Myślałem, że gorzej Pan Michał będzie wyglądał pod względem kondycyjnym. Jak na zawodowego kulturystę przy takiej wadze to i tak wygląda to bardzo dobrze. Myślę, że jakby to samo miał wykonać słynny Hardkorowy Koksu to nie wytrzymałby nawet 2 minut :P
michal już dawno przestal być zawodowym kulturysta, obecnie to jest taki motywator-ikona sportowa na skale polski, propagujący aktywny tryb zycia, również jeszcze działa jako trener, anioł stroz zawodnikow startujących, ale to już nie jest kulturysta
Gdyby nie to cardio codziennie 40 min to Pan Michał miałby naprawdę ciężko. Przy tak ogromnej masie mięśniowej trzeba mieć super wydolność żeby przetrwać crossfit. Wszystko dlatego że pracują tu niemal wszystkie partie mięśniowe i serce musi co chwilę pompować krew gdzie indziej. Im większa masa mięśniowa tym na takim treningu trudniej, także wielkie pełne szacunku POZDRO !
Mam kawałek działki na RODos na górce, jak pozap...z workami z cementem, wiadrami z piaskiem itp to mam taki krosfit że hej. Miło wspominam też kopanie 40 m. rowu o głębokości 60 cm i szer 30 kilofem bo same kamienie i korzenie, także milo, na powietrzu, piękne widoki (sąsiadka) no i z pożytkiem. Polecam miejskim lanserom.
Często wydaje mi się, że w tej całej gadce Michała K. nie ma krzty prawdy. Wszystko robione na pokaz. Nawet Drwal już na koniec miał taka minę, że prawie zaczął się śmiać. Michał każdą swoja wypowiedź traktuje jak pracę, zero naturalności.
Niestety siłownia (nie mylić z ćwiczeniami siłowymi) i kondycja nawzajem się wykluczają. Bardzo dużo czasu spędziłem na siłowni, zrobiłem formę, z której byłem zadowolony. Jednak z różnych powodów, których nie będę teraz opisywał musiałem z siłowni zrezygnować, a że jestem człowiekiem, który musi coś robić, trafiłem na zajęcia crossfit. Mogę powiedzieć to samo co Michał. Na początku sam nie sądziłem, że jestem tak mało sprawny. Okazuje się, że ćwiczenia które wyglądają dość banalnie potrafią wycisnąc z człowieka takie poty, że ja po najcięższym trningu na siłowni nie byłem nigdy tak spocony. Co ciekawe jak pierwszy raz pójdzie się na crossfit, to można odnieść wrażenie, że to taki WF. Póki co ćwiczę krótko i jestem przerażony swoim brakiem kondycji. Mam nadzieję, że to szybko będzie się zmieniać.
Dajcie spokoj z krytyka, docencie trud, pot i lzy wlozone w nakrecenie dla was filmiku. Obejrzyjcie, przemyslcie, wylaczcie kompa i ruszcie d...pe bo zycie wam ucieka na zjadliwosciach a mozecie cos jeszcze zdzialac. Szacun dla chlopakow bo robia w zyciu co kochaja i robia to dobrze. Pozdro!
ale co tu porównywać Burneike zawodowego IFBB z Karmowskim to zupełnie nie ta liga kulturystyki i nie te wymiary czy waga w przypadku Michała, wiec wiadomo ze będzie bardziej sprawny bo nie jest takim "mutantem" z grubej ligi ^^
ostatnio poszedłem sobie na zajęcia crossfitu myślałem ze jestem nawet niezle wysportowany robiliśmy 150 przysiadów z piłką 8kg podrzucaną do góry , 100 pompek wykonywanych z pełną techniką 75 podciągnięć na drążku 50 syzoryków 25 podrzutów sztangą 50kg 50 wskoków na skrzynie 50 swingów . Na drugi dzień myślałem ze sie zesram z bólu miałem takie zakwasy nie mogłem się ruszać 2 dni .więc panowie jeśli zaczynacie przygode z crossfitem to nie idzcie do grupy dla zaawansowanych bo się zesracie hehe , no i paw murowany na treningu . kolesie z siłowni wymiękają szybko na crossficie a jak trener prowadzący jest kumaty wstawi wam tak w pizdeczkę że szok
+SŁAWOMIR KIEŁTYKA odmulil sie po 40 ? faktycznie masz racje cale zycie jego idea to trenowac wszystkie sporty. smiech na sali I gimnazjalisci broniacy michala.
