววว

[@jaymene3970]

ช่างน่ารับทานจังเลยครับพี่แก้ว

[@Jetman1985]

Keep it up Keo!!! What if I don’t have conventional oven or steam oven? And some how I didn’t have none sticking pans little sis...homemade style sis homemade style!!!

[@n_namo.p]

พี่แก้วทำหน้ากินมากครับ (จาก นะโมไดอารี่ของเก้ง)

[@jameszastrarmainth465]

อร่อยมากครับพี่แก้ว(แต่หน้าตามัฟฟิ้นของผมมันไม่เหมือนอะครับ55555)

[@ajtphone7246]

คิดถึงพึ่แก้ว

[@mormor4473]

ไม่ได้ดูวิธีทำเลยฟังพี่แก้วอย่างเดียว5555

[@ajtphone7246]

อยากให้พี่แก้วทำอาหารเกี่ยวกับชีส

[@hjkvbnmljxfjddvnkj6558]

พี่แก้วชอบกินมัฟฟิน

[@flukflukky8849]

อร่อยมากเลยคับขอบคุณไอเดียพี่เเก้วนะคับ

[@haikyuu8455]

อยากให้พี่แก้วทำให้ทานจังค่ะ

[@user-sc4uu8vm1x]

พี่เเก้วสวยก็สวยเก่งก็เก่ง

[@Sshinjung]

ไม่ได้ดูทำอาหารเลย ดูแต่แก้ว สวยขึ้น ดูเป็นมืออาชีพขึ้นมาก แฟนคลับแก้วเด้อ

[@tk78666]

น้องแก้ว ถือว่าผ่าน แต่น้องเป่ากับน้องจำลองนี่ .. 😂

[@little_prawvytm.4399]

*เก่งๆ ตบมือๆๆ*

[@user-ps1ue6vf3l]

Little_ Prawvy tm. มีแต่ปรบมือ ตบมือตัวเองทำไม

[@pangcheese7627]

pampam stepph07 .....

[@user-ps1ue6vf3l]

Pang cheese *หรือไม่จริง?*

[@pangcheese7627]

pampam stepph07 ขอโทษค่ะ ดิฉันเข้าใจผิด

[@misssaleha425]

👍👍👍👍👍👍👍

[@kingofgamercaregermaskilok3498]

อยากเห็นพี่จำลอง

[@heartybigball69]

Care Itti เห็นด้วย

[@MooBass-zu9ur]

Care Itti ใช่ครับ

[@stay-se2hl]

Care Itti ดันๆๆๆ

[@iceyaak_smiley4762]

Care Itti ใช่

[@TulipPine]

king of gamer ใช่คะ

[@tonch6721]

อร่อยเพราะเห็นพี่ทําก็อร่อยเเล้ครับ

[@user-ep5mm3td1w]

รักี่เเก้ว

[@mr.momogame2098]

พี่แก้วเก่งกว่าเดิมมากจนคิดว่าเป็นอีกคนเลยครับ

[@kanchanokphurahong6421]

กินแล้วน่าจะไม่อ้วน คลีนๆ

[@smmrtwentytwenty]

รอss2อยู่เด้อออ😅

[@oomygamerchannel936]

ผมก็รออยู่ แต่ผมคิดไว้ก่อนเลย MasterChef จะทำถึง SS5 ไหม US ทำไปหลาย SS แล้ว

[@yoyaya5756]

อยากให้ทำคู่กับเป่า

[@korvithd1773]

U r too cute

[@panisara422]

เราเยาะซีอิ้ว โซเดี่ยมตำแล้วกินกะข้าว ใช้ได้นะคะ อร่อยดี เหมือนกินไข่ดาวไส่ผักแต่เขี่ยไข่แดงออก 555+

[@abcdefg_qwerty]

ปาณิสรา สละชั่ว ถ้าทำอย่างนั้นมันไม่เพื่อสุขภาพแล้วนะ

[@ketsarinyospinum9052]

เห็นแววตั้งแต่เข้ามามาสเตอร์เชฟตอนเอาอาหารมาให้เชฟชิมล่ะ
เราเชียร์มาตลอดเลยสุดท้ายได้เป็นอย่างที่ฝันจิงๆด้วย

[@preem6344]

😘😙😘😘

[@BigBigzaza-wh4fj]

ถ้าอยากอร่อยก็ไม่ต้องความอ้วน

[@MoNo-yl4yn]

เอาอาหารหลายๆชนิดนะคะ
+1

[@user-hq2gl4lm8d]

ที่ไม่อร่อยเพราะคุณไม่ชอบทานไข่ขาวที่ไม่มีไข่เเดงมากกว่ามั่งครับ

[@xphonewiko4563]

ชอยที่พี่เเก้วทำอาหารครับ

[@Muffin_pornnapas]

หนูชื่อมัฟฟิ่นคะ

[@concisekrevin3802]

เสียงเหมือนหุ่นยนต์เลย ตามคริปเป๊ะ

[@secretlyinlove502]

หม่อมกล่าวไว้จัดจานแบบนี้เอาธูปมาปักได้เลย

[@tantikorn8582]

ไม่ค่อยมีรสชาติสักเท่าไรเเต่หอม เวลากินชื่นใจ สำหรับคนลดความอ้วน ทนกินเดียวก็ชินครับ การันตีจากผมเลยครับ
ว่าประโยชน์ล้วนๆ อร่อยนะ
ปล. (สำหรับคนกินผัก)อิอิ
อาหารคลีน

[@porrameejukang7347]

😁😁😁

[@poomnapatmmae6693]

ไอเดียนี้อร่อยมากฯฯเลยคับเก่งมากคับ

[@ilovegot7991]

ไม่อร่อยเพราะว่าคุณไม่กินผัก แต่สำหรับหนูอร่อย หนูกินผักบ้างไม่กินผักบ้าง

[@lilbaby2730]

ครีม เตย เราชอบกินผัก แต่แบบนี้มันไม่หร่อยอเ

[@ilovegot7991]

pep .perpin มันแล้วแต่คนชอบนะค่ะ

[@ilovegot7991]

P'mook 7SPEED มันเป็นคอมเม้นค่ะ ใครจะถามก็ได้ใครจะตอบก็ได้

[@ffggt6990]

I LOVE GOT7 มันยังไงว้ะ กินบ้างไม่กินบ้าง 55555

[@ilovegot7991]

Forever Alone แล้วแต่อารมณ์

[@fai-jj2xy]

อย่อ

[@fai-jj2xy]

อร่อย

[@Nongjoy-ej1ny]

แก้วเคยไปมาสเตอร์เชฟไช่ไหม