GLYCATED HEMOGLOBIN - 6 tips to LOWER it to LESS than 6.0%

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 876

  • @EDUDiabetes
    @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +28

    Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
    Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
    Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html

    Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
    Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
    Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
    Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html

  • @RafaelAquino-fy5wy
    @RafaelAquino-fy5wy 9 หลายเดือนก่อน +281

    Fui diagnosticado com diabetes tipo 1 do alto dos meus 29 anos de idade, em fevereiro de 2023 por conta de uma cetoacidose diabética que quase me matou. Foi um pesadelo, pois até então não sabia que tinha dm1. Minha glicemia bateu a casa dos 700, fiquei em coma por 1 semana, meus rins pararam de funcionar pois tive uma IRA. Cheguei ao hospital inconsciente, glicemia na casa dos 700mg/dl e estado de coma de 8 pontos na escala glasgow. Fiquei uma semana em coma, completamente sedado e tomando todos os medicamentos possíveis! Meus rins estavam funcionando abaixo de 10% e precisei fazer hemodiálise. O primeiro diagnóstico foi que teria que fazer hemodiálise pro resto da vida. O diabetes estava completamente descompensado. Minha glicada naquela semana chegou a 15.9%. Depois de 20 dias internado, meus rins apresentaram melhora e tive alta do hospital. Ao longo deste ano dediquei minha vida a mudar de hábitos. Readequei minha alimentação e foquei na dieta e exercícios. Cortei 100% o açúcar e carboidratos apenas os complexos de baixo índice glicêmico. Em março de 23 minha glicada chegou a 11.9%, em maio foi para 6.7% e depois de muito esforço, no último exame do ano, agora em novembro, minha glicada bateu 5,4% com glicemia de jejum em 76 mg/dl. Agradeço a Deus por me dar uma segunda chance, mas acima de tudo, agradeço a este tipo de conteúdo, pois foi através desse conteúdo que eu consegui me reeducar e mudar de vida para tratar o meu diabetes! Fiz absolutamente tudo o que você disse nesse vídeo, e os resultados foram os melhores possíveis. Deus abençoe a vida de cada um e traga sabedoria para enfrentar o diabetes e conseguir conviver bem com isso. Obrigado por compartilhar um conteúdo tão importante, Edu! Abraços

    • @fernandacarvalho8107
      @fernandacarvalho8107 9 หลายเดือนก่อน +11

      Que bom ler histórias como a sua! Estou na luta tbm. Com mudanças baseadas nos vídeos do Edu, estou tendo bons resultados. Vamos em frente, com foco e responsabilidade, vamos chegar lá!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +17

      Meus parabéns Rafael, o mérito é todo seu. Fico muito feliz em ler relatos como o seu. Determinação, força de vontade e persistência. Continue se cuidando, você tem toda uma vida ainda pela frente! Continue sempre inspirando as pessoas, pois você é um belíssimo exemplo. Juntos somos mais fortes nessa caminhada!

    • @yolandatravassos5590
      @yolandatravassos5590 9 หลายเดือนก่อน +11

      Que benção Rafael vc é um milagre de Deus 🙏. Que seja sempre agradecido a Ele a chance de permanecer vivo ❤

    • @angelaguimaraes1593
      @angelaguimaraes1593 9 หลายเดือนก่อน +1

      Eu quero fica 11

    • @reginamarques9016
      @reginamarques9016 9 หลายเดือนก่อน +6

      Excelente relato; mostrando a cada um de nós, que é possível vencer os obstáculos, buscando forças dia , a dia.
      Parabéns!

  • @wanderson74
    @wanderson74 8 หลายเดือนก่อน +56

    Resumindo para quem não tem tempo de ver o vídeo todo:
    1 - Baixo consumo de carboidratos;
    2 - Monitoramento regular da glicemia;
    3 - Prática regular de atividade física;
    4 - Hidratação adequada;
    5 - Gerenciamento do estresse;
    6 - Adesão ao plano de medicamento.
    Excelente conteúdo!

  • @baiana513
    @baiana513 8 หลายเดือนก่อน +25

    Descobrir diabetes em março 2019 não aceitei medicamentos minha glicemia estava 117 em jejum pedir pra o médico pedir glicada estava 6.5 médico passou metiformina preferir mudar minha alimentação estava com anemia tive receio da metformina 100 kg na época hj minha glicada está 5.4 com 77 kg alimentação saudável atividades físicas foi difícil deixar de comer arroz pão farinhas açúcares mas consegui graças a Deus estou com 60 anos continuo cuidando da minha saúde o mais difícil deixar de comer foi tapioca e pipoca

    • @animari8371
      @animari8371 7 หลายเดือนก่อน +3

      Não podemos comer pipoca?

    • @rosepertence5339
      @rosepertence5339 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigada Edu, tô no caminho certo, abraço.

    • @adamaba3229
      @adamaba3229 หลายเดือนก่อน

      Obrigado Edu estou pré diabete minha glica 6,2 glicemia 94 mas vou conseguir baixar daqui pouco se Deus quiser

    • @wandacarvalho7927
      @wandacarvalho7927 หลายเดือนก่อน

      Muito legal, estou no caminho certo como vc😊😊😊

    • @adeilzaoliveira1803
      @adeilzaoliveira1803 8 วันที่ผ่านมา

      Estou indo neste caminho.. passou glifage sem sequer pesquisar o por quê de ter subido.. sus sofremos.. estou na restrição

  • @severino401
    @severino401 9 หลายเดือนก่อน +20

    Aminha estava 501 em 12 de dezembro , de lá até hoje caiu 119 e estava com 14% , hoje estou com 9 % , também vou ficar melhor , mudei tudo na minha vida .