+sałata “sałata” sałata niezly nick jak na 40 latka . fajnie ze aktualnie trenujesz bjj, mialem sie wystraszyc? ja cale zycie trenuje sztuki walki .chwali sie jak gimnazjalista,pisze jak gimnazjalista i klamie ze ma 40 lat jak gimnazjalista
![Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki]](http://i.ytimg.com/vi/HCxadEu03uw/mqdefault.jpg)
fenomenalna ta salka, mega klimat i wyposarzenie, zazdro w huj
już salki nie ma, przenieśliśmy się... wyposażenie lepsze ale klimat gorszy
wielkie propsy dla Michała ze nie ogranicza sie tylko do jednej aktywności fizycznej 💪
Myślałem, że gorzej Pan Michał będzie wyglądał pod względem kondycyjnym. Jak na zawodowego kulturystę przy takiej wadze to i tak wygląda to bardzo dobrze. Myślę, że jakby to samo miał wykonać słynny Hardkorowy Koksu to nie wytrzymałby nawet 2 minut :P
*****
fajny nick
michal już dawno przestal być zawodowym kulturysta, obecnie to jest taki motywator-ikona sportowa na skale polski, propagujący aktywny tryb zycia, również jeszcze działa jako trener, anioł stroz zawodnikow startujących, ale to już nie jest kulturysta
LDMX1
Michał ma przeszło 45 w łapie, a Burneika 60, więc jak kurwa może mieć 2x większą?
ACMwicioCFC No myślę, że Michał ma trochę więcej niż 45...
hardkorowy koksu wyplułby z dupy 2kg stejków ;-)
Brawo!!! Panie Michale ja i tak jestem Pana fanem .
Genialna seria! Czekam na kolejne odcinki!
super trening kocham to!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gdyby nie to cardio codziennie 40 min to Pan Michał miałby naprawdę ciężko. Przy tak ogromnej masie mięśniowej trzeba mieć super wydolność żeby przetrwać crossfit. Wszystko dlatego że pracują tu niemal wszystkie partie mięśniowe i serce musi co chwilę pompować krew gdzie indziej. Im większa masa mięśniowa tym na takim treningu trudniej, także wielkie pełne szacunku POZDRO !
Mam kawałek działki na RODos na górce, jak pozap...z workami z cementem, wiadrami z piaskiem itp to mam taki krosfit że hej. Miło wspominam też kopanie 40 m. rowu o głębokości 60 cm i szer 30 kilofem bo same kamienie i korzenie, także milo, na powietrzu, piękne widoki (sąsiadka) no i z pożytkiem. Polecam miejskim lanserom.
super sprawa,szacunek....
Pytanie mam. Jaki czas pracy na każdej stacji, ile przerwy między stacjami i ile obwodów składa sie na taki trening?
Dziara wskazuje na to że materiał nakręcony miesiące temu. Zastanawiam się ile innych ciekawych materiałów zostało nagranych i leży gdzieś na dysku :/
podejrzewam że bardzo dużo
moze niedlugo "wprost" cos opublikuje
oboje górna półka sportowców koks koks i ko kasa
117 kilo a wyglądasz na 85. Łapki chudziutkie.
no pain no gain! good job guys!!!
Ktoś orientruje się jaka nutka leci w tle kiedy chłopaki zaczynają cisnąć?
podajcie te nute!
Fajny odcinek chłopaki cisną nieźle :)
Często wydaje mi się, że w tej całej gadce Michała K. nie ma krzty prawdy. Wszystko robione na pokaz. Nawet Drwal już na koniec miał taka minę, że prawie zaczął się śmiać. Michał każdą swoja wypowiedź traktuje jak pracę, zero naturalności.
tez tak to odczuwam, ale nie wiem nie znam goscia
Mario Febi To sobie zrób taki mały crossfit, zobaczysz czy nie ma krzty prawdy w tym co mówi :).
I dalej tak jest.Nie wiem co za ludzie go obserwują.
Zna ktoś tytuł tej nuty co leci w tle?
Niestety siłownia (nie mylić z ćwiczeniami siłowymi) i kondycja nawzajem się wykluczają. Bardzo dużo czasu spędziłem na siłowni, zrobiłem formę, z której byłem zadowolony. Jednak z różnych powodów, których nie będę teraz opisywał musiałem z siłowni zrezygnować, a że jestem człowiekiem, który musi coś robić, trafiłem na zajęcia crossfit. Mogę powiedzieć to samo co Michał. Na początku sam nie sądziłem, że jestem tak mało sprawny. Okazuje się, że ćwiczenia które wyglądają dość banalnie potrafią wycisnąc z człowieka takie poty, że ja po najcięższym trningu na siłowni nie byłem nigdy tak spocony. Co ciekawe jak pierwszy raz pójdzie się na crossfit, to można odnieść wrażenie, że to taki WF. Póki co ćwiczę krótko i jestem przerażony swoim brakiem kondycji. Mam nadzieję, że to szybko będzie się zmieniać.
Byle do przodu😉
Fajne.szkoda że nie ma wytłumaczenia od czego zacząć co ile serii robić jak podejść do rozgrzewki , po prostu koledzy się spotkali na siłowni :(
3:28 hahahhahaha
Mega gość z Michała, powodzenia!