  • @GuilhermeKnupp
    @GuilhermeKnupp 8 หลายเดือนก่อน +12

    O que faz o Edu se destacar é sua honestidade absoluta. Num campo onde ser claro e direto é essencial, ele é um exemplo de abertura. Suas explicações simples e a vontade de responder qualquer dúvida mostram seu comprometimento real com o bem-estar e o esclarecimento de quem precisa.

  • @jdenilson773
    @jdenilson773 4 หลายเดือนก่อน +6

    Minha glicada está em 7.2, mas já vim de 11, e tenho fé que vou ficar abaixo de 6 🙏🏼🙏🏼

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, Jdenilson. Parabéns pela redução significativa da sua hemoglobina glicada! Continuar com um estilo de vida saudável e seguir as orientações médicas pode ajudá-lo a atingir a meta de ficar abaixo de 6%. Mantenha o foco e a disciplina.

  • @jussaraleopoldina694
    @jussaraleopoldina694 8 หลายเดือนก่อน +17

    Conheci seu canal hoje dia 6 de fevereiro de 2024, vou seguir suas orientações.
    Minha hemoglobina glicada foi de ( 5,9 ), depois de uns 3 meses, vou relatar qual foi o resultado.

    • @salomaochlm
      @salomaochlm 20 วันที่ผ่านมา

      Já pode nos relatar então haha

  • @FlaviaPrecci
    @FlaviaPrecci 7 หลายเดือนก่อน +5

    Edu não só compartilha conhecimento; ele espalha esperança. Com ele, a gente aprende a ver o futuro com mais positividade.

  • @izildacecotti7649
    @izildacecotti7649 9 หลายเดือนก่อน +15

    Bom dia. Esse vídeo deveria ser transmitido em Rede Nacional. Falta muita informação para os diabéticos de maneira geral. Uma outra informação que você poderia acrescentar é a suplementação após longos anos tomando medicamentos, principalmente o Metiformina.tenho Diabetes a mais de 6 anos aprendi a fazer todas as suas dicas, porém de vez enquanto sou diagnosticada com Anemia.

  • @AnaLuciaFLopes
    @AnaLuciaFLopes 9 หลายเดือนก่อน +26

    Meu último exame de hemoglobina glicada estava 5,3 .... fui diagnosticada com pré diabetes estava 5,8 .. reduzir para 5,1 com alimentação e caminhada. 😊❤ Quero reduzir para 4,6 - 4,8 se Deus quiser

    • @aninhahcampos3765
      @aninhahcampos3765 7 หลายเดือนก่อน +1

      Vc chegou a tomar medicamento?

    • @bebetosanva3349
      @bebetosanva3349 4 หลายเดือนก่อน +1

      Quanto tempo vc conseguiu?

    • @salomaochlm
      @salomaochlm 20 วันที่ผ่านมา

      A minha deu esses 5,8 também. Estou mudando minha rotina para abaixar logo isso

  • @vandafernandes1659
    @vandafernandes1659 8 หลายเดือนก่อน +3

    Do meu esposo é ONE TOUCH ULTRA. Ele tem muita dificuldade de alimentar-se corretamente, gosta de desprezar legumes e verduras. A atividade física precisa perseverar. Não se prova de as vezes pizza, mas muita quantidade, petiscos de aipim... Muito difícil controlar. Mas Deus vai ajudando🙏

  • @GuilhermeKnupp
    @GuilhermeKnupp 8 หลายเดือนก่อน +9

    É com muita alegria e sincero agradecimento que faço este elogio ao Edu, um farmacêutico cuja dedicação excepcional e sinceridade marcante transformaram minha experiência no cuidado com a diabetes.

  • @terezinhadaconceicaocardos3056
    @terezinhadaconceicaocardos3056 8 หลายเดือนก่อน +6

    Boa noite! Amei o vídeo, fiquei c diabetes tipo 2 durante a pandemia, sou idosa, ficando em casa e n podendo fazer minhas caminhadas, engordei 10 kilos, nunca tinha acontecido isso, quando medi minha glicose tava 300, fiquei desesperada, já comecei um regime em 15 dias perdi 11 kilos, tomo metformina, e gliclazida, sempre tô medindo minha glicose, tenho acompanhamento c endocrinologista e minha última emoglobina glicada deu 6, agora a noite minha glicose está em 81, estava tomando nesina med me sinto bem melhor mas é um medicamento caro, n tenho condições de está comprando de vez em quando minha endocrinologista consegue amostras grátis, vou seguir estas dicas, já n como doces infelizmente pois amo doces e fico muito triste por n poder comer, obrigada pelas dicas

  • @risonildesoares3240
    @risonildesoares3240 9 หลายเดือนก่อน +15

    A minha passou de 9.0 para 7.0. Graças a Deus e os meus esforços com a ajuda de meu Endocrinologista.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +2

      Meus parabéns! Continue se cuidando, para reduzir ainda mais! 😀

  • @creuzapereira5938
    @creuzapereira5938 8 หลายเดือนก่อน +5

    A minha última glicada foi 6. Estou voltando a minha dieta rigorosamente. Obrigado pelas orientações dr. Deus te abençoe!

  • @zeliaqueiroz6112
    @zeliaqueiroz6112 8 หลายเดือนก่อน +6

    Valeu! Obrigada pelos esclarecimentos! Sou diabético insulino dependente. Realmente sigo suas dicas, só uma dica faltou pra harmonizar é a meditação. Glicada estava em 6,0 antes das férias, viagem de férias sai da disciplina e daí foi pra 7,2. Agora 1 mês após retornar já baixou pra 6,5. Gosto das suas dicas!

  • @EDUDiabetes
    @EDUDiabetes  8 หลายเดือนก่อน +1

    📌 Deixe a sua nota para o vídeo, de 0 a 10, qual nota você dá? 👇

  • @wilsontonezi7183
    @wilsontonezi7183 8 หลายเดือนก่อน +5

    Olá Andrik
    Em um exame de rotina, por ter tido ptoblema pulmonar, a glicemia estava em 274.
    Então fiz a Hemoglobina glicada e apontou quase 9.
    Mudei a alimentação e passei a usar plantas (chá de alecrim do campo, folha de mamão e folha de manga.
    A glicada chegou a 5,7 e no último exame (junho/2023) está em 6,0.

  • @user-to4dv3wj5o
    @user-to4dv3wj5o 8 หลายเดือนก่อน +5

    Faço em torno de 5 exames / dia . On Call Plus II
    Minha média de 30 dias está em 105 (5,3%). Não há como manter um controle adequado sem um mínimo de exames de glicose diários. No meu caso estabeleci o mínimo de 5 exames. Desta maneira tenho conseguido pegar em número suficiente na UBS. Outra ação indispensável é prever a quantidade de carboidratos a serem consumidos na próxima ingestão de alimentos e aplicar a insulina de correção com certa antecedência, afim de contribuir evitando grandes variações na glicemia.

  • @1000gatos
    @1000gatos 28 วันที่ผ่านมา +3

    Minha filha tá com 8.6😢vc tem alguma dica para pé diabético, ela só tem 11 anos e o pé tá ficando cheio de calosidade e está com pele grossa 😢o médico só mês que vem e com certeza vai encaminhar pra dermatologista mas se tiver alguma dica agradeço muito 🙏

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  24 วันที่ผ่านมา +1

      @1000gatos, sinto muito que sua filha esteja passando por isso. 😢 Para o pé diabético, é importante manter a pele hidratada com cremes específicos para pés diabéticos que ajudam a suavizar a pele grossa e prevenir rachaduras. Evite calçados apertados e prefira meias de algodão para evitar atrito. Até a consulta, mantenha a higiene dos pés com água morna e sabão neutro, secando bem entre os dedos. Se notar alguma ferida ou alteração, procure atendimento médico o quanto antes. Espero que as dicas ajudem um pouco até o médico avaliar. 🙏💙

  • @AnaCristinaBarreto-he7dk
    @AnaCristinaBarreto-he7dk 5 หลายเดือนก่อน +3

    Está onze eu vou seguir os seus conselhos obrigado ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน

      Ana Cristina, um nível de 11 é alto. Seguir os conselhos e ajustar sua rotina pode ajudar a melhorar seus níveis. Consulte sempre seu médico.

  • @carliclevelaresclevelattes2079
    @carliclevelaresclevelattes2079 5 วันที่ผ่านมา +1

    Oi edu bom dia gosto muito das sua dicas a minha esta 6/7

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 วันที่ผ่านมา

      @carliclevelaresclevelattes2079, Bom dia! 😊 Fico feliz que as dicas estejam ajudando. Com glicada em 6.7, você já está no caminho certo para manter o controle. Continue com as boas práticas!

  • @keivagobi780
    @keivagobi780 8 หลายเดือนก่อน +1

    Glicose hj apos cafe da manhã 182...minha glicada subiu nesse final de ano, muito stress, mas agora vou seguir essas dicas, logo volto pra contar que minha glicada baixou...

  • @maurojesus844
    @maurojesus844 หลายเดือนก่อน +2

    Minha glicemia de jejum de 89 e a glicada deu 6.2 fiz o exame de sangue dia 31 de julho desde o dia 5 de agosto do fazendo caminhada e reduzi carboidratos e ainda vo passa pelo endocrinologista

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  หลายเดือนก่อน +2

      @maurojesus844, Parabéns por ter começado a caminhar e reduzir os carboidratos! Esses são passos importantes para controlar a glicemia. Sua glicada de 6.2% ainda indica um pouco de controle a ser feito, mas com essas mudanças e o acompanhamento do endocrinologista, você está no caminho certo! Continue firme! 💪

  • @rosepertence5339
    @rosepertence5339 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia eu consegui reduzir minha glicada de 6.1 para 5.7 em 3 meses eu com tudo que o senhor falou.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  หลายเดือนก่อน +1

      @rosepertence5339, Bom dia! Parabéns por essa incrível conquista! Reduzir a hemoglobina glicada de 6.1 para 5.7 em 3 meses é um grande feito. Continue seguindo essas práticas, pois elas claramente estão funcionando para você! 👏😊

  • @maximusdecimusmeridius9357
    @maximusdecimusmeridius9357 9 หลายเดือนก่อน +11

    Cheguei a medir a glicemia até 7 vezes no dia, realmente quem puder comprar as tiras vale a pena pois vc monitora melhot o qje acontece com seu corpo após cada evento (ao acordar, antes dormir, após exercícios, apos refeições, etc) fui cortando até arroz e feijão no início para poder baixar a glicose e tratar a resistência insulínica

    • @nilfelix6614
      @nilfelix6614 4 หลายเดือนก่อน

      o brabo e ficar se espetando esse adesivo e assim

  • @dellima1735
    @dellima1735 7 หลายเดือนก่อน +1

    Oi meu querido.
    A minha última hemoglobina glicada foi 6.2 fiquei um tanto assustada.
    Estou cortando carboidratos e preciso fazer exercícios,que ainda não deu pra fazer,mais com certeza vou caminhar

  • @zuleidemachadoarndt629
    @zuleidemachadoarndt629 4 หลายเดือนก่อน +2

    Oi bom dia edu meu nome e zuleide e sou de Paranaguá pr estou com a glicada de 13 e a 3 meses atrás estsva 10 eu nao entendo pois tirei tudo q contem trigo arroz macarrao em vez de abaixar ela subiu so como proteina e verdura fazem 3 meses nao sei pq aconteceu isso e nao estou bem de saude mas te agradeço pelas explicação foi ótima aula pra mim !!! Deus te ABENÇOE !!!!❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน

      Bom dia, Zuleide. É preocupante que sua hemoglobina glicada esteja aumentando apesar das mudanças na dieta. Isso pode ser devido a vários fatores, incluindo a quantidade e o tipo de proteína consumida, estresse, ou outras condições de saúde. É fundamental que você consulte um endocrinologista para uma avaliação completa e para ajustar seu plano de tratamento.