Dajcie spokoj z krytyka, docencie trud, pot i lzy wlozone w nakrecenie dla was filmiku. Obejrzyjcie, przemyslcie, wylaczcie kompa i ruszcie d...pe bo zycie wam ucieka na zjadliwosciach a mozecie cos jeszcze zdzialac. Szacun dla chlopakow bo robia w zyciu co kochaja i robia to dobrze. Pozdro!
Pan Tomek nawet zadyszki nie dostal xd
a gdzie pozdro? ;(
Co za nutka ??
Co to za muza leci w tle ?
ale co tu porównywać Burneike zawodowego IFBB z Karmowskim to zupełnie nie ta liga kulturystyki i nie te wymiary czy waga w przypadku Michała, wiec wiadomo ze będzie bardziej sprawny bo nie jest takim "mutantem" z grubej ligi ^^
kto to jest kulturysa
ostatnio poszedłem sobie na zajęcia crossfitu myślałem ze jestem nawet niezle wysportowany robiliśmy 150 przysiadów z piłką 8kg podrzucaną do góry , 100 pompek wykonywanych z pełną techniką 75 podciągnięć na drążku 50 syzoryków 25 podrzutów sztangą 50kg 50 wskoków na skrzynie 50 swingów . Na drugi dzień myślałem ze sie zesram z bólu miałem takie zakwasy nie mogłem się ruszać 2 dni .więc panowie jeśli zaczynacie przygode z crossfitem to nie idzcie do grupy dla zaawansowanych bo się zesracie hehe , no i paw murowany na treningu . kolesie z siłowni wymiękają szybko na crossficie a jak trener prowadzący jest kumaty wstawi wam tak w pizdeczkę że szok
Song name?
Michał K.=Nappa z DBZ ;)
niestety, pierwsze słowa pana Michała to cała kwintesencja kulturystyki
Co to za Nuta leci w tle plis ?! :D
xWazzu777 Muzyka została specjalnie dla nas skomponowana
Strefa Sztuk Walki Szkoda :/ zostaje tylko słuchać oglądając video :D
Michok wez Pudzianowi pokaz na ringu gdzie jego miejsce :D
Omadrenowy rycerz w mma tego jeszcze nie grali
DRWAL MISTRZEM POLSKI ! WIELKI WOJOWNIK !
Facet jest tak napompowany, żę widać mu żyły na barku spod koszulki :p
Jaglak 😀😀😀
Michał Karmowski myslalem ,ze juz bardziej sie upokorzyc nie mozesz a tu ten filmik
+SŁAWOMIR KIEŁTYKA odmulil sie po 40 ? faktycznie masz racje cale zycie jego idea to trenowac wszystkie sporty. smiech na sali I gimnazjalisci broniacy michala.
+SŁAWOMIR KIEŁTYKA hajs z yt musi sie zgadzac! jezeli ma zwiekszyc to ogladalnosc to pewnie zalozyl by i stringi do filmikow.
+sałata “sałata” sałata niezly nick jak na 40 latka . fajnie ze aktualnie trenujesz bjj, mialem sie wystraszyc? ja cale zycie trenuje sztuki walki .chwali sie jak gimnazjalista,pisze jak gimnazjalista i klamie ze ma 40 lat jak gimnazjalista
1:43 lewa noga Michała jest jakby zdeformowana
Ło kurwa, ale nie proporcjonalność lewej do prawej łapy xd
to jest obiektyw szerokokątny ;>
Karmowski szczery chlop
Stary coś ten filmik. W sensie dawno nagrywany, bo Pan Michał Karmowski ma teraz zakryte tribala na ręce.
chłapcy zapraszam latem do nos na wieś krossfit przy belach siana))))))tylko bez koszulek prosze;)))
poce sie od samego ogladania przy piwie gaszac papierosa
czy taki alkus jak ja ma szanse ??? pije pale i ogolnie wszystko co zle
pewnie masz racje. tylko co zrobic jak wracam z tyty i padam ze zmeczenia na pysk
Michał Drewno a Tomasz Drwal :)
ale on jest suchy ;d
"drewno" samo poszło do drwala hahaha
Crossfit toto nie był ale porządny trening funkcjonalny ;)
Wszystko jest dla ludzi raz jest dzień klaty a raz ostry wpier...l
to chyba stare bo Michał ma stary tatuaż :P pozdro
tez mi sie wydaje ze krecili to chyba jeszcze w latach 90-tych
moj boze mistrz :D
Jak ja bym chcial zobaczyc jak Tomek nokautuje Mameda ach :)
popatrz na tomasz drwal vs piotr baginski Tomek by się zesrał przy czeczeńcu;(
117 kg ,a wyglada jakby z aushfic wyszedl haha
co to za nuta
karmowski 0 bicepsów
Trica też brak