    • @leiarodrigues9891
      @leiarodrigues9891 หลายเดือนก่อน

      A minha hemoglobina glicada deu 14😢

  • @danieldmg
    @danieldmg 9 หลายเดือนก่อน +9

    Suas dicas são excelentes. Fiz o regime, e a glicada passou de 8,5 pra 5,4 em 4 meses. Subiu um pouco, pra 5,5 em 7 meses do início, e a ultima vez que medi, na farmácia, estava em 6,09
    Tem que ser rígido. Estou controlando ainda mais, consultas com endócrino e nutricionista. Sigo 6x/semana com academia, fibras, água, suplementos, alimentação consciente. Em jejum, 97. Depois reporto a 10 meses do início.

    • @soniacouto4923
      @soniacouto4923 9 หลายเดือนก่อน +1

      Quais suplementos vc usa?

    • @danieldmg
      @danieldmg 9 หลายเดือนก่อน

      @@soniacouto4923
      Suplementos:
      • Pata de Vaca, Melão de São Caetano, Berberina, Picolinato de Cromo
      • Óleo de fígado de bacalhau (vitamina D) e Óleo de krill (ômega 3)
      • Óleo de alho (cápsulas)
      • Vitamina C (500mg)
      • L-carnitina
      • Licopeno
      • Creatina + Taurina (na emulsão)
      • Melatonina (antes de dormir)
      • Nattokinase
      Poli vitamínicos manipulados em cápsula:
      o Selênio
      o Magnésio dimalato
      o Vit. B12
      o Vit. B3
      o Vit. B6
      o Metilcobalamina
      o Resveratrol
      o Coenzima Q10
      o Astaxantina
      o Luteina
      o Zinco
      o Equinácea
      o Vit. D
      Redução da esteatose e aumento do metabolismo, manipulados em cápsula
      o Morosil (da laranja tipo moro, costa espanhola do Mediterrâneo)
      o Ácido alfa-lipóico
      o N acetilcisteina
      o Silimarina
      o Vit. B5
      o Vit. E
      o Vitis vinífera
      o Glutationa
      o Astaxantina
      o Gymnema Sylvestre
      o Vanádio
      o Metionina

  • @teachercarlosfreitas2556
    @teachercarlosfreitas2556 9 หลายเดือนก่อน +7

    Minha única vez descobri que estava com 7,5 da hemoglobina glicada e 126 no exame de jejum. Estou numa dieta intensa baseada em suas dicas há dois meses . Espero que reduza pelo menos peso já perdi bastante estava em novembro com 76,78 kg atualmente 68,37 melhorou um pouco né? Estou também fazendo 1hora de caminhada pelo menos 4 vezes na semana.

  • @franciscavaldira9315
    @franciscavaldira9315 หลายเดือนก่อน +1

    Hj tá 6.5 e 121 glecemia , obgo por informação, gostei sim

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  หลายเดือนก่อน +1

      @franciscavaldira9315, Com uma glicada de 6.5 e glicemia de 121, você está em uma faixa que ainda precisa de cuidados, mas está fazendo um bom trabalho! 💪 Continue monitorando e ajustando sua rotina conforme necessário. Fico feliz que tenha gostado das informações! 😊

  • @MariaGracas-wp7lf
    @MariaGracas-wp7lf 7 หลายเดือนก่อน

    Graça ha 3 anos quê minha cricada está 6 ponto 1 amei suas dicas obrigado

  • @rosemiranda3651
    @rosemiranda3651 9 หลายเดือนก่อน +11

    A minha de 11 passou para 5.6 em quase 3 meses graças a Deus 🙏

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +3

      Meus parabéns, excelente evolução querida! Parabéns 😀

    • @soniacouto4923
      @soniacouto4923 9 หลายเดือนก่อน +2

      O que você fez?A minha tá oito😢

    • @aninhahcampos3765
      @aninhahcampos3765 7 หลายเดือนก่อน

      Tbm quero saber!😊

    • @cirlennemendes6852
      @cirlennemendes6852 5 หลายเดือนก่อน

      Gostaria de saber o q vc fez, por favor

  • @adrianabatista5421
    @adrianabatista5421 2 หลายเดือนก่อน +1

    As dicas são de ouro,vou melhorar o tratamento aparti de agora.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 หลายเดือนก่อน

      @adrianabatista5421 Que bom que as dicas estão te ajudando! Melhorar o tratamento é sempre uma boa decisão. Continue firme! 🌟

  • @nelcibarrosrossi6051
    @nelcibarrosrossi6051 4 หลายเดือนก่อน

    Brigada, foi essees a última vez que fiz i exame

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน

      Obrigado por compartilhar, Nelci! Continue monitorando sua saúde regularmente.

  • @josetoledo2638
    @josetoledo2638 9 หลายเดือนก่อน +5

    Em 3 meses de exercícios na esteira, redução de carboidratos, medicação adequada, consegui baixar de 8,7 a 6,2%

    • @soniacouto4923
      @soniacouto4923 9 หลายเดือนก่อน

      Quais remédios você toma?

  • @denissejucoski1142
    @denissejucoski1142 8 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite, minha HG deu 12, mudei minha alimentação e estou caminhando todos os dias na esteira, se Deus quiser vou baixar essa glicada.

  • @mariadaconceicaob1741
    @mariadaconceicaob1741 7 หลายเดือนก่อน

    A minha está 7.1 .mas já vou entrar em guerra com ela. Marquei uma nutri e suas informaçoes batem com a dela. Muito bom

  • @angelasantos9778
    @angelasantos9778 4 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns, dica sensacional tenho a bike o jump em casa vou né esforçar pra fazer os treinos

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน

      Angela, que ótimo! Usar a bike e o jump em casa pode ser uma excelente forma de exercício. Continue se esforçando!

  • @eraldoalvesmartins7122
    @eraldoalvesmartins7122 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente Deus abençoe

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  หลายเดือนก่อน

      @eraldoalvesmartins7122, Muito obrigado! Fico feliz que você tenha achado excelente. Deus abençoe você também! 😊
      Se precisar de mais alguma coisa, estou aqui para ajudar!

  • @angelapaz11
    @angelapaz11 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente conteúdo. Parabéns vc foi curto e … educado 😅

  • @michelesouzaatelier
    @michelesouzaatelier 3 หลายเดือนก่อน +1

    Minha glicose tá alta mas eu sofri um acidente e não posso fazer exercícios... Minha endocrinologista não quis passar medicação e estou muito preocupada. Anotei esse monitoramento de glicemia em horários diferentes e vou averiguar tudinho como vc ensinou. Muito obrigada

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  3 หลายเดือนก่อน +1

      Oi @michelesouzaatelier! 😊 Entendo a sua preocupação com a glicose alta, especialmente após um acidente que limita a atividade física. Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a controlar a glicose mesmo sem poder fazer exercícios:
      🔹 Dieta Balanceada:
      Fibras e Proteínas: Consuma alimentos ricos em fibras e proteínas magras, como vegetais, legumes, grãos integrais, peixes e carnes magras. Eles ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue.
      Carboidratos Complexos: Prefira carboidratos de digestão lenta como arroz integral, quinoa e batata-doce.
      Evite Açúcares Refinados: Reduza a ingestão de açúcares simples encontrados em doces, refrigerantes e alimentos processados.
      🔹 Monitoramento da Glicemia:
      Horários Diferentes: Continue monitorando seus níveis de glicose em diferentes horários do dia, como antes e depois das refeições, para entender como seu corpo está reagindo aos alimentos.
      Registro Detalhado: Mantenha um diário detalhado dos seus níveis de glicose, refeições e qualquer outro fator que possa influenciar, como estresse ou falta de sono.
      🔹 Gestão do Estresse:
      Relaxamento: Técnicas de relaxamento como meditação, respiração profunda e ioga podem ajudar a reduzir o estresse, que pode impactar os níveis de glicose.
      🔹 Consulta Médica:
      Acompanhamento: Continue acompanhando de perto com sua endocrinologista e informe sobre todas as mudanças e observações. Ela poderá ajustar o plano de tratamento conforme necessário.
      🔹 Opções de Medicação:
      Revisão Médica: Mesmo que sua endocrinologista não tenha passado medicação inicialmente, se os níveis de glicose permanecerem altos, ela pode reconsiderar após uma nova avaliação.
      Você está no caminho certo ao monitorar seus níveis de glicose e seguir as orientações médicas. Se precisar de mais alguma coisa ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar! 🌟
      Desejo uma rápida recuperação e um bom controle dos seus níveis de glicose! 💖

    • @michelesouzaatelier
      @michelesouzaatelier 3 หลายเดือนก่อน

      @@EDUDiabetes muito obrigada por tudo 💙

  • @joserodrigo6877
    @joserodrigo6877 9 หลายเดือนก่อน +12

    Edu como sempre você é 100sacional parabéns pelo vídeo explicativo ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +2

      Muito obrigado 😊

  • @silvanacarvalho9056
    @silvanacarvalho9056 9 หลายเดือนก่อน +5

    Edu, gratidão pelas informações! Em 2022, a minha glicada estava em 5.7

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน

      Boa glicada, é importante buscar realizar o exame novamente esse ano!

  • @vaniamariafhndasilvaferrei8349
    @vaniamariafhndasilvaferrei8349 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado querido ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  หลายเดือนก่อน

      @vaniamariafhndasilvaferrei8349, Muito obrigado pelo carinho! Fico feliz em poder ajudar. ❤😊

  • @lizanetilegori3419
    @lizanetilegori3419 9 หลายเดือนก่อน +3

    a minha diabete a ultima vez estava 128 não sou de comer doces tomo muita água e também muitos remédio sou cardíaca

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน

      Continue se cuidando e não deixe de monitorar seu tratamento.

  • @gilmariopedrozadossantos2634
    @gilmariopedrozadossantos2634 9 หลายเดือนก่อน +6

    Eu tenho o glicosímetro e depois que eu obtive essas informações nutricionais a minha glicose agora está dando 89, 98 ! Fiz o exame de hemoglobina glicada, mas ainda o exame não está liberado ! O glibenclamida o endocrinologista retirou porque não será preciso só o metiformina 850mg e com isso eu já fico feliz 😊 ! Logo eu espero não precisar mais tomar remédios e assim controlar a diabetes só pela alimentação !

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน

      Meus parabéns, meu amigo! Você está fazendo tudo que eu ensino aqui no canal. Mudança de hábitos, deixando hábitos ruins, conquistando mais saúde! Parabéns

    • @dalvamariaalvesribeiro4706
      @dalvamariaalvesribeiro4706 9 หลายเดือนก่อน +2

      No dia 10 de.janeiro fui extrair dentes medi na minha casa deu.75 qdó cheguei no posto de saúde a enfermeira mediu e já estava a 285 pq me alimentei com 5 torrada e café com leite amargo pq aumentou tanto fiquei passada não foi possível extrair os dentes

    • @dalvamariaalvesribeiro4706
      @dalvamariaalvesribeiro4706 9 หลายเดือนก่อน

      O que devo fazer por favor

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +1

      5 torradas vai acabar aumentando a glicose, é importante deixar essas torradinhas de lado. Agora você já sabe que se comer torradas, a sua glicose vai subir muito. Assista esse vídeo 👉 th-cam.com/video/nL4vwQASuyw/w-d-xo.html

  • @isaroriz7204
    @isaroriz7204 8 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns. Primeira vez que escuto alguem realmente preocupado em informar procedimentos necessários parabum melhor viver para quem é diabetico. Obrigada

  • @wastedtalentusa
    @wastedtalentusa 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pelo vídeo. Muito informativo. Minha mais recente hemoglobina glicada foi de 6%, glicemia em jejum 99. Dai, eu comecei a dieta, cortei açúcar, diminui carboidratos. Tem 2 meses. Atividades físicas eu já fazia. Acho que isso que não deixava piorar a glicose. Eu tenho uma pergunta: quando comemos alguma fruta com alto teor de açúcar, com qual alimento devemos misturar pra evitar pico de insulina? Não falo na hora da refeição. Digo, comer uma banana no final do dia. Eu lembro de um vídeo que falava o que comer com a banana pra evitar o pico de insulina, mas eu não encontro mais essa informação. Obrigado.

  • @serafimmalagoli4298
    @serafimmalagoli4298 7 หลายเดือนก่อน

    Ótimo conteúdo. Minha hemoglobina Glicada está em 8.8%

  • @JoseFerreira-d6o
    @JoseFerreira-d6o 7 หลายเดือนก่อน

    Muito bom José Agostinho de Ouro Fino MG

  • @anancybarreto6795
    @anancybarreto6795 4 หลายเดือนก่อน

    tenho 67 anos mais estou anciosa

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน

      Anancy, é natural sentir ansiedade às vezes, especialmente quando lidamos com questões de saúde. Tente praticar atividades relaxantes como meditação, caminhadas ou ouvir música. Se a ansiedade persistir, consulte um profissional de saúde.

  • @Liamar-qk3td
    @Liamar-qk3td 8 หลายเดือนก่อน +1

    A minha última glicada está 9-9 estou preucupada obrigada pela as informações que deus abençoe v

  • @marcosgrijo60
    @marcosgrijo60 8 หลายเดือนก่อน

    A minha estava 6,5% mais vou por ela em neves normal em nome de Jesus adorei seu vídeo Deus te abençoe

  • @elizabethpedrosadasilva9696
    @elizabethpedrosadasilva9696 7 หลายเดือนก่อน

    Doutor aminha glicada está alta.ta.13.oque faço doutor.gratidao.tenho62anos.moro.em.cuiaba.mat.grosso
    Da.uma Luz.obrigado❤

  • @krika8671
    @krika8671 9 หลายเดือนก่อน +1

    Conheci seu canal hoje. Amei! Bebo pouca água mas tenho tentado melhorar. Minha Glicada está em 7,0. Fiquei diabética em 2020 na pandemia. Odeio exercício físico. Tenho tentado comer melhor, diminuir o stress e dormir melhor.
    Não monitoro minha glicose, tenho trauma dessa medição; minha mãe faxia isso direto e no fim de sua vida eu é q fazia nela.
    Essa medição me causa mal.

    • @donilvanunes3027
      @donilvanunes3027 9 หลายเดือนก่อน

      Dificil viu vc tem quantos anos e que remedios vc toma

  • @geraldamaria4146
    @geraldamaria4146 8 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigada Edu. Parabéns ....seu vídeo é de grande importância para os diabéticos.Estou mais tranquila depois das suas dicas.

  • @cleonicebragadasilva77
    @cleonicebragadasilva77 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia,gostei muito de sua explicação, minha hemoglobina glicada este mês deu 7,3 último exame deu 9

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira4682 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidao!!!!

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira4682 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muito Obrigada!!!!

  • @carlosbarbosa3342
    @carlosbarbosa3342 9 หลายเดือนก่อน +2

    A minha no último exame em dezembro deu 5,2.
    Graças a Deus,quero que continue assim ou melhor.
    Eu só estou tendo dificuldade para dormir..
    Favor me indica um remédio caseiro.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน

      Excelente glicada! Uma forma para poder melhorar o sono é: diminuir o uso de celular e tv perto de dormir e utilizar um chá de camomila. Assista esse vídeo 👉 th-cam.com/video/vWTMbXZ-JNc/w-d-xo.html

  • @estermoraesdasilva5748
    @estermoraesdasilva5748 8 หลายเดือนก่อน

    Vc é maravilhoso...obg ...glicada estava em 11.0 ...estacionou em 7.0...agora com suas dicas...vou chegar a 5.0...Deus te abençoe...vida longa e muita prosperidade para vc.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  8 หลายเดือนก่อน

      Meus parabéns! Vai conseguir

  • @saburomoriya5882
    @saburomoriya5882 4 หลายเดือนก่อน

    grato pelas dicas

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน

      Eu que agradeço! Fico feliz que as dicas foram úteis para você.

  • @wandacarvalho7927
    @wandacarvalho7927 หลายเดือนก่อน +2

    Primeiro de tudo, tem que se aprender o que é, e, onde estão os carboidratos. Daí sim; partir para uma programação alimentar. Só assim comecei a reduzir meu índice glicêmico.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  หลายเดือนก่อน

      @wandacarvalho7927, Perfeito! Conhecer os carboidratos e organizar a alimentação é o primeiro passo! Parabéns por já estar reduzindo o índice glicêmico! 👏

  • @cintiarodrigues6113
    @cintiarodrigues6113 9 หลายเดือนก่อน +2

    Edu pré diabetes emagreci muito a nutri cortou a minha caminhada😢to sentindo muita falta pq no momento sem condições de entrar musculação

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน

      Pode continuar a caminhar, você precisa ajustar sua alimentação. Assista esse vídeo para entender mais 👉 th-cam.com/video/x7lc4dfFnJI/w-d-xo.html

    • @rosarioazevedo246
      @rosarioazevedo246 9 หลายเดือนก่อน

      A minha glicada deu 6,19

  • @florianitafranca7253
    @florianitafranca7253 9 หลายเดือนก่อน +2

    obrigada pelas dicas! minha última glicada foi 10 .03 estou tentando reduzir,e com a ajuda desse vídeo,vou conseguir,se Deus quiser! parabéns pelo vídeo!❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  3 หลายเดือนก่อน

      Vai dar certo

  • @nubiagrangeiro9167
    @nubiagrangeiro9167 9 หลายเดือนก่อน +1

    A minha glicada deu 7.8.O médico não passou nada para baixar.Falo do Norte da Bahia. Deus abençoe.
    .

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน

      Faça a sua parte, querida. Melhore seus hábitos: alimentação, comece a praticar atividade física! Siga as outras dicas do vídeo 😀

  • @alexandredasilvalopes5852
    @alexandredasilvalopes5852 8 หลายเดือนก่อน

    Minha HG deu 6.2, controle da glicose em jejum entre 84 - 100. Pós pandrial 106

  • @mariocandidoathaydejr.9754
    @mariocandidoathaydejr.9754 8 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente vídeo, Edu. Parabéns e muito obrigado pelo serviço aos diabéticos. 😊

  • @dinorasilvadeazevedo8166
    @dinorasilvadeazevedo8166 หลายเดือนก่อน

    Por muitos anos sempre foi mais de 6 e este mês minha glicada deu 5,5 fiquei tão feliz mas a em jejum deu 123 então ainda tenho que tomar os remédios.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  หลายเดือนก่อน

      @dinorasilvadeazevedo8166, Parabéns por alcançar uma hemoglobina glicada de 5,5%! Isso é um grande avanço e mostra que você está fazendo um ótimo trabalho no controle da diabetes. No entanto, como a glicemia em jejum ainda está em 123 mg/dl, é importante continuar tomando seus medicamentos conforme a orientação do seu médico para manter esse controle.
      A glicada indica o controle da glicemia ao longo de vários meses, enquanto a glicemia em jejum reflete o controle diário, então ambos são importantes para monitorar. Continue nesse caminho e, com o tempo, talvez você consiga melhorar ainda mais esses resultados! 😊
      Se precisar de mais alguma coisa, estarei aqui para ajudar!

  • @rosangelajacobrose6697
    @rosangelajacobrose6697 8 หลายเดือนก่อน

    Sou DM2 a 17a. Minha glicada estava alta,agora estou fazendo uso de insulina 😢 gostaria de melhorar mais minha glicada. A última deu 7.0.

  • @cleusamariacruzdasilva2825
    @cleusamariacruzdasilva2825 5 หลายเดือนก่อน

    Meditação para o estresse

  • @meigaramosdesa2655
    @meigaramosdesa2655 9 หลายเดือนก่อน +4

    Bom dia Edu ambas estavam bem controlada no final de novembro 2023 mas, acredito que tenha aumentado com as festas
    Mas acredito nos meus controles ❤

    • @nanesiquer166
      @nanesiquer166 9 หลายเดือนก่อน +1

      O meu caso fim de ano rs mas vamos correr atras do.prejuizo ...rs

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +2

      Retome sua rotina, sua alimentação, a prática de atividade física! Tudo tende a se estabelecer novamente.

  • @cleiamariaaragao1883
    @cleiamariaaragao1883 8 หลายเดือนก่อน

    Dr, tenho 45 hoje no meus exames de rotina minha glicemia deu 72 e minha hemoglobina glicada Deu 5, 67 nunca tinha feito a hemoglobina glicada ainda vou levar pra médica dr.

  • @anselmofmoraes3446
    @anselmofmoraes3446 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia tenho minha hemoglobina glicada em 14.1 sou diabético a 15 anos

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  4 หลายเดือนก่อน

      Anselmo, um nível de 14.1 é bastante elevado. É crucial revisar sua dieta, atividade física e medicamentos com seu médico para melhor controle do diabetes.

  • @geraldodinizcosta2526
    @geraldodinizcosta2526 8 หลายเดือนก่อน +1

    Agradecido pela oportunidade.
    Seu vídeo, muito explicativo.
    O melhor que pude assistir até hoje.
    Parabéns.

  • @bebianaqueroportelinha7505
    @bebianaqueroportelinha7505 8 หลายเดือนก่อน

    A minha hemoglobina está em 8.7.Preciso abaixar vou seguir vc corretamente.

  • @LopesvicenteFernando
    @LopesvicenteFernando 9 หลายเดือนก่อน +2

    Tenho 9,2
    Gostei muito de escutar o Dr
    Obrigado
    Estou no Luxemburgo

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  9 หลายเดือนก่อน +1

      Tente colocar as dicas aí em prática! Vamos melhorar esses valores.

  • @antoniabarreira175
    @antoniabarreira175 8 หลายเดือนก่อน

    A glicada já esteve em 11 depois abaixou para 9 agora a ultima vez esteva em 8.
    A glicemia estava em 274 em jejum na pnultima consulta medica.
    Na última consulta estava 160 depois do almoço. Estou procurando melhorar

  • @mariaaparecidasantosdecarv4081
    @mariaaparecidasantosdecarv4081 8 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite!
    Minha última glicada em 07/11/2023 foi 6,0.

  • @vaniarodrigues9328
    @vaniarodrigues9328 8 หลายเดือนก่อน +1

    Amei seu vídeo, vou começar hj mesmo, minha gliclada estava 11 no último exame, voltei para academia e vou seguir suas dicas.
    Muito obrigada Deus te abençoe ❤.

  • @vanessamoreira3435
    @vanessamoreira3435 7 หลายเดือนก่อน

    Minha glicemia capilar de manhã esta na casa dos 122 a 124😢. Ainda estou pré diabética mas quase chegando ao diabetes. Esse pico ocorre mais a noite.. mesmo seguindo nutricionista nao mudou 😢😢😢

  • @carlosguilhermepagiola7447
    @carlosguilhermepagiola7447 8 หลายเดือนก่อน +1

    A minha deu 5;6.... Exercícios corrida e caminhada.... Só carboidratos complexos, pouco álcool ... Muito trabalho cansativo, mas compenso ouvindo Iron maiden

  • @vivianesantos01
    @vivianesantos01 8 หลายเดือนก่อน

    Sou filha de diabético, gostaria de saber os valores dentro do padrão de normalidade para a glicada e a glicemia de jejum. Muito grata.

  • @gracaroberto2437
    @gracaroberto2437 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia. A minha hemoglobina glicada está em 6.4. Vou seguir as suas dicas Dr.

  • @CristianeFerreira-tl1kc
    @CristianeFerreira-tl1kc 3 หลายเดือนก่อน

    Parabéns ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  3 หลายเดือนก่อน

      Oi @CristianeFerreira-tl1kc! 😊 Muito obrigado! Fico muito feliz com o seu elogio. Se precisar de alguma ajuda ou tiver alguma dúvida, é só falar. Um grande abraço!

  • @elizeteramos1271
    @elizeteramos1271 8 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde! O resultado da minha hemoglobina glicada agora em janeiro de 2024, foi 6.2

  • @aldamorsousa2614
    @aldamorsousa2614 8 หลายเดือนก่อน

    Parabéns pelo vídeo e obrigado pelas dicas. Sou de Belém/Pará e vou seguir suas dicas. Hoje minha glicose em jejum estava 198. Gratidão 🙏🙏🙏

  • @elianasantos8201
    @elianasantos8201 8 หลายเดือนก่อน +1

    Meu último exame em jejum Glicose em 95 e a Glicada 5.9
    Passei em dois médicos um disse que estou pré diabética
    O outro disse que não estou ainda
    Agora estou na dúvida. Dê sua opinião por favor

  • @paulowernz
    @paulowernz 8 หลายเดือนก่อน

    Bom dia, Dr. EDU: mas se o paciente também sofrer de hiperuricemia, além de hiperglicemia, como fica a dieta?

  • @carmemfernandez3629
    @carmemfernandez3629 9 หลายเดือนก่อน +1

    Em 07-10-2023 minha hemoglobina glicada deu 5,7 no laboratório tenho medidor mas não uso . Obrigada pela atenção ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  8 หลายเดือนก่อน

      Não deixe de se cuidar. 😀

  • @antoniotavares3619
    @antoniotavares3619 6 หลายเดือนก่อน

    Obrigado adorei a sua explicação um abraço de Portugal

  • @1000gatos
    @1000gatos 28 วันที่ผ่านมา +1

    Qual basal vc acha melhor? minha filha dorme com glicemia boa e acorda alta toma NPH 3 vezes ao dia e Asparte antes da refeição

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  27 วันที่ผ่านมา

      Lantus, sem dúvidas! Sente com o médico dela, e peça para ele preencher o formulário, para receber de forma gratuita. Corra atrás disso, uma aplicação apenas ao dia é muito mais comodidade

  • @MariaSocorro-rd4om
    @MariaSocorro-rd4om 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amei Deus Ensinamentos A minha glicada 5 . 6. Vamos vê os próximos Exames mesmo com o joelho Doendo vou para Hidroginastica Não como pão café sem Açúcar não uso Açúcar 🙏🏿🙏🏿👏👏

  • @uiatanlopesdasilva1750
    @uiatanlopesdasilva1750 8 หลายเดือนก่อน

    6.0 e já utilizando as dicas do vídeo para baixar em níveis normais. Parabéns e Vida Longa ao Canal!

  • @lucianascimento1841
    @lucianascimento1841 8 หลายเดือนก่อน

    Minha glicada está 6,0. Tomo Glifage. Uso o glicosímetro Descarpack Plus. As tiras tem um valor acessível...obrigada pelo vídeo...

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira4682 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bebo muita agua!!! Muira! 🙏🙏🙏

  • @vivianacastro3125
    @vivianacastro3125 8 หลายเดือนก่อน

    A minha está pouco acima de 6 e o médico me deu diagnóstico de pre diabetes

  • @simplesmentefatima
    @simplesmentefatima 4 หลายเดือนก่อน +1

    Valeu

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  3 หลายเดือนก่อน

      Fico feliz em saber que você está comprometida em melhorar sua saúde. Continue com as boas práticas e não hesite em buscar apoio médico se necessário.